地震后如何自救與互救新

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦地震后如何自救與互救地震突發(fā)性強(qiáng)，波及范圍大，極具破壞性，地震的發(fā)生常導(dǎo)致橋梁斷落、房屋坍塌、水壩開(kāi)裂，嚴(yán)峻的更會(huì)造成人員傷亡。下面我給大家共享地震后如何自救與互救的內(nèi)容，盼望能夠關(guān)心大家!

地震后如何自救與互救

在搶救生命的過(guò)程中，耽擱的時(shí)間越短，人們生存的盼望就越大，因此應(yīng)當(dāng)不等不靠，盡早盡快地開(kāi)展自救互救。震時(shí)被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志糊涂，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決獲救的信念，妥當(dāng)愛(ài)護(hù)好自己，樂(lè)觀實(shí)施自救。自救原則包括：

要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避開(kāi)建筑物進(jìn)一步倒塌造成的損害。

盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

用四周可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避開(kāi)進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。

幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要相互鼓舞，共同方案，團(tuán)結(jié)協(xié)作，必要時(shí)實(shí)行脫險(xiǎn)行動(dòng)。

查找和開(kāi)避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更平安寬敞的地方移動(dòng)。

一時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)約氣力。如能找到代用品和水，要方案著節(jié)省使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。

保存體力，不要盲目大聲呼救。在四周非常寧?kù)o，或聽(tīng)到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。

互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和特地的搶險(xiǎn)營(yíng)救人員對(duì)壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”；先救簡(jiǎn)單救出的人員，也就是“先易后難”；先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”；假如有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力氣；找尋被壓埋的人。

地震自救手冊(cè)

A、假如你在臥房里

千萬(wàn)別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對(duì)平安地點(diǎn)，可稱其為避震空間，它包括床沿下、結(jié)實(shí)家具下、內(nèi)墻墻根、墻角等開(kāi)間小的地方。以前人們認(rèn)為鉆到床底下最平安，但床底下能躲不能逃，并非最佳的隱藏之處。

躲開(kāi)頭上懸掛物：要選擇上面沒(méi)有懸掛物，四周沒(méi)有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)難。

衣柜絕不允許進(jìn)去：唐山地震時(shí)，有人鉆進(jìn)衣柜隱藏，幾天后救援隊(duì)發(fā)覺(jué)時(shí)，人是完好的，但最終憋死了。

把門(mén)打開(kāi)：隱藏地點(diǎn)離門(mén)近點(diǎn)，門(mén)最好打開(kāi)，可以背靠在門(mén)框上，手抱頭，待地震結(jié)束時(shí)預(yù)備隨時(shí)轉(zhuǎn)移，為逃命預(yù)備活路。

B、假如你在客廳里

把客廳當(dāng)成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富有了，寬敞光明的新式客廳消失后，其功能也在變，成為日常會(huì)客、休閑的區(qū)域?？蛷d是四通八達(dá)沒(méi)有積累物的地方，地震中，應(yīng)把客廳當(dāng)成平安的轉(zhuǎn)移地帶。

逃命用具應(yīng)放在客廳明顯處：中國(guó)人傳統(tǒng)習(xí)慣是將逃命用具鎖在柜子深處，一旦用時(shí)卻發(fā)揮不了作用。逃命用具應(yīng)放在客廳明顯處，便利各個(gè)房間的人拿起就跑。

C、假如你在衛(wèi)生間

此處最平安：假如地震發(fā)生時(shí)，你恰好在衛(wèi)生間，那么恭喜你，你的生存幾率要大許多。地震時(shí)，尺度越小的房間越平安，尺度越大震驚越大越簡(jiǎn)單倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻，房頂墜落物少，相對(duì)更平安。

水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢(shì)，唐山地震，有人靠水維持了很長(zhǎng)時(shí)間。

人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最平安，但地震發(fā)生時(shí)，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散隱藏可以增加生存幾率。由于，地震時(shí)哪里最平安并不確定，只是相對(duì)的平安，人員分散隱藏意味著總有人在外面以防萬(wàn)一，可以在震后即時(shí)綻開(kāi)救援。

D、假如你在高樓里

遠(yuǎn)離高層樓的窗戶：地震時(shí)，高層樓面對(duì)公路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離?，F(xiàn)在的樓一般都是框架式結(jié)構(gòu)，磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨，但不承重。地震時(shí)，經(jīng)常是框架在，墻沒(méi)了，假如人躲在窗戶下，很簡(jiǎn)單被甩出去。

千萬(wàn)不能坐電梯：地震發(fā)生時(shí)，千萬(wàn)不能使用電梯。一旦斷電，上不來(lái)下不去就卡在里面出不來(lái)了。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，可將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，快速離開(kāi)電梯，確認(rèn)平安后避難。

往哪兒跑要看狀況：地震發(fā)生后，肯定要往下跑嗎？答案是不肯定。尤其是住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應(yīng)當(dāng)是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見(jiàn)天見(jiàn)地”都能夠和外界接觸，相對(duì)更平安。

確認(rèn)逃命通道還是過(guò)火通道：逃命時(shí)，肯定要走逃命通道。高樓本身就是拔火罐，現(xiàn)在的高樓在設(shè)計(jì)時(shí)，有的設(shè)計(jì)了特地的過(guò)火通道，是用于疏通火情的，千萬(wàn)要分清晰。

逃命繩使用分人群：有的家庭備有逃命設(shè)備，比如速降繩，使用時(shí)肯定要在一輪地震波結(jié)束后的安靜期。提示您的是，使用速降繩的人肯定是經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的，速降過(guò)程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒(méi)什么區(qū)分，只是多了根繩而已。

E、假如你在矮樓里

磚混樓更簡(jiǎn)單坍塌：在同等條件下進(jìn)行比較，磚混結(jié)構(gòu)的主要承重材料磚砌體為脆性材料，抗震性能較差，框架結(jié)構(gòu)稍勝之。地震發(fā)生后，住在磚混老樓里面的人應(yīng)更主動(dòng)地查找機(jī)會(huì)，快速撤離。

肯定要按挨次逃離：2022年在汶川地震現(xiàn)場(chǎng)救援時(shí)發(fā)覺(jué)，一些場(chǎng)所樓內(nèi)的遇難者是在過(guò)道、樓梯或者屋門(mén)口四周。這表明地震時(shí)人們?cè)谕馓樱沁€來(lái)不及到達(dá)平安地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋。地震時(shí)，群體逃命時(shí)肯定要按挨次逃離，前面的人為后面的人逃命留下時(shí)間。

低樓層也不能跳樓：住在一、二層樓，也不要選擇跳樓逃命，跳樓不僅會(huì)造成骨折，還會(huì)被高處墜落的重物砸傷。

F、假如你在平房里

室內(nèi)墜物最危急：住平房的居民，如地震發(fā)生時(shí)在室內(nèi)，應(yīng)馬上躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等愛(ài)護(hù)住頭部。由于平房?jī)?nèi)空間狹窄，屋內(nèi)東西多且放置多于高處，地震時(shí)很簡(jiǎn)單造成墜落損害。

逃出謹(jǐn)防斷電線：若正處在門(mén)邊、窗邊，且窗外無(wú)其它危急建筑，可馬上逃到院子中間空地上。平房區(qū)電線零落，地震時(shí)火災(zāi)發(fā)生率特殊高，尤其要防。

最大的危急是街道：平房胡同內(nèi)路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面掩蓋住了，逃命之路并不順暢，此時(shí)能不能逃出去，就看命大不大了。

最不行取的行為：千萬(wàn)不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財(cái)物。

G、假如你在學(xué)校里

課桌就是救命草：正在學(xué)校上課時(shí)，假如發(fā)生地震，要在老師指揮下快速抱頭，躲在各自的課桌下。

有序撤離遠(yuǎn)離樓轉(zhuǎn)角：震后要根據(jù)平常的逃命訓(xùn)練，在老師支配下有序向教室外面轉(zhuǎn)移。撤離過(guò)程中，在樓梯轉(zhuǎn)角處最簡(jiǎn)單發(fā)生踩踏大事，要有序通過(guò)。

操場(chǎng)最平安：在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手愛(ài)護(hù)頭部，留意避開(kāi)高大建筑物或危急物。

H、假如你在汽車(chē)?yán)?/p>

千萬(wàn)別躲在車(chē)?yán)铮浩?chē)看起來(lái)很牢固，但其實(shí)只是薄薄的一層，不堪一擊。發(fā)生大地震時(shí)，假如你在駕車(chē)，汽車(chē)會(huì)像輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。此時(shí)應(yīng)避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下，然后馬上下車(chē)抱頭蹲在車(chē)邊。

抓牢扶手，降低重心：假如地震時(shí)你正坐在行駛的電(汽)車(chē)內(nèi)，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位四周。

I、假如你在公共場(chǎng)所

千萬(wàn)不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決于有沒(méi)有良好的制度保障。震后，公共場(chǎng)所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起。千萬(wàn)不要慌亂涌向出口，避開(kāi)人流的擁擠，避開(kāi)被擠到墻或柵欄處。

躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物，愛(ài)護(hù)好頭部。在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館、地鐵等處應(yīng)選擇牢固的柜臺(tái)或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下。

這些地方要遠(yuǎn)離：遠(yuǎn)離玻璃櫥窗、門(mén)窗或玻璃柜臺(tái)。避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開(kāi)廣告牌、吊燈等懸掛物。

J、假如你在戶外

就近選擇開(kāi)闊地：馬上蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開(kāi)人多的地方。

避開(kāi)高大建筑物：要躲開(kāi)建筑物，特殊是有玻璃幕墻的高大建筑;不要停留在過(guò)街天橋、立交橋的上面和下方。

避開(kāi)危急物、高聳物或懸掛物：要留意躲開(kāi)廣告牌、街燈、物料堆放處;要避開(kāi)變壓器、電線桿、路燈等;還應(yīng)當(dāng)留意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。

避開(kāi)其它危急場(chǎng)所：避開(kāi)狹窄的街道，危舊房屋、圍墻，女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下等處，還要留意避開(kāi)高壓線和下水道。

要愛(ài)護(hù)好頭部：在繁華街、樓區(qū)，最危急的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，要留意用手或手提包等物愛(ài)護(hù)好頭部。

K、假如你在海邊

越高越好、越遠(yuǎn)越好：在海岸邊，有遭受海嘯的危急。感知地震或聽(tīng)到海嘯警報(bào)的話，要盡快向遠(yuǎn)離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避開(kāi)地震可能產(chǎn)生的海嘯的攻擊，往高處跑，越高越好。假如海嘯時(shí)你在船上，那么就隨船往深海走，由于海嘯是越邊上越危急?？傊赐咛?，要么往遠(yuǎn)處。

不同場(chǎng)所遭受地震如何應(yīng)對(duì)

在家中。選擇易形成三角空間的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃時(shí)留意用被子、枕頭、平安帽護(hù)住頭部。室內(nèi)平安地點(diǎn)有：衛(wèi)生間、廚房、貯存室等狹小空間，承重墻（留意避開(kāi)外墻）。

在學(xué)校。聽(tīng)從老師支配，室內(nèi)同學(xué)不撤出，室外同學(xué)不要回教室，就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢”。留意避開(kāi)高大建筑物、危急物。

在工作間。快速關(guān)掉電源、氣源，就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢”，留意避開(kāi)空調(diào)、電扇、吊燈。如在高層留意不要下樓。

在電影院、體育館和商場(chǎng)。不要擁向出口，留意避開(kāi)吊燈、電扇、空調(diào)等懸掛物，以