留學生心理健康現(xiàn)狀及對策研究-教育文檔

留學生心理健康現(xiàn)狀及對策研究眾多媒體報道顯示，留學生暴力傷人及自我傷害等事件頻發(fā)，嗜賭、自閉癥狀況不斷，留學生心理健康亮起紅燈，亟待關(guān)注。隨著樂山職業(yè)技術(shù)學院涉外招生以及人才培養(yǎng)水平的發(fā)展，越來越多的外國留學生來到我院學習深造。他們大多來自泰國、老撾等東南亞國家。他們的到來一方面顯示了我院在專業(yè)技術(shù)人才培養(yǎng)實力方面的提高，另一方面也給我院的學生管理工作提出了新的挑戰(zhàn)。、留學生心理健康狀況一）文獻研究通過對近年來的文獻進行檢索發(fā)現(xiàn)：對留學生的心理健康狀況的調(diào)查主要采用兩種測試，留學生在 SCL-90測評中顯示：在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁因子分與中國青年常模無顯著性差異;但是強迫、恐怖、偏執(zhí)因子分均顯著高于中國青年常模。陽性因子分》2的檢出率最高為強迫癥狀，》3的檢出率最高為敵對情緒，說明來華留學生是較易出現(xiàn)心理問題的人群。留學生在自評抑郁量表（SDS顯示：大部分留學生的抑郁水平都處于中等偏高的水平。二）觀察法樂山職業(yè)技術(shù)學院的38名泰國及老撾留學生剛?cè)雽W的時候基本沒有中文基礎(chǔ)，他們在入學第一年或者第一學期都會安排中文課，從基本交流到聽說讀寫，所以對于剛?cè)雽W的留學生只能通過任課教師觀察、留學生輔導員交談，及同班同學的交流，來了解他們的日常生活狀態(tài)，搜集多方資料顯示：自卑情結(jié)很容易發(fā)生在來自和中國相比經(jīng)濟文化較不發(fā)達的國家和地區(qū)的留學生中。這些學生在向往中國經(jīng)濟繁榮的社會和博大的文化的同時，可能會不自覺的產(chǎn)生自我懷疑。三）訪談法隨著留學生中文水平的逐步提高，對于入學一個學期后的留學生，我們可以通過簡單的交流了解他們的在華生活情況，主要分為四個方面的調(diào)查：在華生活滿意程度為基本滿意;對中國的感覺方面為基本認為;思鄉(xiāng)病方面為大部分學生有比較明顯的思鄉(xiāng)情緒;文化沖擊癥狀方面為中華文明對留學生產(chǎn)生了較強的文化沖擊。（四）SCL-90測評通過SCL-90調(diào)查問卷及測試對樂山職業(yè)技術(shù)學院的 38名泰國及老撾留學生展開調(diào)查與分析，了解了我院留學生心理狀況，排在前四位的項目為人際關(guān)系敏感、抑郁、軀體化及精神病，前兩個因子得分顯著同于中國青年常模及我院學生平均水平，差異極顯著，后兩個因子上的得分差異顯著，這些差異都表明留學生的心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。在家庭中被當成“小公主”、“小皇帝”的留學生們，零壓力走出國門來中國“鍍金”，這樣的生活看起來美好、自由、令人向往。走出國門才發(fā)現(xiàn)，理想與現(xiàn)實仍存差距。沉重的課業(yè)負擔、狹小的生活圈子、無法理解的文化差異，身在異鄉(xiāng)的孤獨感一股腦向他們襲來，諸多不利因素導致留學生思想上易發(fā)生扭曲，進而滋生心理問題。二、造成留學生心理健康問題的因素一）文化休克現(xiàn)象文化休克是指“由于失去了自己熟悉的社會交往信號或符號，對于對方的社會符號不熟悉，而在心理上產(chǎn)生的深度焦慮癥”。當留學生來到中國學習生活時，開始會有一段時間的興奮期。當這段興奮期過后，又會進入文化休克期。造成的原因包括：在異國文化中喪失了原有的社會角色;價值觀的矛盾和沖突;在異國文化中生活習慣和生活方式等方面的不同產(chǎn)生的不適應(yīng)。二）思鄉(xiāng)情結(jié)家是溫暖的港灣，父母是心靈的依靠。留學生離開了家鄉(xiāng)，離開了父母的呵護，開始了獨立生活以及獨立面對生活中的種種挑戰(zhàn)，產(chǎn)生思想情緒是正常的。但是過分的思鄉(xiāng)會對他們的學習效率乃至身心健康產(chǎn)生消極的影響。三）語言障礙語言是人類賴以生存的交流工具。留學生來到一個完全陌生的、以中文為第一語言的語言環(huán)境，要想迅速適應(yīng)困難重重。我院的留學生來中國前中文基礎(chǔ)較差，缺乏系統(tǒng)化學習，然而入校后，他們必須運用不成熟的語言技巧去完成語言功能化的過程，甚至要完成以中文為載體的護理專業(yè)知識技能的學習， 勢必會經(jīng)歷大量的挫折，繼而引發(fā)沮喪、倦怠或者退而繼續(xù)依賴本族語（母語）進行交流。（四）身體健康問題人體是由無數(shù)小的生理心理平衡組成的動態(tài)的穩(wěn)態(tài)系統(tǒng)。生理平衡的破壞勢必引發(fā)心理失衡，繼而產(chǎn)生消沉、焦慮、不安、易怒等情緒失常。留學生初來乍到，由于對飲食、氣候等環(huán)境的不適，發(fā)生“水土不服”現(xiàn)象，從而造成身體處于亞健康狀態(tài),時間一長生病在所難免。 而身體健康和心理健康密不可分, 正所謂“身體好，心態(tài)才能好”。而由于生病帶來的學習中斷也會加劇留學生的焦慮程度。（五）社會交際問題社會生活中的每一個人都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中，每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人的愉快、煩惱、快樂、悲傷、愛恨等同樣與同別人的交往密不可分。留學生在一個全新的環(huán)境中是否順利的建立新的人際關(guān)系網(wǎng)， 對于維持心理健康同樣至關(guān)重要。缺少了朋友，缺少了與他人良好的交往和融洽的關(guān)系，會加深他們的孤獨感和思鄉(xiāng)情緒。三、保障留學生心理健康的應(yīng)對策略針對以上可能造成留學生心理健康問題的原因，我們應(yīng)當積極主動的米用科學的應(yīng)對策略。（一）努力幫助留學生完成新的文化體驗和心理感受首先，我們應(yīng)當努力幫助他們完成新的文化體驗和心理感受。帶他們?nèi)ビ斡[中國的名山大川，帶他們深入中國的普通家庭,帶他們?nèi)ンw驗中國特有的民俗風, 同時向他們介紹名山大川、普通家庭、名俗風情所運載的中國文化。讓他們能迅速的產(chǎn)生文化認同感，產(chǎn)生了解并且融入中國文化的渴望。這樣可以幫助他們克服“恐外癥”。（二）用平視的眼光來看待留學生本國的文化積極了解留學生國家和習俗，糾正文化偏見，讓他們感受到被尊重，這有利于他們樹立自信，并積極的投身學習。對留學生要多加鼓勵，鼓勵他們培養(yǎng)獨立生活、思考的能力。同時要給予他們更多的關(guān)懷。生活上的問寒問暖往往會讓他們重新感受到家的溫馨。（三）幫助留學生提高語言能力在語言學習方面，應(yīng)當幫助他們做好充分的思想準備