社會心理學之人際關系

社會心理學之人際關系演示文稿目前一頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點本章主要內容1人際關系概述2人際關系的形成與發(fā)展目前二頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點本章重點人際關系的含義人際關系產(chǎn)生的基礎曝光效應得失效應自我暴露人際關系的發(fā)展階段親密關系的含義及特征目前三頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點第一節(jié)人際關系概述一、人際關系的含義：人們在共同活動中彼此為尋求滿足各種需要而建立起的相互間的心理關系。目前四頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點

ReadLarson(1982)的試驗：

人們如何利用時間結果：人們在將近3/4非睡眠時間中都與他人在一起。

我們?yōu)槭裁葱枰c他人相伴？二、人際關系產(chǎn)生的基礎目前五頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點心理學的原因原因1——親和需要：（1）親和需求：一個人尋求和保持許多積極人際關系的愿望；（2）親密需求：指人們追求溫暖、親密關系的愿望。親和需要與恐懼、焦慮密切相關。目前六頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點哈利·哈洛的“恒河猴實驗”恒河猴94％的基因與人類相同。用鐵絲做了一個代母，胸前有一個可以提供奶水的裝置；又用絨布做了一個代母?！耙粋€是柔軟、溫暖的母親；一個是有著無限耐心、可以24小時提供奶水的母親……”。目前七頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點沙赫特·斯坦利的實驗以每小時15美元的酬金，聘請人到一個小房間去住。這個小房間與外界完全隔絕，沒有報紙，沒有電話，不準寫信，也不讓其他人進入，營造了一個真正的“貧乏環(huán)境”。有5人應聘參加實驗，結果：1人只呆了20分鐘就出來了；2個人呆了兩天；最長1個人呆了8天，這個人出來以后說：“如果讓我在里面再多呆一分鐘，我就要發(fā)瘋了?！蹦壳鞍隧揬總數(shù)七十一頁\編于十八點影響親和的因素1、恐懼與親和面臨恐懼的人會具有更強烈的親和行為傾向沙赫特的親和動機試驗—電擊實驗高度恐懼低度恐懼選擇與他人等待目前九頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點日本大地震后出現(xiàn)結婚潮據(jù)調查，大地震后，決定走上紅地毯的日本男女倍增。位于城市內的婚介公司更是門庭若市，報名尋找終生伴侶的單身女子比去年同期增加了24%。日本著名的婚介網(wǎng)“Excite男婚女嫁”發(fā)現(xiàn)，震后的點擊率明顯比震前來得高。男子點擊率高0.3%，而女子攀升了10.9%。目前十頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點2、焦慮與親和面臨使人尷尬或自我意識升高但卻不帶有生理痛楚的情景會引起人的焦慮；焦慮同親和傾向的關系與恐懼剛好相反3、出生次序與親和長子女和獨生子女表現(xiàn)出較強的親和需求目前十一頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點社會交換理論（霍斯曼）人們通過社會交換獲得心理與物質酬賞6種重要報酬（魏斯，1974）：依戀（父母、配偶、親密朋友）；社會融合（同事、朋友等）價值確定；照顧他人（被需要）；可靠的同盟感；得到指導(醫(yī)生、老師、朋友)原因2、人際關系的報酬目前十二頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點

寂寞：當人們的社會關系缺乏某些重要成分時，所引起的一種主觀上的不適感。原因3、克服寂寞目前十三頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點

寂寞分類：

情緒性的寂寞：指沒有任何親密的人可以依附而引起的寂寞。

社會性寂寞：指當個體缺乏社會整合感或團體歸屬感時產(chǎn)生的寂寞。原因3、克服寂寞目前十四頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點（1）婚姻與經(jīng)濟狀況：已婚者的寂寞感較少；貧窮的人比富有的人寂寞感強（2）年齡因素：青少年最寂寞（3）人格因素：寂寞的人比較內向、害羞、自尊心低、社交技巧差。

克服寂寞首先需要提高社交技巧

影響人們寂寞感的因素目前十五頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點三、研究概況：1、西方社會心理學人際關系研究：

友誼與愛情

2、組織行為學人際關系研究：人群互動3、中國文化視野中的人際關系研究：關系目前十六頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點四、人際關系測量1、社會測量法：

美國莫雷諾于20世紀年代創(chuàng)立。主要用于研究團體內（特別是小團體）成員之間人際關系和人際相互作用的模式

目前十七頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點例如:“我過生日最愿意請的朋友,是______和

。"

人際關系矩陣表

成員ABCDEA01100B10001C10001D10001E11000合計42103目前十八頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點1．關于自己的煩惱有口難言。2．和生人見面感覺不自然。3．過分羨慕和嫉妒別人。4．與異性交往太少。5．對連續(xù)不斷的會談感到困難。6．在社交場合感到緊張。7．時常傷害別人。8．與異性來往感不自然。9．與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落10．極易受窘。大學生人際關系綜合診斷量表A、是這樣的B、不是這樣A/1；B/0目前十九頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點11．與別人不能和睦相處12．不知道與異性相處如何適可而止。13．當不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。14．擔心別人對自己有什么壞印象。15．總是盡力使別人賞識自己。16．暗自思慕異性。17．時常避免表達自己的感受。18．對自己的儀表（容貌）缺乏信心。19．討厭某人或被某人所討厭。目前二十頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點22．自己的煩惱無人可申訴。23．受別人排斥與冷漠。24．被異性瞧不起。25．不能廣泛地聽取各種意見、看法。26．自己常因受傷害而暗自傷心。27．常被別人談論、愚弄。28．與異性交往不知如何更好地相處。20．瞧不起異性。21．不能專注地傾聽。目前二十一頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點量表解釋0～8分：說明你在與朋友相處的困擾較少。你善于交談，性格比較開朗，主動關心別人，你對周圍的朋友都比較好，愿意和他們在一起，他們也喜歡你。而且你能夠從與朋友相處中得到許多樂趣。9～14分：你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣一般。15～28分：你在同朋友相處上的行為困擾較嚴重；你不善于交談，可能性格孤僻或者自高自大。目前二十二頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點什么造就了友誼和吸引？1、外表的吸引：KarenDion及其同事的試驗“外表吸引的刻板印象”----美即好

一、人際吸引第二節(jié)人際關系的形成與發(fā)展目前二十三頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點KarenDion及其同事的試驗向大學生被試出示三張外表吸引力不同的照片，請他們對照片上三個人在27項特質上打分，并預測他們未來的幸福程序。結果:大多數(shù)都給予外表最好看的人比較高的評價和預測。目前二十四頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點E.Walster電腦舞會試驗大學迎新活動中組織了電腦舞會----參加者隨機配對成舞伴。結束后要求評價他們對自己舞伴的喜歡程度.結果:外表好看的人被人喜歡的程度較高.H.西格爾--有魅力女性更能影響男性的交往行為目前二十五頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點（1）完美的平均主義（2）進化與吸引力。進化觀觀點：從生物學角度看，美麗反映了健康、年輕和富于生殖能力。人們是被原始的吸引力所驅動（3）社會比較:你自己的比較標準。（4）我們所愛的人的吸引力。誰最具有吸引力：目前二十六頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點

他們并非真人，而是英國圣安德魯斯大學的兩名心理學家日前按照人類面孔的黃金分割比例以及多數(shù)人的審美標準，利用計算機合成出了最漂亮的男女面孔，并表示對稱的臉孔才是最美的。

最漂亮男女面孔

對稱才最美目前二十七頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點男性更重視伴侶的外貌、比自己年輕；女性更重視伴侶的經(jīng)濟情況、比自己年長原因：（1）、社會文化角度：男女社會角色不同；廣告、媒體的影響；（2）、進化論觀點：為了使繁衍后代的成功率最大。男女擇偶偏好目前二十八頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點良好的交往行為、正面的互動，在交往過程可以產(chǎn)生交情。原因：（1）交往可以幫助人掌握外部世界；（2）可以使人找到聯(lián)系感和歸屬感；（3）熟悉本身可以增進喜歡--“曝光效應”（4）喜歡那些喜歡我們的人—“相互性”2、正面的互動目前二十九頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點“曝光效應”查榮克----------展示照片實驗莫蘭德、比奇----上課實驗人際關系由淺入深，通過不斷接觸，彼此了解，增進熟悉程度，好感也隨之增強。目前三十頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點進化論觀點（伯恩斯）；

熟悉使戒心解除，舒適度提升，正性情感增加多次接觸提高再認識；熟悉情況下，會預測對方行為，避免不愉快；假設常見到的人與我們相似?！捌毓庑钡脑蚰壳叭豁揬總數(shù)七十一頁\編于十八點“曝光效應”的限制只對正面與中性起作用波爾曼的研究目前三十二頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點得失效應人際交往中，我們對別人的喜歡決定于別人喜歡我們的水平變化與性質以及喜歡的量阿倫森和蘭迪的實驗-P295被試者聽別人對自己的評價:1、總是贊揚；2、總是批評；3、先贊揚后批評；4、先批評后贊揚目前三十三頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點3、相似性或互補性人們傾向于喜歡與自己相似的人（態(tài)度、價值觀、興趣、背景、人格等）

目前三十四頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點給17名大學生提供免費住宿事前先測量了他們的態(tài)度、價值觀，根據(jù)測量結果（相近或相異）分配房間，不再干涉；結果：相近者成為了好友；相異者則不行。紐科姆的實驗目前三十五頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點

相似的人為我們提供社會性證實，增強自信個體有維持自己對他人或事態(tài)的協(xié)調一致性；有意選擇與自己相似的人成為朋友；意見相左的人，會使我們進行負性推論相似效應的原因：目前三十六頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點4、接近性時空的距離（網(wǎng)絡例外）越近、交往的頻率可能越多、越容易建立良好的人際關系

費期汀格的接近效應實驗目前三十七頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點接近性增加了熟悉；接近性與相似有關；以相對較少的代價獲得社會性報酬；認知失調理論----積極方式去認知接近效應的原因目前三十八頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點5、個人其他特征

個人的“溫暖”：

當人們對其他人有正性態(tài)度時便表現(xiàn)出溫暖，而溫暖的人較受人歡迎。

個人的“能力”：

人們往往比較喜歡有能力的人（可接受范圍內）

個人品質：

致命吸引力目前三十九頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點二、關系的發(fā)展人際關系狀態(tài)圖解相互作用水平零接觸低高單向注意雙向注意表面接觸輕度卷入中度卷入深度卷入人際關系狀態(tài)目前四十頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點人際關系發(fā)展階段

奧爾特曼、泰勒：四個階段：①定向階段②情感探索階段③情感交流階段④穩(wěn)定交往階段兩個維度：交往的廣度、交往的深度目前四十一頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點自我暴露

個體把關于自己個人的信息告訴他人，與他人分享自己內心感受和信息。目前四十二頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點三、親密關系含義:在共同關系中，當兩個人的互賴性很大時，我們把這種關系稱為親密關系1、親密關系的特征：相互依賴；共同活動；親密感；交往動機轉變；界限打破；承諾目前四十三頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點2、愛情與喜歡的關系兩者的不同喜歡是愛情的基礎愛情喜歡較多幻想由現(xiàn)實評價喚起狂熱、激烈平穩(wěn)、寧靜情欲無需求獨占、排他可共享目前四十四頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點（1）依戀

依戀類型：安全型依戀回避型依戀焦慮/矛盾型依戀

3、促進密切關系的因素：目前四十五頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點A.我很容易與人接近，信任他們，或者讓他們信任，這真是世界上最開心的事情了，我不擔心會被拋棄，因為這很少（或幾乎不）會發(fā)生，我也不害怕別人親近我，我覺得那是他們信任我、依賴我的表示。

依戀類型：----安全型目前四十六頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點B.與別人接觸有時會讓我覺得不安，因為我很難完全相信別人，更不用說去依靠他們了。如果有人對我很親近，我就會很緊張，手足無措，不知道該說些什么或做些什么來回報他們的親近。有時，甚至是愛侶想讓我表現(xiàn)得更親近一點，也會讓我感覺有些不自在。

依戀類型：---回避型目前四十七頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點C.我很想讓別人親近我，與我沒有任何距離地交流，但我想，他們似乎很不情愿這么做。我經(jīng)常擔心我的同伴并不是真的愛我、喜歡我、想和我在一起，我也常常懷疑他們想離開我，不愿意和我在一起。我真的想和他們融為一體，可這個愿望有時會嚇跑別人，也讓我覺得痛苦。

依戀類型：---焦慮/矛盾型目前四十八頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點上述的三段描述大體概括了人際關系的三種典型狀況：A.安全依戀型56%B.回避型25%C.焦慮——矛盾型19%依戀類型：目前四十九頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點（2）公平哈特菲爾德等的吸引的公平原則：你和你的伴侶從感情中所得到的應該和你們雙方各自投入的成正比。2、促進密切關系的因素：目前五十頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點（3）自我暴露人們不僅喜歡那些向自己敞開胸懷的人，而且也會向自己喜歡的人敞開自己的胸懷，而且在自我表露之后，會更加喜歡這些人。2、促進密切關系的因素：目前五十一頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點3、愛情（1）愛情的含義：廣義的愛情是指存在于各種親近關系中的愛。狹義的愛情是指心理成熟到一定程度的（異性）個體之間的強烈吸引。目前五十二頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點（2）愛情的行為

Swensen（1972）通過詢問了不同年齡的人，找出建立與愛情有關的七種行為：對愛情的口頭描述：如說“我愛你”；自我暴露：把自己的秘密和感受告訴對方；無形的愛情表征：比如對對方的活動表示興趣、尊重對方的意見并鼓勵對方；以非語言方式表達感情：比如當對方出現(xiàn)時感到輕松和快樂，盡管與對方并無直接交往；有形的愛情表征：如送禮物給對方或幫對方做一些事情；以身體行為表達愛情：如擁抱或接吻；表示愿意容忍對方，并愿意犧牲一切以維持這種關系。目前五十三頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點(3)愛情體驗Kanin（1970）讓679位大學生評定自己在戀愛中的感受及強度，結果發(fā)現(xiàn):79%的人有強烈的幸福感；37%的人注意力難以集中；29%的人有飄飄然的感覺；22%的人希望自己狂奔、大叫；22%的人在約會前感到緊張；20%的人在戀愛時陶醉感；20%的人有雙手冰冷等生理反應。目前五十四頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點（4）斯騰伯格：愛情三角形理論認為愛情含有三種基本組成成分：親密、激情、承諾

親密指心理上的喜歡的感覺：一見你就笑激情指情緒上的著迷：為你著迷承諾指心里或口頭的預期：為你守候親密是愛情的情感成分；激情是愛情的動機成分；而承諾是愛情的認知成分目前五十五頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點愛情三角形結構完美的愛（親密+激情+承諾）親密承諾激情會形成八種不同類型:【三者皆有】目前五十六頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點【三者皆無】承諾親密激情無愛目前五十七頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點【只具其一】only承諾空愛only激情迷戀only親密喜歡如:媒妁之言如:初戀如:友誼目前五十八頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點【只具其二】承諾虛幻之愛激情浪漫之愛親密同伙之愛激情親密承諾目前五十九頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點(5)愛情與婚姻的維持平等：按照公平理論，在任何形式的人際關系中，人們的付出應該與其收益成正比例。在愛情與婚姻關系中，人們并不是以最小的付出換取最大的收益，而是追求一種大致的平等，付出多少，得到多少。目前六十頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點歸因：人們對事件的解釋方式。Bradbury等人（1990）發(fā)現(xiàn)，幸福的夫妻經(jīng)常做強化對方式的歸因,即把對方良好的行為歸結為對方的內在原因，而把對方不好的行為歸結到情境中去。不幸福的夫妻經(jīng)常做保持困擾式歸因,把對方良好的行為看成是幸運，而把其不好的行為歸于人格特質。目前六十一頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點溝通：Halford等人（1990）發(fā)現(xiàn)，走向破裂的夫妻經(jīng)常不能或不愿意向對方表達負性的情緒，即懶得與對方溝通。在一項長達四年的夫妻關系研究中，JohnGottman和RobertLevenson（1992）發(fā)現(xiàn)，在最終破裂的婚姻中，往往包含著許多埋怨，并且對對方的關懷置之不理。目前六十二頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點嫉妒：是指當與個體自我概念有關的重要關系受到真實或想象的威脅時，個體產(chǎn)生的一種消極的情緒反應。[Hupka（1991）]White（1980）通過調查發(fā)現(xiàn)，1/3的女大學生和1/5的男大學生會向自己的伴侶炫耀自己以前的情人，以激起對方的嫉妒，從而使他們之間的關系更加密切。在戀愛關系中，嫉妒傾向高的人往往是感情投入大的一方。許多情況下，這種嫉妒的結果是使關系受到損害，無助于兩個人關系的增進。目前六十三頁\總數(shù)七十一頁\編于十八點印度學者古普塔（U.Gupta，1982）等的一項研究很有說服力。他們訪問了印度西北部城市齋浦爾的50對夫妻。