中考助力家長要了解的事有哪些

第中考助力家長要了解的事有哪些

中考助力家長須扮演四種角色

角色1“心理保健員”

中考是人生中的第一個(gè)轉(zhuǎn)折路口，孩子們難免出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒。家長要做孩子情緒的鎮(zhèn)靜劑、安慰劑，幫助他們調(diào)整好應(yīng)考心態(tài)。要多關(guān)注孩子的思想狀況，留意成績變化，及時(shí)與班主任、任課老師進(jìn)行溝通。對于心態(tài)過分放松的孩子，應(yīng)適當(dāng)督促加壓，而對于心理負(fù)擔(dān)較重的孩子，則要幫助其進(jìn)行疏導(dǎo)減壓。要多理解尊重孩子，多說鼓勵(lì)孩子的話，使其對考試增加信心。

角色2“后勤部長”

備考期間，家長們應(yīng)在飲食等生活方面做好孩子的后勤保障。多留意孩子的身體狀況，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，但飲食應(yīng)以清淡為主。生活上不要打亂平時(shí)的作息時(shí)間。尤其在考試當(dāng)天，飲食應(yīng)以清淡爽口為佳，不要吃油膩的食物，以免考試期間身體不適影響發(fā)揮。從飲食衛(wèi)生、口味等方面考慮，最好選擇在家里就餐。

角色3“和諧營造員”

考生備考期間，家長應(yīng)盡量建立良好的家庭關(guān)系，給孩子營造輕松和諧的校外學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子能夠靜心備考。家長要學(xué)會欣賞孩子，善于發(fā)現(xiàn)其閃光點(diǎn)，多說鼓勵(lì)孩子的話，避免嘮叨，過多的嘮叨會使孩子產(chǎn)生厭倦心理，導(dǎo)致情緒緊張。梁寶鳳說，初中學(xué)生心智還不夠成熟，容易受到外界影響，和諧的家庭氛圍會給孩子帶來積極的心理暗示?！翱忌辉诤跫议L買多少吃的穿的，一句肯定的話語，一個(gè)慈愛的眼神才是最需要的?！?/p>

角色4“考生助理”

考試前一天，家長應(yīng)該督促孩子準(zhǔn)備好準(zhǔn)考證、2B鉛筆、黑色水性筆等考試用品。準(zhǔn)考證可以打印一張以防原件丟失，做兩手準(zhǔn)備。一定要選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的鉛筆，以免涂卡后不被計(jì)算機(jī)讀取，影響考試成績?？荚嚽耙惶鞈?yīng)避免“開夜車”，不要打亂平常的生活規(guī)律。考試結(jié)束后，家長不要過度詢問考生答題狀況，以免影響考生下一場考試發(fā)揮。而過多的考前祝福也會增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。

家長助力中考應(yīng)做到“少七多八”

家長要少說的七句話：

1.去年誰家的某某考上了某某重點(diǎn)高中，你能像他一樣就好了。

2.關(guān)鍵就在這次考試，你一定要好好把握!

3.你一定要好好考，要為父母爭口氣，全家就指望你了。

4.好好復(fù)習(xí)，考時(shí)要超常發(fā)揮!

5.什么事都不要你做，你只要好好復(fù)習(xí)就行。

6.孩子!你千萬不能緊張。

7.你們班某某同學(xué)這次模擬考試考了多少分

同時(shí)，家長也應(yīng)及時(shí)地鼓勵(lì)、支持孩子。

做好支持孩子的八件事：

1.我愛的是孩子本身，不是他的成績或其他。我沒有辦法選擇誰做我的孩子，不管他什么樣，我都要?jiǎng)e無選擇地愛他，不要去在乎諸如成績、才藝那些附帶的東西。

2.我最想要的是身心健康的孩子。當(dāng)我們見到一些有身體或心理疾病的孩子時(shí)，常常會說，謝天謝地，我的孩子是健康的。只要他健康，就是我們最大的幸福!那么現(xiàn)在我有一個(gè)身心健康的孩子，還要求更多嗎

3.不要對孩子有過高的期望。根據(jù)孩子的實(shí)際情況確定期望值。

4.平常心看孩子的成績。孩子成績不如別的同學(xué)，不是丟人的事情。只要孩子將來可以很好地做人，就值得驕傲。

5.不要拿孩子與自己比，不要要求孩子超過自己。事業(yè)無太大發(fā)展的家長也不要讓孩子去圓自己的夢，孩子有他自己的人生。

6.相信孩子能走好自己的路。社會充滿競爭，但也充滿機(jī)會，“條條大路通羅馬”，相信孩子會找到合適的位置。

7.沒有必要過分關(guān)心、關(guān)注孩子。過分關(guān)心、關(guān)注會給孩子壓力，要想辦法為孩子減壓。

8.從容冷靜地面對孩子的考試，別讓孩子感到緊張。

家長助力中考應(yīng)該做到“四多一高”

(1)滿足過多;

進(jìn)入初三了，很多家長只要孩子成績好，其它的想方設(shè)法地滿足;

(2)照顧過多;

有些家長過分關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，不光周末陪孩子培優(yōu)，有的還每天回家以后陪讀書、陪背書。

(3)包辦過多;

只要孩子一心學(xué)習(xí)，其余事情都來由家長包辦。

(4)禁止過多;

孩子初三了，除了學(xué)習(xí)，很多興趣和愛好都是被禁止的。有些家長還信奉“棍棒出孝子”，孩子成績差了要打，上網(wǎng)要打，早戀要打，自己心情不好也要打。孰不知，孩子是越打越叛逆。

(5)期望過高。很多家長動不動就對孩子這樣說，我當(dāng)年如何如何，哪像你現(xiàn)在……別的同學(xué)如何如何。這樣說的動機(jī)當(dāng)然不壞，無非是想激勵(lì)孩子向自己看齊，把學(xué)習(xí)搞上去。但這種說法本身就有問題。有些家長看到自己的孩子成績不盡如意，也不分青紅皂白，寧愿自己省吃儉用，給子女請“家庭教師”，進(jìn)行補(bǔ)課輔導(dǎo)，