運動與身體教育智慧樹知到答案章節(jié)測試2023年溫州大學(xué)

第一章測試大腦中的主要成分包括（）。

A:鹽類

B:糖類

C:水

D:脂肪

E:蛋白質(zhì)

答案:ABCDE我們在出現(xiàn)皮膚癥狀發(fā)生之前，損害就已經(jīng)發(fā)生，這樣的損害其實在中年時期就已經(jīng)開始。

A:對

B:錯

答案:B女孩整個青春期時間平均約為4.7年，身高增長共約20~25cm。

A:對

B:錯

答案:A艾滋病是一種由艾滋病病毒、即人類免疫缺陷病毒侵入人體后破壞人體免疫功能，使人體發(fā)生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后導(dǎo)致被感染者死亡的一種嚴重傳染病。

A:錯

B:對

答案:B隨著年齡增長，椎骨之間的軟骨盤喪失水分，且變得更薄，導(dǎo)致身高降低。

A:錯

B:對

答案:B第二章測試智育的任務(wù)包括三個方面（）。

A:掌握知識

B:發(fā)展智能

C:發(fā)展體能

D:形成學(xué)生的技能

答案:ABD奧林匹克精神是“更快、更高、更強、更完善”。

A:對

B:錯

答案:B每個人的最大心率一般用“200-年齡”這一公式來推算。

A:錯

B:對

答案:A人在安靜時，心率一般為每分鐘60～100次，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個體差異。

A:錯

B:對

答案:B運動的過程同時也是一個塑造美、展現(xiàn)美、創(chuàng)造美的過程。

A:對

B:錯

答案:A第三章測試肌體健康的“五快”不包括（）。

A:便得快

B:吃得快

C:睡得快

D:長得快

答案:D精神健康的“三良好”是指（）。

A:良好的學(xué)習(xí)能力

B:良好的人際關(guān)系

C:良好的處世能

D:良好的個性人格

答案:BCD運動加強了關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,提高關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉的伸展性。

A:錯

B:對

答案:B如果希望改善整體的情緒狀態(tài)，最好采用無氧練習(xí)。

A:對

B:錯

答案:B連續(xù)性的散步或慢跑，對患有嚴重抑郁癥者可在抑郁感覺和身體癥狀方面有顯著的減輕的作用。

A:對

B:錯

答案:A第四章測試隨著年齡的增加，老年人行走時表現(xiàn)為（）。

A:雙腳支撐時間長

B:胳膊擺動幅度減小

C:步長大

D:步速緩慢

答案:ABD小肌肉群運動技能是指小肌肉群活動為主的運動技能如（）。

A:打字

B:織毛衣

C:跑步

D:寫字

答案:ABD兒童跑步采用小步伐并總是把大腿抬得很高，同時總是揚著手和架著肩以保持身體平衡，這種姿勢被稱為“低位保護”。

A:錯

B:對

答案:A在完成比較復(fù)雜的活動過程中，不需要心智技能，只需要動作技能。

A:對

B:錯

答案:B只要有遷移現(xiàn)象發(fā)生，就必定有共同要素的存在。

A:錯

B:對

答案:B第五章測試當(dāng)出現(xiàn)肌肉延遲性酸痛后，采?。ǎ┐胧┯欣谒嵬吹臏p弱或緩解。

A:按摩

B:口服維生素C

C:熱敷

D:伸展練習(xí)

答案:ABCD在劇烈運動早期，內(nèi)臟器官不能適應(yīng)人體運動能力的需要而出現(xiàn)“極點”。

A:對

B:錯

答案:A饑餓時或有低血糖史者運動時易誘發(fā)低血糖性暈厥。

A:對

B:錯

答案:A大量的排汗、肌肉快速連續(xù)收縮、寒冷的刺激是誘發(fā)運動性肌肉痙攣的主要原因。

A:錯

B:對

答案:B運動后的肌肉酸痛原因是，運動時肌肉運動量大，引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細微損傷，以及部分毛細纖維的痙攣所致。

A:錯

B:對

答案:B第六章測試在你運動時，是（）為你的肌肉起著約束和保護作用。

A:骨骼

B:關(guān)節(jié)

C:大肌肉

D:肌筋膜

答案:D泡沫軸不能直接去滾的部位是（）。

A:肩

B:大腿

C:腰椎

D:前臂

答案:C50米跑動作過程包括（）。

A:站立式起跑

B:沖刺跑

C:途中跑

D:起跑后的加速跑

答案:ABCD立定跳遠完整的動作分（）階段。

A:起跳

B:騰空

C:預(yù)備

D:落地

答案:ABCD脊柱腰段練習(xí)如四點支撐類動作，全是靜力性動作。

A:對

B:錯

答案:A第七章測試足球世界杯每場比賽場上運動員共有22名運動員。

A:錯

B:對

答案:B乒乓球在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。

A:錯

B:對

答案:B羽毛球在一局比賽開始時（比分0：0）或發(fā)球方得分為偶數(shù)時，發(fā)球方在右半場進行發(fā)球。當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時，在左半場進行發(fā)球。

A:對

B:錯

答案:A武術(shù)是以中華文化為理論基礎(chǔ)，以技擊方法為基本內(nèi)容，以套路、格斗、功