英語演講訓練方法

演講訓練的方法和目標平時表達的要求：發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹（圓）、收字尾。同時使用鼻、口、喉、胸四腔。說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己的想法。準確復(fù)述轉(zhuǎn)達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活。隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處超過對方。（1）速讀法這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進達到的快最速度。讀。（2）背誦不可少的一種素質(zhì)聲情并茂的表達。背誦法的著眼點確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。記憶是練口才必?！罢b”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準一定要準確無誤進行。（3）練聲法第一步，練氣。首先更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學習吸每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效要學會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。氣與呼氣的基本方法，你可以。第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，，口腔的作用?？谇换顒涌梢园匆韵路椒ㄟM行：第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。第二，挺軟腭就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器。但我們一定要注意，在平日。人體還有一個重要的共鳴器，使勁，根本就、所牛叫。我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。

第三，練習吐字。吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的；而不是橫著的，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。這里應(yīng)多做一些這樣的練習：①深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。（4）復(fù)述法復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫。（5）模仿法隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。（6）描述法描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。無論是演講、說話、論辯都需要有較強的組織語言的能力，沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口，組織語言的能力是口語表達能力的一項基本功。（7）角色扮演法角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性，以及適當?shù)谋砬?、動作。這種訓練法要求“演”的成分很重，情，停頓得當；還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現(xiàn)出來，而且要配有一定動作和表情。從這個角度看，這個訓練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個方向努力，它有別于對朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮，充滿感的

那么我們就會成功。（8）講故事法目標實現(xiàn)時間：30天一、積極心態(tài)訓練1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶?！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。）2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自二、口才鍛煉己的手勢及形態(tài)。（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（二）1、每天至少與5個人有意識地交流思想。2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。3、每天訓練自4、每天5、注意講A、講B、勇敢地講C、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。抓住一切機會講話，鍛煉口才。己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事。情話時的一些技巧。口氣，平靜心，情面帶微笑，眼神交流一遍出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。話前，深吸一后，開始講話。D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。E、緊張時，可以放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉做1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學習一些技巧。

2、每天放聲大笑10次，樂觀平時表達的要求：發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹（圓）、收字尾。同時使用鼻、口、喉、胸四腔。說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己的想法。準確復(fù)述轉(zhuǎn)達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活。隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處超過對方。（1）速讀法這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，次一比一次讀得快，最后的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進達到你所能達到的最快速度。讀。（2）背誦不可少的種一素質(zhì)。“誦”也就聲情并茂的表達。背誦法的著眼點確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤法目的有兩個：是一培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。記憶是練口才必是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準進行。（3）練聲法第一步，練氣。首先更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學習吸你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效要學會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。氣與呼氣的基本方法，。第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的個一重要的共鳴器聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，，口腔的作用?？谇换顒涌梢园匆韵路椒ㄟM行：第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。人體還有個一重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果牛叫。。我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。

第三，練習吐字。吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的；而不是橫著的，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。這里應(yīng)多做一些這樣的練習：①深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。（4）復(fù)述法復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫。（5）模仿法隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，并注意選擇適合自己的在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要對象進行模仿。（6）描述法描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。無論是演講、說話、論辯都需要有較強的組織語言的能力，沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口，組織語言的能力是口語表達能力的一項基本功。（7）角色扮演法角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性，以及適當?shù)谋砬?、動作。這種訓練法要求“演”的成分很重，情，停頓得當；還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現(xiàn)出來，而且要配有一定動作和表情。從這個角度看，這個訓練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個方向努力，它有別于對朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮，充滿感的那么我們就會成功。（8）講故事法目標實現(xiàn)時間：30天一、積極心態(tài)訓練1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶?！”（平常也自我暗示，默念或?qū)?/p>

出來，至少10遍。）2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。二、口才鍛煉（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。1、每天至少與2、每天大聲朗誦或大聲講至少3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。4、每天5、注意講話A、講話前，深吸一口B、勇敢地講出C、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口5個人有意識地交流思想。5分鐘。給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。時的一些技巧。氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。氣，然后隨著吐氣講出來。D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。E、緊張時，可以放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉做面對生活，放松情緒。3、訓練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。4、培養(yǎng)微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。5、學會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標。

英語演講十八招絕招一：排比的運用排比是一種寫作修辭手法，也是一種普遍應(yīng)用的演講技巧。排比是用句法結(jié)構(gòu)相同的段落、句子或詞組，把兩個或多個事物加以比較，借以突出它們的共同點和不同點。很多時候，排比的段落或句子是以一種遞進的方式排列，營造出一種雷霆萬鈞的氣勢，同時瑯瑯上口，富有樂感。曹豐清華大學第十一屆“21世紀·澳門之星杯”全國英語演講比賽冠軍開場白WhenIwasintheprimaryschool,Ihaveadream.Iwanttoinventadevicewhichcouldbringyoufromoneplacetoanotherinnotimeatall.WhenIwasinthesecondaryschool,mydreamwastostudyinmyidealuniversity.AndwheneventuallyIgotintotheuniversity,mydreamwastograduate.絕招二：用詞準確尋找恰當?shù)脑~是沒有絕對的法則的，但通常最簡單的詞、最具體、最能生動地引起感官反應(yīng)的最佳選擇。盡量少用形容詞和各種限定詞，著重實意動詞和名詞的使用。平時多查閱字典，一本好的分類詞典會對你有很大幫助的。詞語是絕招三：親切感使用第一人稱"I"而不是"one"，使用簡單生動的主動語態(tài)，而不是復(fù)雜乏味的波動結(jié)構(gòu)，這樣好像是演講者自己直接和觀眾說話，拉近了雙方的距離，促進雙方的相互交流。絕招四：應(yīng)對意外一般來說，演講時可能遇到三種倒霉事：1、結(jié)巴。不用掩飾，否則會更加失態(tài)。相反，停頓一下，笑一笑，把這個句子再說一次，再繼續(xù)說下去。2、技術(shù)故障，如話筒出了問題等。等待人員修理，或者冷靜發(fā)言。3、事實錯誤，如把珍珠港事件說成是1941年9月7日。在合適的方地停下來改正錯誤，不要急躁而導(dǎo)致精力分散，出現(xiàn)更多錯誤。絕招五：巧妙引用明智地使用引語能給你的演講增色不少，擴大權(quán)威性，增強說明力。在引用名家的話語或文章時，要注意遵循四條原則：1、引用材料盡量簡短、選擇與演講主題相關(guān)的部分；2、使引用的材料有機地成為演講的一部分；3、不要重復(fù)引用，4、引用準確，不要斷章取義。除非特別強調(diào)；絕招六：語感情信息。試想如果總是用一種平板的語會很快產(chǎn)生疲倦?yún)挓┑男睦?。一般來說，升調(diào)傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問；降調(diào)則表達灰暗的情緒，如悔恨、傷心、失望和郁悶等。本篇演講就是善于運用語調(diào)的變化的優(yōu)秀范例，抑揚頓挫折，張弛結(jié)合，尤其是后半部分，通過語調(diào)的激越高亢以及反復(fù)將演講推至最高潮。調(diào)的抑揚頓挫演講時的語調(diào)的起伏不僅能使演講更而且還能傳達演講者豐富的調(diào)，不僅演講者本身顯得無精打采，聽眾也的手段，絕招七：脈絡(luò)清晰在交流過程中產(chǎn)生誤會的可有性是很大的，因此，有一個清晰的確良結(jié)構(gòu)和流暢的闡述是成功演講的必要因素之一。除了開頭尾闡明主題之外，還要有一二三個分論點來進一步展開闡述。牢記演講的結(jié)構(gòu)，必要的話，可以在開頭就闡明演說的脈絡(luò)，并在演講中不斷提示聽眾，還可以相應(yīng)地使用各種圖表和設(shè)備以加深聽眾的印象。絕招八：俚語的使用俚語可以讓演講生動活潑，也可以使演講陳舊過時。如果不太熟悉最新的俚語，會讓演講者本身顯得與時代脫節(jié)。慎用俚語。如果使用一個效果不錯又形象生動的俚語來表達你想表達的內(nèi)容，效果會好很多。但要注意千萬不要使用帶種族色彩和淫穢的俚語。絕招九：使用身體語言身體語言包括人的面部表情、手足動作、作立姿勢等。這種無聲的語言不僅會傳遞信息，而且會影響到交流的各方。演講時，表情要自然，面帶微，笑不要緊張得面部肌肉都僵硬子；眼睛要直視聽眾，與他們作眼神的交流；在演講時適當?shù)丶尤胍恍┳藙?，以強調(diào)你的講話但不要過分夸張。絕招十：正確發(fā)音發(fā)音正確、清晰、連貫、優(yōu)美是吸引聽眾的最有力的法寶。英語和美語有許多地方口音，這是不值得模仿的。發(fā)音不準會引起誤解，影響演說的效果。尤其要注意以下幾個音：//。其次，要注意在正確的位置連讀區(qū)別。絕招十一：幽默的運用幽默不僅是生活的調(diào)味品，也是調(diào)節(jié)演講氣氛的好佐料。但幽默并可能隨便用的，如果用得不恰當，反而會收到適得其反的效果。，或者與自己有關(guān)的一些滑稽小故事，千影，讓聽眾覺得有一種被侮辱不是在任何時候任何場合都演講時，可以說一說與主題或觀點有關(guān)的趣聞趣事萬別僅僅為了逗樂聽眾而說一些離題千里的笑話，或者含沙射的感覺。絕招十二兩個以上彼此靠近的效果。如第六段的diverse和dynamic,SouthBronx和SouthernTier,BrookiynBuffalo,Montaukt和Massena,開頭字母的發(fā)音都是/d/,/s/,/b/或/m/,這為演講帶來一種節(jié)奏感和韻律美：押頭韻頭韻（alliteration）也是一種修辭手法，即在一個詞組或一個詩行中有的詞，其開頭的音節(jié)或其他重讀音節(jié)具有同樣的字母或聲音，以達到強調(diào)。絕招十三解和評估點自己，選擇適當?shù)难葜v題目；其次最后設(shè)定講稿框架，尤其是精心設(shè)置演講的開頭爾·蓋茨的這篇演講是一篇商業(yè)演講，主要是為微軟作宣傳，通過對DNS系統(tǒng)未來的描述來記聽眾了解微軟將在未來計算機領(lǐng)域所起的作用。他的選詞造句的要求沒有政治演講的高，也沒有復(fù)雜、深奧的詞匯，但他的演講脈絡(luò)清晰，主題，看出是事前做好了充分準：事前準備在戰(zhàn)場上，知已知彼要根據(jù)主題搜集材料和結(jié)尾。與前面的演講不同，比方能百戰(zhàn)百勝；演講也不例外。首先要客觀地了，并將這些材料按一定的順