進行快速閱讀技巧有哪些

第進行快速閱讀技巧有哪些

影像化是實現(xiàn)快速閱讀的法門

思考了很久，究竟什么樣的閱讀才能算是快速閱讀。從目前的訓練中，初步覺察到“眼腦直映”是快速閱讀實現(xiàn)的具體方式。但是“眼腦直映”又要通過什么才能實現(xiàn)呢我個人以為，是影像化。

一、為什么使用傳統(tǒng)閱讀法無法達到一目十行

要在一眼之內看“到”幾百上千個作為抽象符號的文字是可能的，但要在一眼之內默讀這些抽象的文字，并在瞬時默讀中理解，是不實際的。

首先，默讀的前提是看到文字本身，默讀本身又是按照文段的順序從段落的第一行開始的。且為了保證默讀的連貫性，我們在默讀時多會采取從頭讀到尾的方式，包括其中并沒有實際意義的虛詞和一些不必要的修飾詞。在這一過程中，我們不可避免地浪費了很多時間，根本沒有可能實現(xiàn)瞬時的百字或千字閱讀;

其次，我們閱讀時，大腦也在工作。“看”的動作由眼睛完成，但理解思考卻要靠我們的大腦思維。而若我們還要在“看”的同時默讀，則相當于我們在閱讀同一段文字時做了更多的工作。多線程的工作讓我們的大腦無法在瞬時大量閱讀。

最后，文字材料本身的內容可讀性高低也影響我們的閱讀速度。對于通俗文學，語言材料一般不會艱澀難懂，閱讀也就快些;對于文言文、英語、專業(yè)材料等內容，閱讀速度也是不能同前者相比的，而我們實際工作和生活中的閱讀，也多處于這幾者之間。

二、為什么影像化能實現(xiàn)快速閱讀

我個人思考很久，認為快速閱讀的實現(xiàn)途徑就在于“眼腦直映”，說得通俗點，就是影像化，將看到的語言文字直接轉化為動態(tài)的影像(注：我以為，經驗靜態(tài)的圖像和動態(tài)的影像，后者對速讀和記憶更有益)。

我們在看電視劇電影的時候，通常一個鏡頭就可以使我們內心震動，但這個鏡頭本身可能并沒有臺詞，有的只是音樂和場景。而我們卻會根據(jù)場景的逐步展現(xiàn)自行腦補出角色未說的話、接下來可能發(fā)生的劇情，更多的是角色內心的情感掙扎。

一個動態(tài)場景，展現(xiàn)出的信息可以抵過萬語千言。柳永在《雨鈴霖》中寫道：“執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎”。只此一句，主人公與友人的依依惜別之景便展現(xiàn)在讀者的眼前。不需要說有多么不舍，“淚眼”、“凝噎”，語言構成的畫面本身便已直擊人心。因此，用最豐富而濃縮的方式展現(xiàn)出最多的內容，就是場景畫面對觀者的意義。

同理，將要閱讀的文字轉化為動態(tài)的影像，以多元素(聲音、畫面、動作)、易理解、涵蓋信息量最多的動態(tài)影像場景的轉換代替?zhèn)鹘y(tǒng)的文字閱讀，就是“眼腦直映”或者說影像化閱讀對快速閱讀的意義。

抽象的文字本身并無助于理解，只有文字所代表的語義才參與理解。而影像化的實質便是將長篇抽象的文字轉化為最濃縮卻豐富全面的語義，從而實現(xiàn)閱讀速度的提高。

三、如何實現(xiàn)影像化閱讀

既然影像化閱讀的實現(xiàn)方式是將抽象的文字轉化為語義直觀的影像場景，聯(lián)想和想象力就必不可少。

語義可分為抽象的語義和形象的語義。

對于抽象的語義，如抽象的詞語、邏輯關系，我認為，是提高閱讀速度的重要因素。連串堆積的抽象語詞需要轉化為我們個人所能理解的語義，有邏輯關系的語段更需要我們弄清楚邏輯關系，才能理解文章究竟在講什么。比較極端的例子就是行業(yè)專著。

這一類的影像轉化通常不是很方便，需要我們將抽象的概念轉化為實際的現(xiàn)象或案例，如文字是“某某年打了某某仗”，我們在腦海里印下的就必須是打仗的形象畫面，想象戰(zhàn)況的或浩大或悲壯;如文字是“頒布某政策”，我們就要想象一道文書擺在眼前，文書上印著什么樣的字……

對抽象語義的想象是影像化閱讀的重要考驗，也最能助益速讀水平的提升。

而對于形象化的語義，則相對容易實現(xiàn)影像化。我們可以直接在大腦里腦補出它的影像，最有代表性的就是小說和表情包。小說是語言的影像堆積，表情包則用最直白的圖像配合文字表達出了豐富多彩的意義。

總之，快速閱讀的實現(xiàn)并不僅僅要依靠眼神的快速跳動，更重要的則是把大段的文字轉化為不需要語言理解的影像。我個人認為，最高境界的快速閱讀就是瞬間把視幅之內的抽象文字全部轉化為有邏輯意義參與的動態(tài)影像，并在影像的瞬間轉化中完成理解和記憶。眼腦直映，其實也就是把文字影像化的過程，影像化的程度和速度便是影響整體閱讀速度快慢的關鍵。

當然，以上只是我個人的快速閱讀訓練感悟，與大家共勉!

你知道速讀的本質是什么嗎

快速閱讀又稱速讀，是一種為適應現(xiàn)代化社會人們的快速信息增長需求而出現(xiàn)的高效閱讀方法，速讀的本質說的簡單一點其實就是一種迅速將文字圖像化并記憶和理解的能力。

關于速讀的一些基本東西我想大家都可以借助我們網站相關欄目(如：速讀園地)的文章進行詳細了解，像速讀原理、速讀訓練方法、視幅拓展、克服音讀等等。其中主要的是擴展視幅和克服音讀。就從這兩方面來說明。

先說說為什么消除音讀。音讀是我們的傳統(tǒng)閱讀模式，把文字轉化成讀音，來符合我們大腦的語言思維模式-----左腦。這是速讀的一個瓶頸，左腦適合細嚼慢咽，速度快就噎著了。那么就要克服這個瓶頸。盡量屏蔽左腦。而我們長期以來已經完全養(yǎng)成了一點一點閱讀的習慣，習慣了左腦，習慣了一字一句的語言模式。當我們看到文字時，不知不覺就會去讀。那么應該怎么做呢一會再說。

再來說說擴展視幅。一些理論的東西就不說了。通常的人的視野是比較狹窄的，而且長期的用眼方法又形成了前面說的習慣性的東西。一眼(眼跳)一個字或一個詞。眼睛一次能感知的東西是很少的。也就是說在你的視野中，有效的東西很少。可能你的余光看到很多東西，但都是無效的。比如你有三十度的視幅，那么這三十度內的東西對你來說是有效的，其余的可能有些印象但都是模糊不清的。那么怎樣才能使那些模糊的東西變的清晰呢提高眼睛的感知能力。這個能力包括寬廣度和細密度。寬廣度是說你要從十五度或三十度的視幅增加到九十度或一百八十度(科學證實是可能的)。細密度是說對細節(jié)的感知力，有點象分辨率的性質，你看到了一行字，你就要把這一行的每個細節(jié)都記住理解，每個字，每個標點等等。那么這又和文字圖像化有什么關系呢

我們再來說說對圖形的觀察力。通常我們看圖畫都看什么想一想，畫面的主要內容，顏色，線條，明暗度，人物，各種事物，文字等等。那么你能看一眼就能把那些信息全部感知到嗎不能，我想大多數(shù)人的回答都是一樣的。因為我們沒有練習，就象沒有練習速讀一樣。其實他們是相通的。但你會發(fā)現(xiàn)，通常你對一副畫的記憶要強于一篇文字。因為我們還不習慣把文字當成圖像來記憶。還有一點很重要，就是把一篇文字一看就知道什么意思，就象看一副畫，一看就知道畫的內容。這就是將文字圖像化。畫中的每個細節(jié)都代表不同的意義，組合起來就是整副畫的意義。一篇文字也是一樣，每個字，每個詞，或一句話都有不同的意義，組合起來就是整篇文章的意義。將文字轉化成圖像了，是右腦的事了，音讀的問題也就沒有了。

現(xiàn)在很明了了，能迅速的將一篇文字圖像化，還能感知其中的細節(jié)，一目一頁還是問題嗎

當然，我們練習速讀時要從基礎練習，一點一點的來，不要想一口就吃個胖子。同時這也給了我們一個啟示，在練習速讀的時候，多練練對圖形細節(jié)的感知能力。我想有一天在不知不覺中你一下子就能一目一頁了。這是一個從量變到質變的過程，大家不要心急呦!

快速閱讀技巧和速讀術的區(qū)別

摘要：快速閱讀技巧和速讀術是有區(qū)別的，快速閱讀技巧通常是指通過一些方法技巧，比如尋讀、掃讀等方法，達到快速閱讀的目的;而速讀術是指重建理解模式，實現(xiàn)“眼腦直映”的閱讀方法。

速讀又稱快速閱讀，二者在概念上是一樣的，

那快速閱讀技巧和速讀術是不是也是一樣的呢寫下這個問題，很多人會說，當然是一樣的。其實不是，這兩者有區(qū)別。

二者的區(qū)別：

1、概念上

快速閱讀技巧，是指我們用現(xiàn)有的理解途徑和方法，再通過一些技巧上的改善，達到快速閱讀的目的。比如，瀏覽法、鑒別閱讀法、掃讀法、固定程序閱讀法等等。國外的一些專著，例如托尼巴贊的《快速閱讀》，以及國內的非常流行的《怎樣快速閱讀一本書》等等，都是這類技巧的綜述。

速讀術，是指重新建立起理解模式，例如無聲理解路徑或者右腦閱讀路徑，實現(xiàn)“眼腦直映”的閱讀效果。七田真的《波動速讀法》，蘆田獻之的《全腦速讀》以及精英特的速讀訓練就是這樣的速讀術。

2、特點

●快速閱讀技巧的特點就是基本不涉及根本的理解途徑，只是告訴你如何篩選出自己需要的重點，做到更高效率的閱讀。

●速讀術的特點是從理解思維途徑、眼睛運用技巧這些方面去提高閱讀效率的。

3、訓練的經驗和效果

-單純的練習快速閱讀技巧的訓練經驗：練完之后，總想著快速閱讀、快速閱讀，想把眼睛轉的更快，看更多的字。但是要命的是，速度就是快不起來。或者勉強快起來了，理解效果卻又低的可憐?；蛘?，知道用一些技巧，可以很快的把一篇文章的重點找到，但是對付這些重點的時候，還得一個字一個字的啃。

-練習的速讀術的訓練經驗：訓練完之后，感覺理解非?？?，眼睛看到字就能理解，大腦運轉很快，沒有多余的動作。甚至感