下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
下半年高中體育教師資格證面試試題(精選)第二批高中體育《體操(技巧運(yùn)動(dòng))和跨欄跑》
一、考題回顧
二、考題解析
【教學(xué)過程】
(一)開頭部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,老師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,支配見習(xí)生。
2.導(dǎo)入:信任大家都知道我國(guó)聞名跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔。劉翔在跨欄競(jìng)賽中多次取得良好的成果,為我們國(guó)家拿到過許多榮譽(yù)。今日我們要學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù),盼望大家仔細(xì)練習(xí)。以后也能像劉翔一樣為國(guó)爭(zhēng)光。
(二)預(yù)備部分
1."兩人三足'嬉戲跑
方法:同學(xué)并排站在起跑線后,用繩子將兩人內(nèi)側(cè)腿捆好。競(jìng)賽開頭,兩人向前跑出,以先到達(dá)者為成功。要求:必需向前跑不能跳動(dòng)。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,老師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)同學(xué),準(zhǔn)時(shí)表?yè)P(yáng)鼓舞。
要求:拍節(jié)精確?????,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3.復(fù)習(xí)并示范"頭手倒立'技術(shù)動(dòng)作,指出易犯錯(cuò)誤和改進(jìn)方法。
(1)蹬擺協(xié)作不協(xié)調(diào),提臀不夠,重心未前移。
緣由:頭、手撐墊時(shí)兩腳位置較遠(yuǎn),擺腿方向偏后而未向上,或蹬地?cái)[腿時(shí)塌腰,不能提臀。
訂正方法:
①頭、兩手及腳按標(biāo)記進(jìn)行蹬擺練習(xí)。
②在關(guān)心下反復(fù)進(jìn)行頭手倒立的蹬擺練習(xí)(關(guān)心者站在練習(xí)者面前,采納兩手扶髖的方法)。
(2)身體重心未在支撐面內(nèi)或立不穩(wěn)。
緣由:腰腹力氣差(松腰);兩肘未內(nèi)收夾緊。
訂正方法:
①加強(qiáng)腰腹力氣練習(xí)。
②徒手進(jìn)行兩肘內(nèi)收練習(xí),體會(huì)兩肘內(nèi)收時(shí)肌肉用力的感覺。
③用腳尖觸及標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)。
(三)基本部分
1.老師示范
提問:剛剛老師在做的時(shí)候,攻欄時(shí)上半身是怎樣的,起跳腿和搖擺腿是怎樣的(攻欄時(shí)上體前傾,搖擺腿樂觀上擺,過欄
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 急診護(hù)士的工作體會(huì)
- 美容美發(fā)行業(yè)化妝師培訓(xùn)心得
- 玩具行業(yè)助理工作總結(jié)
- 醫(yī)務(wù)室護(hù)士的工作感悟
- 咨詢行業(yè)行政后勤工作總結(jié)
- 服務(wù)員的服務(wù)技巧與服務(wù)態(tài)度
- 生物知識(shí)綜合講解計(jì)劃
- 完善酒店?duì)I銷策略
- 咨詢行業(yè)美工工作總結(jié)
- 稅務(wù)籌劃實(shí)踐感悟
- 環(huán)衛(wèi)清掃保潔、垃圾清運(yùn)及綠化服務(wù)投標(biāo)方案(技術(shù)標(biāo) )
- 13-4管道(設(shè)備)沖洗消毒試驗(yàn)記錄
- 農(nóng)田臨水臨電施工方案范本
- 千字文毛筆楷書描紅字帖-米字格A4版
- 重金屬礦山生態(tài)治理與環(huán)境修復(fù)技術(shù)進(jìn)展
- HR主題分享9-繪制學(xué)習(xí)地圖
- 成長(zhǎng)需要挫折演講稿(20篇)
- 職工學(xué)歷教育補(bǔ)貼申請(qǐng)書
- GB/T 42915-2023銅精礦及主要含銅物料鑒別規(guī)范
- 高三英語(yǔ)二輪復(fù)習(xí)讀后續(xù)寫之彈鋼琴的媽媽講義
- s7et200mp自動(dòng)化系統(tǒng)手冊(cè)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論