探索自我-價(jià)值觀

第五講探索自我-價(jià)值觀第一頁(yè)，共35頁(yè)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)價(jià)值觀對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇和發(fā)展的激勵(lì)、影響作用，在職業(yè)規(guī)劃中能重視對(duì)個(gè)人價(jià)值觀的澄清；能夠在職業(yè)決策中有意識(shí)的運(yùn)用自己的價(jià)值觀作為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)；培養(yǎng)健康合理的職業(yè)價(jià)值觀，能夠考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)，追求有意義的人生。第二頁(yè)，共35頁(yè)。重點(diǎn)：通過(guò)價(jià)值觀的探索和澄清，幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃難點(diǎn)：1、如何激發(fā)學(xué)生對(duì)個(gè)人價(jià)值觀的反思和關(guān)注；2、如何引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立崇高的職業(yè)理想和職業(yè)價(jià)值觀教學(xué)重難點(diǎn)第三頁(yè)，共35頁(yè)。你是否知道：自己想過(guò)什么樣的生活？自己最想要的是什么？什么東西對(duì)自己而言是有價(jià)值的？第四頁(yè)，共35頁(yè)。目錄價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)發(fā)展分享與練習(xí)第五頁(yè)，共35頁(yè)。案例：葉新宇已經(jīng)大三了，很快面臨畢業(yè)找工作的問(wèn)題，是找一份收入一般但穩(wěn)定且福利好的工作，還是找一份薪水較高但挑戰(zhàn)很大且極不穩(wěn)定的工作？程一鳴是葉新宇的同學(xué)，也在考慮找工作的問(wèn)題。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上風(fēng)光無(wú)限好，其實(shí)累的要命，加班到深夜兩點(diǎn)是常有的事。他很疑惑：是否一定要找一份收入很好但很累的工作來(lái)滿足自己的虛榮心？第六頁(yè)，共35頁(yè)。王雨婷是一名會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生。想到大學(xué)畢業(yè)后的前途，她覺(jué)得很迷茫。一方面，她覺(jué)得做一個(gè)財(cái)務(wù)也許挺適合自己，另一方面，她又不滿足于只給別人打工，希望能有自己的天地。從小她的心氣就比較高，好強(qiáng)的性格促使她想去拼搏一番。不過(guò)，她又覺(jué)得三年的學(xué)習(xí)很沒(méi)底。究竟自己將來(lái)能做到什么程度呢？能讓自己滿意嗎？她很困惑。第七頁(yè)，共35頁(yè)。你判斷工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)是什么？你在找工作時(shí)最看重的是什么？?jī)r(jià)值觀的多元化！第八頁(yè)，共35頁(yè)。什么是價(jià)值觀價(jià)值觀是我們?cè)谏詈凸ぷ髦?，所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)和品質(zhì)。價(jià)值觀指向我們內(nèi)心最重要的東西，它是我們強(qiáng)大的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，是引導(dǎo)行為的方向，是自我激勵(lì)的機(jī)制。第九頁(yè)，共35頁(yè)。什么是職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀，是指無(wú)論你從事什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。從另一個(gè)角度來(lái)講，職業(yè)價(jià)值觀就是你最期待從工作中獲得的東西。第十頁(yè)，共35頁(yè)。心理特征的冰山模型興趣

價(jià)值觀

性格

知識(shí)技能

能力

第十一頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀指導(dǎo)我們對(duì)于人、事物與行動(dòng)的選擇與評(píng)估，是我們內(nèi)心的尺度。價(jià)值觀是一種信念，但是牢牢與情緒相連。價(jià)值觀是行動(dòng)的一種內(nèi)驅(qū)力，他們指向人們渴望得到的目標(biāo)。常常是無(wú)意識(shí)的、相對(duì)穩(wěn)定的。第十二頁(yè)，共35頁(yè)?；顒?dòng)：有關(guān)“工作”的一分鐘聯(lián)想我希望工作……請(qǐng)?jiān)谝环昼姷臅r(shí)間內(nèi)，盡可能地寫(xiě)下你頭腦中所聯(lián)想到關(guān)于工作的任何短語(yǔ)。第十三頁(yè)，共35頁(yè)。沒(méi)有太大壓力，人際關(guān)系不復(fù)雜，相對(duì)安靜，沒(méi)有太多制約，不太累，讓我有足夠的自由支配時(shí)間，能夠勞逸結(jié)合，可以讓我快樂(lè)，有成就感。有挑戰(zhàn)性，不沉悶單調(diào)，有發(fā)展前途，能更多與年輕人接觸，盡量貼近自然，而不是成天面對(duì)電腦或文件，健康的，不會(huì)帶來(lái)身心傷害，能夠幫助別人的。清閑，離家近，賺錢(qián)多，時(shí)間短，環(huán)境優(yōu)越，單位領(lǐng)導(dǎo)正直，單位同事心地善良，工作穩(wěn)定，薪水過(guò)得去，不用東奔西跑。第十四頁(yè)，共35頁(yè)。這些用下劃線標(biāo)出的詞語(yǔ)。他們都反映了個(gè)人在工作中所尋找的是什么、需要的是什么、用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷工作的好與壞。體現(xiàn)在工作領(lǐng)域的價(jià)值觀就是職業(yè)價(jià)值觀。第十五頁(yè)，共35頁(yè)。職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀因素社會(huì)貢獻(xiàn)大工作穩(wěn)定符合興趣福利好晉升機(jī)會(huì)多收入高輕松自由能發(fā)揮專長(zhǎng)能實(shí)現(xiàn)抱負(fù)社會(huì)聲望高第十六頁(yè)，共35頁(yè)。目錄價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)發(fā)展分享與練習(xí)第十七頁(yè)，共35頁(yè)。重要價(jià)值觀列表1、服務(wù)他人2、成就3、名譽(yù)/社會(huì)地位4、多樣性5、獨(dú)立自主6、管理權(quán)7、發(fā)展與成長(zhǎng)8、物質(zhì)保障9、社會(huì)交際10、安全感11、舒適12、挑戰(zhàn)性13、創(chuàng)造性第十八頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀市場(chǎng)：準(zhǔn)備從中挑選出其中五種對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的價(jià)值，分別寫(xiě)在5張小紙條上。如果你認(rèn)為重要的價(jià)值在表中沒(méi)有列出，也可以另寫(xiě)。在反面對(duì)你挑選的重要價(jià)值觀進(jìn)行描述，即要達(dá)到什么樣的程度你才能滿意。第十九頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀市場(chǎng)：交換現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會(huì)放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這一條與其他人交換。如果你不得不再次放棄剩下四條中的一條，你會(huì)放棄哪一條？請(qǐng)?jiān)俅闻c其他人交換。（保留剛才別人給你的，放在一邊。）繼續(xù)下去，直到剩下最后一條。這是否是你無(wú)論如何也不愿放棄的？第二十頁(yè)，共35頁(yè)。我的五樣重要價(jià)值觀（按重要程度排序）ABCDE第二十一頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀市場(chǎng)：討論通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，你對(duì)于自己的價(jià)值觀有什么樣的了解？你的價(jià)值觀會(huì)對(duì)你的職業(yè)選擇和人生產(chǎn)生什么樣的影響？其他人的價(jià)值觀會(huì)對(duì)你的生活造成什么樣影響？第二十二頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀澄清每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值觀，而且不論喜歡與否，生活中重要他人（如父母、同學(xué)、師長(zhǎng)等）的價(jià)值觀也常常會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響。重要的不是去評(píng)判這些價(jià)值的對(duì)錯(cuò)，而是去考量他們給自己的生活和職業(yè)發(fā)展帶來(lái)的影響，并適時(shí)作出調(diào)整。第二十三頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀澄清第二十四頁(yè)，共35頁(yè)。當(dāng)價(jià)值觀遭遇現(xiàn)實(shí)

案例討論：如果你是小林，你會(huì)如何選擇？為什么？第二十五頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值選擇直接影響選擇，進(jìn)而左右利益！當(dāng)個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀與社會(huì)、家庭發(fā)生矛盾時(shí)，要懂得取舍和暫時(shí)的放下，放下并不意味著放棄。生活中，同樣可以看到價(jià)值觀對(duì)我們的影響，比如，父母是不是常常用他們的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)來(lái)影響你進(jìn)行專業(yè)、職業(yè)等方面的選擇？當(dāng)你的觀點(diǎn)與他們的意見(jiàn)發(fā)生分歧的時(shí)候，這種沖突是否也是不同價(jià)值觀之間矛盾沖突的體現(xiàn)？第二十六頁(yè)，共35頁(yè)。目錄價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)發(fā)展分享與練習(xí)第二十七頁(yè)，共35頁(yè)。為什么要考慮價(jià)值觀價(jià)值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過(guò)了興趣和性格對(duì)我們的影響。

當(dāng)我們有矛盾沖突、或妥協(xié)與放棄時(shí)，常常也是出于價(jià)值的考慮。第二十八頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在職業(yè)生涯決策中，使用價(jià)值觀作為評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)之一。個(gè)人價(jià)值觀與機(jī)構(gòu)價(jià)值觀（企業(yè)文化）的適配。第二十九頁(yè)，共35頁(yè)。自身價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn)很少有工作能夠完全滿足一個(gè)人所有的重要價(jià)值觀，生活中亦是如此。因此，我們總是要不斷地做出妥協(xié)和放棄，它們是不可避免也是必要的。我們需要對(duì)自己的價(jià)值觀進(jìn)行澄清和排序，才能知道如何取舍。

第三十頁(yè)，共35頁(yè)。價(jià)值觀的變化個(gè)人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同，他的需求會(huì)發(fā)生改變，從而可能導(dǎo)致價(jià)值觀的變化。當(dāng)今多元社會(huì)中多種價(jià)值觀的沖擊也會(huì)導(dǎo)致原有價(jià)值觀體系的混亂乃至改變。 因此，價(jià)值觀需要不斷地審視和澄清。第三十一頁(yè)，共35頁(yè)。目錄價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀探索個(gè)人價(jià)值觀價(jià)值觀與職業(yè)發(fā)展分享與練習(xí)第三十二頁(yè)，共35頁(yè)。本課小結(jié)：價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀的理解；價(jià)值觀的剖析；自我價(jià)值觀的澄清；價(jià)值觀與職業(yè)發(fā)展。第三十三頁(yè)，共35頁(yè)。分