談談衛(wèi)生與健康普通話三分鐘合集4篇

談談衛(wèi)生與健康一般話三分鐘合集4篇一般話

一般話(StandardMandarin/Putonghua)，是現(xiàn)代標準漢語的另一個稱呼，是以北京語音為標準音，以北方官話為基礎方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)范的通用語。以下是我整理的談談衛(wèi)生與健康一般話三分鐘(合集4篇)，僅供參考，大家一起來看看吧。

第1篇:談談衛(wèi)生與健康一般話三分鐘有一天，一位工人叔叔把我抱上了汽車，運輸?shù)搅艘凰W。他抱著我來到了四(4)班，擺在一個屬于我的位子，我就在那里安了新家。這個“家”里有49名同學，他們都是我的小小新主人。他們對我可好啦!還送給我“衛(wèi)生角”一個好名字。每日的值日生都會用抹布把我擦的一塵不染，還會給我洗個痛愉快快的澡。使用完衛(wèi)生工具后，他們就會整整齊齊的擺放進我的“肚子”里。還不時有小伴侶夸我：“好漂亮的衛(wèi)生箱呀!”我住在這里幸福極了，由于我可以為我的小主人“效勞?！笨墒呛镁安婚L。時間久了，主人們漸漸的把我忘卻了，就再沒有人來關心我了。值日生不再用抹布仔仔細細的擦我了，就用手一抹，草草了事。后來就干脆不給我洗澡了。弄的我渾身臟兮兮的，直癢癢。我假如“嘮叨”幾聲，說不定還會被挨一拳，踢一腳。真受不了。還有更糟糕、“恐怖”的待遇呢!一天中午，我正在美美地睡午覺。忽然，“肚子”被打開了，我以為為主人效力的時刻來臨了，沒想到竟給我“喝了”一袋過期牛奶。隨即又“添了些”了橘子皮、蘋果核等等。搞得我“肚子”里臭氣熏天。我使勁搖啊搖，想把這些垃圾“吐”出去?？墒牵鴽]“吐”出去，牛奶卻流了我一身，黏糊糊的真難受。我等著值日生來給我清掃。可等來得卻是滿畚斗的垃圾，沒倒進垃圾桶，卻放進了我的“肚子”。衛(wèi)生工具橫七豎八的也不放好就管自己走了。這值日生可真懶散!還不止這些呢。我正在撓癢癢時，走過來兩個小男孩。我正納悶呢，只聽其中的一個對另一個說：“我們來比比腳力，看誰最棒?！绷硪粋€說：“好呀好呀，誰怕你，比就比?！彼麄儌z你一腳我一腳的踢我身子。而且越踢越重，越踢越來勁。踢得我渾身傷痕累累，痛得哇哇大叫。可他倆似乎還是不過癮，拿來兩支尖尖的鉛筆往我身上亂涂亂畫，這才滿意的走開了。此時的我已是門破了個大洞，渾身臟兮兮、臭烘烘，狼狽不堪。掃把問我：“老兄啊，以前這么風光的你，現(xiàn)在怎么變的這么狼狽呀?”我有氣無力地回答說：“唉，掃把老弟呀，你不知道，我可是吃盡苦頭嘍。主人不好好愛惜我，整天糟踐我，毀壞我，弄的我每日不得安寧。瞧，我渾身臭氣，各處傷痕全是他們造成的。多苦呀?！睊甙殉泽@的說：“真的嗎?真可惡。怎么把你傷成這個樣子?”“哎，別說了，我希望我的小主人以后能夠好好的對待我，讓我能夠繼續(xù)盡心盡力的為主人服務。”

衛(wèi)生箱大聲地喊到：“我的主人們，請你們不要再這樣對待我了，請你們能夠像我剛來時一樣愛惜我，讓我做一個人人喜愛的衛(wèi)生箱!”

同學們，你們聽到了衛(wèi)生箱的納喊了嗎?假如聽到了，那就快快行動起來吧!幫助衛(wèi)生箱實現(xiàn)它的愿望吧!

第2篇:談談衛(wèi)生與健康一般話三分鐘衛(wèi)生與健康是緊密相關的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必定影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。假如我們忽視了生活中的一些細節(jié)，往往也會因不衛(wèi)生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到飯前洗手，飯后口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護著我們個人的身體健康。

談談衛(wèi)生與健康

其實衛(wèi)生是處處都必須留意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，常常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每日定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲飯前便后要洗手常常打掃環(huán)境衛(wèi)生適當參加體育熬煉，增強身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習慣有關。

良好的衛(wèi)生習慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲飯前便后要洗手常常打掃環(huán)境衛(wèi)生適當參加體育熬煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀初中的時候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習慣。

第3篇:談談衛(wèi)生與健康一般話三分鐘健康在我們的生命中是最重要的。健康是每日生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以假如你想擁有健康，就要留意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關系。

“民以食為天”，食是生活不行缺少的因素。在食東西時一定要留意衛(wèi)生。在我們的日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細菌性食物中毒事件。

細菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候酷熱的季節(jié)。這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖另一方面人體腸道的防御機能下降，易感性增強。

我們要消除“不干不凈，吃了沒病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠之。春日里防細菌和病毒，還要從以下生活細節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。

我們知道，細菌多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子!所以，臟手不要隨便碰觸口鼻。

人生苦短，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活，請大家留意講究衛(wèi)生。

第4篇:談談衛(wèi)生與健康一般話三分鐘我們需要有一個健康的身體，由于這對于我們來說無論是工作上還是學習上，還是生活當中都是非常的重要的。而這個健康的身體則需要我們講究個人的衛(wèi)生，我們需要為我們的身體營造出一個舒適的環(huán)境。

所謂的健康并不是說我們不生病就是健康了，事實上還有一些細節(jié)的問題我們不能忽視。比如我們常常沉溺于手機，導致我們的視力變得模糊，這就代表著我們眼睛不健康了，可能我們并沒有察覺。還比如我們平時吃的東西吃的非常的多，導致我們體態(tài)發(fā)胖，那么這同樣也是一個，不健康的生活方式。

事實上除了身體的健康，我們還需要留意精神的健康。當我們熬夜看劇的時候，我們?nèi)狈λ?，于是第二天我們昏昏沉沉的度過了一天，這樣的方式是不健康的。還比如我們對于游戲的上映，讓我們一天一天的由于游戲里面的世界和瘋狂，那這同樣也是一個不健康的生活方式。

我們需要健康，我們必須得留意個人的衛(wèi)生。個人衛(wèi)生包括個人的生活習慣的衛(wèi)生，還包括個人的精神衛(wèi)生。我們需要合理的安排，我們的飲食不暴飲暴食也不節(jié)衣縮食；我們需要合理的安排我們工作和生活的時間，在我們的空閑時間需要多加留意休息，而不是沉溺于刷劇和玩游戲當中。

同樣的，我們也需要時常保持一種樂觀和樂觀的態(tài)度，由于我們精神的衛(wèi)生更為重要。我們應當削減或者拒絕煙與酒對我們的把握，我們還應該削減對電子游戲的依靠。在空閑的時候，我們可以通過學習新的技能來讓我們得以愉悅和高興。