2023幼兒園愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案8篇

2023幼兒園愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案8篇

2023幼兒園愛惜眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案（精選篇1）

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的學(xué)問，預(yù)防眼病。

2、讓同學(xué)懂得愛惜自己眼睛的重要性。

3、把握愛護(hù)眼睛的基本方法。

活動(dòng)預(yù)備：

1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

2、對(duì)班級(jí)同學(xué)視力進(jìn)行事先了解。

3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

活動(dòng)過程：

1、同學(xué)相互溝通自己了解的有關(guān)眼睛的學(xué)問。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，老師提問：這個(gè)小伴侶為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?

3、爭(zhēng)論：眼睛為什么會(huì)生病?

老師小結(jié)：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲憊、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

4、請(qǐng)若干同學(xué)帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗(yàn)視力不好的苦痛。

5、同學(xué)集體爭(zhēng)論：怎樣才能愛護(hù)眼睛的視力呢?

老師總結(jié)：在看電視時(shí)，距離要電視2米以上的距離，看電視時(shí)間不能超過2小時(shí)，要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時(shí)要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時(shí)間過長(zhǎng)，要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書;寫字時(shí)要留意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)愛護(hù)視力有很大好處;小伴侶的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

6、愛護(hù)光明的眼睛。

請(qǐng)小伴侶集體做一做看書、寫字的正確姿態(tài)(教兒歌)

帶領(lǐng)同學(xué)做眼保健操。

7、活動(dòng)延長(zhǎng)：

老師帶領(lǐng)同學(xué)去戶外看東西，引導(dǎo)幼兒說說都觀察了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜愛的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。

2023幼兒園愛惜眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案（精選篇2）

一、教學(xué)分析

眼睛是人體的重要器官，也是特別簡(jiǎn)單生病，特別簡(jiǎn)單受到損害的器官、本課要使同學(xué)從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣愛護(hù)眼睛。

教學(xué)設(shè)想：教學(xué)中可以通過同學(xué)對(duì)眼睛的觀看與猜想、爭(zhēng)論，以及上網(wǎng)掃瞄對(duì)眼睛資料的積累，課前的訪問眼科醫(yī)生等途徑與方法，使同學(xué)熟悉眼睛的科學(xué)。近視眼是同學(xué)常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要緣由。教學(xué)中要留意通過近視同學(xué)的親身體驗(yàn)來熟悉與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識(shí)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起老師的重視，由于資料的收集與整理，是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)溝通的必要預(yù)備，也是探究力量的重要方面。

二、教學(xué)目的要求：

(一)學(xué)問與技能：

知道怎樣愛護(hù)眼睛。

(二)情感、態(tài)度與價(jià)值觀：

意識(shí)到眼睛是大自然給予我們的最寶貴的、最奇妙的“照相機(jī)”，從而更加珍愛和愛護(hù)眼睛。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：指導(dǎo)同學(xué)熟悉眼睛的重要性。

難點(diǎn)：指導(dǎo)同學(xué)熟悉怎樣愛護(hù)眼睛。

四、教學(xué)預(yù)備：

老師預(yù)備：愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視的投影片、

同學(xué)預(yù)備：課前分組組織部分同學(xué)去訪問眼科醫(yī)生，搜集眼睛愛護(hù)的常識(shí)。

五、教學(xué)時(shí)間：

一課時(shí)

六、教學(xué)過程：

(一)導(dǎo)入新課：

談話：眼睛是我們感受大自然漂亮顏色的唯一器官，假如眼睛得了病，那可是一件麻煩的事。眼睛會(huì)得那些病呢?我們?nèi)绾蝸韾圩o(hù)自己的眼睛呢?

(二)新授：

1、眼睛常患哪些疾病?

(1)談話：假如眼睛有了病，就會(huì)看不清，想想看不見東西那將會(huì)很苦痛、誰知道眼睛會(huì)得什么病?我們?cè)鯓宇A(yù)防眼病，愛護(hù)眼睛?

(2)講解：眼睛特別簡(jiǎn)單得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西，必需要把書本放得很近才能看清晰、坐在教室后排的同學(xué)假如得了近視眼，就看不清晰黑板上的字了，必需戴眼鏡、戴著眼鏡，很多活動(dòng)都不便利、長(zhǎng)大以后參與工作，有很多工種患近視眼都不能做、

(3)請(qǐng)班上患近視的同學(xué)說一說感受、

(4)談話：近視眼是怎樣得的?

(5)分組爭(zhēng)論、匯報(bào)、

(6)出示課件。爭(zhēng)論：圖中的小伴侶在做什么?這樣做對(duì)眼睛有好處嗎?

(7)小結(jié)：寫字、看書時(shí)眼睛離書本太近，常躺在床上看書、常走路、坐車看書，常在昏暗的光下看書，都會(huì)得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣，要立刻改正、

出示課件。爭(zhēng)論：圖中的小伴侶在做什么?這樣做對(duì)眼睛有好處嗎?

(8)小結(jié)：預(yù)防近視眼得幾點(diǎn)要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與養(yǎng)分等。

2、測(cè)一測(cè)我們的視力。

(1)利用測(cè)視表測(cè)視自己的視力。

(2)各組溝通。

(3)全班溝通。

3、怎樣愛護(hù)自己的眼睛?

(1)談話：眼睛還會(huì)由于不潔凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢?

(2)講解：我們每天洗臉時(shí)，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進(jìn)了沙子，不要用手揉眼睛，需用潔凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。

(3)談話：眼睛除了以上兩種病以外，還可能受到外傷、誰來說說，眼睛怎么會(huì)受傷流血?

小結(jié)：有些同學(xué)平常愛打鬧，有的同學(xué)愛拿棍子打著玩，不當(dāng)心會(huì)扎傷眼睛，在元旦、春節(jié)期間，大家還愛放鞭炮，可是每年都有很多孩子的眼睛被炸傷、

4、應(yīng)用：

兩人一組，相互檢查看書和寫字姿態(tài)是否正確，并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、

七、布置作業(yè)：

訪問當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生，了解眼睛愛護(hù)學(xué)問。

八、板書設(shè)計(jì)：

愛護(hù)眼睛

預(yù)防近視

留意眼睛衛(wèi)生

2023幼兒園愛惜眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案（精選篇3）

班會(huì)目的：

1、通過教學(xué)讓同學(xué)知道每年的6月6日是全國(guó)愛眼日。

2、指導(dǎo)同學(xué)了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的常識(shí)以及把握正確的眼保健操穴位和姿態(tài)。

3、使同學(xué)感受到眼睛的重要性，懂得愛護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。

教學(xué)預(yù)備：

相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

教學(xué)過程：

一、猜謎引出課題

師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用?

3、有了一雙光明的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今日讓我們一起來了解我們的眼睛，愛護(hù)我們的小眼睛。齊讀課題：愛護(hù)我們的小眼睛。

二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

師：要想愛護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。

1、角膜：眼球最外面的一層透亮?????體，用來收集圖象。

2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔四周，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。

3、晶狀體：透亮?????而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體精確?????成象在視網(wǎng)膜上。

4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)整進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。

5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。

6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、外形、顏色、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很奇妙，也很脆弱，所以由外面的眼皮愛護(hù)著。那么有誰知道眼睫毛的作用?

(生：攔住風(fēng)沙和灰塵。)

師：是啊，眼睫毛也是用來愛護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美妙的東西都給了我們，所以我們要……(齊讀課題)

三、觀看視頻

1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻，播放視頻《愛護(hù)視力》。

2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦?

生：看不見了。

為什么會(huì)眼睛看不見了呢?

書寫姿態(tài)不正確，眼睛離書本太近?？措娨曁?。躺著看書。

3、聽聽專家是怎么說的。連續(xù)看。

你聽到了什么?

師總結(jié)：

1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

2、看電視也不能太近，必需保持三米的距離。

3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。

4、不能躺在床上看書。

師：我們知道了愛護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板，《愛護(hù)眼睛》有請(qǐng)。

師：感謝他們精彩的快板，讓我們?cè)僖淮沃懒巳绾稳圩o(hù)我們的小眼睛。

四、舉例溝通自己平常愛眼的做法

師：那么請(qǐng)大家說一說平常你是怎樣愛惜自己的眼睛的，舉出例子。

生溝通。

師：同學(xué)們做得很精彩，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰?你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說些什么?

五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片

生：我想對(duì)__說……說道的同學(xué)要呼應(yīng)。

六、爭(zhēng)論如何愛護(hù)視力

師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，愛護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和留意，那么我們四人一組來爭(zhēng)論一下日常我們?cè)撊绾螑圩o(hù)視力?

(同學(xué)爭(zhēng)論，溝通)

師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：

同學(xué)齊讀：

1、堅(jiān)持做好眼保健操。

2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長(zhǎng)，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在強(qiáng)光或其他不相宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

6、眼睛有了毛病要準(zhǔn)時(shí)治療。

七、學(xué)做眼保健操

1、師：在日常的生活中老師發(fā)覺同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。今日讓我們一起重溫正確的姿態(tài)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。

播放視頻：

要求：認(rèn)真看，仔細(xì)聽，跟著學(xué)。

八、飲食調(diào)整

通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，盼望每天的二次眼保健操大家都能仔細(xì)做。愛護(hù)眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)整。

第一類：維生素A和胡蘿卜素

缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應(yīng)力量就會(huì)下降，還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。

補(bǔ)充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。

其次類：維生素B族

補(bǔ)充來源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>

第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)

膳食中長(zhǎng)期缺鈣，會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不敏捷，眼肌凋節(jié)力量和恢復(fù)力量差，使近視度數(shù)加深。缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。

補(bǔ)充來源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品。貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

第四類：維生素

維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的年輕。

2023幼兒園愛惜眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案（精選篇4）

一、主題背景

目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩嬉戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

在6月6日“全國(guó)愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù)，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。

三、活動(dòng)形式

歌曲，詩(shī)歌朗誦，學(xué)問競(jìng)賽等多種形式組合。

四、活動(dòng)預(yù)備

主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩(shī)。

五、活動(dòng)時(shí)間

周x班會(huì)課。

六、活動(dòng)步驟

（一）由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

（二）播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。

（三）伴樂詩(shī)朗誦。

先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。（這五組詩(shī)都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成）

（四）“愛眼知多少”學(xué)問問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問問答題目就是這些資料之中。）

（五）播放視頻資料（同學(xué)讀書、寫字姿態(tài)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上時(shí)間過長(zhǎng)，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛惜眼睛的資料），讓同學(xué)談感受（同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一熟悉，然后再全班溝通）。

（六）在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一熟悉）

1、讀書寫字姿態(tài)要端正；

2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書；

3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的.距離；

4、仔細(xì)做眼保健操。

（七）全班合唱《深深愛眼操》。

（八）班主任老師作。

同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的熟悉，眼睛猶如一扇展現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。

2023幼兒園愛惜眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案（精選篇5）

一、活動(dòng)主題

留意用眼衛(wèi)生，關(guān)愛眼睛健康。

二、活動(dòng)背景

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最珍貴的感覺器官，假如沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗?？呻S著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。依據(jù)資料調(diào)查表明，中國(guó)同學(xué)近視病發(fā)率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國(guó)”——日本。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)學(xué)校生的近視發(fā)病率為22.78%，中同學(xué)為55.22%，而高校生高達(dá)76.74%。這些數(shù)據(jù)說明白中國(guó)近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會(huì)必需關(guān)注與實(shí)行措施的時(shí)候了。

三、活動(dòng)目的

1。使同學(xué)了解近視的成因和危害，激發(fā)同學(xué)愛護(hù)眼睛的意識(shí)。

2。培育同學(xué)愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣揚(yáng)，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的`窗戶。

四、活動(dòng)過程

活動(dòng)開頭前，通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國(guó)旗下講話等多種形式進(jìn)行近視的宣揚(yáng)工作，讓同學(xué)初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。

1、召開第__個(gè)愛眼日宣揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議，向全體老師傳達(dá)活動(dòng)相關(guān)精神。

2、第__個(gè)愛眼日啟動(dòng)儀式，進(jìn)行一次全校同學(xué)的倡議

3、進(jìn)行一次“青少年視力保健學(xué)問親子教育大獎(jiǎng)賽”

4、表彰護(hù)眼的先進(jìn)個(gè)人（大獎(jiǎng)賽名單和每班一名愛眼小衛(wèi)士名單）

5、參與區(qū)“青少年視力保健學(xué)問親子教育大獎(jiǎng)賽”頒獎(jiǎng)典禮及“青少年愛眼科普學(xué)問講座”

6、活動(dòng)反饋階段：

（1）保健老師于6月底對(duì)全校愛眼日活動(dòng)狀況進(jìn)行總結(jié)。

（2）各班主任組織同學(xué)將“愛眼護(hù)眼”的實(shí)踐、體驗(yàn)的收獲進(jìn)行整理。

2023幼兒園愛惜眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案（精選篇6）

班會(huì)目標(biāo)

1.通過活動(dòng)，使同學(xué)了解更多的愛眼學(xué)問。

2.引導(dǎo)同學(xué)正確對(duì)待眼保健操。

3.培育正確的讀書、寫字姿態(tài)和良好的讀寫習(xí)慣。

活動(dòng)預(yù)備：

眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》

班會(huì)過程：

一、嬉戲“蒙眼走直線”

采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的？

導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)當(dāng)愛惜呢？

出示班會(huì)主題：我有一雙光明的眼睛

二、眼睛的重要性

主持人A：

眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的學(xué)問和記憶都是通過眼睛獵取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、觀賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獵取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

主持人A：人們對(duì)容貌的端詳，首先從眼睛開頭。

主持人B：一雙清亮光明、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增加容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。＂一語道破＂這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是＂美之窗＂。

主持人A：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？

主持人B：除了成語還有許多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？

主持人B：眼睛如此重要，我們國(guó)家特地確定了全國(guó)愛眼日，你知道是哪一天嗎？

三、爭(zhēng)論溝通：怎樣愛護(hù)我們的視力呢？

（1）小組爭(zhēng)論，選代表匯報(bào).

（2）溝通：

四、“愛眼學(xué)問”小常識(shí)

（一）消退眼疲憊

眼睛疲憊和眼睛充血，要立即休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消退您的眼睛疲憊。

1、按壓眼球法：

閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不行持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

2、按壓額頭法：

雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽___的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒適的感覺。重復(fù)做3～5次。

3、按壓眉間法：

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不行晃動(dòng)。除此以外，用力刺眼，閉眼，也能消退眼睛疲憊。

（二）飲食養(yǎng)眼

應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平常多喝綠茶可起到肯定的愛護(hù)眼睛的作用。

五、實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

六、學(xué)唱《愛眼健康歌》

七、請(qǐng)五月陽光生演講自己的陽光故事。

八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。

九、活動(dòng)拓展：

發(fā)倡議書、制作愛眼宣揚(yáng)手抄報(bào)。

班主任講話：

通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了許多愛眼常識(shí)，信任大家在今后的學(xué)習(xí)生活中肯定能愛護(hù)好自己心靈的窗戶。

2023幼兒園愛惜眼睛預(yù)防近視班會(huì)課教案（精選篇7）

一、設(shè)計(jì)思索：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最珍貴的感覺器官，在“全國(guó)愛眼日”到來之際，通過向家長(zhǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料，將愛眼學(xué)問落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、爭(zhēng)論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等好玩的嬉戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛惜眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。

二、主題目標(biāo)：

1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增加愛眼、護(hù)眼的意識(shí)。

2、情愿爭(zhēng)做小小宣揚(yáng)員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼學(xué)問的宣揚(yáng)。

3、培育幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

三、活動(dòng)方案：

1、眼睛真靈（談話活動(dòng)）。

2、我的眼睛看到（美術(shù)活動(dòng)）。

3、假如我看不見（體驗(yàn)活動(dòng)）。

4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂（家長(zhǎng)資源活動(dòng)）。

5、我是小小宣揚(yáng)員（社區(qū)宣揚(yáng)活動(dòng)）。

四、護(hù)眼兒歌：

兒歌：愛護(hù)眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時(shí)間長(zhǎng)了眼疲憊。躺在床上不看書，不在車上看畫報(bào)?？措娨?、真興奮，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要留意，胸口離桌一拳距?？磿嫯嬕斡洠劬﹄x書別太近。要想視力愛護(hù)好，可別忘了做眼操。

4、愛護(hù)視力拍手歌。

你拍一，我拍一，愛護(hù)視力很重要。

你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。

你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿態(tài)。

你拍五，我拍五，走路躺著不看書。

你拍六，我拍六，讀書時(shí)間別太久。

你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。

你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

你拍九，我拍九，熬煉身體要長(zhǎng)久。

你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。

五、家園共育：怎樣愛護(hù)孩子的眼睛：

家長(zhǎng)要從以下幾方面留意愛護(hù)孩子的眼睛。

1、留意看書寫字的正確姿態(tài)。

孩子看書寫字姿態(tài)很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必需養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長(zhǎng)了簡(jiǎn)單造成駝背，還會(huì)影響視力。

2、收看電視要留意保持肯定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消退疲憊、增進(jìn)學(xué)問、觀賞藝術(shù)的一種正值的消遣活動(dòng)。假如看得時(shí)間過長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特殊是玩電子嬉戲機(jī)比