立冬的風(fēng)俗習(xí)參考五篇

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關(guān)于立冬節(jié)氣的古詩(shī)詞精選25首

二十四節(jié)氣立冬的學(xué)問(wèn)介紹

立冬的來(lái)歷及風(fēng)俗簡(jiǎn)介

關(guān)于立冬的來(lái)歷及風(fēng)俗

關(guān)于立冬的學(xué)問(wèn)介紹

關(guān)于立冬的風(fēng)俗習(xí)慣1

立冬與〔立春〕、〔立夏〕、〔立秋〕合稱四立，在古代社會(huì)中是個(gè)重要的節(jié)日，這一天皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到京城的北郊設(shè)壇祭祀。古時(shí)此日，天子有出郊迎冬之禮，并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。即同立春、立夏和、立秋一樣，立冬日天子也要進(jìn)展迎冬的儀式。立冬前三日太史公告知天子立冬的日期，天子便開(kāi)頭沐浴齋戒。立冬日天子率三公九卿大夫到北郊六里處迎冬?；貋?lái)后天子要賞死事以安社稷，并且要撫恤孤寡。

滿族有燒香的風(fēng)俗。立冬，秋糧一入庫(kù)，這個(gè)季節(jié)便是滿族八旗和漢八旗人家燒香祭祖的活潑季節(jié)。漢八旗的祭祀稱“燒旗香跳虎神”，滿八旗稱“燒葷香”?！盁澫恪?-7天，在操辦祭祖燒香的頭三天，全家人一連十天吃齋，不吃葷腥。

十月立冬，又叫“交冬”，時(shí)序進(jìn)入冬令，民間有“入冬日補(bǔ)冬”的食俗。古人認(rèn)為天轉(zhuǎn)寒冷，要補(bǔ)充身體養(yǎng)分。食人參、鹿茸、狗肉、羊肉及雞鴨燉八珍等。是較流行的補(bǔ)冬方式。也有的中藥店推出十全大補(bǔ)湯，即用十種滋補(bǔ)的中藥燉雞或〔其它〕肉類做成的`補(bǔ)品。

在我國(guó)南方，立冬人們愛(ài)吃些雞鴨魚肉，在臺(tái)灣立冬這一天，街頭的“羊肉爐”、“姜母鴨”等冬令進(jìn)補(bǔ)餐廳高朋滿座。很多家庭還會(huì)燉麻油雞、四物雞來(lái)補(bǔ)充能量。我國(guó)北方，人們那么吃餃子。由于餃子是來(lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。如今的人們已經(jīng)漸漸恢復(fù)了這一古老風(fēng)俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。天津最有特點(diǎn)的就是倭瓜餃子。倭瓜又稱窩瓜、番瓜、飯瓜和北瓜，是北方一種常見(jiàn)的蔬菜。一般倭瓜是在夏天買的，存放在小屋里或窗臺(tái)上，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間糖化，在〔冬至〕這天做成餃子餡，味道即同大白菜有異，也與夏天的倭瓜餡不同，還要藮醋加蒜吃，別有一番味道。

關(guān)于立冬的風(fēng)俗習(xí)慣2

立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，代表著冬季的開(kāi)頭。立冬也是我國(guó)民間特別重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一，是享受豐收、療養(yǎng)生息的季節(jié)，通過(guò)冬季的療養(yǎng)，期盼來(lái)年生活的興盛如意。

1、忌日曬過(guò)長(zhǎng)：過(guò)久的日曬會(huì)消減人的水五行，削減財(cái)運(yùn)。在安康方面，會(huì)損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。

2、忌活動(dòng)過(guò)劇：猛烈的運(yùn)動(dòng)過(guò)后心跳簡(jiǎn)單加速，血壓上升，這個(gè)季節(jié)里特殊簡(jiǎn)單發(fā)生危急。所以最好立冬過(guò)后一般人不要選擇猛烈運(yùn)動(dòng)。

3、忌外出過(guò)早：冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時(shí)候，不僅外出最易引起感冒，而且陰氣比擬重，非上班人士最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外熬煉。上班人士留意添衣保暖，調(diào)整〔運(yùn)勢(shì)〕。

4、忌洗浴過(guò)長(zhǎng)：冬天陰氣比擬重，立冬后洗浴過(guò)長(zhǎng)會(huì)削減人的陽(yáng)氣，并且冬季空氣枯燥寒冷，很多老年皮膚枯燥脫屑、瘙癢，所以不宜長(zhǎng)時(shí)間泡在水里。

5、忌“小疾”不治：立冬后天氣寒冷，人簡(jiǎn)單遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必需準(zhǔn)時(shí)治療，以防患于未然。不要由于一時(shí)疏忽，就積累下老毛病。

關(guān)于立冬的風(fēng)俗習(xí)慣3

1立冬養(yǎng)生風(fēng)俗：立冬后一要多吃“白色”食物，如白蘿卜，二要少吃咸多吃苦，三要針對(duì)性進(jìn)補(bǔ)，另外還要留意早睡早起，多熬煉身體。

2立冬風(fēng)俗：在福建、潮汕，立冬吃甘蔗、炒香飯;還有人進(jìn)展冬泳;冬令進(jìn)補(bǔ)吃膏滋是蘇州人的傳統(tǒng)，吃餃子、祭祀祖先也是立冬風(fēng)俗。

3立冬風(fēng)俗介紹：在南方人們會(huì)吃一些滋陰補(bǔ)陽(yáng)、熱量較高的食物;拜冬、拜師也是立冬風(fēng)俗，另外還有祭祀祖先、吃餃子等風(fēng)俗。

4不同地區(qū)立冬風(fēng)俗：在黑龍江組織冬泳活動(dòng);南方伴侶會(huì)吃雞鴨魚肉;臺(tái)灣街頭會(huì)有“羊肉爐”;最重要的是人們還會(huì)在立冬吃餃子。

關(guān)于立冬的風(fēng)俗習(xí)慣4

但凡重要節(jié)氣，都是以吃為主打，記得上月我答復(fù)過(guò)〔霜降〕這天我們北方家家做酸菜的風(fēng)俗，主要目的也是為了吃。

為什么在節(jié)氣日要吃呢，由于每一個(gè)節(jié)氣，都是另一種溫度、濕度、光照度和降水量的轉(zhuǎn)變，相當(dāng)?shù)木珳?zhǔn)。

很佩服古人的觀看力和〔總結(jié)〕歸納力量，他們?cè)诼q月的觀看中，得出了在某月某日氣候有何轉(zhuǎn)變的結(jié)論。

于是，在重大節(jié)氣到來(lái)的時(shí)候，人們都會(huì)想方法進(jìn)一步遵循達(dá)爾文適者生存，不適者被大自然淘汰的進(jìn)化論，通過(guò)一張嘴巴，攝取與氣候改變相應(yīng)的能量或者養(yǎng)分。

立冬節(jié)氣到來(lái)之日，就是秋往冬來(lái)之時(shí)。

天氣由涼轉(zhuǎn)寒，我們北方坐標(biāo)(唐山)有這一天吃燉餃子的風(fēng)俗。

到了這一天，許多家都會(huì)包餃子吃，餃子館的生意也會(huì)超出往日之好。

可是，為什么在這天會(huì)吃餃子呢?

我曾經(jīng)特地與老人討教過(guò)，有一個(gè)東漢名醫(yī)張仲景告老還鄉(xiāng)的〔故事〕流傳甚廣:

張仲景在告老還鄉(xiāng)的路上，看到許多老百姓由于天寒地凍，凍壞了耳朵。

于是，他在黃河邊上支了一口大鍋，把羊肉辣椒和驅(qū)寒的藥材放進(jìn)大鍋里煮，煮熟后撈出來(lái)，又切碎，用面皮包成一個(gè)個(gè)像耳朵樣子的東西，再下鍋煮。

吃完這些食物后，老百姓的耳朵驚奇的好了。

從今以后，每到冬天到來(lái)之日，老百姓就用白菜、韭菜等菜類加上牛肉羊肉或者豬肉，替代當(dāng)時(shí)張仲景做為驅(qū)寒的藥材，用面皮包成耳朵樣子煮著吃。

這是立冬吃餃子的由來(lái)，也有可能是餃子的由來(lái)。

雖然無(wú)所考證，但立冬吃餃子被老人稱“安耳朵”，以及“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的說(shuō)法，有極大可能與怕凍壞耳朵有關(guān)。

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立冬風(fēng)俗

1、補(bǔ)冬

立冬節(jié)氣的到來(lái)，是草木凋零，蟄蟲伏藏，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)春生氣勃發(fā)作預(yù)備。人類雖沒(méi)有冬眠之說(shuō)，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的風(fēng)俗。

人在這個(gè)進(jìn)補(bǔ)的時(shí)期，進(jìn)展食補(bǔ)，為抵擋冬天的寒冷補(bǔ)充元?dú)?。在冬季?yīng)少食生冷，尤其不宜過(guò)量的補(bǔ)。一般人可以適當(dāng)食用一些熱量較高的食品，特殊是北方，可以吃些牛、羊肉，但同時(shí)也要多吃新奇蔬菜。吃一些富含維生素和易于消化的食物。

2、冬泳

有意思的是，慶祝立冬的方式如今也有了創(chuàng)新，在哈爾濱，立冬之日，黑龍江省冬泳協(xié)會(huì)的健兒橫渡松花江，以這種方式迎接冬天的到來(lái)。全國(guó)冬泳可劃分為四個(gè)層次區(qū)：氣溫以17℃作為冬泳的起點(diǎn);水溫以8℃作為冬泳的冷度標(biāo)志。17℃以下的水溫給人以冷感，低于8℃以下那么有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺(jué)。

3、吃赤豆糯米飯

在江南水鄉(xiāng)，有立冬之夜全家團(tuán)聚一堂共吃赤豆糯米飯的風(fēng)俗。相傳，有一位叫共工氏的人，他的兒子不成才，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，連續(xù)殘害百姓。但是，這個(gè)疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅(qū)避疫鬼，防災(zāi)祛病。

立冬之夜全家團(tuán)聚一堂共吃赤豆糯米飯的風(fēng)俗

4、燒香

滿族有燒香的風(fēng)俗。立冬，秋糧一入庫(kù)，這個(gè)季節(jié)便是滿族八旗和漢八旗人家燒香祭祖的活潑季節(jié)。漢八旗的祭祀稱“燒旗香跳虎神”，滿八旗稱“燒葷香”?！盁澫恪?—7天，在操辦祭祖燒香的頭三天，全家人一連十天吃齋，不吃葷腥。

5、喝羊肉湯

在山東滕州，立冬季節(jié)，有喝羊肉湯的風(fēng)俗。在寒冷的天氣，喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯，肯定是一種享受。而且，羊肉中還含有大量的脂肪和