5月份公休座談糖尿病健康教育

糖尿病健康教育一、什么是糖尿病？糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。二、疾病知識病因及發(fā)病機(jī)制：遺傳環(huán)境相互作用而引起的胰島素分泌或作用缺陷。典型表現(xiàn)：多飲多食多尿體重減輕不典型表現(xiàn)：皮膚瘙癢，四肢酸痛乏力等并發(fā)癥：①急性并發(fā)癥：酮癥酸中毒、高滲昏迷、感染；②慢性并發(fā)癥：心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、支端感覺異常、肌力減弱。三、藥物治療胰島素：①消毒方法：酒精消毒；②部位選擇：腹部（臍周2.5cm）、肋骨下緣1cm、恥骨聯(lián)合上1cm、大腿外側(cè)上1/3、臀部外上側(cè)、上臂外上側(cè)1/3；③針頭選擇（成人）：建議4mm垂直進(jìn)針，5mm、6mm根據(jù)病人情況捏皮或45°進(jìn)針④注意事項(xiàng)：每次注射更換針頭、注射前排氣，注射后停留至少10秒⑤保存：未開封2-8°冷藏，使用中小于30°通風(fēng)避光?？诜帲孩倩请孱悾焊窳旋R特、格列美脲等②雙胍類：二甲雙胍四、飲食治療總原則：定量定餐，種類多樣，飲食清淡主食：每餐總量約2兩左右，寧干勿稀，寧硬勿爛配菜原則：少油少鹽，多食蔬菜，葷菜以瘦肉、魚肉為主，忌食動物內(nèi)臟。水果原則：血糖達(dá)標(biāo)，可進(jìn)食低糖水果，如黃瓜、西紅柿、蘋果等。進(jìn)食技巧：細(xì)嚼慢咽，控制速度。五、運(yùn)動治療運(yùn)動時機(jī)：餐后1小時運(yùn)動運(yùn)動時間：30分鐘左右運(yùn)動強(qiáng)度：微微出汗、微微喘氣運(yùn)動注意事項(xiàng)：著裝合適，結(jié)伴運(yùn)動，帶食物六、監(jiān)測血糖空腹莫過7，餐后莫過10（空腹是指禁食8小時以上，餐后指第一口飯起）糖化3月查，總量莫過7七、心理護(hù)理調(diào)節(jié)情緒，正確應(yīng)對，避免過分緊張，不重視，盲目樂觀，對長期治療感到沮喪，對病情仿佛感到消極等。科學(xué)的生活方式加合理的用藥，出現(xiàn)病情反復(fù)，即使出現(xiàn)并發(fā)癥也不應(yīng)放棄治療。病人意見1、朱圣祿：床頭呼叫器容易壞2、衛(wèi)生間臟，打掃不到位整改措施1