《排球正面屈體扣球》

《排球正面屈體扣球》教案文字稿一、課題：排球正面屈體扣球二、課型：新授課三、課時：五課時

四、教學目標：1知識與技能目標：通過學習排球扣球，學生能夠說出排球扣球動作要領(lǐng)。2過程與方法目標：通過參與活動，學生能夠正確做出排球扣球技術(shù)動作，發(fā)展學生力量、柔韌、協(xié)調(diào)等能力3情感態(tài)度與價值觀目標：通過練習，增強學生團結(jié)協(xié)作，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷，大膽創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)

五、教學重難點：教學重點：擊球點和擊球部位教學難點：助跑和起跳扣球銜接

六、教學過程：（一）開始部分（課堂常規(guī)）：整合整隊，點名報數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習生（二）準備部分（導入熱身）：1慢跑，跑動中發(fā)展排球基本步法2熟悉球性練習（1）拋球練習（2）體轉(zhuǎn)球練習（3）繞球練習（4）胯下持球（三）基本部分（學習、練習、鞏固、展示）：1導入：掛圖導入，學生根據(jù)圖片自己理解，教師提問動作結(jié)構(gòu)2講解、示范排球扣球動作要點：助跑、起跳、騰空扣球和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)，助跑速度由慢到快，起跳掌握好時機，空中擊球時全手掌擊球后中部，手掌和手腕控制球的方向、弧線和落點同時屈膝緩沖。3兩人一組進行固定球練習4三步助跑摸球練習5扣球完整技術(shù)練習6分組對抗賽（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）：1放松操2課的小結(jié)3回收器材、師生再見

七、場地設(shè)施：排球場、排球

八、教學效果：預計運動運動負荷：1平均心率：125-130次/分鐘2練習密度：35%-40%《排球正面屈體扣球》試講稿尊敬的給位評委老師，大家好，我是7號考生，我試講的題目是：排球扣球技術(shù)動作，我準備好了，可以試講。開始部分：集合、向右看齊，向前看，稍息、立正。同學們好，今天我們學習新的技能-排球，你們想不想象中國女排一樣成為奧運會冠軍呢哦，你們都想，那你們要加油了，身體不舒服的同學檢查身體有沒有尖銳物品，有的話請交給老師，下課找老師認領(lǐng)準備部分：接下來我們進行準備活動熱身，全體，向右轉(zhuǎn)，跑步走，高抬腿跑，小步跑、交叉步跑，1-2-1立定，向左轉(zhuǎn)。以中間同學為基準兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開，我們做排球?qū)ｍ棽倬毩?，第一?jié)拋球運動，，第二節(jié)體轉(zhuǎn)運動，第三節(jié)繞球運動，，第四節(jié)胯下持球，1234567停?；静糠郑和ㄟ^剛才的熱身，我們進入正式的學習，大家看這個圖下面根據(jù)自身的理解分組進行練習。好，停，看老師進行示范動作，在老師進行示范時同學們思考，扣球技術(shù)動作有哪幾個動作組成前兩排蹲下，后兩排站立，排球扣球分為哪幾個環(huán)節(jié)呢后排高個同學請回答，這位同學回答的有起跳騰空和落地，其他同學有補充么體委請回答，體委回答的還有助跑，這兩位同學回答正確，排球扣球分為：助跑、起跳、騰空扣球和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)，助跑速度由慢到快，起跳掌握好時機，空中擊球時全手掌擊球后中部，手掌和手腕控制球的方向、弧線和落點同時屈膝緩沖。接下來我們進行練習，首先我們進行2人一組，擊固定球練習，體委出列，在擊球時注意擊球點和擊球部位，擊球部位用全手掌，擊球點在球后中下部，體委回列，我們練習，1，3排同學向后轉(zhuǎn)，1，3排同學拿球，2、4排同學擊球，開始，這位同學請注意擊球后中部，再來一次，停。通過固定球練習，我們進行助跑摸固定球練習，要求三步助跑，用右手的同學右腿先跨，左手的同學左腿先跨，第一步小，第二步大，第三步加速，同學們分成四組，站成一路縱隊，開始練習，停，通過練習，部分同學出現(xiàn)助跑重心抬高問題，看老師進行示范，在助跑過程中，重心先降低，起跳一瞬間重心抬高，速度加快，身體向上帶動，在來一次練習，這位同學注意重心降低在抬高，速度在快一點，非常好。最后我們將前兩個練習連接起來練習，在練習過程中注意助跑逐漸加速，開始練習，停，有一個問題，在進行扣球時，有些同學掌握不好起跳和球得距離，看老師進行示范，第二步起跳時，速度要快讀，在最高點起跳扣球，我們在進行練習，這位同學注意起跳和助跑結(jié)合，速度在快一點，非常好。通過剛才的練習，接下來同學們6人一組進行比賽，在比賽過程中將傳球、墊球和今天所學扣球技相結(jié)合，得6分為勝，最后進行決賽，準備開始，加油，第一組和第二組進入決賽了，第一組領(lǐng)先1分，最后扣球，比賽結(jié)束第一組勝利，我們掌聲鼓勵，其他組繼續(xù)努力。結(jié)束部分：同學們快速集合，兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開，我們做放松活動，放松一下大腿股四頭肌，小腿三頭肌放松一下，停，以中