2023年初中生的寒假計劃(十三篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年初中生的寒假計劃(十三篇)計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？這里給大家共享一些最新的計劃書范文，便利大家學(xué)習(xí)。

初中生的寒假計劃篇一

1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最終一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交織進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

每日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：207：50：鍛煉

8：00吃早飯

8：209：05做作業(yè)

9：15—10：00做作業(yè)(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：1010：55復(fù)習(xí)

11：0511：50閱讀

12：00吃午飯

12：3013：30午休

13：40—14：25做作業(yè)

14：3515：20復(fù)習(xí)

半小時自由時間

15：5016：35做題(單周)(雙周)

16：45吃晚飯自由時間(此段時間不固定)

吃完飯后21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則依照試卷規(guī)定時間完成。

22023年高一寒假學(xué)習(xí)計劃

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記錄下來10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的.課余時間將其背熟，一定要把握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先開啟平臺，在“知識加強(qiáng)〞欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容終止，應(yīng)及時進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試〞里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯的題目及時把握。

5、預(yù)習(xí)其次天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

6、聽“同步聽力〞和“在線聽力〞10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

周五：

1、同做“周一至周四〞中的1、2、3點(diǎn)。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑〞中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

周六：

1、早上起來先做些運(yùn)動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可開啟“名師面授〞，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試〞欄目來檢查自己是否把握。假使基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識加強(qiáng)〞。

5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑〞的“精華區(qū)〞中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、穩(wěn)定，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，

成功一定屬于你!

初中生的寒假計劃篇二

愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個開心,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是十分有必要的。具體計劃如下：

1.每天必需保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

4．做作業(yè)的要求是這樣的'：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的，做重點(diǎn)標(biāo)記，然后對不會的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)。對于陽光假日上面需要了解的新知識進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上；每個單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時間完成。1月15日

早5.00起來跑步。

7：20洗漱完畢

7：20吃飯

7：45開始寫作業(yè)

9：25—11：25試卷一份

11：2511：45看報，課外書。

11：45--13：00吃飯午休

13：1014：10語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等）

14：25--15：25英語（學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容）15：40—16：40地理16：40吃晚飯前自由時間吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21；00—21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺

1月16日

5：00跑步

7：20洗漱完畢

7：45開始做作業(yè)

9：15—10：55試卷一份

11：0011：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

11：45--13：00吃飯午休

13：1014：10語文（可寫作文，或文言文）

14：25--15：25數(shù)學(xué)

15：40—16：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

16：405：30自由時間

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21；00—21：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

1月17日

5：00起床跑步

7：45開始寫作業(yè)

初中生寒假學(xué)習(xí)計劃

9：15—10：55試卷一份

11：0011：45英語11：45--13：00吃飯午休13：1014：10語文（閱讀一篇和摘抄）14：25--15：25地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

15：40—16：40政治

吃完飯后，家長檢查作業(yè)。

21；00—21：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

以上計劃，三天一循環(huán)。

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參與實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格依照計劃學(xué)習(xí)和生活。

初中生的寒假計劃篇三

為了充分利用一下寒假，使寒假過得既開心又有意義，我為自己制訂了一個計劃表，如下：

一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也簡單損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具〞了。

二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：

1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的.內(nèi)容，并做題檢驗。

3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，穩(wěn)定所學(xué)知識。

三、為了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。2、每天堅持背一首古詩。3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。

四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：

1、自己的房間要保持整齊、往往清潔。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務(wù)。

6、學(xué)會做一些簡單的飯菜

7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等加強(qiáng)體質(zhì)。

計劃制訂后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既開心又有意義的寒假

初中生的寒假計劃篇四

對于好多中學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的挽救期和穩(wěn)定提高的十分時期，因此，在適度放松的同時，希望同學(xué)們必需安排好每天的學(xué)習(xí)，按時、按質(zhì)、按量地完成假期作業(yè)；認(rèn)真查找平日學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點(diǎn)，之后進(jìn)行“集中突擊〞，重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

放假后的第一件事，應(yīng)當(dāng)是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)狀況，找出最需要提高或最想做的事，合理分派復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

平均每天有效的學(xué)習(xí)時間最好保持在6小時左右，可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。不可以睡懶覺，也盡量不要學(xué)習(xí)到太晚。習(xí)慣勤奮比聰明更重要!只要你依照計劃來，每天堅持時間管理，你的成績不會沒有進(jìn)步的!

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制訂就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。我相信你的假期會有意想不到的收獲。

今年寒假假期較短，學(xué)生適合重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目；要以即將會考的科目為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時間；九年級學(xué)生面臨中考，高三學(xué)生面臨高考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假需進(jìn)行十分重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間。

學(xué)生平日在學(xué)校學(xué)習(xí)，每天從早到晚都圍圍著老師和作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假應(yīng)當(dāng)是他們所有的時間。同學(xué)們要在放假后就制定一個暑期學(xué)習(xí)生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細(xì)的.規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時候和父母或同學(xué)一起玩，或者做一些有用的體育活動。要像在學(xué)校一樣有一個日程安排，制定一個計劃，充分考慮一些你無法控制的時間，留出靈活性的空間。如和家長一起訪問親友或親友同學(xué)上門訪問等等。一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把功課、科目、玩、發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看加強(qiáng)，做在線測試，也可以單獨(dú)拿出時間聽外教聽力、看一些作文的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到穩(wěn)定加強(qiáng)所學(xué)。

1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，每天做習(xí)題，每天做閱讀。

2、需要記憶的，記在小本子上，隨身記。

3、多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題。

4、錯題一定要整理下來。

5、樹立目標(biāo)，用完全力。

學(xué)生在寒假應(yīng)當(dāng)注意哪些事項：

出行安全：

1、出行線路要合理

寒假期間，大家會安排親子游或走親訪友的計劃，請合理安排出游線路，盡量避開密集人流，走親訪友也一定要有成人的監(jiān)護(hù)與照料。

2、注意交通安全

冬季簡單出現(xiàn)冰凍或霧，會影響汽車的剎車性能，因此，外出時一定要交代孩子遵守交通規(guī)則，不要在馬路上嬉戲、打鬧；不能讓孩子把胳膊、頭等部位伸出窗外；家長駕駛私家車出行時，不要讓孩子坐副駕駛，引導(dǎo)孩子坐兒童安全座椅，并以身作則系好安全帶，注意不要將孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。

3、謹(jǐn)防滑冰溺水

不要到設(shè)有防護(hù)欄、警示標(biāo)牌自然結(jié)冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰，防止發(fā)生破冰溺水事故。若發(fā)現(xiàn)有人在無安全保障的冰面停留要及時提醒和勸阻。

4、加強(qiáng)自我保護(hù)

5、?加強(qiáng)自我保護(hù)。春節(jié)將至，詐騙、偷盜等事件增多，家長應(yīng)教會幼兒不要與陌生人交談，不接受陌生人的食品物品，不要隨便給陌生人開門。2、讓幼兒記住自己的家庭住址、父母姓名、家庭電話、求救電話等，以備急需之用。

衛(wèi)生保?。?/p>

5、忌暴飲暴食

春節(jié)期間食物種類十分豐富，但兒童的消化器官和功能不完善，飲食過量會引起胃腸道不適。建議家長給孩子提供的飲食要做到食物多樣化，把握好主次，以谷類為主，讓孩子多吃蔬菜、水果；吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；盡量保證孩子清淡少鹽的膳食等。

6、傳染病預(yù)防

天氣枯燥，溫度較低，流感肆虐，家長應(yīng)做好防范工作，盡量少帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場所，在家里也應(yīng)當(dāng)多開窗通風(fēng)。

7、嚴(yán)把“進(jìn)口〞關(guān)

為謹(jǐn)防病從口入，引發(fā)胃腸道疾病，家長應(yīng)不購買添加色素的食品，監(jiān)視孩子勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩?；丶液?，一定要先把小手洗清白，減少細(xì)菌的傳播。

居家安全：

8、注意居家安全

不把孩子單獨(dú)留在家里；讓孩子遠(yuǎn)離打火機(jī)、燃?xì)忾y、煤氣罐等，謹(jǐn)防火災(zāi)；教育孩子不要攀爬窗戶、屋頂?shù)鹊?，窗邊不放置孩子可攀爬的桌子、凳子、沙發(fā)等家具；盡量不給孩子吃果凍、堅果等食物，以免卡住喉嚨；合理保管好藥品，以免孩子拿到后誤食。

9、不要單獨(dú)燃放鞭炮或煙花。

春節(jié)時，好多地方都會燃放煙花、鞭炮，但是千萬不要讓孩子單獨(dú)燃放鞭炮或煙花，告誡他不要走近點(diǎn)燃未放響的鞭炮，不要將鞭炮扔進(jìn)下水道等危險的地方。

10、遠(yuǎn)離火源，注意取暖安全

讓孩子遠(yuǎn)離打火機(jī)、燃?xì)忾y、煤氣罐等，謹(jǐn)防火災(zāi)；家里若是煤爐取暖的，要讓孩子遠(yuǎn)離爐子防火患，多開窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣；在用電取暖的房間，不要讓孩子用濕手、布觸摸或擦拭電暖設(shè)備、插頭，更不能隨便拆卸。

初中生的寒假計劃篇五

應(yīng)對自己這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)當(dāng)在假期中反思改進(jìn)的地方。然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。

每天都應(yīng)當(dāng)按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣。通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個人都應(yīng)當(dāng)多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。

假期是進(jìn)行勞動實踐的`大好時機(jī)，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、做飯、清潔衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。

不管身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕，過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識，平平安安每一天，快開心樂度寒假。

初中生的寒假計劃篇六

新學(xué)期快要到了，我要做一個健康又懂文明的好學(xué)生。

在學(xué)校，我又有了新的學(xué)習(xí)計劃，我要在班集體里做到以下幾點(diǎn):

1、上課認(rèn)真聽講。

2、積極完成各科作業(yè)。

3、課堂上認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，有問題不懂就問。

4、在有同學(xué)遇到困難時，我去幫助他。

5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學(xué)。

6、有什么活動主動參與。

7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的寫作能力更好。

8、愛護(hù)公物，多鍛煉自己的身體，讓自己的膽子大一些。改變自己挑食的習(xí)慣。

初中生的寒假學(xué)習(xí)計劃2

1、早讀按要求讀書，嚴(yán)禁早讀課補(bǔ)做前一天未完成的作業(yè)。

2、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課注意聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè)，認(rèn)真搞懂并訂正做錯的作業(yè)。

3、每天抽兩小時復(fù)習(xí)、穩(wěn)定今天的課程。用較“零散〞時間復(fù)習(xí)當(dāng)天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整〞時間復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語。

4，每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每天收集一些幽美的句、段。

5、英語要加強(qiáng)聽、讀、說、寫的'能力訓(xùn)練，學(xué)會總結(jié)歸納，每天聽一篇短文，每天和同學(xué)交流幾句常用語。

6、各科單元終止后，學(xué)會列知識樹狀圖，把做錯的題目分類歸納，找出錯誤原因并改正。

7、對所學(xué)知識每周一總結(jié)，每月一歸納，每兩月一排查，如此反復(fù)。

初中生的寒假學(xué)習(xí)計劃3

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生能夠利用這個寒假改正自己的偏科習(xí)慣。改正偏科首先要解決心態(tài)問題。好多考生數(shù)學(xué)不好，主要是畏懼?jǐn)?shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都能夠改正過來。

根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項，并加強(qiáng)強(qiáng)項，彌補(bǔ)弱項。弱項提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項的問題所在，找到彌補(bǔ)的方法。除了在弱項上多花時間外，強(qiáng)項也不能放松。有的考生覺得自己平日數(shù)學(xué)不錯，就很少花時間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學(xué)成績反而下降了。

上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進(jìn)步，這些題是十分重要的。

同時把題目歸納總結(jié)，譬如題目的考察知識點(diǎn)，解題方法，類型題有哪一些，改變條件自行編題等

最終就是錯題和不會的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯題不錯為止!

不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學(xué)會觀測生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀測、分析能力。

不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對你的作文有幫助。

6：30—7：00起床+體育鍛煉

7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理

10：00—10：30休息(建議多聽音樂)

10：30—11：30宜背單詞/寫作練習(xí)

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背單詞/寫作練習(xí)

17：30—19：30晚餐+休閑活動

19：30—21：30宜做套題/專項練習(xí)/知識梳理

21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項目

22：30—6：30睡覺

初中生的寒假計劃篇七

放假后的第一件事，應(yīng)當(dāng)是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)狀況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分派復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

今年的寒假假期較長，但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。假使想真正有收獲，一定不要貪多喲!適合重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你士別三日當(dāng)刮目相待。

放假后的第一件事，應(yīng)當(dāng)是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)狀況，找出最需要提高或最想做的事，合理分派復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時。可以根據(jù)自己的狀況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你依照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

假使想真正有收獲，一定不要貪多喲!適合重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

7：00起床

7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓(7：208：00)

8：05吃飯

8：208：50背單詞

8：559：25背課文

9：3510：35數(shù)學(xué)

10：4511：45英語

11：4512：00課外書

12：0013：00午休

13：1014：10化學(xué)

14：2015：10物理

15：20—16：20語文

16：20吃晚飯前free

吃完飯后

21：00八科任選

21;00—22：00電視，電腦，課外書，放松

初中生寒假學(xué)習(xí)計劃5

愉快的'寒假已經(jīng)開始了，基于拓寬知識面的目的，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，度過一個開心充實有意義的寒假，因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是十分有必要的。為了讓我自己變得更好，我決定給自己一個切實可行的寒假學(xué)習(xí)計劃：

早5、30起來跑步，鍛煉身體十分重要。

7：20洗漱完畢，期間只能花十分鐘洗漱，不能再多了。

7：20吃飯

7：45開始寫作業(yè)

9：25—11：25試卷一份

11：25———11：45看報，課外書。

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等）

14：25——15：25英語（學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容）

15：40—16：40地理

16：40———吃晚飯前自由時間

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21：00—21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺

5：00跑步

7：20洗漱完畢

7：45開始做作業(yè)

9：15—10：55做好試卷一份

11：00———11：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語文（可寫作文，或文言文）

14：25——15：25數(shù)學(xué)

15：40—16：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

16：40———5：30自由時間

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21：00—21：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

5：00起床跑步

7：45開始寫作業(yè)

9：15—10：55試卷一份

11：00———11：45英語

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語文（閱讀一篇和摘抄）

14：25——15：25地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）

15：40—16：40政治

吃完飯后，家長檢查作業(yè)。

21：00—21：30電視，電腦，課外書

21：30睡覺

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參與實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格依照計劃學(xué)習(xí)和生活。

初中生的寒假計劃篇八

對于好多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期〞和穩(wěn)定提高的“十分時期〞。因此，在適度放松的同時，因此希望同學(xué)們必需安排好每天的學(xué)習(xí)，按時、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平日學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

放假后的.第一件事，應(yīng)當(dāng)是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)狀況，找出需要提高的科目，合理分派復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

平均每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6個小時左右，可以根據(jù)自己的狀況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你依照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適合重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級學(xué)生要以即將會考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時間;九年級學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會進(jìn)行十分重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間。

學(xué)生平日在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍圍著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假了應(yīng)當(dāng)全部是自己的時間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細(xì)的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表〞，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起訪問親友或親友同學(xué)上門訪問，和同學(xué)一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識加強(qiáng)，做在線測試，也可以單獨(dú)拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到穩(wěn)定加強(qiáng)所學(xué)知識。

1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語文每天做閱讀。

2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3、多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題。

4、錯題一定要整理下來。

5、樹立目標(biāo)，用完全力。

初中生的寒假計劃篇九

本來是不計劃定這個計劃的，由于再也沒有比自己更了解自己的。我知道，說了就會去做，有些東西沒必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好模范，讓他們知道這個世界上像他們一樣去拼的還有好多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們，姑且還是把自己的假期計劃發(fā)一下吧，也當(dāng)是對自己的一種督促：

一、每天早晨5:30起床，讀一遍《論語》，目前我的速度是一遍一個小時，相信還可以快一點(diǎn)吧，努力中！

二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！

三、精讀《蘇東坡傳》、《正面管教》，閱讀《追憶似水流年》（這是一部巨著，共七本，假期計劃只讀一本），閱讀蘇霍姆林斯基的《睿智的父母之愛》，做好閱讀筆記。

四、由于報考了國家二級心理咨詢師，假期心理咨詢師的學(xué)習(xí)也是一個重點(diǎn)，這個暫時還沒有更好的安排，書還沒有到，但認(rèn)真學(xué)習(xí)是必需的，由于下學(xué)期要參與全國考試的。

五、看十部電影，盡可能和教育相關(guān)的，當(dāng)然也會看一些靈性電影或佛教電影或者別的，十部數(shù)字保守了一點(diǎn)，寫五篇影評吧。

六、學(xué)會唱三首歌，對于音樂細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人，這還真不是件簡單的事，不過一定要落實到位。

七、每天了解一點(diǎn)茶文化，學(xué)著喝茶，茶中乾坤大，會喝茶的人更懂得人生。

八、督促好兒子的假期作業(yè)，五年級下冊課本語文至少讓他通讀一遍，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)兩個單元，英語聽力不能保證每日聽，終究兒子不是自己，不能完全控制，但還是會督促聽的'。

九、陪兒子看三部電影。

十、天氣好轉(zhuǎn)就投入積極鍛煉中。

十一、其他就自由安排了。

十二、此計劃從20xx年1月25日開始執(zhí)行，到開學(xué)終止！

看起來好像還是蠻豐富的哦，不過也不得閑靜，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜，在十一點(diǎn)前爭取睡覺。每一個假期都是療養(yǎng)身心的時候，同時也是讓自己成長的更好時機(jī)，一個人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個行者！也希望我的孩子們能夠在放松的同時給自己一個充實的假期，希望他們的老爸老媽們不要以此作為例子再給他們上緊箍咒，而是真正從自己的行動帶動孩子們一起努力，還是那句話：既然遇到了，就會盡好自己的責(zé)任！佛渡人不會渡一半，我們做事也不可能做一半，特別對于孩子們，至少在做我們的學(xué)生時，必需負(fù)責(zé)終究！

越努力越幸運(yùn)，加油！

初中生的寒假計劃篇十

本來是不計劃定這個計劃的，由于再也沒有比自己更了解自己的。我知道，說了就會去做，有些東西沒必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好模范，讓他們知道這個世界上像他們一樣去拼的還有好多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們，姑且還是把自己的假期計劃發(fā)一下吧，也當(dāng)是對自己的一種督促：

一、每天早晨5:30起床，讀一遍《xx》，目前我的速度是一遍一個小時，相信還可以快一點(diǎn)吧，努力中！

二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！

三、精讀《xxx》、《xxx》，閱讀《xxx》（這是一部巨著，共x本，假期計劃只讀一本），閱讀xxx的《xxx》，做好閱讀筆記。

四、由于報考了xx，假期xx的學(xué)習(xí)也是一個重點(diǎn)，這個暫時還沒有更好的安排，書還沒有到，但認(rèn)真學(xué)習(xí)是必需的，由于下學(xué)期要參與考試的`。

五、看x部電影，盡可能和教育相關(guān)的，當(dāng)然也會看一些xx電影或者別的，十部數(shù)字保守了一點(diǎn)，寫x篇影評吧。

六、學(xué)會唱x首歌，對于音樂細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人，這還真不是件簡單的事，不過一定要落實到位。

七、每天了解一點(diǎn)茶文化，學(xué)著喝茶，會喝茶的人更懂得人生。

八、天氣好轉(zhuǎn)就投入積極鍛煉中。

九、其他就自由安排了。

十、此計劃從20xx年x月xx日開始執(zhí)行，到開學(xué)終止！

看起來好像還是蠻豐富的哦，不過也不得閑靜，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜，在十一點(diǎn)前爭取睡覺。每一個假期都是療養(yǎng)身心的時候，同時也是讓自己成長的更好時機(jī)，一個人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個行者！

越努力越幸運(yùn)，加油！

初中生的寒假計劃篇十一

現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學(xué)就要升初三年級了。為了在初三年級的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內(nèi)容如下:

我的作文水平一直不太好，主要是由于我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。依照老師的要求寫30篇作文在xx上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅，我的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我計劃多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、確鑿。

我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)xx英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽xx英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

我在美術(shù)方面很有天賦，并且很愛好美術(shù)。今年暑假，我還參與美術(shù)班培訓(xùn)，穩(wěn)定提高水粉畫水平。我對計算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。

以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的.日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。譬如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、清潔衛(wèi)生等。

在暑假里，我要嚴(yán)格要求自己，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。

初中生的寒假計劃篇十二

我現(xiàn)在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認(rèn)為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下：

1、我的成績應(yīng)當(dāng)屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重；

2、我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；

3、我每天下午必需從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準(zhǔn)備，大約兩三個鐘頭返回；

4、希望每天安排一定的時間讀英語；

5、保證充足的睡眠時間；

6、不要太緊，但是消遣的時間也不用太多，力求充實。電視我不怎么看。只是在周六晚看的`比較多。我也盡量少上網(wǎng)；

7、盡量詳細(xì)一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；

8、希望把平日和周末的作息時間分開。

時間安排時要注意：

1、早上6：30假使太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是猛烈的，按真正意義上效果最正確時段是下午四至五點(diǎn)，或到六點(diǎn)，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學(xué)合理每人每天運(yùn)動不能少于半小時。

2、最正確學(xué)習(xí)時間可根據(jù)本人狀況及安排選擇：

早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一，適合攻讀文科知識，假使條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。

八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫作與做試驗九點(diǎn)是短期記憶最正確階段，明天考什么就攻什么

十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半，蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng)，適合辯證、規(guī)律的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。

同時三至五點(diǎn)手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適合鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補(bǔ)品都好，著名營養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，十分重要的是，健康喝水。

作息時間安排：

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來中考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來說，疲乏已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時間。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是接受各種“考驗〞的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗說明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記〞和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊〞，可事半功倍。

正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲乏，夏季特別如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果十分好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洦暤臇|西。

入夜17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗顯示這是完成繁雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適合做繁雜計算和吃力作業(yè)。