內(nèi)向的人怎么和異性聊天

第頁內(nèi)向的人怎么和異性聊天1.傾聽朋友們討論的內(nèi)容：讓自己變的健談、變的外向之前，你必須要知道你們這個(gè)圈子討論的東西是什么你要學(xué)會(huì)去傾聽，如果你說的都是大家不感興趣的東西，你依舊會(huì)顯的不合群。

2.了解發(fā)展流行的興趣愛好：通過朋友們討論的東西，通過最近流行的新聞，網(wǎng)絡(luò)上的索引，你都可以知道當(dāng)下流行的事情是什么，你可以去了解，喜愛的話你也可以去發(fā)展，都對(duì)你的性格會(huì)有幫助。

3.對(duì)更多的東西有了解和積存：有時(shí)候我們不單單要對(duì)現(xiàn)在流行的事情有了解，對(duì)固定群體感興趣的東西也要有涉及，比如作為男生，車子和體育運(yùn)動(dòng)，作為女生電視劇和韓國明星等等。

4.擴(kuò)展自己的交際的圈子：有了積存之后，我們可以融入更多的圈子，體育運(yùn)動(dòng)的圈子，攝影的圈子，玩游戲的圈子，我們的朋友會(huì)變得越來越多，交流起來也比以前更加的輕松簡單了。

5.主動(dòng)的嘗試和別人交流：進(jìn)入圈子之后，就不要一直等著別人來找你了，初來乍到做個(gè)自我介紹，群體聚會(huì)的時(shí)候和負(fù)責(zé)任聊聊天，熟悉一下圈子里的其他人，大家會(huì)覺得你這個(gè)人很不錯(cuò)。

6.嘗試和陌生人去接觸：不管是圈子里，還是你平常的生活、工作，都有可能會(huì)去接觸到陌生人，大著膽子一點(diǎn)，去和別人對(duì)話，實(shí)在不行，你可以在手機(jī)里記錄大概的對(duì)話哦，按照這個(gè)范本來進(jìn)行。

2內(nèi)向的人聊天技巧一

1.多積存知識(shí)。如果你苦于自己與別人沒有話題，不知聊什么，頭腦一片空白。那就從積存知識(shí)開始吧，看書看報(bào)，多關(guān)注一些信息，生活常識(shí)、新聞報(bào)道、娛樂信息、人物傳記、經(jīng)典影片等，不做坐井觀天的青蛙，充實(shí)大腦，博聞強(qiáng)識(shí)，有生活情趣的人，自然就會(huì)吸引到朋友，也能找到與自己有共同話題、情意相投的人。多加入一些論壇，先網(wǎng)絡(luò)上結(jié)實(shí)一些朋友，關(guān)注或討論一些話題，有助于現(xiàn)實(shí)中的與人的相處。

2.多去幾個(gè)地方走走。較多的生活閱歷可以幫助內(nèi)向的人自信地走到眾人面前，內(nèi)向害羞的朋友真的可以試試這個(gè)辦法，利用假期或者空余時(shí)間多游歷一些城市，多出去走走，看看那里的風(fēng)土人情，或許會(huì)碰到一些事一些人讓你改變對(duì)世界的熟悉，見識(shí)的多了臉皮自然而然就磨出來了，內(nèi)向的人一般臉皮薄，內(nèi)心敏感，當(dāng)經(jīng)歷太多的事情后臉皮就厚了，心境就平淡了，不會(huì)被復(fù)雜的人生百態(tài)傷著。

3.不要過多的關(guān)注自我，投入到事情本身。我們?cè)诠ぷ骰蛏钪?，不可避免的與人發(fā)生接觸，內(nèi)向的人在做一件事情時(shí)，過多地在乎自己的感受、自己的表現(xiàn)，而忘記事情的本身，而外向的人會(huì)投入到工作中，而忽略自己的感受。所以內(nèi)向的人過度關(guān)注自我，敏感于情緒的起伏，從而遭受失敗。在做一件事，你只要記得最重要的是把事情成功辦下來，而不是我自己的心理感受如何，全身心投入到這個(gè)事情本身中。

4.大聲地說出自己的想法。內(nèi)向人總是擔(dān)心自己的說話有沒有營養(yǎng)，有沒有價(jià)值，會(huì)不會(huì)被別人認(rèn)為膚淺、無知。平常我們的聊天聊得不是內(nèi)涵，而是一種感情的宣泄，大家都是各抒起見，表達(dá)自己的想法，每個(gè)人的想法不一樣，才產(chǎn)生交流的必須求，你只要表達(dá)出你真實(shí)的想法即可，重要的不是內(nèi)容，而是說話的語調(diào)和神態(tài)，大大方方說出心中真實(shí)的想法，你離融入這個(gè)圈子就不遠(yuǎn)了。

5.勇于施行，多做嘗試。想改變，就從現(xiàn)在開始，勇于嘗試，告訴自己臉皮厚一點(diǎn)，不怕丟人，天天多熟悉一個(gè)人，多和一個(gè)陌生人說話;在很多人的時(shí)候發(fā)表自己的看法，不要逞強(qiáng)、不要虛偽，卸下偽裝，自尊心不要太強(qiáng)，真實(shí)一些、友善一些、包容一些，和你接觸的人都會(huì)喜愛這樣的你的。最后你也會(huì)收獲優(yōu)良的人際關(guān)系。多參加一些活動(dòng)，多培養(yǎng)幾個(gè)興趣，〔健身〕、跳舞、學(xué)習(xí)〔英語〕，這些都是很好的辦法。

3內(nèi)向的人聊天技巧二

1.告訴自己緊張是正常的。很多時(shí)候，在公眾場(chǎng)合發(fā)言時(shí)，很多人都會(huì)有不同程度的緊張。即使經(jīng)驗(yàn)豐富的人，也不免會(huì)有些許的緊張。發(fā)言時(shí)，應(yīng)該告訴自己緊張是正常的，不緊張是不正常的，帶著緊張，開始自己的發(fā)言，在發(fā)言的過程中，無妨擴(kuò)大聲音，逐漸專注于自己發(fā)言的內(nèi)容，并且盡可能地凝視你的聽眾，不知不覺間，緊張?jiān)缫巡辉?，你也?huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)自己成功地結(jié)束了發(fā)言。緊張并不可怕，我們不要自欺欺人的告訴自己不緊張，越這樣，越緊張。不過，在發(fā)言前做做深呼吸，用目光正視每一個(gè)聽眾，這樣會(huì)讓自己輕松些，緊張的程度會(huì)降低。

2.不要怕被冷場(chǎng)。有的人說話時(shí)，會(huì)得到聽話者頻頻的點(diǎn)頭，有的人說話時(shí)會(huì)遭到爭(zhēng)辯，但性格內(nèi)向者最怕的就是自己說話時(shí)所有的人都沒有反應(yīng)，漠不關(guān)懷，出現(xiàn)這種狀況，內(nèi)向者會(huì)認(rèn)為自己沒有分量，同時(shí)，會(huì)無形中增加內(nèi)心的壓力，造成緊張。其實(shí)，這是內(nèi)向者太過在意別人的看法，太在意自己的表現(xiàn)，其實(shí)，大可不必如此，只要將自己該說的，所要表達(dá)的觀點(diǎn)表達(dá)清楚，只當(dāng)是對(duì)自己的一次鍛煉，對(duì)自己的又一次超越。這樣想的話，會(huì)讓自己的狀態(tài)很輕松，緊張感也就沒有了。

3.在心中不斷的激勵(lì)自己。在說話時(shí)，不斷地給予自己激勵(lì)，告訴自己是能行的，不要過于懼怕你的聽眾，相信自己是最棒的，這樣通過不斷地給自己傳遞正能量，內(nèi)心也會(huì)愈發(fā)的變得堅(jiān)強(qiáng)自信，緊張感也自然會(huì)慢慢消失。

4.盡最大的努力，做最壞的打算。很多時(shí)候，因?yàn)槲覀儗?duì)自己的期望值過高，對(duì)事情的結(jié)果過于高估。才會(huì)導(dǎo)致緊張和恐懼，因?yàn)槲覀兲^于在乎樂觀的結(jié)果，相反，如假設(shè)我們只是抱著鍛煉自己，只是表達(dá)自己的觀點(diǎn)而已，至于結(jié)果的好壞，我們并不會(huì)過分的去在乎，這樣去想，我們整個(gè)人的狀態(tài)反倒會(huì)輕松許多，效果可能比估計(jì)的還要好些。緊張的程度也會(huì)降低很多。不管結(jié)果怎樣，都要微笑的對(duì)待自己。

5.把每一次當(dāng)中說話都當(dāng)做一次機(jī)會(huì)。由于性格內(nèi)向者不善于說話，所以應(yīng)該將每次在眾人面前的說話當(dāng)做鍛煉自己的機(jī)會(huì)，不要去注重結(jié)果怎樣，只是告訴自己，自己會(huì)把握好每一次機(jī)會(huì)，權(quán)當(dāng)是鍛煉，這樣想的會(huì)使自己沒有心理負(fù)擔(dān)，輕裝上陣，緊張也就顯得沒有意義和必要，鍛煉的次數(shù)多了，自己會(huì)不斷地變得自信，緊張感會(huì)逐漸的減少，甚或者消失。

4內(nèi)向的人聊天技巧三

1.為什么你不夠很好的融入人家的圈子里，很簡單，沒有共同話題。這就必須要你多涉獵一些領(lǐng)域，平常多培養(yǎng)一些興趣愛好了。當(dāng)你碰到一個(gè)籃球愛好者，而你恰好在這上面下了功夫，你覺得你們會(huì)聊不來嗎?

2.你必須要讓你的語言變得幽默風(fēng)趣豐富多彩起來。沒有人不喜愛跟有幽默感的人說話聊天，想要幽默起來也不是難事，有空的時(shí)候可以多看一看一些相聲啊，一些有意思的小品或者多看一些笑話，積存一些有趣的段子有趣的句子。

3.你必須要多看書多讀書。你知道的越多，懂得越多，思維就越開闊，你的人格魅力就會(huì)越大。這樣聊天的時(shí)候就能夠侃侃而談滔滔不絕，讓別人忍不住來靠近你。

4.豐富了自己之后，就要放開自己。不要害怕聊天可能帶來的挫折，你要相信你是獨(dú)一無二的。你準(zhǔn)