禁毒心得5篇新版體會

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔禁毒心得5篇最新體會毒禁心得1

這部電影，讓我知道吸毒對社會的危害與對家庭的危害，對自己的危害——家庭中一旦出現(xiàn)了吸毒者，家便不成其為家了，吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經(jīng)濟(jì)困難……對社會生產(chǎn)力的巨大破壞：吸毒首先導(dǎo)致身體疾病，影響生產(chǎn)，其次是造成社會財富的巨大損失和浪費(fèi)，同時毒品活動還造成環(huán)境惡化，縮小了人類的生存空間。吸毒對人體有著三大危害

:身體依賴性，精神依賴性，毒品危害人體的機(jī)理。

吸毒時間久了，毒品帶給你的回報是那種萬箭穿心的痛?？梢酝稻屯?，可以乞討就乞討，甚至去故意撞車騙來的……來之不易的那么一點(diǎn)點(diǎn)錢，還沒放熱，為了那一點(diǎn)點(diǎn)少的可憐的毒品，把錢送進(jìn)了毒販的錢包里……就在前幾天，我在新聞上又看到了這樣的一個青少年因吸毒而犯罪的事例：15歲的阿兵(化名)是強(qiáng)制戒毒所里年齡最小的一個，他個子矮小，但是個'老江湖'.他因?yàn)槟暧灼淠覆⊥觯赣H又工作忙，無暇照管他。7歲的`時候，他模仿大人們抽煙，并以會吸煙為榮。他說，每天放學(xué)后燃起一根香煙吞云吐霧，走在同學(xué)們中間感覺特有面子。14歲那年，勉勉強(qiáng)強(qiáng)讀至初一的阿兵干脆輟學(xué)了，終日跟在鄉(xiāng)里幾位'大哥'身前身后當(dāng)起了小兄弟。去年初，他結(jié)識了鄉(xiāng)里一做餐飲生意的'大哥',幾番來往后，阿兵很得大哥喜歡。

慢慢地，發(fā)現(xiàn)了大哥原來是'白藥仔',但他也不這樣為忤，相反還認(rèn)為這是'酷'的表現(xiàn)。去年中，趁大哥不在家，小兵偷了一點(diǎn)'白粉'終于'開禁'嘗了新，并從此成了一名'小道友'.吸上白藥后，因無錢買藥，小兵便在一'道友''教授'下當(dāng)起了'魚蝦蟹'莊家，以賭錢為營生。后來，小兵被警方抓獲，在審訊時因?yàn)樗幇a發(fā)作而口吐白沫，結(jié)果被強(qiáng)制戒毒。

從這個事例中，我有可以知道：盲目的從眾心理，不要因?yàn)閯e人做了而也要做，我們要有健康的生活，健康的業(yè)余愛好。毒品可以讓我們失去寶貴的生命，可以讓我們失去理性，遠(yuǎn)里毒品珍愛生命，才是正道!

毒禁心得2

吸毒對身體的毒性作用:

毒性作用是指用藥劑量過大或用藥時間過長引起的對身體的一種有害作用，通常伴有機(jī)體的功能失調(diào)和組織病理變化。中毒主要特征有：嗜睡、感覺遲鈍、運(yùn)動

失調(diào)、幻覺、妄想、定向障礙等。精神障礙與變態(tài)：吸毒所致最突出的精神障礙是幻覺和思維障礙。他們的行為特點(diǎn)圍繞毒品轉(zhuǎn)，甚至為吸毒而喪失人性。

對家庭的危害：家庭中一旦出現(xiàn)了吸毒者,家便不成其為家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。

吸毒——這一丑惡現(xiàn)象乘著我國改革開放之機(jī)，肆無忌憚闖了進(jìn)來，帶來的危害真是數(shù)也數(shù)不清!主要對人體與身心的危害在于毒品作用于人體，使其體能產(chǎn)生改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態(tài)。一旦停掉藥物，生理功能就會發(fā)生紊亂，出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，使人感到痛苦萬分。許多吸毒者在沒有經(jīng)濟(jì)來源購毒、吸毒的情況下，或死于嚴(yán)重的身體戒斷反應(yīng)引起的各種病發(fā)癥，或由于痛苦難忍而自殺身亡。所以這種戒斷反應(yīng)的痛苦，反過來又促使吸毒者為避免這種痛苦而千方百計地維持吸毒狀態(tài)。也有很多人忍受不了這種強(qiáng)烈的痛苦而不斷加大劑量，使吸毒者終日離不開毒品。而毒品進(jìn)入人體后又作用于人的神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)精神依賴性，并導(dǎo)致幻覺和思維障礙等一系列的精神障礙。使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強(qiáng)烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切地尋求和使用毒品，甚至為吸毒而喪失人性。吸毒不僅對人體與身心有一定的危害作用，還帶給社會與家庭不少的傷痛。家庭中一旦出現(xiàn)了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地!并且對社會生產(chǎn)力有巨大的破壞性，還擾亂社會治安，帶給人們巨大的威脅，毒品活動造成環(huán)境惡化，并逐年縮小了人類的生存空間。

目前，日趨嚴(yán)重的毒品問題已成為全球性的災(zāi)難。毒品的泛濫直接危害人民的身心健康，并給經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步帶來巨大的威脅。

據(jù)聯(lián)合國的統(tǒng)計表明，全世界每年毒品交易額達(dá)5000億美元以上，毒品蔓延的范圍已擴(kuò)展到五大洲的200多個國家和地區(qū)，而且全世界吸食各種毒品的人數(shù)已高達(dá)2億多，其中17～35周歲的青壯年占78%。

毒品已成現(xiàn)今困擾社會生活最大的禍患，多少人因這個僅次于軍火而高于石油的世界第二大宗買賣失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會、工作的能力，出賣了自己的良心，背棄了家人與朋友，甚至失去了活在世上的意義，更為嚴(yán)重的是有人就因這小小的藥丸獻(xiàn)上了年輕且無價的生命!請人們仔細(xì)地想想，你覺得這樣值嗎?有很多因吸毒或販賣毒品的人們，就用他們一個又一個的曲折而慘痛的經(jīng)歷告訴我們，毒品的危害是多么的巨大啊!!

“毒品”，兩個再簡單不過的字眼，可出現(xiàn)的頻率卻非常之高，在報紙上、宣傳欄里、書本中……但是它到底是什么，為什么不僅可以對吸毒者個人造成無法形容的傷害，而且還帶給吸毒者家庭乃至社會非常巨大的傷痛與影響呢?

毒品帶給人類的只會是毀滅。舊中國，我們曾受鴉片的泛濫，而被稱為“東亞病夫”，使民窮財盡、國勢險危。吸毒于國、于民、于己有百害而無一利!毒品摧毀的不但是人的肉體，也是人的意志。我希望人們要積極宣傳毒品的危害，自覺地與吸毒、販毒等不法行為作斗爭，珍愛生命，終身遠(yuǎn)離毒品、拒絕毒品!

“遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛未來”，對每一個人而言，這決不僅僅是一句簡單的口號。無論是出于主觀還是客觀，有些路，永遠(yuǎn)不能走;有的錯，永遠(yuǎn)都不能犯!

“遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛未來”，對每一個人而言，這決不僅僅是一句簡單的口號。無論是出于主觀還是客觀，有些路，永遠(yuǎn)不能走;有的錯，永遠(yuǎn)都不能犯!

毒禁心得3

觀看禁毒視頻觀后感今天，老師播放了一個有關(guān)“禁毒”的短片。

看完之后，我的心情久久不能平靜，看著那一幕幕觸目驚心的情景，我的心都顫抖了......然而，有些事情是不可以做錯的，因?yàn)樽鲥e后是沒有了一個重生的機(jī)會，等于陷入了一個深不見底的泥潭，不可能再有一個重見天日的機(jī)會。

俗話說得好：一失足成千古恨。這就是一個深刻的道理……毒品是一種會致人于死地的物體。它呈白色粉末狀，吸入它會使人走火入魔般無法自拔。毒品會讓人失去理智，人格扭曲，變得貪婪墮落，給社會帶來許多不安定的因素;讓和諧的社會蒙上了一層灰色的陰影;讓成千上萬的家庭支離破碎。

染上毒癮的人在毒癮發(fā)作前，怎莫看都像一個正常人，但當(dāng)他們的毒癮上來時，就會不顧一切代價，去買毒品來止住毒癮。沒錢的時候會去偷錢、殺人。其中的原因只為得到一小包白粉末狀的毒品，這幕情景多么令人心痛啊!毒品涉及全世界，每年都會有5000人喪命于此。其中20~30歲的男女占85%。因?yàn)槎酒罚麄兪チ四贻p而短暫的生命、失去了美好的青春年華，而將最終等待他們的卻是一副冰冷的手銬，一座改過自新的牢籠我曾看過一篇報道，那是一個正值當(dāng)年的我小伙子，因?yàn)樗奈?，他?老婆、孩子也跟著他一起吸毒?？吹竭@一幕，我流淚了!這就是這萬惡的的毒品帶給我們的“快樂”!

一個人的生命只有一次，那一次生命是無價的，是珍貴的，是純潔的，我們不能在它純潔的身上留下任何一個黑點(diǎn)。那美好的人生，毒品沒有這個權(quán)利在我們的人生道路上出現(xiàn)，引致影響了我們的前途，危害了我們終生。

用潔凈的星心靈去感化他人，將會是一個高潮的開始。因?yàn)?，遠(yuǎn)離了毒品，生活依然會多姿多彩，前途更滑是一片光明!讓我們把這句話永記在心中――珍愛生命，拒絕毒品!

毒禁心得4

人的生命是寶貴的。所以我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。

自從我們聽了禁毒的講座以后，我才知道毒品的危害。許多人因?yàn)闊o知、好奇、沖動、叛逆、天真、自負(fù)……被死神纏繞著，最終倒在死神面前，這究竟是為什么?難道，他們被毒品吸引了嗎?

這個世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會明白這絕不僅是一個比喻。因?yàn)槲扯酒氛弑欢酒匪鶆儕Z的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽，因?yàn)槊磕隇檫@白色惡魔所害的是無數(shù)的生命。

至今，我國青少年吸毒的人數(shù)在吸毒總?cè)藬?shù)中比例達(dá)85.1%。85.1%，一個令人驚訝的數(shù)字，已經(jīng)家喻戶曉了。使人有著雙重依賴，唯有八個字應(yīng)該緊記：珍愛生命，拒絕毒品。因此我們該做的很多，而且必須從小做起。然而認(rèn)清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數(shù)的禁毒知識，更加需要的是有意識地培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習(xí)慣：是謹(jǐn)慎地?fù)窠慌笥押透叨鹊木X和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀……也唯有將預(yù)防毒品從意識轉(zhuǎn)化為行動，再由行動上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑，才有可能做到遠(yuǎn)離毒品而不受侵害。

一個為了吸毒，把家里的經(jīng)濟(jì)財產(chǎn)全部好光的人，還有人幫他嗎?一個為了吸毒的錢，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎?

沒有，無能為力。

人生有的一次生命是無價的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責(zé)任，所以它絕不僅僅是你一個人的。它承受不起任何不負(fù)責(zé)任的冒險，所以請珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠(yuǎn)拒絕毒品。

毒禁心得5

毒品，你是一種令人厭惡、痛恨的東西!不知有多少人為了毒品前赴后繼得失去了寶貴得生命，甚至有些人在吸毒上癮之后，不惜一切后果變賣家產(chǎn)、敲詐勒索，以及殺人放火，而得來不義之財，去換取毒品，來滿足自己的需求;毒品，你不僅僅深深侵害了中華人民的身心健康，還腐蝕了中華人民的堅強(qiáng)意志，讓多數(shù)的人陷入你精心設(shè)計的陷阱里;毒品，你誘惑大批大批的人群來到你的掌控之下，讓人們的意志渙散，從而做出大逆不道的惡形。人在悲痛著，想盡一切辦法來對付你，想盡一切辦法來鏟除你，全力以赴得消滅你，可你卻依然我行我素、依然猖狂不已、依然繼續(xù)破壞讓更多的人們屈服、沉迷以致最后不能自拔，開始不務(wù)正業(yè)，不擇手段、瘋狂得做任何事情，嚴(yán)重的擾亂了社會秩序，破壞了大自然的生態(tài)平衡。雖然此刻，毒品讓中國的經(jīng)濟(jì)開始下降，更多的青少年為了毒品誤入歧途，荒廢學(xué)業(yè)……但我相信在不久后的將來，我們--中華人民會挽起手來團(tuán)結(jié)一致，以不可催滅的強(qiáng)大力量聯(lián)合對付、擊敗你--毒品!

毒品，你“發(fā)展”得很快，從鴉片到大麻到禁藥到大煙到海洛因等等類型的毒品。很快的，此刻又相繼出現(xiàn)了病毒、新型毒品在攏惑人心，此刻的新型毒品在新型的科技的幫忙下，加工變的簡潔，成本變的比以往更低，而毒性卻變的更加的強(qiáng)!這無疑是對人類的威脅，因?yàn)檫@使吸毒只人變的更加的瘋狂、頑劣，這些毒品廣泛的在娛樂場所里出現(xiàn)得很多，又從而導(dǎo)致人們的不良習(xí)慣。那么，吸毒者是怎樣吸上毒品的呢有的是因?yàn)槟贻p不懂事的缺乏經(jīng)驗(yàn)而吸毒，有的是因?yàn)樘煨缘暮闷嫘膹?qiáng)而吸毒，有的是因?yàn)榕笥训乃羰苟蛔∥尽@種理由很多很多，但是世上是沒有后悔藥的!()人一旦有第一次吸上了毒品，就會一次又一次，不可制止的犯上癮，因?yàn)楫吘谷祟惖囊庵镜氖怯邢薅鹊?它會一次又一次地比以前更加百般誘惑吸引著你，使你變的面黃肌瘦、瘦骨如柴、無精打采。以至做出等等、令人不可思議、令人害怕的行為。想不到的是，竟會有那樣多的人為它上癮，有人為它著迷，有人為它瘋狂所有，甚至有人認(rèn)為禁藥、、海洛因等等毒品不是毒品，那時錯誤地看法，愚昧的想法!隨著吸毒的人采用的注射性毒品的手段越來越多，死亡率也隨之大大的增加……

這是多么令人痛恨的毒品，人們怨你，人們恨你人們厭惡你。你卻為此而瘋狂、高興。那么毒品真的沒有辦法徹底解決了嗎不，人們不能夠再次沉淪下去了，要靠我們的力量將毒品打敗……首先，我們自己要認(rèn)識毒品、遠(yuǎn)離毒品，并且告戒親人遠(yuǎn)離毒品，幫忙已犯上癮的人們走出毒品的漩渦，排除心理的陰影，讓以前有夢、有信心的人們齊心合力打敗毒品，重創(chuàng)理想、完美的世界……

毒禁心得6

“毒品”一個可怕的名詞，只要一個不留意就會落入它的魔掌。

多少鮮活的生命，因?yàn)楸凰G的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦，充滿了“堅強(qiáng)的生存還是懦弱的滅亡”的不歸路。

在我們眼中“愛”這個神圣而又純潔的感情，而在吸毒者的眼里卻是一個發(fā)財?shù)墓ぞ?，一個利用友愛，父愛，母愛謀取金錢的工具。以前一位戒毒者在理解訪問，回想他當(dāng)初吸毒的情形時說：“當(dāng)初我在家也以前想戒毒，但是毒隱一旦上來了就什么也不想了。只想著怎樣弄到毒品。”并且他說吸毒者六親不認(rèn)，為了有足夠的錢來買毒品，說謊、打劫、殺人……只要是能夠獲得錢的方法吸毒者都會用。因?yàn)榇藭r的吸毒者已經(jīng)拋下了自尊，他們的腦中只有一個信念“只要有錢買毒管他會不會被抓?！?/p>

我曾在報紙上看到一個人吸毒，他的兒子患病沒錢治療去世了;他的妻子因?yàn)樾闹懈械奖瘧嵍詺?，吸毒者不久也因吸毒過量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。

所以說，毒品碰不得。它就像是一個電腦黑客，一旦進(jìn)入你的腦中，目的只有一個——控制你的思維，讓原本你主宰的大腦轉(zhuǎn)變?yōu)樗{馭的領(lǐng)地。

“遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛未來”，這不僅僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患;提高你自我保護(hù)的意識;幫忙你重新認(rèn)識自己的生命。

朋友們，請珍愛自己的生命，把毒品踢出這個將要被污染的地球。販賣毒品的人，請你們自重，。世界上的職業(yè)千百種，別讓這一種害人的“職業(yè)”毀了你們的將來，覺悟吧!

毒禁心得7

人生中，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些4102是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計誘-惑你時，不要被一時的假象蒙騙了?！奥愤b知馬力，日久見人心”。

我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強(qiáng)的人都忍受不了。

我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己，有的用頭撞墻，還有的把牙刷往鼻孔里塞??????難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒事的?！边@樣就會有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。

我們是祖國的未來，所以我們應(yīng)該杜絕毒品。目前，學(xué)校毒品預(yù)防教育工作在認(rèn)識上還存在著一些誤區(qū)：一是怕學(xué)生知道毒品。認(rèn)為禁毒教育會引發(fā)學(xué)生的好奇心，促使他們冒險嘗試;二是認(rèn)為禁毒教育是公安部門的事，與學(xué)校無關(guān)。這些認(rèn)識誤區(qū)的一個前提，就是目前在校學(xué)生吸毒者罕見。事實(shí)上，毒品蔓延的速度相當(dāng)快，若等到毒品在校園時再來教育，則為時已晚。由此可見加強(qiáng)禁毒教育，做好超前預(yù)防工作，是解決青少年吸毒問題的根本途徑和出路。

至于如何搞好學(xué)校禁毒教育，還有待于大家在具體實(shí)踐中進(jìn)一步探索，但有一點(diǎn)必須肯定，目前毒品雖尚未在學(xué)校出現(xiàn)，但“防患于未然”總比“亡羊補(bǔ)牢”為好。加強(qiáng)毒品預(yù)防教育仍然是學(xué)校德育工作的一個方面，我提議，今后學(xué)校將從以下幾方面開展禁毒工作的實(shí)踐探索：

一.統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，全面開展預(yù)防毒品犯罪宣傳教育工作。

二.領(lǐng)導(dǎo)到位，加強(qiáng)對學(xué)校禁毒工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，多渠道開展形式多樣的毒品預(yù)防教育活動。

三.加強(qiáng)教育，增強(qiáng)青少年拒毒防毒能力。

四、開展豐富多彩的文化體育活動。

毒品是會化了裝出現(xiàn)的。據(jù)說，有些毒品換上了名為“減肥藥”的外衣來迷惑愛美的少男少女，他們?yōu)榱嗣匀说纳聿?，大量吞食，卻不知自己的生命正慢慢開始亮起紅燈。

毒品，是讓人走向無底深淵的陷阱;毒品，是讓人走向犯罪的道路。有人竟然為了買那些昂貴的毒品，去打劫、拐騙、無惡不作。值得嗎?生命,因?yàn)槎虝?所以顯得是那么的珍貴;又因?yàn)槊篮?所以我們珍愛它.而毒品是吞食生命的罪魁禍?zhǔn)字?

我們一定要時刻警惕,防止上當(dāng)受騙,遠(yuǎn)離毒品.我們要"珍愛生命,拒絕毒品!

因?yàn)槲覀冋鋹勰敲篮玫纳?所以要拒絕可惡的毒品!!!

毒禁心得8

毒品和艾滋病已成為一個我們?nèi)巳耸熘脑~匯，“毒品”，一個可怕的名詞，只要一不小心就會落入它的魔掌。多少鮮活的生命，被它妖艷的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦之路;而艾滋病的傳播和流行不僅嚴(yán)重影響廣大人民的身體健康，對中國經(jīng)濟(jì)和社會也造成了嚴(yán)重的危害。艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，當(dāng)人體處于正常狀態(tài)時，體內(nèi)免疫系統(tǒng)可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入人體體內(nèi)，這種良好的防御體系便會土崩瓦解，各種病毒乘機(jī)通過血液、破損傷口長驅(qū)直入。通俗地講，艾滋病病毒是通過破壞人的免疫系統(tǒng)和機(jī)體抵抗能力，而給人以致命的打擊。雖然全世界眾多醫(yī)學(xué)研究人員付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效藥物，也沒有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前，病死率幾乎高達(dá)100%的艾滋病已被我國列入乙類法定傳染病，并被列為國境衛(wèi)生監(jiān)測傳染病之一。故此我們把其稱為“超級絕癥”。

這二者又有什么聯(lián)系呢?吸毒者喜歡肌肉或皮下靜脈注射毒品，而這些注射毒品用的針頭往往存有艾滋病毒，這便成為了艾滋病傳播的一個重要途徑：血液傳播!研究表明，61。219%艾滋病患者都正在吸毒或曾經(jīng)吸過毒，而吸過毒的人98。326%都感染上艾滋病。可以說，吸毒必定讓人感染艾滋病，艾滋病必定讓人家破人亡!

作為一名中學(xué)生，也作為社會這個大家庭中的一員，我有義務(wù)、有能力做好禁毒防艾工作，堅決做到不吸煙，不喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;在學(xué)校，協(xié)助老師、同學(xué)宣傳禁毒防艾知識，共撐起我們美好的明天。

“禁毒防艾，遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患，幫助你重新認(rèn)識自己的生命。朋友們，愿這些文字永遠(yuǎn)在你們心中回蕩，把毒品永遠(yuǎn)杜絕在我們真善美的大門外，為我們的理想而奮斗!

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔培訓(xùn)心得5篇最新體會培訓(xùn)課心得體會1

在綜管部組織的為期一個月的行政助理能力培訓(xùn)中，通過理論與部門實(shí)際工作相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，我對行政助理的工作性質(zhì)和工作內(nèi)容有了進(jìn)一步深刻的認(rèn)識。同時，我從溝通的角度對如何提高部門行政效率的問題進(jìn)行了初步的思考。從工作性質(zhì)來看，我理解的行政助理工作屬于文秘工作范疇。從工作內(nèi)容來看，它是一個聚集部門行政工作、部分人事考核與部門后勤工作于一體的復(fù)合型工作。這一崗位對在崗人員工作能力的要求由工作性質(zhì)與其工作內(nèi)容決定。通俗的說，行政助理工作繁雜無序，大到協(xié)助部門人事考核、各類會議安排、相關(guān)文件起草，小到部門資產(chǎn)管理、后勤雜事，工作中需要協(xié)調(diào)合作的人形形色色，因此要做好行政助理工作提高部門行政效率，不僅需要行政人員一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的工作品質(zhì)，更需要在崗人員有良好的溝通能力和溝通技巧。

在行政助理工作中，溝通無所不在。所謂溝通，是指為了一個設(shè)定的目標(biāo)，把信息、思想和情感在個人或群體間傳遞，并且達(dá)成共同協(xié)議的過程。從某種意義上來說，溝通不但是一種生存的方式，更是一種職業(yè)技能。要想干好行政助理這項(xiàng)工作，除了需要具備基本的專業(yè)知識和技能之外，更重要的是要做好溝通工作，不但能溝通，還要會溝通。

要做好溝通工作，首先必須明確溝通的對象?？偟膩碚f，行政助理工作的溝通對象分為領(lǐng)導(dǎo)、同事以及與工作內(nèi)容相關(guān)的外部人員。對于機(jī)隊(duì)助理來說，飛行大隊(duì)是溝通所需的另一類特殊人群。在與人溝通中，針對不同的溝通對象，需要有不同的溝通方式和態(tài)度。

首先，和領(lǐng)導(dǎo)溝通要認(rèn)清自己的位置。無論何時何地，行政助理都要切記自己是領(lǐng)導(dǎo)的助手，屬于份內(nèi)的事情要認(rèn)真做好，除此以外不能擅做主張。要維護(hù)好管理層內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，在向領(lǐng)導(dǎo)匯報、請示、反映問題時，不發(fā)表有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)個人的議論，不當(dāng)傳話筒，不說不利于團(tuán)結(jié)的話。同時，要有未雨綢繆的工作準(zhǔn)備，在和領(lǐng)導(dǎo)溝通之前理清楚工作的條理，理清匯報思路，讓溝通變得更加有效，節(jié)約領(lǐng)導(dǎo)的溝通時間成本。

其次，與同事溝通要把握好基本原則。待人隨和，尊重他人，要學(xué)會關(guān)心他人，有良好的協(xié)作意識。要想和同事更好的溝通，我們還要在“情”字上下功夫，無論是在工作中，還是在生活上，要學(xué)會和同事溝通感情。工作中遇到問題需要向同事請教時，要謙和、誠懇;同事在工作中遇到了難題向你請教時，要耐心地解答，做到知無不言，言無不盡。

總的來說，溝通是一項(xiàng)“軟技能”，雖然沒有具體的形象，但是良好的溝通卻能提高工作的效率。做好行政工作，溝通是關(guān)鍵。在我未來的工作當(dāng)中，我會進(jìn)一步思考如何提高自己的溝通能力，將自己的工作做得更好。

培訓(xùn)課心得體會2

本學(xué)期，我參加了學(xué)校組織的小學(xué)數(shù)學(xué)校本教學(xué)研討活動，其中有幾節(jié)錄像課給我留下了深刻的印象?；顒又懈魑粚＜业木庶c(diǎn)評，使我感受頗深，受益匪淺。通過活動我有以下幾點(diǎn)感受。

一、應(yīng)用題和解決問題是兩個不同的概念。

原來我一直認(rèn)為應(yīng)用題和解決問題是一回事，只不過是換個名稱而已。聽了專家的`點(diǎn)評，我終于明白二者不光是名稱的改變，而且有質(zhì)的區(qū)別。應(yīng)用題關(guān)注的是它的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)要進(jìn)行數(shù)量關(guān)系的分析，在此基礎(chǔ)上正確地列式;解決問題關(guān)注的是情境，讓學(xué)生進(jìn)入情境后，自己尋求解決問題的策略。

二、關(guān)注問題情境的創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。

教學(xué)的藝術(shù)，不是傳授而是激發(fā)和喚醒，所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料，引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。在《解決問題》一課中，教師從學(xué)生感興趣的團(tuán)體操，列方陣入手，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，讓學(xué)生切實(shí)的感受到了數(shù)學(xué)知識來源于生活，生活中數(shù)學(xué)問題處處存在。這樣既調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又為接下來的數(shù)學(xué)教學(xué)進(jìn)行了情感鋪墊。

三、注重在活動中體驗(yàn)感悟和思考，讓學(xué)生享受數(shù)學(xué)的樂趣。

新課改革中強(qiáng)調(diào)，教師要讓學(xué)生“學(xué)會”變?yōu)椤皶W(xué)”，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。教師在教學(xué)過程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，教師只作恰如其分的點(diǎn)撥，并未一問一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧地學(xué)習(xí)氛圍，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)真正交給學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，掌握學(xué)習(xí)的方法。

四、教師的激勵到位。

在教學(xué)活動中，教師對學(xué)生的贊揚(yáng)和鼓勵不斷。如“你說的真好”“你真棒”“你的方法可真多”“等等。這些看似微不足道的評價語言，在學(xué)生的心里卻可以激起不小的情感波瀾。對于整個教學(xué)效果的提高也起到了相當(dāng)程度的積極影響。

五、注重小組合作的實(shí)效性。

教學(xué)活動中，教師不是把小組合作流于形式，更注重了小組合作的實(shí)效性。

1.正確處理好了合作學(xué)習(xí)與自主探究的關(guān)系，也就是說獨(dú)立思考是合作學(xué)習(xí)的前提。

2小組合作學(xué)習(xí)，在時間安排上恰到好處

什么時間合作學(xué)習(xí)?必須在突出本課重點(diǎn)，突破難點(diǎn)時，幾位教師都做到了這一點(diǎn)。

3合作學(xué)習(xí)一定要有時間作保證

合作學(xué)習(xí)的過程一定要給學(xué)生足夠的時間和廣泛的空間，這樣對問題的理解才能深入、到位

六.練習(xí)設(shè)計有層次性

練習(xí)設(shè)計重視促進(jìn)學(xué)生數(shù)學(xué)思維的不斷發(fā)展。俗話說得好熟能生巧。數(shù)學(xué)離不開練習(xí)，所以要有針對性地設(shè)計不同層次的練習(xí)。不同水平的題目，將數(shù)學(xué)思考融入到不同層次的練習(xí)者，使學(xué)生參與教學(xué)活動，并能解決這一類簡單的實(shí)際問題。讓每一個學(xué)生都能在學(xué)習(xí)過程中有所收獲。

總之，通過校本教研活動，讓我受到了很大的感觸，感觸最深的就是覺得要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。在今后的工作中，我會努力加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷探索總結(jié)，不斷改進(jìn)，爭取成為一名優(yōu)秀的教師。

培訓(xùn)課心得體會3

一、機(jī)會難得，學(xué)習(xí)氣氛濃厚。

參加這次培訓(xùn)的同志們都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，在最短的時間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠懇地接受培訓(xùn)，態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注，從教育局領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)校校長都能專心致志，全神貫注，認(rèn)真的聆聽和記錄，及時完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機(jī)會是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，仿佛回到了學(xué)生時代。

二、異彩紛呈，講座全面系統(tǒng)。

專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機(jī)和輿論應(yīng)對和李雯教授的“學(xué)校安全工作理論、政策與實(shí)踐”，對指導(dǎo)實(shí)際工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國學(xué)校安全的現(xiàn)狀，也對如何做好學(xué)校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發(fā)事件和應(yīng)對各種媒體，理解什么叫“媒治”。做好學(xué)校安全工作，需要腳踏實(shí)地，持之以恒，不能心存僥幸。余祖光副所長的講座，使我對職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式、影響因素及改革走向有了新的認(rèn)識，理解了什么叫“工業(yè)文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發(fā)展綱要》的解讀，明白了基礎(chǔ)教育改革的重點(diǎn)，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規(guī)則、懂中國國情。

三、學(xué)無止境，更新學(xué)習(xí)觀念。

聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學(xué)習(xí)，關(guān)注專業(yè)知識，關(guān)注國家大事，日復(fù)一日，永無止境。就像聽課時孫部長說過的`一句話：“人生是一個長跑，要一直堅持下去?！睂W(xué)習(xí)也是如此，要讓讀書學(xué)習(xí)已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學(xué)的專家，但我可以從現(xiàn)在起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學(xué)習(xí)的活動中去，讓讀書學(xué)習(xí)也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實(shí)際，將所學(xué)知識為我所用。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!

路雖遠(yuǎn)，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們借市教育局開展“學(xué)習(xí)工程”的東風(fēng)，重新樹立終身學(xué)習(xí)的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí)，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。

人要走進(jìn)知識寶庫，是一輩子的事情，不可能一蹴而就。因此我們要學(xué)習(xí)的東西太多了。網(wǎng)絡(luò)教育，給了我們一把學(xué)習(xí)的鑰匙。這是一把增長知識才干和提高思想素質(zhì)的鑰匙。

當(dāng)今社會已經(jīng)進(jìn)入了信息社會，世界已經(jīng)開始全面信息化、全球化。所以，為了適應(yīng)社會的發(fā)展，我們教師必須首先牢固樹立信息化、全球化的思想，積極參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，緊跟時代脈搏，做一個E環(huán)境下的新型教師。通過此次培訓(xùn)，我收獲很多，體會深刻。具體想就有關(guān)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)淺談幾點(diǎn)體會：

1、在降低成本的同時保證質(zhì)量

大家知道，經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r可以促進(jìn)教育的發(fā)展，影響教育的規(guī)模，一般地，教育受經(jīng)濟(jì)的影響是從二個方面展開的。一是從教育設(shè)施上，教育技術(shù)和設(shè)施的改良，提高了教育的效益。二是從教育的規(guī)模上，麥克風(fēng)和音響可以讓幾百人聚集在一起上課。但是，這種教育模式實(shí)踐證明是不可取的。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可看做是一種在教育領(lǐng)域內(nèi)擴(kuò)大勞動規(guī)模的典型形式，勞動力因素(教師)被網(wǎng)絡(luò)所替代，并不意味著教師作用是多余的，相反，作為指導(dǎo)者的教師或設(shè)備維護(hù)者，其作用也在逐步提升。

2、自我決定學(xué)習(xí)時間和地點(diǎn)

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不是讓學(xué)生，而是讓課堂從一個地方轉(zhuǎn)向另一個地方。這種學(xué)習(xí)方式下是適應(yīng)了成人的特點(diǎn)，它為學(xué)員節(jié)省了很多時間。比如，我們現(xiàn)在的培訓(xùn)就可以通過網(wǎng)上課件自由回家抽時間進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。

3、按需進(jìn)修

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)最大的特點(diǎn)是成人能根據(jù)自身發(fā)展需要進(jìn)行選擇性地學(xué)習(xí)。在網(wǎng)絡(luò)社會中，人的學(xué)歷已不顯得多么重要，替代的是人的學(xué)術(shù)水平和真實(shí)本領(lǐng)。一個人在工作之余要不斷地了解新技術(shù)，掌握新技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)社會需要的是有多個學(xué)位、多張資質(zhì)證書的人才。

培訓(xùn)課心得體會4

一個人能成功取決于3方面，一態(tài)度占80%，二技能占13%，其它占7%，態(tài)度是最重要的。根據(jù)ABC情緒理論，事物的本身不影響人，人們只受對事物看法的影響。

拿破侖·希爾說："人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱，包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中，是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認(rèn)識性的、感情性的，還是行為性的、評價性的，都對人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此，人生的成敗，人生的快樂和幸福源于許多因素的影響，但起決定作用的卻是心態(tài)。

人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化，自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣，它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反，作用點(diǎn)相同，這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài)，能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài)，只能束縛我們才華的光輝。

心態(tài)就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負(fù)面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著一個特定的方向前進(jìn)。雖然我們無法改變?nèi)松?，但我們可以改變?nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境，