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思維導(dǎo)圖PPT模板《獨(dú)穴按摩一步見效專家視頻演示版》最新版讀書筆記,下載可以直接修改01第一章獨(dú)穴按摩,調(diào)護(hù)全家第三章緩解疼痛,一個(gè)穴位就見效第五章祛病療疾,獨(dú)穴方便好用第二章應(yīng)急獨(dú)穴,用好中醫(yī)的急救法第四章身心兩疲,試試簡易獨(dú)穴按摩第六章養(yǎng)生獨(dú)穴,堅(jiān)持按摩效果好目錄0305020406內(nèi)容摘要針對(duì)多數(shù)人日常生活中保健、治病、急救等需求,本書以我國幾千年以來的醫(yī)療保健知識(shí)為基礎(chǔ),歸納總結(jié)了超簡單的“獨(dú)穴按摩法”,分五章介紹了急救、止痛、消疾、去疾、養(yǎng)生等方面具有特殊功效的多個(gè)穴位,包括定位、取穴、功效等常規(guī)內(nèi)容,以及特色鮮明針對(duì)某種疾病的獨(dú)穴按摩方法。本書最主要的特色是:方法簡單,一個(gè)穴位解決問題,易于被初學(xué)者理解、接受,更容易上手。此外,書中增加了由中醫(yī)專家演示的穴位定位取穴視頻,通過掃描穴位的二維碼,即可觀看,方便初學(xué)者更快速地找到穴位,精準(zhǔn)取穴。第一章獨(dú)穴按摩,調(diào)護(hù)全家當(dāng)我們身體上的一些零件開始老化的時(shí)候,就會(huì)想到作者寫出來作品的價(jià)值了;一個(gè)人來到這個(gè)世上需要學(xué)習(xí)很多知識(shí),當(dāng)感覺哪些需要彌補(bǔ)的時(shí)候就去努力去做去完善。經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血的重要通道穴位是經(jīng)絡(luò)上密布的“閥門”多種方法精準(zhǔn)取穴獨(dú)穴按摩,簡單有效家庭按摩常用手法穴位按摩應(yīng)注意的問題010302040506第一章獨(dú)穴按摩,調(diào)護(hù)全家第二章應(yīng)急獨(dú)穴,用好中醫(yī)的急救法這是一部很好的床頭書。百會(huì)穴昏厥不怕,百會(huì)救駕五處穴遇到癲癇發(fā)作,常按壓五處人中穴中風(fēng)、中暑、休克就按它曲池穴緊急降壓穴內(nèi)關(guān)穴心絞痛應(yīng)急要穴十宣穴緊急救治專家010302040506第二章應(yīng)急獨(dú)穴,用好中醫(yī)的急救法中沖穴中暑、昏迷、暈車的急救穴少商穴瀉肺熱的急救要穴神闕穴急性腹瀉急救穴命門穴關(guān)乎存亡的關(guān)鍵穴承山穴小腿抽筋就按它隱白穴遇到月經(jīng)崩漏,可以快速止血010302040506第二章應(yīng)急獨(dú)穴,用好中醫(yī)的急救法第三章緩解疼痛,一個(gè)穴位就見效連續(xù)按此按摩了幾天,疼痛癥狀減輕,手臂逐漸能抬高,現(xiàn)在繼續(xù)堅(jiān)持揉與按摩。頭維穴舒緩頭痛治嘔吐眉沖穴頭痛眩暈找眉沖絲竹空穴可治各種頭痛、頭暈合谷穴對(duì)付疼痛的“萬金油”青靈穴疏通經(jīng)絡(luò)的止痛穴少海穴齲齒痛找少海010302040506第三章緩解疼痛,一個(gè)穴位就見效手三里穴消牙疼和肢體痛外勞宮穴落枕僵疼按揉消大杼穴緩解頸椎病肩井穴緩解落枕與肩背痛肩貞穴肩周炎的必用穴天宗穴保頸肩安康010302040506第三章緩解疼痛,一個(gè)穴位就見效府舍穴腹痛不愁,府舍解憂子宮穴治痛經(jīng)的專用穴梁丘穴對(duì)付胃痛最有效血海穴治療痛經(jīng)第一穴犢鼻穴改善膝關(guān)節(jié)疼痛、酸軟委中穴緩解腰背痛最見效010302040506第三章緩解疼痛,一個(gè)穴位就見效第四章身心兩疲,試試簡易獨(dú)穴按摩該書作者內(nèi)容講解內(nèi)容豐富,穴位標(biāo)注清晰,穴位主治癥狀明顯了,教授獨(dú)特按摩手法,對(duì)于治未病重養(yǎng)生者具有一定的實(shí)用價(jià)值,值得推薦。承光穴常按可放松身心上星穴解除腦疲勞的保健穴印堂穴提神醒腦,一按就靈太陽穴消除疲勞,緩解壓力強(qiáng)間穴促進(jìn)睡眠心情好懸顱穴集中精力不走神010302040506第四章身心兩疲,試試簡易獨(dú)穴按摩四白穴緩解眼疲勞,預(yù)防近視、老花眼承泣穴消除眼袋、黑眼圈周榮穴保養(yǎng)呼吸系統(tǒng)神門穴寧心提神效果好第四章身心兩疲,試試簡易獨(dú)穴按摩勞宮穴安神解疲勞太沖穴理氣舒肝,化解怒氣少?zèng)_穴緩解不適情緒第四章身心兩疲,試試簡易獨(dú)穴按摩第五章祛病療疾,獨(dú)穴方便好用非常好的一本書!具有實(shí)用價(jià)值,先看一遍,初步了解,用時(shí)再有針對(duì)性的查找治病穴位。曲差穴緩解鼻塞、流涕迎香穴鼻塞鼻炎迎香解耳門穴改善耳部疾病癥狀耳和髎穴耳鳴、耳聾的克星翳風(fēng)穴迅速止嗝,善祛風(fēng)疾風(fēng)池穴疏風(fēng)散寒治感冒010302040506第五章祛病療疾,獨(dú)穴方便好用人迎穴調(diào)節(jié)高血壓扶突穴潤喉止咳喘水突穴治療慢性咽炎天鼎穴治療扁桃體炎中府穴胸悶咳嗽中府收云門穴除煩止咳喘的清肺穴010302040506第五章祛病療疾,獨(dú)穴方便好用尺澤穴治療急性嘔吐、泄瀉天井穴輕松應(yīng)對(duì)瞼腺炎上廉穴治便秘,清腸毒下廉穴護(hù)手臂,調(diào)腸胃溫溜穴應(yīng)對(duì)口腔炎癥效果好,還能止鼻血支溝穴擺脫便秘,滅三焦經(jīng)火010302040506第五章祛病療疾,獨(dú)穴方便好用第六章養(yǎng)生獨(dú)穴,堅(jiān)持按摩效果好感慨穴位之神奇。大陵穴清胃火,除口臭養(yǎng)老穴抗衰老,助延年關(guān)沖穴遠(yuǎn)離更年期煩惱神封穴提升心肺功能滑肉門穴消脂減肥,保持好身材大橫穴健胃寬腸瘦腰腹010302040506第六章養(yǎng)生獨(dú)穴,堅(jiān)持按摩效果好氣海穴補(bǔ)氣利血、對(duì)抗虛勞的特效穴關(guān)元穴腎虛人士的最好“補(bǔ)藥”中極穴生殖器官的保健穴靈臺(tái)穴益養(yǎng)心臟,修身養(yǎng)性心俞穴養(yǎng)心安神,心臟健康的守護(hù)神脾俞穴增強(qiáng)消化功能010302040506第六章養(yǎng)生獨(dú)穴,堅(jiān)持按摩效果好胃俞穴養(yǎng)
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