2018年下半年教師資格考試真題-初中體育

2018年下半年中小學(xué)教師資格考試真題試卷《體育與健康學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力》（初級(jí)中學(xué)）（時(shí)間120分鐘滿分150分）、單項(xiàng)選擇題（本大題共35小題，每小題2分，共70分）.對(duì)線粒體的描述，說法正確的是（）A..對(duì)線粒體的描述，說法正確的是（）A.位于細(xì)胞核內(nèi)C.位于細(xì)胞膜上.人體解剖學(xué)姿勢(shì)對(duì)軀干和下肢的規(guī)定是（）A.身體直立，兩足并找，足趾向前C.身體直立，兩腿分開，足恥向前.下列哪一練習(xí)可有效發(fā)展股四頭肌力量（）A.跪撐后倒 B.勾腳正壓腿.下列選項(xiàng)中不會(huì)影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的是（）A.關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性C.關(guān)節(jié)周圍韌帶的多少和強(qiáng)弱.關(guān)于消化系統(tǒng)，下列描述正確的是（）A.由胃腸和肝臟組成C.由口腔、食管和腸道組成.動(dòng)脈血壓形成的兩個(gè)基本條件是（）A.心臟的泵血功能和肺活量C.心臟射血和血管外周阻力B.具有合成ATP的功能D.是由一層單位膜構(gòu)成的小泡B.身體俯立，兩腿分開D.身體俯立，兩腿并挑C.負(fù)重深蹲起D.俯臥負(fù)重屈小腿B.關(guān)節(jié)周圍的血管和神經(jīng)D.兩骨關(guān)節(jié)面的弧度差及關(guān)節(jié)囊的厚薄松緊B.由食管和腸道組成D.由消化管和消化腺組成B.循環(huán)血量和肺活量0.心率和血管外周阻力7.乳酸閾是評(píng)價(jià)哪一種身體素質(zhì)最有效的指標(biāo)之一（）A.有氧耐力 B.力量素質(zhì)A.有氧耐力 B.力量素質(zhì)8.與慢肌纖維相比，快肌纖維的形態(tài)特征是（）A.肌纖維直徑細(xì)，線粒體數(shù)目多C.肌纖維直徑粗，肌漿網(wǎng)發(fā)達(dá)C.無氧耐力 D.靈敏素質(zhì)B.肌纖維直徑粗，毛細(xì)血管豐富D.肌纖維直徑細(xì)，毛細(xì)血管最少.在運(yùn)動(dòng)過程中，當(dāng)心率達(dá)到180次/分以上時(shí)，常表現(xiàn)為心輸出量減少，其主要原因是（）A.心室慢速射血期縮短 B.心房收縮期縮短C.心室快速充盈期縮短 D.心房舒張期縮短.投擲運(yùn)動(dòng)中，機(jī)體的主要供能系統(tǒng)是（）A.磷酸原系 B.無氧酵解系統(tǒng) C.乳酸能系統(tǒng) D.有氧氧化系統(tǒng).當(dāng)發(fā)令員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員“從聽覺感受器接受刺激到肌肉效應(yīng)器產(chǎn)生興奮”所需的時(shí)間稱為（）A.反應(yīng)速度 B.位移速度 C.動(dòng)作速度 D.加速度.在制訂運(yùn)動(dòng)處方前除了要進(jìn)行一般調(diào)查、填寫PRA-Q篩選問卷、臨床健康檢查外，還要進(jìn)行（）A.營(yíng)養(yǎng)測(cè)試和體能測(cè)試 B.力量測(cè)試和耐力測(cè)試C.體適能檢測(cè)和運(yùn)動(dòng)試驗(yàn) D.體適能檢測(cè)和心理測(cè)試.在處理關(guān)節(jié)韌帶急性扭傷時(shí)，首先要進(jìn)行（）（?？迹〢.熱敷 B.冷敷 C.按摩 D.包扎.當(dāng)女生處于生理期時(shí)，在課余體育訓(xùn)練時(shí)可進(jìn)行（）A.適量訓(xùn)練 B.正常訓(xùn)練 C.加量訓(xùn)練 D.停止訓(xùn)練.某學(xué)生在炎熱的夏天踢完足球后，出現(xiàn)脈搏、呼吸加快，無汗、高熱等癥狀，可被診斷為（）A.熱痙攣 B.熱衰竭 C.熱射病 D.熱習(xí)服.由于外力作用使關(guān)節(jié)面之間失去正常的連接關(guān)系，稱為（）A.畸形 B.骨折 C.韌帶損傷 D.關(guān)節(jié)脫位.對(duì)過度訓(xùn)練的預(yù)防，關(guān)鍵在于（）A.補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng) B.早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)處理C.服用有關(guān)藥品 D.各種物理療法.隨著一堂體育課的進(jìn)行，學(xué)生脈率呈上升趨勢(shì)，在基本部分可達(dá)到最高峰，其值為（）A.140次/分以下 B.140-159次/分C.160-180次/分D.180次/分以上.“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”是毛澤東同志在1952年6月10日為下列哪一組織的成立做的題詞（）A.中國(guó)奧林匹克委員會(huì) B.中華全國(guó)體育總會(huì)C.國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì) D.共青團(tuán)中央委員會(huì).1920年，奧林匹克運(yùn)動(dòng)有了自己著名的格言，其內(nèi)容是（）A.參與、團(tuán)結(jié)、奮斗 B.參與、搏斗、實(shí)現(xiàn)C.團(tuán)結(jié)、和平、進(jìn)步 D.更快、更高、更強(qiáng).體育鍛煉可影響主觀幸福感，主觀幸福感是由三個(gè)維度組成的。下列選項(xiàng)中正確的是（）A.自我接納、環(huán)境條件和生活滿意度 B.積極情感、消極情感和生活滿意度C.情緒體驗(yàn)、積極情感和生活滿意度 D.環(huán)境條件、人際關(guān)系和生活滿意度.利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來調(diào)控人們緊張情緒的練習(xí)方法，可稱為（）A.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練 B.生物反饋訓(xùn)練 C.自生訓(xùn)練 D.漸進(jìn)放松訓(xùn)練.發(fā)揮體育教師主導(dǎo)性的前提條件是（）A.熟知休育教學(xué)觀念、體育教材和自己的學(xué)生B.熟知體育教學(xué)觀念、評(píng)價(jià)方法和自己的學(xué)生C.熟知體育項(xiàng)目、教學(xué)環(huán)境和評(píng)價(jià)方法D.熟知體育項(xiàng)目、體育教材和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn).體育教學(xué)中，在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生所表現(xiàn)出的積極態(tài)度、獨(dú)立和創(chuàng)新的學(xué)習(xí)行為是下列哪一特性的具體體現(xiàn)（）A.教師主導(dǎo)性 B.教師主宰性 C.學(xué)生能動(dòng) D.學(xué)生主體性.教師要求學(xué)生以小組為單位，通過辯論等方式獲取體育知識(shí)與能力的教學(xué)方法屬于（）A.評(píng)解法 B.示范法 C.討論法 D.游戲法.足球運(yùn)動(dòng)中，決定出球準(zhǔn)確性最重要的環(huán)節(jié)是（）A.判斷B.腳擊球A.判斷B.腳擊球C.站位D.助跑.原地單手肩上投籃時(shí)，球出手瞬間手指的正確動(dòng)作是（）A.食指用力拔球B..原地單手肩上投籃時(shí)，球出手瞬間手指的正確動(dòng)作是（）A.食指用力拔球B.五指同時(shí)用力撥球C.中指用力撥球D.中指、食指用力撥球.排球運(yùn)動(dòng)員做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，其目的是（A.保持平衡B.加強(qiáng)防守A.保持平衡B.加強(qiáng)防守C.快速起動(dòng)D.加強(qiáng)進(jìn)攻29.一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的口令是（）一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)29.一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的口令是（）一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)一列橫隊(duì)成二列橫隊(duì)C.成二列橫隊(duì)C.成二列橫隊(duì)一一走D.變二列橫隊(duì)——走.短跑彎道跑時(shí)，運(yùn)動(dòng)員右腳正確的著地部位是（）A.前腳掌B.前腳掌外側(cè)A.前腳掌B.前腳掌外側(cè)C.全腳掌D.前腳掌內(nèi)側(cè).在二十四式簡(jiǎn)化太極拳中，由“搠、捋、擠、按”組成的動(dòng)作稱為（）A.海底針B.攬雀尾A.海底針B.攬雀尾C.高探馬D.倒卷肱.體育教學(xué)內(nèi)容選擇的基本要求是（）A.基礎(chǔ)性、實(shí)用性、興趣性和科學(xué)性A.基礎(chǔ)性、實(shí)用性、興趣性和科學(xué)性C.基礎(chǔ)性、政策性、實(shí)用性和科學(xué)性B.基礎(chǔ)性、自主性、興趣性和科學(xué)性D.基礎(chǔ)性、實(shí)踐性、計(jì)劃性和興趣性.學(xué)生正在進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作練習(xí)時(shí)，教師所給予的評(píng)價(jià)屬于（）A.課前評(píng)價(jià)B.即時(shí)評(píng)價(jià)A.課前評(píng)價(jià)B.即時(shí)評(píng)價(jià)C.課后評(píng)價(jià)D.階段評(píng)價(jià).依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，以系統(tǒng)傳授運(yùn)動(dòng)技能為主要目的而設(shè)計(jì)的教學(xué)模式是（）A.技能掌握式教學(xué)模式A.技能掌握式教學(xué)模式B.課題研究式教學(xué)模式C.快樂體驗(yàn)式教學(xué)模式C.快樂體驗(yàn)式教學(xué)模式D.小群體學(xué)習(xí)式教學(xué)模式.體育教學(xué)評(píng)價(jià)的最終目的是（）A.督促家長(zhǎng)B.選拔學(xué)生A.督促家長(zhǎng)B.選拔學(xué)生C.評(píng)定成績(jī)D.激勵(lì)學(xué)生二、簡(jiǎn)答題（本大題共3小題，每小題10分，共30分）.簡(jiǎn)述膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，并列出三種診斷膝關(guān)節(jié)損傷的方法。.簡(jiǎn)述體育教學(xué)計(jì)劃與體育教學(xué)設(shè)計(jì)之間的不同點(diǎn)。.簡(jiǎn)述體育教學(xué)中教師相互評(píng)價(jià)的內(nèi)容、方法和手段。三、案例分析題（本大題共2小題，每小題15分，共30分）.案例：下面是某實(shí)習(xí)生在上蹲踞式起跑課時(shí)，給同學(xué)們講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)的課堂記錄。同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)蹲踞式起跑，下面先看一下動(dòng)作圖解（給同學(xué)們展示蹲踞式起跑動(dòng)作示意圖，見圖1）?，F(xiàn)在我給大家示范一下蹲踞式起跑動(dòng)作，并講解一下動(dòng)作要領(lǐng)，希望大家認(rèn)真聽和仔細(xì)觀察。首先，蹲在起跑線后，一條腿的膝蓋跪在地上，兩手拇指張開呈“八”字形放在起跑線后沿，距離為與肩同寬或略寬于肩；另一條腿蹲下，腳離起跑線一腳到一腳半，兩腿之間一個(gè)平拳距離；頭部自然下垂，然后，重心前移落在兩臂與前腿之間。當(dāng)聽到槍聲或“跑”的口令時(shí)，兩臂積極擺動(dòng)，前腿迅速蹬離起跑器，快速向前跑動(dòng)。圖1蹲踞式起跑動(dòng)作示意圖問題：⑴該實(shí)習(xí)生的講解存在什么問題？（4分）應(yīng)該怎樣講解該動(dòng)作？（4分）⑵分析“重心前移落在兩臂與前腿之間”這一動(dòng)作要領(lǐng)的作用。（7分）.案例：初三⑴班足球教學(xué)比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學(xué)任務(wù)時(shí)，要求學(xué)生先慢跑兩圖，做徒手操和足球?qū)ｍ?xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)后再進(jìn)行教學(xué)比賽。此時(shí)，有幾位同學(xué)高呼:“李老師安排那么多準(zhǔn)備活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間啦，我們直接開始比賽吧！這樣可以多踢一會(huì)兒啊!”李老師給學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕忉?，并按照他之前的?jì)劃開始上課。比賽過程中有的學(xué)生不遵守規(guī)則，為了爭(zhēng)搶球故意用手推操別的同學(xué)，甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場(chǎng)面一度混亂……問題：⑴你認(rèn)為學(xué)生的要求是否合理？（2分）請(qǐng)從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度做出解釋。（8分）⑵如何強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)來轉(zhuǎn)變學(xué)生的上述行為？（5分）四、教學(xué)設(shè)計(jì)題（本大題1小題，20分）.請(qǐng)根據(jù)下列材料，設(shè)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)，并設(shè)計(jì)出單人練習(xí)、雙人練習(xí)和多人練習(xí)各2種方法。初二（2）班的籃球新授課，教學(xué)內(nèi)容為“籃球雙手胸前傳球"（見圖2）教學(xué)條件：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)1塊、籃球20個(gè)、學(xué)生40人。

圖2籃球雙手胸前傳球技術(shù)動(dòng)作示意圖2019年上半年中小學(xué)教師資格考試真題試卷

《體育與健康學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力》（初級(jí)中學(xué)）

參考答案及解析一、單項(xiàng)選擇題B【解析】線粒體是細(xì)胞質(zhì)中的細(xì)胞器，由雙層膜構(gòu)成。由此可知，A、C、D三個(gè)選項(xiàng)的說法均不正確。線粒體的主要功能是氧化分解各種能源物質(zhì)，合成三磷酸腺皙ATP）,供給細(xì)胞生命活動(dòng)所需的能量。所以，線粒體具有合成ATP的功能。故選B。A【解析】人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)是身體直立，兩眼向前平視，兩足并攏，足趾向前，上肢下垂于軀干兩側(cè)，掌心向前。故選A。C【解析】股四頭肌位于大腿前面，包括股直肌、股中肌、股外側(cè)肌和股內(nèi)側(cè)肌。發(fā)展股四頭肌力量的方法有負(fù)重深蹲起、坐姿抗阻力腿前伸等。A、B兩項(xiàng)為發(fā)展股四頭肌與股后肌群伸展性練習(xí)；D項(xiàng)為發(fā)展股二頭肌力量的手段。故選C。B【解析】影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的主要因素包括：（1）構(gòu)成關(guān)節(jié)的兩關(guān)節(jié)面面積大小的差別；（2）兩骨關(guān)節(jié)面的弧度差及關(guān)節(jié)囊的厚薄松緊；（3）關(guān)節(jié)周圍韌帶的多少和強(qiáng)弱；（4）關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性；（5）關(guān)節(jié)周圍的骨突起。另外，關(guān)節(jié)幅度運(yùn)動(dòng)的大小還與年齡、性別、體育運(yùn)動(dòng)等方面有關(guān)。故選B。D【解析】人體消化系統(tǒng)由消化管和消化腺兩大部分組成。消化管由口、咽、食管、胃、小腸十二指腸、空腸、回腸）和大腸（盲腸、結(jié)腸、直腸）組成。消化腺由大、小消化腺組成。大消化腺包括唾液腺、肝和胰，小消化腺包括食管腺、胃腺和腸腺等。故選D。C【解析】動(dòng)脈血壓的形成條件包括：（1）心臟射血；（2）血管外周阻力；（3）主動(dòng)脈和大動(dòng)脈管壁的可擴(kuò)張性和彈性；（4）血管系統(tǒng)內(nèi)有無足夠的血液充盈量。其中，心臟射血和血管外周阻力是動(dòng)脈血壓形成的兩個(gè)基本條件。A【解析】在漸增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)內(nèi)負(fù)荷的遞增而增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到某一負(fù)荷時(shí)血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點(diǎn)（乳酸拐點(diǎn)）稱為“乳酸閾”。這一點(diǎn)對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度即乳酸閾強(qiáng)度。它反映了機(jī)體內(nèi)的代謝方式由有氧代謝為主過渡到無氧代謝為主的臨界點(diǎn)或轉(zhuǎn)折點(diǎn)。最大攝氧量是反映人體有氧工作能力的客觀生理指標(biāo)。與最大攝氧量相比，乳酸閾更能反映運(yùn)動(dòng)員的有氧工作能力。所以，乳酸閾是評(píng)價(jià)有氧工作能力的重要指標(biāo)之一，常用于評(píng)定有氧工作能力，制訂有氧耐力訓(xùn)練的適宜強(qiáng)度。故選A。C【解析】與慢肌纖維相比，快肌纖維的肌纖維直徑粗，肌漿網(wǎng)較發(fā)達(dá)，肌纖維數(shù)量多。但快肌纖維的線粒體數(shù)目較慢肌纖維少，周圍的毛細(xì)血管沒有慢肌纖維的豐富。故選C。C【解析】心輸出量=每搏輸出量乂心率。心率增快，心輸出量增加，但有一定的限度。當(dāng)運(yùn)動(dòng)心率達(dá)到180次/分以上時(shí)，心室充盈時(shí)間明顯縮短，充盈量減少，每搏輸出量就會(huì)減少，因此導(dǎo)致心輸出量減少。故選C。A【解析】磷酸原系統(tǒng)，又稱非乳酸供能系統(tǒng)。該系統(tǒng)作為極量運(yùn)動(dòng)的主要能源物質(zhì)，雖然維持運(yùn)動(dòng)的時(shí)間僅僅6?8s,卻是不可替代的快速能源。投擲運(yùn)動(dòng)屬于爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)，其主要供能系統(tǒng)為磷酸原系統(tǒng)。A【解析】⑴反應(yīng)速度是指人體對(duì)各種信號(hào)刺激（聲、光、觸等的快速應(yīng)答能力，如短跑運(yùn)動(dòng)員從聽到發(fā)令到起動(dòng)所需的時(shí)間。（2）位移速度是指在單位時(shí)間內(nèi)人體快速位移的能力。（3）動(dòng)作速度是指人體快速完成某一個(gè)動(dòng)作的能力，如排球扣球時(shí)的揮臂速度、投擲器械的出手速度等。（4）加速度是描述人體或某一環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)速度變化的時(shí)間量度。故選A。C【解析】制訂運(yùn)動(dòng)處方包括五大步驟：（1）一般調(diào)查和填寫PAR-Q篩選問卷；（2）臨床健康查；（3）體適能檢測(cè)；（4）運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)；（5）制訂運(yùn)動(dòng)處方。故選C。B【解析】在處理關(guān)節(jié)韌帶急性扭傷時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行局部冷敷處理，加壓包扎止血、制動(dòng)、抬高肢路體。1?2天后可拆除包扎，進(jìn)行局部按摩、理療，用活血化瘀、消腫的中藥。故選B。A【解析】女生月經(jīng)期體育衛(wèi)生要求：（1）適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)時(shí)間要短；（2）要避免震動(dòng)大和劇烈的運(yùn)動(dòng)；（3）避免熱、冷刺激；（4）不宜下水游泳；（5）有痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂以及患有內(nèi)生殖器炎癥者，經(jīng)期應(yīng)停止活動(dòng)。故選A。C【解析】（1）熱射?。河址Q中暑高熱，高熱、無汗和昏迷是本病的特征。熱射病一般發(fā)病急，體溫上升，脈搏及呼吸加快，重者可引起昏迷。（2）熱痙攣：大量出汗引起氯化鈉丟失過多，導(dǎo)致肌肉興奮性升高，發(fā)生肌肉疼痛和肌肉痙攣，稱為熱痙攣?；颊咭庾R(shí)清楚，一般無高熱。（3）熱衰竭：多發(fā)生于飲水不夠的老年人、體弱者和嬰兒，也見于從事高溫下訓(xùn)練的新手、補(bǔ)足鹽而飲水不足者。熱衰竭-般無高熱，患者有頭痛、多汗、惡心、嘔吐、面色蒼白、脈搏細(xì)弱或緩慢、血壓下降、心律不齊等癥狀。（4）熱習(xí)服：又稱熱適應(yīng)，即機(jī)體在長(zhǎng)期反復(fù)的熱作用下，可出現(xiàn)一系列的適應(yīng)性反應(yīng)，表現(xiàn)為機(jī)體對(duì)熱的反射性調(diào)節(jié)功能逐步完善，各種生理功能達(dá)到一個(gè)新的水平。故選C。D【解析】凡相連兩骨之間失去正常的連接關(guān)系，稱為關(guān)節(jié)脫位。骨折是指骨與骨小梁的連續(xù)性發(fā)生斷裂。故選D。B【解析】對(duì)過度訓(xùn)練的預(yù)防包括：（1）合理安排運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；（2）最佳訓(xùn)練負(fù)荷的原則；（3）及時(shí)發(fā)現(xiàn)過度訓(xùn)練的早期表現(xiàn)并及時(shí)處理。其中，關(guān)鍵在于及時(shí)發(fā)現(xiàn)過度訓(xùn)練的早期表現(xiàn)并及時(shí)處理。C【解析】一堂體育課中，隨著課的進(jìn)行，脈率應(yīng)呈上升趨勢(shì)（呈波浪式的），到基本部分（中期或偏后）應(yīng)達(dá)到最高峰，脈率可達(dá)160-180次分。體育課結(jié)束前脈率逐漸開始下降，并在課后10分內(nèi)恢復(fù)正常。B【解析】1952年6月10日毛澤東同志為中華全國(guó)體有總會(huì)的成立題詞〃“發(fā)展體有運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”這光輝題詞充分體現(xiàn)了體育的目的、目標(biāo)和本質(zhì)功能，為新中國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展指明了方向。D【解析】奧林匹克運(yùn)動(dòng)的格言是“更高、更快、更強(qiáng)”。奧林匹克的精神是“相互理解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)”。21.B【解析】主觀幸福感是描述個(gè)體目前體驗(yàn)到的幸福程度的綜合性指標(biāo)，是評(píng)價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量進(jìn)行的整體性評(píng)價(jià)。一般認(rèn)為，主觀幸福感由積極情感、消極情感和生活滿意度三個(gè)不同的維度組成。主觀幸福感是衡量心理狀態(tài)與生活質(zhì)量的重要因素之一。22.D【解析】（1）漸進(jìn)放松訓(xùn)練是利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來調(diào)控人們緊張情緒的一種練習(xí)方法。（2）系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練又稱交互抑制法，是一種以漸進(jìn)方式克服神經(jīng)癥焦慮習(xí)慣的技術(shù)。（3）生物反饋訓(xùn)練是通過生物反饋達(dá)到控制生理指標(biāo)的變化或維持這種變化的過程。（4）自生訓(xùn)練又稱自主訓(xùn)練、自律訓(xùn)練、自我訓(xùn)練或自發(fā)訓(xùn)練，是一種自我調(diào)節(jié)方法，使用自生訓(xùn)練可以達(dá)到引起放松反應(yīng)的目的。故選D。23.A【解析】發(fā)揮體育教師主導(dǎo)性的前提條件包括：（1）教師要熟知體育教學(xué)目標(biāo)，形成正確的體育教學(xué)觀念；（2）教師要熟知體育教材；（3）教師要熟知自己的學(xué)生。故選A。24.D【解析】學(xué)生的主體性是指在體育教學(xué)活動(dòng)中，作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生在教師的講授、指導(dǎo)和引導(dǎo)下所表現(xiàn)出的積極態(tài)度和有獨(dú)立性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)行為。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體性主要體現(xiàn)在他們?cè)隗w育學(xué)習(xí)過程中的選擇性、自主性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性等方面。C【解析】（1）討論法：在教師指導(dǎo)下，學(xué)生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各抒己見，通過討論或辯論活動(dòng)，獲得體育知識(shí)或輔助運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的一種教學(xué)方法。（2）講解法：體育教師運(yùn)用邏輯分析、論證形象地描繪陳述，啟發(fā)誘導(dǎo)性地設(shè)疑解疑，使學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)清晰地獲得全面而系統(tǒng)的知識(shí)的方法。（3）示范法：教師（或教師指定的學(xué)生）以自身完成的動(dòng)作為范例，用以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法。（4）游戲法：教師組織學(xué)生做游戲來完成教學(xué)任務(wù)的一種方法。故選C。B【解析】足球運(yùn)動(dòng)中，踢球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)由助跑、支撐腳的站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、踢球的隨前動(dòng)作五個(gè)環(huán)節(jié)組成。其中，腳擊球是踢球技術(shù)的核心，是決定出球準(zhǔn)確性最重要的環(huán)節(jié)。D【解析】原地單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)：以右手投籃為例，投籃時(shí)，兩腳左右（或稍前后）開立，兩膝微屈，重心落于前腳掌。右手持球于右肩前方。五指自然分開，翻腕托球，左手扶球的前側(cè)下方。投籃時(shí)右臂隨著兩腳蹬地和上肢的伸展動(dòng)作向前上方伸出，最后以手腕前屈壓腕和手面指（主要是食指、中指）撥球?qū)⑶蛲冻?，全身?dòng)作關(guān)要協(xié)調(diào)一致，用力要柔和。故選D。C【解析】準(zhǔn)備姿勢(shì)屬于無球技術(shù)，是完成發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等各項(xiàng)有球技術(shù)的前提和基礎(chǔ)。排球運(yùn)動(dòng)員做好準(zhǔn)備姿勢(shì)的目的是快速起動(dòng)、快速移動(dòng)，以便在合理位置上完成各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。故選C。C【解析】一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)的口令是“成二列橫隊(duì)-走”。其動(dòng)作要領(lǐng)：先一、二報(bào)數(shù)。聽到口令后，單數(shù)者原地不動(dòng)，雙數(shù)者左腳后退一步，右腳向右跨一步，左腳向右腳靠攏，并站到單數(shù)者之后，自行對(duì)正、看齊。還原時(shí)，雙數(shù)者（后列）左腳左跨步，右腳向前一步，左腳向右腳靠攏，回至原位，自行看齊。D【解析】短跑彎道跑時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的身體應(yīng)稍向圓有心方向傾斜，后蹬時(shí)右腳用前腳掌的內(nèi)側(cè)著地，左腳用前腳掌的外側(cè)著地。B【解析】在二十四式簡(jiǎn)化太極拳中，攬雀尾技術(shù)動(dòng)作由四個(gè)環(huán)節(jié)組成，其順序是搠、捋、擠、按。故選B。A【解析】基礎(chǔ)性、實(shí)用性、興趣性和科學(xué)性是體育教學(xué)內(nèi)容選擇的基本原則，也是體育教學(xué)內(nèi)容選擇的基本要求。33.B【解析】即時(shí)評(píng)價(jià)是教師在教學(xué)過程中依據(jù)一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)教學(xué)現(xiàn)象做出的實(shí)時(shí)評(píng)估，通過調(diào)整、控制受評(píng)者的后繼行為，取得最佳教學(xué)效果，是一種有效促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的教學(xué)手段。所以，學(xué)生正在進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作練習(xí)時(shí)，教師所給予的評(píng)價(jià)屬于即時(shí)評(píng)價(jià)。.A【解析】依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，以系統(tǒng)傳授運(yùn)動(dòng)技能為主要目的而設(shè)計(jì)的體育教學(xué)模式可歸于技能掌握式教學(xué)模式。故選A。.D【解析】《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）倡導(dǎo)體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)以多元的內(nèi)容、多樣的方法、多元的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)主體，充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的診斷、反饋激勵(lì)與發(fā)展功能。所以，體育教學(xué)評(píng)價(jià)的最終目的是激勵(lì)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。故選D。二、簡(jiǎn)答題.【參考答案】（1）膝關(guān)節(jié)是人體中結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)，由股骨下端關(guān)節(jié)面脛骨上端關(guān)節(jié)面和髕骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成。膝關(guān)節(jié)內(nèi)外兩側(cè)有腓側(cè)副韌帶和脛側(cè)副韌帶給予加固，以限制膝關(guān)節(jié)的外翻或內(nèi)翻，膝關(guān)節(jié)內(nèi)有十字韌帶和半月板。（2）診斷膝關(guān)節(jié)損傷的方法有：①膝關(guān)節(jié)側(cè)搬分離試驗(yàn)；②抽屜試驗(yàn)；③麥?zhǔn)显囼?yàn)。.【參考答案】（1）概念不同：①體育教學(xué)計(jì)劃是指在體育教學(xué)工作進(jìn)行之前的規(guī)劃和構(gòu)思。②體育教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)教學(xué)目的和教學(xué)條件，對(duì)某個(gè)過程（如學(xué)段、學(xué)年、學(xué)期、單元和學(xué)時(shí)）的教學(xué)所進(jìn)行的各方面最優(yōu)化的研究工作和計(jì)劃工作。（2）體育教學(xué)計(jì)劃與體育教學(xué)設(shè)計(jì)的不同點(diǎn)：①教學(xué)設(shè)計(jì)是研究的過程，而教學(xué)計(jì)劃是研究的成果；②教學(xué)計(jì)劃是抽象教學(xué)的完成，而教學(xué)設(shè)計(jì)是具體的實(shí)施；③教學(xué)計(jì)劃是指向宏觀和全面的整體，而教學(xué)設(shè)計(jì)駐足一門課的部分與環(huán)節(jié)。.【參考答案】（1）評(píng)價(jià)內(nèi)容：教學(xué)思想、教材化工作、教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)方法的恰當(dāng)性、教學(xué)效果等。（2）評(píng)價(jià)方法：互評(píng)、互議、學(xué)習(xí)同行優(yōu)點(diǎn)、指出同行不足等。（3）評(píng)價(jià)手段：日常教學(xué)觀摩教學(xué)評(píng)議教學(xué)課評(píng)優(yōu)活動(dòng)教學(xué)研究活動(dòng)、說課活動(dòng)教學(xué)總結(jié)等。三、案例分析題.【參考答案】（1）蹲踞式起跑過程包括“各就位”“預(yù)備”和“鳴槍”（或“跑”）三個(gè)階段。該實(shí)習(xí)生在講解“預(yù)備”階段的技術(shù)動(dòng)作時(shí)，缺少對(duì)提高臀部重心以及兩肩軸線略過起跑線（臀超肩、肩超線）的講解。正確的動(dòng)作講解如下：①當(dāng)聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳依次踏在前、后抵足板上，腳尖與地面接觸，后腿膝部著地；然后兩臂伸直，4指并攏與拇指成“八”字狀放在起跑線后沿，兩手間的距離與肩同寬或略寬于肩；頭部與背部保持在一條直線上。②當(dāng)聽到“預(yù)備”口令后，逐漸抬起臀部，身體重心向前上方移動(dòng)，使重心落在兩臂和前腿之間，此時(shí)，兩肩稍超出起跑線，臀部稍高于肩，前腿膝部大約成90°?100°；后腿膝部大約成110°?130°,集中注意力聽槍聲。③當(dāng)聽到“鳴槍”（或“跑〃）后，雙手迅速推離地面，并交替擺動(dòng)，同時(shí)兩腿迅速蹬起跑器，使身體向前上方運(yùn)動(dòng)。上體保持前傾，加速跑進(jìn)。（2）蹲踞式起跑時(shí)，“重心前移落在兩臂與前腿之間”這一動(dòng)作要領(lǐng)主要有以下作用：①可以更有利于打破身體的靜止?fàn)顟B(tài)，迅速進(jìn)行起動(dòng)。②由于身體前傾、重心前移，身體本身的重力勢(shì)能可以更有效地轉(zhuǎn)變?yōu)橄蚯暗膭?dòng)力。③身體體位前傾，加大腿部間隙，使大小腿由折疊狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榈诺匦盍顟B(tài)，更有利于起跑瞬間的腿部蹬地與發(fā)力。④重心前移，臀部抬起，避免了臀部的后坐，減少了跑步過程中“坐著跑”等錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生。.【參考答案】(1)學(xué)生的要求不合理。在運(yùn)動(dòng)練習(xí)或體育比賽前，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)有很多作用，從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析如下：①升高體溫。體溫升高可產(chǎn)生以下幾方面的生理效應(yīng)：降低肌肉的黏滯性，提高肌肉收縮及舒張的速度，增加肌肉的收縮力量，并能提高肌肉及韌帶的伸展性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷；可增強(qiáng)體內(nèi)代謝