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第二單元《做情緒情感的主人》測(cè)試卷一、選擇題(共20小題)1.考試中,常有同學(xué)因過(guò)度緊張而沒(méi)考出原有的水平,甚至很容易做的題目都會(huì)失誤。這說(shuō)明()A.不良情緒會(huì)影響人的正常水平的發(fā)揮B.情緒都是消極的C.情緒是無(wú)法調(diào)控的D.人不能有任何不良情緒2.下列同學(xué)調(diào)控情緒的做法不正確的是()A.小紅與同學(xué)發(fā)生誤會(huì),用詼諧的語(yǔ)言打破僵局,平息怒氣B.小田被老師批評(píng)后,故意不認(rèn)真聽(tīng)課,發(fā)泄自己心中的不快C.小剛考試遇到難題,渾身緊張,通過(guò)做深呼吸的方法放松自己D.小偉與父母發(fā)生矛盾后,告誡自己要冷靜,想想自己有沒(méi)有錯(cuò)誤3.人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)受情感的影響。積極情感推動(dòng)人們?nèi)タ朔щy、達(dá)到目的;消極的情感,阻礙人們的活動(dòng),銷蝕人們的活力,甚至引起錯(cuò)誤的行為。這說(shuō)明()A.情感是人的基本精神需求B.情感影響我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度和我們的行動(dòng)C.情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)D.情感是我們生命成長(zhǎng)的體現(xiàn)4.考試中小慧感到非常緊張,于是默默對(duì)自己說(shuō):只要冷靜,我有信心考出水平;只要放松,就能做出來(lái)!這種調(diào)節(jié)緊張心理的方法是()A.合理宣泄法B.積極暗示法C.認(rèn)知調(diào)節(jié)法D.深呼吸調(diào)節(jié)法5.一年一度的高考來(lái)臨,楊女士暫時(shí)歇業(yè)陪孩子高考??墒撬粓?jiān)持了一上午就要丈夫來(lái)替換他?!拔乙豢吹娇键c(diǎn)就緊張,一看到別的家長(zhǎng)緊張就更被‘傳染’,坐立不安的,實(shí)在是堅(jiān)持不下來(lái)了?!睂?duì)楊女士的行為理解正確的有()①情緒具有感染性②一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍的人③我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)所,用合適的方法來(lái)發(fā)泄自己的情緒④楊女土這是用了理性升華的方式調(diào)控自己的情緒A.①②③B.②③④C.①②D.①③④6.下列情景中的人物持續(xù)處于負(fù)面情緒的是()A.班主任老師沒(méi)有讓小娜同學(xué)主持文藝班會(huì),她悶悶不樂(lè),連節(jié)目也不出B.小靜同學(xué)期末考試成績(jī)特差,她想哭,但還是忍住了,最后騎車到山頂大聲吼:“我失敗了!我要成功!”C.小明這次數(shù)學(xué)考試得了滿分,心里特別高興D.同桌犯錯(cuò),老師誤以為是小磊。面對(duì)老師的批評(píng)、指責(zé),小磊沒(méi)有反駁,他想:老師批評(píng)了自己,同桌也會(huì)內(nèi)疚,以后就不會(huì)再犯錯(cuò)誤了.對(duì)于“觸景生情”“觸目驚心”的人,調(diào)節(jié)不良情緒可采取的主要方法是()A.心理?yè)Q位.改變注意焦點(diǎn)C.升華D.提高修養(yǎng)8.2016年11月3日,安慶菱北中心小學(xué)六位班主任赴合肥參加了為期三天的'和美課堂”全國(guó)中小學(xué)班主任工作指導(dǎo)觀摩會(huì),享受了一次心靈的洗滌,靈魂的升華。桂賢娣老師的主題報(bào)告《用心做教育》,讓參會(huì)班主任身臨其境地感受到‘愛(ài)學(xué)生也需要技巧,情感和智慧就是秘訣”。對(duì)美好情感認(rèn)識(shí)正確的是()①美好情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展②美好情感是可遇不可求的,順其自然就好③美好情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的,不能強(qiáng)迫④美好情感可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得A.①②④B.①②③C.①③④D.①②③④9.與人交往過(guò)程中,要引導(dǎo)青少年學(xué)生有意識(shí)地理解他人的情感,表達(dá)和調(diào)控自己的情感。對(duì)此理解正確的是()①在交往中體驗(yàn)情感②情感在生活經(jīng)歷中不斷積累、發(fā)展③在生活經(jīng)驗(yàn)的不斷擴(kuò)展中,情感才能更加寬廣、博大④狹隘的生活經(jīng)驗(yàn)容易導(dǎo)致偏執(zhí)的情感A.①②③B.①③④C.①②④D.①②③④10.下列關(guān)于情緒的表述不正確的是()A.情緒可以分為積極和消極情緒B.了解各種情緒及表現(xiàn),有助于我們更好地體察自己的情緒C.合理解釋事件是消除消極情緒的關(guān)鍵D.同一件事情,雖然我們的生活經(jīng)驗(yàn)不同,對(duì)事件的看法不同,但引發(fā)的情緒是一樣的11.一杯白開(kāi)水,當(dāng)我們口干舌燥時(shí)喝會(huì)感到非常愉悅;當(dāng)我們喝足了飲料后喝會(huì)感到難以下咽。這種現(xiàn)象反映了()A.不同情境,情緒相同B.興趣不同,情緒不同C.不同的情境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒D.情緒不同,結(jié)果不同12.關(guān)于美好情感,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A.生活中美好的人和事物,能豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感B.美好情感表達(dá)著我們的愿望C.美好情感能促進(jìn)我們精神的發(fā)展D.美好情感不是人人都有的13.去聽(tīng)一場(chǎng)音樂(lè)會(huì),看一次畫(huà)展,與好朋友去郊游欣賞大自然的風(fēng)光……使自己處于怡然恬靜的心境之中,這樣,挫折之后的情緒就得到調(diào)解,這樣調(diào)節(jié)情緒的方法是()A.注意轉(zhuǎn)移法B.意志控制法C.情緒升華法D.認(rèn)識(shí)改變法14.青春期的情緒特點(diǎn)有()①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈②情緒波動(dòng)與固執(zhí)③情緒的細(xì)膩性④情緒的閉鎖性與表現(xiàn)性A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④15.古語(yǔ)“風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵”表達(dá)的情緒是()A.興奮B.憂傷C.恐懼D.悲傷16.每個(gè)人在交往中都會(huì)產(chǎn)生情感,不同的情感會(huì)對(duì)交往產(chǎn)生不同的影響。情感的作用有()①情感是人最基本的精神需求②情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念③情感影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動(dòng)④豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索未知A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④17.當(dāng)你在考場(chǎng)上感到緊張、焦慮時(shí),正確的做法是()A.拒絕考試,出門旅游B.當(dāng)場(chǎng)哭訴,轉(zhuǎn)移注意C.大聲喊叫,合理宣泄D.自我暗示,相信自己18.課上,同學(xué)們紛紛分享了自己生活中體驗(yàn)到的美好情感,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A.每當(dāng)拿出我小時(shí)候的玩具,我就想起了去世的爺爺,他是那么愛(ài)我、疼我B.我喜歡從畫(huà)畫(huà)中找尋成功的快樂(lè),每當(dāng)畫(huà)畫(huà)時(shí)我仿佛全身心置身其中C.我上學(xué)路上被車剮蹭了,郁悶一整天D.暑假我去看望我的小學(xué)老師,她講了我們當(dāng)時(shí)的一些趣事,她說(shuō)這些趣事會(huì)是她一生的回憶19.情緒從一定意義上說(shuō)是心靈的“窗戶”,因?yàn)椋ǎ〢.情緒是多變的、多重的B.情緒是人內(nèi)心世界的反映C.人人都會(huì)有情緒D.情緒常常讓人難以控制20.生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)()①是難以避免的②盡管不那么美好,但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義③未必是件壞事,它可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈④也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長(zhǎng)A.①②④B.①②③C.①③④D.①②③④二、非選擇題(共5小題).材料一我愛(ài)看大海的波瀾壯闊,白色的浪花進(jìn)濺著,拍擊著海岸。我愛(ài)聽(tīng)早晨樹(shù)林中鳥(niǎo)兒的鳴叫,那聲音清脆響亮,把我?guī)У搅艘粋€(gè)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的世外桃源,好像是一支樂(lè)隊(duì)在演奏著動(dòng)聽(tīng)的交響曲,讓人陶醉其中。我愛(ài)聽(tīng)夜晚蟋蟀的'鳴奏”,在寂靜的夜晚,那聲音是一支催眠曲,讓我早早進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。材料二2016年8月,鄂爾多斯市道德模范與身邊好人故事會(huì)基層巡演活動(dòng)圓滿結(jié)束。巡演活動(dòng)用藝術(shù)的魅力傳遞著道德的力量,一次又一次帶給觀眾感動(dòng)和淚水。觀眾們紛紛表示:“道德模范是我們社會(huì)生活中的楷模,他們的先進(jìn)事跡帶給我們一種心靈的震撼,激勵(lì)我們每一位公民學(xué)會(huì)感恩、樂(lè)于奉獻(xiàn)、崇德向善。”“這些道德模范。和身邊好人的事跡帶給我們一種感染和沖動(dòng),整個(gè)活動(dòng)也是我們對(duì)這些模范、對(duì)這些好人、對(duì)他們正義之舉的學(xué)習(xí)過(guò)程?!?/p>
演員劉虎全說(shuō):“正是在他們的精神的感召下,每位演員都能不辭辛勞,一站一站地堅(jiān)持走下來(lái)?!遍喿x材料,回答問(wèn)題:(1)結(jié)合情感的相關(guān)知識(shí),談?wù)勀銓?duì)材料二中畫(huà)線部分句子的理解。(2)兩則材料共同說(shuō)明了什么?.李明和張寧是兩個(gè)十分要好的朋友,他們學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,都希望升到理想的高中,在升學(xué)考試中,李明在考場(chǎng)中鎮(zhèn)定自若,心情平靜,情緒穩(wěn)定,考出了優(yōu)異的成績(jī)。而張寧在考場(chǎng)上則處于緊張、焦慮的狀態(tài)中,數(shù)學(xué)考試時(shí)他才做了幾道題,就發(fā)現(xiàn)前邊的同學(xué)已經(jīng)將卷子翻到了下一頁(yè),他頓時(shí)覺(jué)得腦子一片空白,什么也想不起來(lái)了,結(jié)果,考試成績(jī)不理想。請(qǐng)回答下列問(wèn)題:(1)以上事例說(shuō)明了什么?(2)不同情緒會(huì)給人帶來(lái)什么不同的后果?.同學(xué),你喜歡QQ聊天吧!下邊四幅QQ自定義表情圖片,分別代表了哪種常見(jiàn)的情緒類型?(8分).小明的微博:6:30吃早飯時(shí),看著媽媽忙碌的身影,門!7:20到校后,看到工人師傅正在給新開(kāi)的花兒號(hào)澆水,我向工人師傅高興地打了一個(gè)招呼,聯(lián)承?。?)8:30老師發(fā)了昨天我們的檢測(cè)題,我又得了A,4二請(qǐng)你分析小明的情感體驗(yàn)。25.教英語(yǔ)的李老師很嚴(yán)肅,一開(kāi)始我有點(diǎn)怕她,可現(xiàn)在我覺(jué)得她是我遇到的最好的老師。前段時(shí)間我感冒了請(qǐng)假在家,李老師來(lái)看我,安慰我,還給我補(bǔ)課?,F(xiàn)在,我每天放學(xué)一定先做英語(yǔ)作業(yè),遇到比較難的或者不懂的就去問(wèn)李老師,我的英語(yǔ)成績(jī)也提高很快。(1)“我”對(duì)李老師的情感有哪些變化?這些變化對(duì)‘我"學(xué)英語(yǔ)有什么影響?(2)上述材料體現(xiàn)了情感的什么作用?答案解析.【答案】A【解析】依據(jù)教材知識(shí),不良情緒會(huì)導(dǎo)致我們反應(yīng)遲鈍,效率低下,會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生不良的影響。故選A。.【答案】B【解析】本題旨在考查學(xué)生對(duì)調(diào)情情緒方法的認(rèn)識(shí)。根據(jù)教材知識(shí),調(diào)節(jié)情緒的方法有:理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法等,我們可以根據(jù)不同的情況和個(gè)人的特點(diǎn)靈活地加以運(yùn)用,不能隨意運(yùn)用,其中A是注意轉(zhuǎn)移法;CD是理智控制法。只有B是錯(cuò)誤的。故選B。.【答案】B【解析】題干材料體現(xiàn)情感對(duì)人們的判斷和行為的影響,B項(xiàng)符合題意,A、C、D三項(xiàng)說(shuō)法均與題意不符,排除。.【答案】B【解析】根據(jù)教材知識(shí),調(diào)節(jié)情緒有很多具體的方法如注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等,我們可以根據(jù)不同的情緒和個(gè)人的特點(diǎn)靈活的加以運(yùn)用。題文中小慧心理緊張,對(duì)自己說(shuō),只要冷靜,就有信心考出水平,說(shuō)明他采用的是積極的自我暗示法,故選B。.【答案】C【解析】本題考查情緒具有感染性的特點(diǎn)以及調(diào)控情緒的方法,對(duì)于自己的情緒,楊女士沒(méi)有采取任何方法調(diào)控,③④不符合題意。.【答案】A【解析】本題考查對(duì)負(fù)面情緒的認(rèn)識(shí)。選項(xiàng)中的小娜同學(xué)屬于負(fù)面情緒,故A屬于負(fù)面情緒。.【答案】B【解析】本題考查調(diào)控情緒的方法,題干中‘觸景生情”,運(yùn)用的是改變注意焦點(diǎn),即注意轉(zhuǎn)移法。故選B。.【答案】C【解析】本題考查對(duì)美好情感的正確認(rèn)識(shí)。美好情感需要自己去體驗(yàn),去追求,順其自然是不對(duì)的,應(yīng)排除②項(xiàng),故選C。.【答案】A【解析】題干體現(xiàn)生活經(jīng)驗(yàn)對(duì)情感所起的積極作用,①②③符合題意;④體現(xiàn)負(fù)面影響,與題意不符,排除。.【答案】D【解析】本題旨在考查學(xué)生對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)。根據(jù)教材知識(shí),情緒分為積極和消極情緒,我們要學(xué)會(huì)控制消極的情緒,避免其對(duì)我們的消極影響,但是,由于人們需要不同,看問(wèn)題的角度也不相同,所以產(chǎn)生的情緒也就不一樣,故選D。.【答案】C【解析】題干材料體現(xiàn)了不同情境,情緒不同。.【答案】D【解析】本題考查學(xué)生對(duì)于美好情感的認(rèn)識(shí),通過(guò)本課學(xué)習(xí)可采用排除法,ABC三個(gè)選項(xiàng)說(shuō)法均正確,故選D。.【答案】A【解析】人生難免會(huì)遇到一些困難和挫折,這樣會(huì)使我們產(chǎn)生一些消極情緒,我們要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,做自己情緒的主人。題目中運(yùn)用的調(diào)節(jié)情緒的方法是注意力轉(zhuǎn)移法,將自己的注意力由受挫后的情緒中轉(zhuǎn)移到讓人高興的事情上。故A選項(xiàng)觀點(diǎn)正確,且符合題意。B、C、D選項(xiàng)不符合題意。故選A。.【答案】D【解析】①②③④都是青春期的情緒特點(diǎn),故選D。.【答案】C【解析】本題考查學(xué)生對(duì)基本情緒的辨別能力。“風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵'形容人在驚慌時(shí)疑神疑鬼,因此這表達(dá)的是一種恐懼的情緒。.【答案】D【解析】①②③④都是情感的作用,故選D。.【答案】D【解析】本題旨在考查學(xué)生對(duì)調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)識(shí)。根據(jù)教材知識(shí),調(diào)節(jié)情緒有很多具體的方法,比如注意轉(zhuǎn)移法、理智控制法、合理發(fā)泄法等,但是這些方法不能隨意運(yùn)用,要根據(jù)不同的情況靈活的加以運(yùn)用。對(duì)于題文中在考場(chǎng)上,最好的方法是用理智控制法,通過(guò)自我暗示,鼓勵(lì)自己。來(lái)遏制不良情緒的產(chǎn)生。其中ABC都是不可取的。故選D。.【答案】C【解析】本題通過(guò)課上學(xué)生分享美好情感的情境,考查學(xué)生對(duì)生活中體驗(yàn)到美好情感的認(rèn)識(shí),通過(guò)排除法,C選項(xiàng)所表達(dá)的是情緒,是錯(cuò)誤的。.【答案】B【解析】本題考查我們對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)。因?yàn)榍榫w是人內(nèi)心世界的反映,所以情緒從一定意義上說(shuō)是心靈的“窗戶”,A、C、D三項(xiàng)說(shuō)法不符合題意。故選B。.【答案】D【解析】本題考查負(fù)面情感體驗(yàn)的影響。依據(jù)教材知識(shí),①②③④都是正確的,故選D。.【答案】(1)①情感需要表達(dá)、回應(yīng),需要共鳴。在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量。②我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn),在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量,周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。(2)生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展。【解析】第(1)問(wèn)畫(huà)線部分觀眾和演員的話體現(xiàn)了美好情感的共鳴與傳遞,第2)問(wèn)結(jié)合美好情感的積極意義回答即可。.【答案】(1)不同情緒會(huì)給個(gè)人帶來(lái)不同后果,積極情緒可以產(chǎn)生積極的后果,消極情緒產(chǎn)生消極的后果,情緒對(duì)個(gè)人的正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生影響。(2)積極情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng)。消極情緒會(huì)使人難受,抑制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情。【解析】本題旨在考查情緒是多樣的,不同情緒給人帶來(lái)不同的后果,積極情緒與消極情緒對(duì)人的健康起著不同的作用,帶來(lái)不同的后果,應(yīng)正確認(rèn)識(shí)不同情緒帶來(lái)的不同后果。.【答案】圖一:哀;圖二:怒;圖三:喜;圖四:懼【解析】本題考查情緒的基本類型,圖一是哀,圖二是怒,圖三是喜,圖四是懼。.【答案】(1)小明面對(duì)媽媽的忙碌,體驗(yàn)到了感動(dòng),學(xué)會(huì)了感恩。(2)看到新開(kāi)的花兒有對(duì)自然的親近感;看到工人師傅為我們創(chuàng)造了整潔的環(huán)境有感激之情。(3)對(duì)自己取得了好成績(jī),有榮譽(yù)感、自豪感?!窘馕觥勘绢}以生動(dòng)活潑的形式考查學(xué)生對(duì)情感體驗(yàn)的認(rèn)識(shí)。第(1)條微博,從圖片中可以看出小明對(duì)媽媽充滿了感激之情;第(2)條微博,看
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