第八章意志（復(fù)習(xí)稿練習(xí)及參考答案）

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意志

教學(xué)要求：1.了解意志的一般概念、青少年意志品質(zhì)及特點

2.把握意志行動的結(jié)構(gòu)、意志過程的障礙與戰(zhàn)勝、青少年良好意

志品質(zhì)的培養(yǎng)

第一節(jié)

引入案例：張海迪、林肯、桑德斯上校

思考：成功的背后表達了他們的什么心理過程？（意志）

意志概述

一、意志的一般概念

意志是人為了達到一定目的，自覺地組織自己的行動，并與困難相聯(lián)

系的心理過程。二、意志行動的結(jié)構(gòu)

一個完整的意志行動過程是由采取決定和執(zhí)行決定這兩個階段構(gòu)成的。采取決定是意志行動的開始階段，是行動前頭腦中確立目標(biāo)、考慮計劃并引向行動的一種醞釀活動，它決定著意志行動的方向。執(zhí)行決定是意志行動的完成階段，它使頭腦里的意圖、愿望、計劃和措施在行動中加以實施，從而達到目的。在這兩個階段中又包含著大量繁雜的相互聯(lián)系的心理成分。

（一）采取決定階段1．開展動機斗爭

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由于人的需要是多種多樣的，由需要而產(chǎn)生的動機也是繁雜多樣的。其間有些可能是相互矛盾的。當(dāng)動機發(fā)生矛盾沖突時，便產(chǎn)生動機斗爭。動機斗爭解決后，才能確定行動的目的。

動機沖突有三類：

（1）雙趨沖突

（2）雙避沖突（3）趨避沖突

2．確定行動目的

動機斗爭后，行動的目的也就確定下來。例：就業(yè)與考研，最終確定考研

3．選擇達到目的行動方法

在確定目的后，必需考慮如何實現(xiàn)這個目的的行動方法。（二）執(zhí)行決定階段

執(zhí)行決定可以有兩種狀況：一種是為了達到近期目的決定了馬上執(zhí)行；另一種是長遠的目的，決定以后不馬上施行，只是心理上的定向，要為今后實現(xiàn)這個遠大的目標(biāo)而做長期的準(zhǔn)備工作。

但制定了計劃而不去實施，卻是意志薄弱的表現(xiàn)。

例：《方與圓》丁遠峙所舉的案例。

三、意志過程的障礙與戰(zhàn)勝

（一）動機沖突與對待1．了解你的動機

2．了解你的動機所處的位置

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3．學(xué)會改變自己的動機和解除沖突的方法（1）理解分析，做出調(diào)整同時放棄，另謀出路（2）讓時間來考驗4、折中處理，兩面兼顧5、迂回而取

（二）挫折感與對待

挫折感是指個人動機活動受到阻礙后所引起的情緒反應(yīng)。在遭遇挫折時，應(yīng)注意以下面幾種態(tài)度和方法去對待：1．以積極的態(tài)度對待挫折

例：(1)南非前總統(tǒng)曼德拉的名言。

(2)英國作家約翰.克里西未成名前的經(jīng)歷。

2．樹立正確的人生觀和世界觀

理解:“挫折感——抱負水平——人生觀、世界觀〞的關(guān)系

3．積極參與社會實踐

人的任何目標(biāo)都是通過實踐達到的，任何挫折都是在實踐中遇到的。

要增加挫折力的耐受力，必需積極參與社會實踐活動，實踐可擴展生活經(jīng)驗，磨煉挫折耐受力。

4．學(xué)會控制情緒

要學(xué)會使用應(yīng)付挫折引起的消極情緒的方法，如發(fā)泄、升華和轉(zhuǎn)移等。（見第七章《情緒》，略）

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（三）成就感與對待

（1）要擅長調(diào)整目標(biāo)（2）要腳踏實地

（3）排除各種消極情緒，勝不驕，敗不餒

其次節(jié)青少年意志品質(zhì)的培養(yǎng)

一、意志品質(zhì)的基本特征

（一）自覺性（二）堅持性（三）果斷性（四）自制力

二、青少年意志品質(zhì)的特點（一）自覺性與易受示意性相結(jié)合（二）堅持性相對較穩(wěn)定（三）果斷性與躊躇性相結(jié)合（四）自制力逐漸成熟

三、青少年良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)

（一）加強正確的世界觀教育（二）進行戰(zhàn)勝困難的鍛煉（三）發(fā)揮班級體和模范的模范作用

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（四）啟發(fā)學(xué)生加強意志的鍛煉

復(fù)習(xí)與思考：

1、按本章教學(xué)要求復(fù)習(xí)。

2、思考本章課后練習(xí)第1、2、3、4、5、6題。

做一做：一、填空

1、在各種心理活動中，意志____是人對客觀現(xiàn)實的積極性和能動性反映的集中表現(xiàn)。2、一個完整的意志行動過程是由____采取決定階段__和____執(zhí)行決定階段______這兩個階段構(gòu)成的。

3、在進行意志行動之前，人們往往要面臨動機沖突，從形式上看，動機沖突可以分為三類，即_雙趨__沖突、__雙避__沖突和__趨避___沖突。

4、_挫折感___是指個人動機性活動受到阻礙后所引起的情緒反應(yīng)。

5、人的主要意志品質(zhì)有__自覺性、____頑強性_____、果斷性和___自制力____。6、與自覺性相反的意志品質(zhì)是__盲從、獨斷___。7、__自制力____是指擅長控制自我的意志品質(zhì)。

8、與果斷性相反的意志品質(zhì)是___優(yōu)柔寡斷_____，其顯著特點是無休止的_動機沖突_。9、培養(yǎng)青少年良好的意志品質(zhì)，首先應(yīng)對其加強_科學(xué)世界觀__教育。二、判斷

1、認識、情感、意志這三個過程統(tǒng)一在人的具體活動中，實際上是密不可分的。（√）2、意志必然與戰(zhàn)勝困難相聯(lián)系。（√）3、人的一切活動都是意志行動。（×）4、青少年學(xué)生自制力的發(fā)展過程和情感穩(wěn)定性的發(fā)展是相一致的。（√）5、教師向?qū)W生提出的活動難度越高，就越是有利于培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的意志品質(zhì)。（×）6、初中生的意志品質(zhì)仍表現(xiàn)出較大的受示意性。（√）7、在同樣的外部情境下，抱負水平高的人更能感受到挫折。（√）8、看電視時