2022年學(xué)習(xí)書法的心得體會(huì)

第7頁共7頁2022年學(xué)習(xí)書法的心得體會(huì)在開學(xué)的前三周，我學(xué)習(xí)了書法。同大一下半學(xué)期的書法大體相同，主要是學(xué)習(xí)顏真卿的顏體。但是練得時(shí)間太短，成效并不太大，還需進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和長時(shí)間的勤奮練習(xí)。在學(xué)習(xí)書法，閱讀書法史的時(shí)候，要學(xué)會(huì)從不同的書法形式后面找到古人都遵循的法則。這種法則，雖然在外在形式上的表現(xiàn)，歷代不同，各人相異，但其內(nèi)在的規(guī)律法則卻是一樣的。學(xué)習(xí)書法，很重要的就是從點(diǎn)畫用筆上去找古今一脈相承規(guī)律。歷代大家都很重視寫楷書，學(xué)書法的人不能在楷書體會(huì)到多少書法規(guī)律性東西于其他書法是不會(huì)體會(huì)很深的。除了實(shí)用以外，楷書里面包含了大量的書法最基本規(guī)律和完備的筆法?？瑫屓遂o下來注意每個(gè)點(diǎn)畫的動(dòng)作，細(xì)節(jié)，盡量把每個(gè)提按轉(zhuǎn)折做到位。長期靠這個(gè)養(yǎng)成的用筆習(xí)慣，讓人手下的感覺微妙而細(xì)膩。結(jié)合歷代大家對(duì)不同人物書法的品鑒，用心比較和體會(huì)里面的高低好壞，去認(rèn)識(shí)書法最基礎(chǔ)本質(zhì)的東西。還有就是要把不同的書家多做橫向和縱向的比較。在學(xué)習(xí)過程中不斷矯正自己，依靠的就是不斷深入的讀帖和臨帖。用筆尤其要注意起筆和收筆的地方。不管寫哪種書體，行筆必須自然，動(dòng)作必須連貫，筆勢(shì)要暢，勢(shì)圓筆方，勢(shì)方筆圓，整個(gè)動(dòng)作就像打太極一樣，動(dòng)作要有節(jié)奏，要合于自然。行筆要提中有按，按中有提，筆要留得住，殺進(jìn)紙去。不能有含糊的東西。順著心中的節(jié)律，從胸有成竹到胸?zé)o定數(shù)，自然生成。寫唐楷有收獲，再寫魏碑也不會(huì)有太大障礙，只不過用筆更方一些。它的筆勢(shì)是一致的，都是一脈相承的。學(xué)藝術(shù)的三個(gè)層次：一，技法上的學(xué)習(xí)；二，視覺形式的研究；三，精神層面的修養(yǎng)。寫褚的楷書，用筆的時(shí)候，要注意筆鋒的變化，敏銳的捕捉筆尖入紙，行筆，出鋒的運(yùn)動(dòng)軌跡，要充分發(fā)揮出筆毛的彈性。點(diǎn)畫”是動(dòng)作，蘊(yùn)含有基本的筆法和動(dòng)作在里面，過去的人對(duì)書法強(qiáng)調(diào)動(dòng)作，筆法。用“線條”來講書法是講不徹底的，因?yàn)闀ǜ静皇蔷€條。好的書法能表現(xiàn)出作者人生，生命的體驗(yàn)。無論文學(xué)，還是書法，既含蓄又直接。好的作品我們會(huì)感受到它無拘無束的情感流露，無障礙，隨心所欲。初學(xué)一個(gè)帖，點(diǎn)畫和點(diǎn)畫之間一下很難擺順，這需要我們?nèi)フ乙?guī)律，一點(diǎn)一畫，一撇一捺間每個(gè)大家都會(huì)有一些規(guī)律性的東西，規(guī)律找到了，才能深入。寫一個(gè)字，切忌把每個(gè)部分孤立起來，要做到協(xié)調(diào)，整體協(xié)調(diào)能力是很重要的，這有很多竅門，道理在里面。臨帖時(shí)要隨時(shí)隨地提醒自己不要讓筆把自己左右了，要用筆，自己左右手中的筆。下筆要善于找參照，大膽落筆，隨時(shí)調(diào)整，鍛煉出前筆有缺憾，后面的點(diǎn)畫能補(bǔ)救回來的本事，字的形要控制好，也在于善于找參照。臨帖的時(shí)候自己的主觀不要被帖套住，隨時(shí)想到整體的關(guān)系，更加注意單個(gè)字的整體，角度的大小，長短，筆劃之間的配合。從大的方向把握住“度”，再從細(xì)節(jié)上深入。褚字圓轉(zhuǎn)多，筆劃多的字方折少，點(diǎn)畫少的字方折多，這樣整個(gè)字，整篇字都能挺得起。顏體字是下面收得比較短，重心下壓。復(fù)雜多折畫的字，多數(shù)折要削弱。強(qiáng)調(diào)度，一個(gè)字強(qiáng)調(diào)只能一兩個(gè)點(diǎn)畫，要有主次關(guān)系，整體決定細(xì)節(jié)。在這三周的學(xué)習(xí)中，我練習(xí)的顏體和柳體沒有區(qū)分。書法史一門長期的練習(xí)，需要鉆研和靜心學(xué)習(xí)。我會(huì)在接下來的書法學(xué)習(xí)中不斷提高自己。2022年學(xué)習(xí)書法的心得體會(huì)（二）之前很少接觸書法，現(xiàn)在經(jīng)過兩個(gè)多月的練習(xí)，我終于領(lǐng)悟到了書法也是門很美的藝術(shù)，它是有精神和靈魂的。聽別人說學(xué)好書法也是需要花很多時(shí)間的。果真這樣。但經(jīng)過兩個(gè)多月的書法練習(xí)我也學(xué)到了很多。至少我們學(xué)習(xí)它可以了解更多的書法知識(shí)寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個(gè)人的毅力與耐性。學(xué)書法，如果真的投入當(dāng)中的話，你可以感受很多的樂趣。果真沒錯(cuò)，我們起初接觸到的是篆書，然后過度到隸書，接下來是楷書，每種書法字體都有它的特點(diǎn)。我覺得篆書的筆畫是非常優(yōu)美的，隸書是比較柔和的，只有楷書是挺拔有力，有氣勢(shì)的。而且我個(gè)人比較偏愛楷書，特別是顏真卿的楷書。因?yàn)槲夷芨惺艿剿纳瘢悦看挝覍懙臅r(shí)候，都能胸有成竹的寫好每個(gè)筆畫的形，寫的時(shí)候我都沒想到要怎樣的頓筆，收筆，提筆什么的，但只要心中有它的形就比較容易掌握了。要真的學(xué)好某種字體風(fēng)格，也就是說某個(gè)歷代書法家的書法風(fēng)格也是不容易的。首先你得對(duì)所歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點(diǎn)和運(yùn)筆技巧。其實(shí)書法的境界確實(shí)是無窮大的，你要學(xué)好它，真的得花時(shí)間，我們要花時(shí)間去領(lǐng)悟某種字體風(fēng)格，多去了解些書法家的時(shí)代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風(fēng)格。學(xué)書法，我認(rèn)為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學(xué)習(xí)，向他人的優(yōu)點(diǎn)學(xué)習(xí)，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學(xué)習(xí)，就不能豐富和造就自己。當(dāng)然在臨習(xí)前人的作品時(shí)也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風(fēng)格，要注意對(duì)名帖進(jìn)行研究，要取其長去其短，為我所用，通過不斷的實(shí)踐和探索慢慢形成自己的風(fēng)格和特點(diǎn)。最后，我覺得學(xué)好書法，也得有一定的審美要求，寫出來的作品要有美感。要在追求美的風(fēng)格中不斷超越自我。在書法學(xué)習(xí)和創(chuàng)作中，追求美的風(fēng)格，看一幅書法作品美不美，既要看每個(gè)字的形體結(jié)構(gòu)，也要看整幅作品中是否有變化，結(jié)體、點(diǎn)劃不雷同，肥瘦適當(dāng)，肥而能秀，瘦而能腴，風(fēng)姿瀟灑，達(dá)情盡性，神采飛揚(yáng)。由于每個(gè)人愛好和審美觀的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的藝術(shù)風(fēng)格。從某種意義上講，形成了個(gè)人的藝術(shù)風(fēng)格，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進(jìn)這一人類書法藝術(shù)的殿堂?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼?。我相信只要我們付出了努力就一定能夠?qū)W好書法的。2022年學(xué)習(xí)書法的心得體會(huì)（三）在丹桂飄香的季節(jié)，我加入了____的書法學(xué)習(xí)班，學(xué)習(xí)的時(shí)間是快樂的，也是短暫的，轉(zhuǎn)眼間，在寒冬歲尾，第一期書法班在我們的不舍中即將結(jié)束。雖然只有短短四個(gè)多月的學(xué)習(xí)，然后，有良師教導(dǎo)，有同學(xué)相伴學(xué)習(xí)，真是令我收獲良多，現(xiàn)總結(jié)如下：一、了解書法的系統(tǒng)知識(shí)書海浩瀚，名家輩出，作為一名業(yè)余的書法愛好者，雖心向往之，卻不知從何開始。____老師在開學(xué)初就為我們系統(tǒng)地介紹了各個(gè)朝代書法的名家及其特點(diǎn)，在他的建議下，我選擇了褚遂良的《伊闕佛龕碑》作為臨摹帖。褚遂良的字清秀雅致，內(nèi)蘊(yùn)而不張揚(yáng)，《伊闕佛龕碑》又是他的精品之作，臨摹了一個(gè)學(xué)期，收獲良多。二、糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)，調(diào)整學(xué)習(xí)方法由于沒有經(jīng)過老師指點(diǎn)，雖然自己兒時(shí)曾練過一段時(shí)間，但一直無法掌握要領(lǐng)，字也沒有長進(jìn)，往往練著練著就充滿挫敗感，以至對(duì)書法也提不起練習(xí)的興趣。____老師一眼就發(fā)現(xiàn)了我的問題所在，最大的原因是握筆姿勢(shì)不對(duì)，沒有手腕發(fā)力，所以字寫的虛軟無力，于是，在____老師的糾正下，我終于掌握了正確的握筆姿勢(shì)，字也得到了長進(jìn)。另外，在學(xué)習(xí)方法上，我們常用的就是抄書式地臨帖，往往一抄一大本，追求快、多，字卻沒有多大進(jìn)步。____老師建議我們每天五個(gè)字，每個(gè)字反復(fù)的練習(xí)，多多亦善，這個(gè)方法一下子把無趣的書法聯(lián)系變成了一個(gè)好玩的游戲，每天練著，看著自己的進(jìn)步，都不想停筆。三、開拓了眼界，了解書法之美，提升內(nèi)在修養(yǎng)在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)里，我們每天都在匆忙地奔波著，所謂“天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往”，我們的心找不到安放的地方。而書法，能讓我們焦躁的心靜下來，感受身邊的美好。冬日的早晨，暖暖的陽光，臨帖，看帖，一本書，一杯茶，已是我最大的享受。最后，感謝____的這期活動(dòng)，讓我們可以跟著老師開始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我想，只要我們認(rèn)真、勤奮、堅(jiān)持，終有一天，也能寫出像____老師一樣漂亮的字。然而，學(xué)習(xí)書法是一個(gè)浩瀚的過程，短短的幾個(gè)月是完全不夠的，希望____的書法班能夠一直辦下去，讓更多人了解書法，愛上書法，發(fā)揚(yáng)我們中國的國粹。2022年學(xué)習(xí)書法的心得體會(huì)（四）____年____月____日，縣____監(jiān)委____全縣紀(jì)檢監(jiān)察干部就市____書記劉新宏同志提出的爭做“五種人”，不做“八種人”展開學(xué)習(xí)討論。新宏書記提出，作為一名紀(jì)檢監(jiān)察干部，一定要做好“五種人”：一是做一個(gè)忠誠的人。對(duì)黨忠誠是一名黨員最基本的政治素養(yǎng)和精神品格。對(duì)黨忠誠主要體現(xiàn)在對(duì)黨的事業(yè)和黨的信仰的忠誠上，不能只停留在發(fā)言中、口頭上或文件里，而是體現(xiàn)在每一項(xiàng)工作中、每一件事情上，更不是下級(jí)對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人的忠誠，而應(yīng)是對(duì)黨____的忠誠。作為一名紀(jì)檢監(jiān)察干部，最主要的是要聽黨的話、跟黨走，堅(jiān)定不移的獻(xiàn)身黨的事業(yè)，嚴(yán)格按照黨章、黨紀(jì)和監(jiān)察法履行好紀(jì)檢監(jiān)察工作職責(zé)。二是做一個(gè)孤獨(dú)的人。作為紀(jì)檢監(jiān)察干部一定要擺脫名利韁索的困撓，始終以一顆平常心來對(duì)待職務(wù)和權(quán)力，真正做到任何時(shí)候、任何情況下，都能受得住清貧，耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑，頂?shù)米⊥犸L(fēng)。要慎獨(dú)、慎微、慎友，遠(yuǎn)離奢靡享樂之風(fēng)。只有守得住清貧、耐得住孤獨(dú)、經(jīng)得起誘惑，才能穩(wěn)得住心神、負(fù)得起責(zé)任、扛得起使命。三是做一個(gè)簡單的人。簡簡單單做人、扎扎實(shí)實(shí)做事是每位紀(jì)檢監(jiān)察干部都應(yīng)始終遵循的法則。“人生淡如茶，簡單勝浮華”指的就是簡單做人，心要靜，多一些灑脫，多一些平淡，少一些私心雜念。集中精力扎扎實(shí)實(shí)做好自己該做的事。____、____、簡單做人、務(wù)實(shí)工作，做一名簡單務(wù)實(shí)的紀(jì)檢監(jiān)察干部。四是做一個(gè)溫暖的人。紀(jì)檢監(jiān)察干部的核心能力是思想政治工作。要注重用情感化人、用心溫暖人。包括對(duì)待被____對(duì)象也不能簡單粗暴，事實(shí)上這既不利于突破案件，也不利于挽救同志。雖然可以嫉惡如仇，但不能快意恩仇。我們必須鐵面執(zhí)紀(jì)，但更要多一份尊重，多一份關(guān)懷，體現(xiàn)嚴(yán)管與厚愛，讓監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問責(zé)更有“溫度”。五是做一個(gè)老實(shí)的人。作為一名紀(jì)檢監(jiān)察干部，我們應(yīng)該堅(jiān)持老實(shí)做人，踏實(shí)做事的人生之道。老實(shí)做人及要有誠實(shí)的態(tài)度也要有圓通的方法。老實(shí)不是木訥，而是寬厚與通融，是心智的高度健全和成熟。在與別人的交往中，既堂堂正正，又注重把握分寸，也不會(huì)因他人的富貴權(quán)威而隨波逐流。要把工作的落腳點(diǎn)和著力點(diǎn)放到辦實(shí)事、求實(shí)效上，不斷增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，勇于和善于戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)。新宏書記指出，紀(jì)檢監(jiān)察