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文檔簡(jiǎn)介

下半年高中體育教師資格證面試試題(精選)第二批高中體育《體操(技巧運(yùn)動(dòng))和跨欄跑》

一、考題回顧

二、考題解析

【教學(xué)過程】

(一)開頭部分

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,老師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,支配見習(xí)生。

2.導(dǎo)入:信任大家都知道我國(guó)聞名跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔。劉翔在跨欄競(jìng)賽中多次取得良好的成果,為我們國(guó)家拿到過許多榮譽(yù)。今日我們要學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù),盼望大家仔細(xì)練習(xí)。以后也能像劉翔一樣為國(guó)爭(zhēng)光。

(二)預(yù)備部分

1."兩人三足'嬉戲跑

方法:同學(xué)并排站在起跑線后,用繩子將兩人內(nèi)側(cè)腿捆好。競(jìng)賽開頭,兩人向前跑出,以先到達(dá)者為成功。要求:必需向前跑不能跳動(dòng)。

2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,老師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)同學(xué),準(zhǔn)時(shí)表?yè)P(yáng)鼓舞。

要求:拍節(jié)精確?????,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3.復(fù)習(xí)并示范"頭手倒立'技術(shù)動(dòng)作,指出易犯錯(cuò)誤和改進(jìn)方法。

(1)蹬擺協(xié)作不協(xié)調(diào),提臀不夠,重心未前移。

緣由:頭、手撐墊時(shí)兩腳位置較遠(yuǎn),擺腿方向偏后而未向上,或蹬地?cái)[腿時(shí)塌腰,不能提臀。

訂正方法:

①頭、兩手及腳按標(biāo)記進(jìn)行蹬擺練習(xí)。

②在關(guān)心下反復(fù)進(jìn)行頭手倒立的蹬擺練習(xí)(關(guān)心者站在練習(xí)者面前,采納兩手扶髖的方法)。

(2)身體重心未在支撐面內(nèi)或立不穩(wěn)。

緣由:腰腹力氣差(松腰);兩肘未內(nèi)收夾緊。

訂正方法:

①加強(qiáng)腰腹力氣練習(xí)。

②徒手進(jìn)行兩肘內(nèi)收練習(xí),體會(huì)兩肘內(nèi)收時(shí)肌肉用力的感覺。

③用腳尖觸及標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)。

(三)基本部分

1.老師示范

提問:剛剛老師在做的時(shí)候,攻欄時(shí)上半身是怎樣的,起跳腿和搖擺腿是怎樣的(攻欄時(shí)上體前傾,搖擺腿樂觀上擺,過欄

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