高中體育與健康-原地雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

PAGE原地雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學(xué)生發(fā)展為中心，把學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)展放在主體地位。二、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢(shì)，原地雙手頭上前拋實(shí)心球的方法。技能目標(biāo)：通過(guò)投擲內(nèi)容的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)其力量素質(zhì)。使90℅的學(xué)生學(xué)會(huì)整個(gè)動(dòng)作，并能達(dá)到預(yù)期的拋球距離。情感目標(biāo)：通過(guò)整堂課的教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo)，體驗(yàn)成功的喜悅。同時(shí)，通過(guò)集體的合作，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。三、教材內(nèi)容：原地雙手頭上前拋實(shí)心球四、教學(xué)背景分析：1.教學(xué)內(nèi)容分析：投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運(yùn)動(dòng)的比賽項(xiàng)目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是高中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過(guò)發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)。本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一次課，重點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。教學(xué)過(guò)程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會(huì)。投擲教學(xué)要注意安全，要有自信，同伴能相互幫助。2.學(xué)生情況分析：該班是高一年級(jí)學(xué)生，共有40名學(xué)生，男生20人，女生20人。體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。五、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球拋出。教學(xué)難點(diǎn)：用力順序及出手角度。六、教學(xué)策略：1、教學(xué)過(guò)程中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體性效果。2、實(shí)心球教學(xué)時(shí)，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問(wèn)等方法，引導(dǎo)學(xué)生知道正確的動(dòng)作方法及用力順序，滿足學(xué)生的學(xué)會(huì)目標(biāo)，探究動(dòng)作順序的好奇心，從而達(dá)成個(gè)人本次課目標(biāo)及與別人挑戰(zhàn)的信心。七、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)：1、評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時(shí)，做到及時(shí)、有效、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，采用診斷性的評(píng)價(jià)方式，能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。2、評(píng)價(jià)游戲時(shí)，采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的目的性。教材內(nèi)容學(xué)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢(shì)，原地雙手頭上前拋實(shí)心球的方法。技能目標(biāo)：通過(guò)投擲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)其力量素質(zhì)。使90℅的學(xué)生學(xué)會(huì)整個(gè)動(dòng)作。情感目標(biāo)：學(xué)生能在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅。

教學(xué)過(guò)程教學(xué)時(shí)間教

學(xué)

內(nèi)

容練習(xí)量組織教法與學(xué)法次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分2分鐘1、整隊(duì)：體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)數(shù)。2、師生互相問(wèn)好：3、老師宣布本課內(nèi)容及要求：4、安排見(jiàn)習(xí)生。

1次1-2分鐘組織：四列橫隊(duì)?！铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛钜螅好鞔_目標(biāo)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，安全第一，互幫互學(xué)。準(zhǔn)備部分8分鐘準(zhǔn)備活動(dòng)：游戲1、喊數(shù)抱團(tuán)：例如當(dāng)老師發(fā)出口令“3”時(shí)，就是3位同學(xué)迅速抱在一起。要求學(xué)生精力集中、反應(yīng)敏捷。2、“反方向”游戲：同學(xué)們圍成一個(gè)圓，甲同學(xué)追乙同學(xué)，當(dāng)甲同學(xué)跑到某兩位同學(xué)中間時(shí)，大聲喊“左”，右邊的同學(xué)快速跑出，當(dāng)被追上時(shí)交換追逐。注意安全。2-3次2分鐘3分鐘組織：教師帶領(lǐng)同學(xué)慢跑，圍成一個(gè)圓。基本部分15分鐘雙手頭上前拋實(shí)心球。動(dòng)作方法：雙手頭上前拋實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球拋出。2-3次20分鐘一、組織：全體同學(xué)在一個(gè)同心圓上學(xué)習(xí)。要求：有組織、有紀(jì)律、注意安全。教法：1、看圖自學(xué)；基本部分15分鐘“五字”教學(xué)法：持、分、引、拋、換。①持：兩手十指自然分開(kāi)，把球持在兩個(gè)手掌內(nèi)。②分：兩腳前后站立。③引：雙手持球從體前向上經(jīng)頭上方后“引球”，身體隨之后仰，重心后移，形成反弓。④拋：用力將球向前上方拋出。⑤換：球出手后的換步緩沖。動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，腰腹急震，揮臂，壓腕，撥球，用力將球拋出。動(dòng)作重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球拋出。難點(diǎn)：用力順序及出手角度。

2-3次

10分鐘2、教師示范講解；3、學(xué)生在圓上做多項(xiàng)練習(xí)：背弓練習(xí)：兩腳前后開(kāi)立，后腳微屈，抬頭后仰，雙手置于腦后，體會(huì)背躬?jiǎng)幼鳌?、徒手雙手頭上前拋練習(xí)，準(zhǔn)備姿勢(shì)，蹬地、擺體收腹、揮臂、甩腕、撥指。5、球性練習(xí)，原地拋接球。6、跪在墊子上練習(xí)，體會(huì)甩臂動(dòng)作。7、兩人對(duì)拋練習(xí)。8、利用長(zhǎng)繩增加拋球高度練習(xí)。9、依次拋球練習(xí)，相互觀摩。10、選優(yōu)秀生示范。結(jié)束部分5分鐘1、學(xué)跳騎馬舞2、自我按摩下肢。3、倒計(jì)時(shí)集合5.4.3.2.12-3次3分鐘1、教師示范動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生配合音樂(lè)練習(xí)，精力集中，積極模仿2、身心充分放松1、小結(jié)：評(píng)價(jià)學(xué)生完成本次課的情況，以鼓勵(lì)為主，提高學(xué)生的自信心。2、收還器材

2分鐘小結(jié)本課：旨在鼓勵(lì)學(xué)生，建立學(xué)生的自信心。場(chǎng)地器材實(shí)心球40個(gè)小墊子40塊長(zhǎng)繩一根預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

練習(xí)密度25—30%課后小結(jié)

學(xué)情分析本次授課的對(duì)象是高一年級(jí)學(xué)生，在智力發(fā)展水平上，他們思維敏捷，具有較高的認(rèn)知能力，能夠較快理解理解教師的講解要求。在身體發(fā)展水平上，他們的身體發(fā)育趨于成熟，各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能較為完善，動(dòng)作協(xié)調(diào)性較好，有一定的體育基礎(chǔ)和運(yùn)動(dòng)參與愿望。在心理發(fā)展水平上，學(xué)生正處在更加注意教師和學(xué)生對(duì)自己的態(tài)度，團(tuán)隊(duì)意識(shí)也在逐漸加強(qiáng)，對(duì)集體性的游戲項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣時(shí)期，通過(guò)在類(lèi)似“反方向”的集體游戲項(xiàng)目的練習(xí)證明自我，團(tuán)結(jié)協(xié)作，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生自信，也更好的融入到集體中。另外，實(shí)心球項(xiàng)目對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)相對(duì)單調(diào)枯燥，教師應(yīng)該采用多種教學(xué)方法和組織形式來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣。高一大部分班級(jí)體育骨干素質(zhì)好、能力強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。學(xué)生身體素質(zhì)普遍較好，運(yùn)動(dòng)技能水平較高，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。這些學(xué)情利于教學(xué)實(shí)施和教學(xué)質(zhì)量的提高。高一新生家庭生活條件普遍較好，父母的關(guān)愛(ài)比較多，沒(méi)吃過(guò)苦，在學(xué)習(xí)實(shí)心球的時(shí)候可能出現(xiàn)怕臟、怕重等現(xiàn)象，本課在教學(xué)設(shè)計(jì)上充分運(yùn)用高效課堂教學(xué)模式特點(diǎn)注重發(fā)揮學(xué)生主體性特點(diǎn)，通過(guò)循循善誘，引導(dǎo)高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中掌握一系列的實(shí)心球技術(shù)。效果分析通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢(shì)，原地雙手頭上前拋實(shí)心球的方法。通過(guò)投擲內(nèi)容的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)其力量素質(zhì)。使90℅的學(xué)生學(xué)會(huì)整個(gè)動(dòng)作，并能達(dá)到預(yù)期的拋球距離。通過(guò)整堂課的教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo)，體驗(yàn)成功的喜悅。同時(shí)，通過(guò)集體的合作，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。相對(duì)于以前以力量為主的原地推鉛球,原地投擲實(shí)心球更加注重了投擲技巧和身體的柔韌、協(xié)調(diào)性。然而,很多人覺(jué)得在高中階段讓學(xué)生掌握復(fù)雜的技術(shù),需要更長(zhǎng)時(shí)間,得不償失,從而選擇了簡(jiǎn)單的教學(xué)方法,這樣成績(jī)的提高幅度就會(huì)較小。其實(shí)不然,在一定時(shí)間里學(xué)習(xí)更合理的技術(shù)顯得更加重要,比如原地投擲實(shí)心球時(shí)采取分解教學(xué)方法就更能提高成績(jī)。教學(xué)中采用游戲熱身的辦法，讓學(xué)生盡快進(jìn)入到課堂環(huán)境，在實(shí)心球教學(xué)中設(shè)置了很場(chǎng)景，使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣和好奇心，改變了乏味的練習(xí)方法，讓學(xué)生在心情愉悅的狀態(tài)下，完成了本節(jié)課的學(xué)習(xí)，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。教材分析本節(jié)課根據(jù)《普通高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)》基本精神與要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，同時(shí)堅(jiān)持教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)思路組織教與學(xué)。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)改變教學(xué)策略和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，在游戲過(guò)程中、在互幫互學(xué)中，在熱身激趣中，學(xué)習(xí)體驗(yàn)、建構(gòu)，充分發(fā)展學(xué)生的身體、心理以及社會(huì)適應(yīng)等能力的綜合素質(zhì)，營(yíng)造一種積極向上，歡快而愉悅的課堂環(huán)境，使學(xué)生在體育課堂上體會(huì)到成功的樂(lè)趣，加深對(duì)體育課的熱愛(ài)。教材分析：實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材。適當(dāng)?shù)木毩?xí)實(shí)心球投擲能增進(jìn)人的爆發(fā)力和全身協(xié)調(diào)性，在體育教學(xué)中占有舉足輕重的作用。然而，實(shí)心球的教學(xué)也被學(xué)生和教師認(rèn)為是比較乏味、枯燥的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生學(xué)起來(lái)感到機(jī)械，練起來(lái)又比較的辛苦。如何才能激發(fā)學(xué)生的興趣和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性就是成為本堂課教學(xué)關(guān)鍵。實(shí)心球的投擲是一個(gè)很復(fù)雜的技術(shù)過(guò)程，在充分考慮教材的基礎(chǔ)上我把實(shí)心球分為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運(yùn)動(dòng)的比賽項(xiàng)目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是高中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過(guò)發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)。本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一次課，重點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。教學(xué)過(guò)程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會(huì)。投擲教學(xué)要注意安全，要有自信，同伴能相互幫助。評(píng)測(cè)練習(xí)教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)基本部分原地雙手頭上前拋實(shí)心球考核原地雙手頭上前拋實(shí)心球1：教師講述考核辦法，測(cè)驗(yàn)規(guī)則。測(cè)驗(yàn)在一次課中完成，強(qiáng)調(diào)安全教育2：考核標(biāo)準(zhǔn)講述3：教師指導(dǎo)體育委員協(xié)助完成考核工作4：考核結(jié)束，教師進(jìn)行集體講評(píng)5標(biāo)準(zhǔn)如下：男女生測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)如下：分值100分90分優(yōu)秀85分75分良好70分65分60分及格男女各10~13分考核原地雙手頭上前拋實(shí)心球1：學(xué)生明確考核辦法，測(cè)驗(yàn)規(guī)則。測(cè)驗(yàn)在一次課中完成，強(qiáng)調(diào)安全教育2：學(xué)生明確考核標(biāo)準(zhǔn)3：體育委員作好協(xié)助工作4：集體講評(píng)男生女生14.8米10米14米9.4米優(yōu)秀13.5米9.05米11.75米8.3米良好10.5米8米9.9米7.5米8.85米7米及格6~8實(shí)施情況記錄班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度：42%平均心率：146次/分40-45%146-155次/分日期場(chǎng)地器材操場(chǎng)實(shí)心球10個(gè)原地正面雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)反思本節(jié)課以“高效課堂模式”理念為指導(dǎo),緊緊抓住讓學(xué)生掌握原地正面雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及如何用力，從課堂的重難點(diǎn)出發(fā)，巧設(shè)練習(xí)手段，層層深入，帶領(lǐng)學(xué)生模仿、體會(huì)、合作探究、歸納總結(jié)，體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，從而達(dá)到提高技能、提升素養(yǎng)的目的。一、成功做法教學(xué)目標(biāo)確立能夠按照“課標(biāo)”要求、學(xué)生實(shí)際，比較合理、恰當(dāng)，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度高。課堂學(xué)習(xí)氣氛活躍,各教學(xué)環(huán)節(jié)自然流暢。教學(xué)過(guò)程中注重了學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。如有跪地拋球，坐地拋球等，為今后教學(xué)打開(kāi)思維的寬度，將體能發(fā)展與實(shí)心球項(xiàng)目拓展有機(jī)結(jié)合。教學(xué)中，我用激情、熱情去感染學(xué)生，帶動(dòng)學(xué)生，通過(guò)言語(yǔ)言提示啟發(fā)學(xué)生，借助正面的評(píng)價(jià)激勵(lì)學(xué)生，注重精講、精練、精心指導(dǎo)，巡視時(shí)對(duì)各練習(xí)小組做到分組指導(dǎo)與個(gè)別指導(dǎo)的結(jié)合，既保證指導(dǎo)到位，又保證練習(xí)的密度，確保每一個(gè)學(xué)生都能有所提高。二、不足之處由于投擲項(xiàng)目有安全性要求較高的特點(diǎn)，在教學(xué)中，我始終有所顧慮，未敢真正放手學(xué)生自主學(xué)習(xí)，學(xué)生在教師的統(tǒng)一指揮下練習(xí)，在一定程度上影響了學(xué)生自主學(xué)習(xí)與個(gè)性化學(xué)習(xí)。在持球練習(xí)過(guò)程中，有多次只讓學(xué)生投，未能給出更具體的練習(xí)目標(biāo)。合作、探究放手力度還不夠大。三、教學(xué)機(jī)智在拓展練習(xí)過(guò)程中，讓學(xué)生做持球前拋時(shí)，看到有一名同學(xué)用雙手將球側(cè)身拋出，看到這一幕后，我迅速讓學(xué)生兩人一組，嘗試一人做持球動(dòng)作，另一位同學(xué)指導(dǎo)規(guī)范練習(xí)，然后再交換。效果很好。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，只要善于發(fā)現(xiàn)及時(shí)指導(dǎo)，教學(xué)效率與質(zhì)量定會(huì)提高。四、學(xué)生見(jiàn)解和問(wèn)題同學(xué)們認(rèn)為，掌握本節(jié)內(nèi)容的關(guān)鍵是，用力順序和如何發(fā)力，學(xué)習(xí)方法主要是模仿、體會(huì)以及認(rèn)真聽(tīng)取教師的引導(dǎo)、歸納總結(jié)。學(xué)生存在問(wèn)題，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性較差。五、教學(xué)心得要上好一堂課，必須認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材、教法、學(xué)法，注重在平時(shí)去了解學(xué)生、分析學(xué)情（如學(xué)生在投擲實(shí)心球時(shí)，出現(xiàn)的這兩種現(xiàn)象較多一是光用手臂力量投擲出去；二是有力用不上，不能很好的協(xié)調(diào)用力），真正找到適合學(xué)生的練習(xí)手段，在目標(biāo)難度上設(shè)置要合理，在練習(xí)原則上循序漸進(jìn)，同時(shí)，方法手段上要有創(chuàng)新，有新意，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。我個(gè)人認(rèn)為教師的教學(xué)技能非常重要。為什么有的體育教師在課堂上能吸引學(xué)生、感染學(xué)生、讓學(xué)生的思維跟老師走，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度很高，教學(xué)效果很好，形成一種高效。而有的體育教師則不能做到。顯然主要問(wèn)題不在學(xué)生。因此，我認(rèn)為體育課堂教學(xué)能否達(dá)到高效，成為高效課堂，與體育教師的教學(xué)技能和組織管理能力有直接關(guān)系。六、再教設(shè)計(jì)我執(zhí)教的這節(jié)課，設(shè)計(jì)合理、緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，組織有序，方式吸引。在教學(xué)中能突出健康第一的教學(xué)指導(dǎo)思想，根據(jù)教材要求和學(xué)生特點(diǎn)，設(shè)計(jì)教學(xué)。課上充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識(shí)，教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)，通過(guò)合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能的提高，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。整堂課比較流暢，各部分環(huán)節(jié)銜接緊密，密度適中，課堂氛圍較寬松、融洽，學(xué)生練習(xí)、討論、游戲都比較熱烈，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)，課堂效果較好。尤其在三個(gè)方面陳老師給我留下了深刻的印象：1、教學(xué)輔助手段多樣化。很多教師在執(zhí)教前拋實(shí)心球課時(shí)都是做枯燥的慢跑練習(xí)，熱身導(dǎo)入時(shí)，通過(guò)游戲更進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣。持球練習(xí)過(guò)程，增加合作、探究，能指出同伴的優(yōu)點(diǎn)與不足。同時(shí)老師通過(guò)形象語(yǔ)言吸引學(xué)生，這應(yīng)該是一堂課成功的開(kāi)始吧。2、教學(xué)技術(shù)上由易到難，層層深入。本節(jié)課教學(xué)采用多種徒手模仿練習(xí)以及熟悉球性練習(xí)、最后到完整的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，由易到難、層層深入，學(xué)生能夠很快的掌握技術(shù)要領(lǐng)。從連貫的動(dòng)作練習(xí)上引出了本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)原地正面雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。從徒手練習(xí)過(guò)渡到持球練習(xí)，在持球練習(xí)的過(guò)程中用多種練習(xí)的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出了原地正面雙手頭上擲實(shí)心球的關(guān)鍵：力量、角度、速度三要素。從教學(xué)重點(diǎn)過(guò)渡到了教學(xué)難點(diǎn)，在處理重點(diǎn)難上恰到好處，使學(xué)生能夠真正把握到知識(shí)的本質(zhì)。3、一物多用。我在教學(xué)時(shí)能夠根據(jù)器材特點(diǎn)，充分挖掘?qū)嵭那虻亩喾N功能。從基本的熟悉球性練習(xí)、主教材前拋實(shí)心球，到最后的素質(zhì)練習(xí)整堂課圍繞實(shí)心球這一器材合理運(yùn)用、因地制宜地開(kāi)