個別心理輔導

個別心理輔導個別心理輔導第1頁個別心理輔導是指經過判別、診療分析和干預，處理學生個別心理迷惑一個輔導形式。是學生單獨與咨詢師面對面交流。個別心理輔導第2頁團體心理輔導是指在團體領導者率領下，團體組員圍繞某一共同關心問題，經過一定活動形式與人際互動，相互啟發(fā)、誘導，形成團體共識與目標，進而改變組員觀念、態(tài)度和行為。個別心理輔導第3頁班級心理輔導——心理健康課個別心理輔導第4頁第一節(jié)個別心理輔導個別輔導（咨詢）有利于處理來訪者深層次問題。咨詢師能夠對來訪者生活史，現(xiàn)在主要心理矛盾、心理結構、心剪發(fā)展階段、主要防御機制等關鍵問題做非常系統(tǒng)判斷和評定。先個別后團體個別心理輔導第5頁個別心理咨詢階段開始階段指導與幫助階段鞏固與結束階段個別心理輔導第6頁開始階段建立咨詢關系掌握來訪學生資料進行分析診療個別心理輔導第7頁一、建立良好咨詢關系咨詢關系是指心理咨詢師與求援者之間相互關系。特點：1.它是一個職業(yè)性人際關系。這種關系受職業(yè)道德和相關法律制約與保護。2.它是一個含有時限性人際關系。3.它是一個平等助人、共同成長關系。個別心理輔導第8頁咨詢關系主要嗎？咨詢師接納求援者，才能更盡心盡力地為求援者服務。求援者信任咨詢師，才能暢所欲言，才能采納咨詢師意見。良好咨詢關系含有助人效果。也為求援者提供了建立良好關系榜樣。良好咨詢關系是咨詢第一步，也是咨詢順利進行確保。個別心理輔導第9頁怎樣建立良好咨詢關系？態(tài)度（建立良好咨詢關系基礎條件）做法（怎樣做第一次咨詢？）個別心理輔導第10頁建立良好咨詢關系基礎條件尊重：尊重求援者價值觀、人生觀、人格和權益，給予接納、關注、愛護。真誠一致：坦誠相待，不戴任何面具。共情（準確同感了解）：對來訪者經驗情緒產生共鳴反應，設身處地假設這些情緒發(fā)生在自己身上。個別心理輔導第11頁

尊重尊重求援者價值觀、人生觀、人格和權益，給予接納、關注、愛護。

在咨詢過程中應防止使用批評性言語、不接納態(tài)度。

個別心理輔導第12頁案例：

一小學生被叫來咨詢室，因為他偷了他人東西。輔導老師：聽說你偷了人家東西？學生：嗯........輔導老師：你偷了多少?學生：我拿了5罐果汁。輔導老師：拿那么多做什么？學生：我要拿去請同學喝。輔導老師：為何要請同學喝？個別心理輔導第13頁學生：他們都不跟我玩，我想請他們喝了果汁，他們就會跟我玩了。輔導老師：要請同學喝也應該用錢買呀！怎么能偷呢？學生：我沒有那么多錢。輔導老師：沒有錢就不要請客呀！偷東西多丟臉呀！年紀這么小就不學好，未來還得了？以后再偷東西，就要處罰你了，知道嗎？學生：知道了。輔導老師：好了，趕快回教室上課，以后千萬不要再偷他人東西了！個別心理輔導第14頁首先，尊重意味著完整接納。

其次，尊重意味著一視同仁。

第三，尊重意味著以禮待人。

第四，尊重意味著信任對方。

第五，尊重意味著保護隱私。

第六，尊重應以真誠為基礎。咨詢師實在難以接納求援者轉介個別心理輔導第15頁真誠一致真誠，是指在咨詢過程中，咨詢師以“真正我”出現(xiàn)，表里一致、真實可信地置身于與求援者關系之中。真誠功效：（１）能夠為求援者提供一個安全自由氣氛；（２）咨詢師本身真誠為求援者提供了一個良好榜樣，促進求援者自我探索。學會怎樣表示真誠個別心理輔導第16頁1.是咨詢師借助于求援者言談舉止，深入對方內心去體驗他情感、思維；2.是咨詢師借助于知識和經驗，把握求援者體驗與他經歷和人格間聯(lián)絡，以更加好了解問題實質。3.是咨詢師利用咨詢技巧，把自己“共情”傳達給對方，以影響對方并取得反饋。共情(同感)學會怎樣共情個別心理輔導第17頁共情小游戲甲：最近發(fā)生一件事情——手機丟了乙：猜其情緒——憤恨？悲傷？開心？得到三個yes之后交換角色~甲：說現(xiàn)在情緒狀態(tài)——我很開心乙：猜造成情緒原因——四級過了得到三個yes之后交換角色~我猜我猜我猜猜猜個別心理輔導第18頁案例：小周，對學習無興趣，上課思想開小差，小動作不停，經常不帶書本和作業(yè)本，不抓緊時間完成作業(yè)，只有老師或家長盯著才勉強動筆。和老師家長關系擔心。不過平時在學校對衛(wèi)生勞動尤其感興趣，不論多臟多累都愿意搶著去做。個別心理輔導第19頁老師：你勞動這么勤勞又有條理，跟誰學呀？小周：是平時觀察奶奶學來。老師：哇，你好聰明??！小周：我爺爺也這么說，可是我父親母親都說我笨，還說我笨像頭豬。老師：奧，那你自己認為呢？小周：我有時聰明有時笨，尤其是讀書，我就尤其笨。老師：為何這么說？小周：我一碰到讀書就反應不過來。老師：其實，你是個很聰明孩子。小周：真嗎？老師：真！他滔滔不絕開始跟老師聊了起來……個別心理輔導第20頁怎樣做第一次咨詢？第一印象：禮貌地接待方式和禮貌語言（起立迎接、“請進”、“請坐”）間接問詢求援者希望得到哪方面幫助，不可直接逼問。您希望在哪方面得到咱們幫助。想聊點兒什么？明確是否能提供幫助，介紹心理咨詢相關知識，協(xié)商咨詢時間、地點、收費、方式等。說明保密標準。尊重來訪者權利和隱私，是心理咨詢工作者最基礎職業(yè)道德之一。個別心理輔導第21頁二、掌握來訪學生資料搜集與來訪學生相關各種資料，經過會談、觀察、傾聽、心理測驗等方式，了解對方基礎情況及存在心理問題。來訪學生基礎情況包含姓名、年紀、班級、家庭及社會生活背景、本身生活經歷、興趣興趣、學習生活近況及有沒有心理咨詢經驗等。經過對基礎情況了解，掌握其過去、現(xiàn)在等各方面活動及生活方式。對來訪學生基礎情況掌握，有利于對其主要心理問題把握。個別心理輔導第22頁（1）普通資料A、求援者人口學資料；B、求援者生活情況；C、婚姻家庭；D、工作統(tǒng)計；E、社會交往；F、娛樂活動；G、自我描述；H、內在世界主要特點個別心理輔導第23頁（2）個人成長史資料A、嬰幼兒期；B、童年期；C、少年期；D、青年期；

E、個人成長中重大改變及現(xiàn)在對它評價（3）求援者當前精神、身體、社會狀態(tài)A、精神狀態(tài)B、身體狀態(tài)C、社會狀態(tài)（4）恰當心理測試結果個別心理輔導第24頁三、進行分析診療主要任務是從搜集和觀察到信息中，進行系統(tǒng)分析，找出最主要、最有意義資料，診療求詢者心理問題類型、性質及其原因等，方便確定咨詢目標和采取有效咨詢與治療辦法。個別心理輔導第25頁1、確定心理問題類型及性質，確定求詢者是否適宜作心理咨詢與輔導。學校心理咨詢對象主要是心理正常和有輕微心理疾患中小學生，當他們碰到發(fā)展、適應、學習、人際交往等方面問題時，咨詢者要為他們提供幫助。而有嚴重心理障礙和精神異常學生是不宜作心理咨詢，應推薦給精神醫(yī)學家治療。個別心理輔導第26頁2、分析心理問題程度，以區(qū)分對待。3、尋找心理問題產生原因，以確定適當咨詢方法。個別心理輔導第27頁指導與幫助階段這一階段主要任務是咨詢者與求詢者雙方在分析診療基礎上，共同協(xié)商和制訂心理咨詢與輔導目標。選擇咨詢與治療方式方法，實施咨詢與治療過程。制訂咨詢目標選擇咨詢方案實施指導與幫助個別心理輔導第28頁一、咨詢目標制訂（一）怎樣確立咨詢目標求援者并不都能提供有效目標:

咱們寢室有個同學好討厭~

我很憂郁，我以為痛苦。我希望能夠提升自己。由他人（如父母、老師、領導等）送來咨詢，而非本人意愿。個別心理輔導第29頁

1.采取開放式提問

咨詢師能夠經過一系列開放式問詢，來促進求援者思索自己來訪目標，比如，“你希望經過咨詢到達什么目標？”“你希望處理什么問題”“你以為自己有些什么地方要改變？”“你有什么地方感到不如意？”“你希望到達什么程度”等等。個別心理輔導第30頁

2.澄清含糊問題

假如求援者說：“我想更了解我自己?！薄拔蚁Ｍ吲d”。咨詢師對于這類普通性或含糊目標應給予澄清，能夠問詢：“你對你‘現(xiàn)在’了解多少？”“你認為自己還有哪些地方是不了解？”“什么會使你高興？”個別心理輔導第31頁

3.重新建立新目標

有時，求援者所表示期望，并不一定就是咨詢目標。另一個情況則是求援者提出了某個目標，但伴隨咨詢深入，發(fā)覺了求援者原先沒意識到更深層、更本質目標，從而需要重新確立新目標。

個別心理輔導第32頁

4.集中主要問題

有時求援者想處理問題不只一個，比如，有學習問題、焦慮問題、失眠問題等等，咨詢師經過咨詢發(fā)覺，其中有一個問題是最主要，即學習興趣不大，由此引發(fā)學習成績下降，并進而引發(fā)焦慮和失眠。那么，咨詢目標該集中在這個最主要問題上。個別心理輔導第33頁

5.輕重緩急目標確實立就要分輕重緩急。咨詢師能夠與求援者商議：“你認為這些問題中，哪一個對你影響最大？”“你認為這幾個問題中，你現(xiàn)在最想處理哪一個問題？”從中確定一個，普通不宜同時展開。同時，咨詢師要經過對其中一個問題分析，來促使求援者舉一反三，自己去學著處理其它問題。個別心理輔導第34頁

6.咨求雙方目標差異

有時求援者提出目標可能與咨詢師所考慮目標有差距。需要咨詢雙方共同交流，達成一致。個別心理輔導第35頁

（二）什么樣咨詢目標是有效1.目標應該是詳細，有清楚客觀目標，并有操作性和可測性。2.目標要有層次化，有可行性；3.雙方能夠接收。4.屬于心理學性質。

個別心理輔導第36頁二、選擇咨詢方案咨詢者與來訪者要在評定資料基礎上，選擇并安排好行動計劃或干預步驟，以使來訪者取得預期目標。制訂干預步驟時，主要是選擇那些與問題及目標相關聯(lián)策略方法，而且不要讓所選擇策略與來訪學生基礎信念和價值觀相沖突。告訴來訪學生必須對心理咨詢過程抱有足夠耐心，這些方法不可能馬上產生奇跡，全部改變都是循序漸進。個別心理輔導第37頁三、實施幫助

這是咨詢過程中關鍵階段，也是費時較多階段和咨詢師最能夠充分發(fā)揮才能階段。各種咨詢技巧（包含參加技巧和影響技巧）、各種咨詢流派詳細干預技術都將大量地使用。咨詢師可依據自己理論傾向、求援者問題特征等選擇對應方式方法，或探尋潛意識、或矯正行為，或改變認知等等，也能夠幾個方法結合使用。個別心理輔導第38頁鞏固與結束階段結束咨詢追蹤調查個別心理輔導第39頁40主要任務是對咨詢與輔導情況作一小結，幫助求詢者就其問題處理情況作出歸納，如檢驗目標實現(xiàn)情況，指出來訪者進步成績和需要注意問題等。處理三個問題~結束咨詢個別心理輔導第40頁411.綜合所得資料，作結論性解釋。在咨詢結束階段，咨詢者與求詢者作一次全方面性研究、探討，綜合所得材料，作結論性解釋，使前來求詢學生對自己有更清楚認識，方便應付未來生活。這種綜合性評語、提議，輕易使求詢者銘記在腦子里，能夠誘導他今后行為方式，幫助他不停成長。總結能夠是經過咨詢老師啟發(fā)由來訪學生作出。個別心理輔導第41頁422.為遷移作準備。心理咨詢結束階段，咨詢者有意識地引導來訪者將咨詢中得到對某一事物認識擴展到其它事物，幫助來訪者真正掌握在咨詢中學到知識，方便在日后脫離咨詢者情況下，自己仍能應付周圍環(huán)境，自行處理所碰到“難題”。

個別心理輔導第42頁433.幫助求詢者愉快自然地結束咨詢。心理咨詢過程可能使求詢者對咨詢者產生喜歡、依賴情感，所以，在結束咨詢時要考慮采取特定方法：（1）告訴求詢者，相信他已經能夠依靠自己力量處理自己問題，讓他在一段時間內鍛煉和考驗自己，并勉勵他勇敢地去面對人生中挫折。（2）采取逐步結束方法，即漸次降低會談次數(shù)或時間。（3）明確決定停頓日期。

個別心理輔導第43頁追蹤調查(1)