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第頁2023大學(xué)生心理教育健康心得體會高校生心理教化健康心得體會七篇
當(dāng)我們受到啟發(fā),對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時,將其記錄在心得體會里,讓自己牢記于心,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累閱歷。許多人都非常頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是我為大家整理的高校生心理教化健康心得體會7篇,歡送閱讀,希望大家能夠喜愛。
高校生心理教化健康心得體會篇1
在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖xx老師開設(shè)的?高校生心理詢問與教化?這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的相識了自己,也更有信念創(chuàng)立美妙將來。
在心理詢問教化課上,我不僅學(xué)會了要做一個冷靜面對自己的現(xiàn)實主義者,更是學(xué)會了調(diào)整自己面對的負(fù)面心情,調(diào)整壓力。課堂上,博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動好玩的語言講了許多限制自己的心情的方法,同時自創(chuàng)歌曲帶著大家歌頌等等。這些方法,在許多時候想起是確立人生觀、世界觀,培育良好心理素養(yǎng)的根底。心理健康教化,就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)整自己的心態(tài),如何去適應(yīng)生活,以及如何維護(hù)心理健康的學(xué)問或技術(shù),幫助人們戰(zhàn)勝自己的某些疾病,進(jìn)而戰(zhàn)勝競爭中的困難,取得最終的成功。
作為青少年的我們,在心中或多或少都有許多解不開的開的困惑,而這門課程很好的幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對那些問題以及如何讓我們適應(yīng)高校生活。我想我們都一樣,在剛進(jìn)入高校時有許多的問題,比方目標(biāo)的失落和確立的沖突。中學(xué)我始終以考高校為唯一的目標(biāo),我曾屢次夢想我向往中的高校是什么樣子,但我知道,這只是我志向中的高校。在進(jìn)入高校后,更加驗證了我之前的想法,“志向不能和現(xiàn)實混為一談〞。在我心中高校應(yīng)當(dāng)是個充溢詩情畫意的殿堂,剛開學(xué)時,劇烈,開心之情不能溢于言表,但興奮過后,才覺察現(xiàn)實中的高校原來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂〞三點一線,日復(fù)一日無限循環(huán)。我也曾感到迷茫,不知所措,但同學(xué)之間的相互競爭也讓我明白,假設(shè)不變更,假設(shè)不努力,我就會被這個社會所淘汰,在這個強手如林的學(xué)校里,我只有更加的努力才能趕上時代日益緊湊得步伐。
志向與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡,引起心理沖突。面對這一切,我茫然不知所措,高校生心理健康教化這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會我要形成正確的自我觀念。
生活在當(dāng)今社會的人,不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,須主動地去適應(yīng)環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理志向與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理沖突上,它教會我在全面相識自己的根底上,對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的根底上找準(zhǔn)自己的主要問題,然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時調(diào)整。它鼓勵我主動投身實踐活動,走進(jìn)外面那個紛繁困難的“課堂〞,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅毅。并從中獲得社會閱歷,正視人生舞臺后面的很多真實情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
雖然心理健康教化課已經(jīng)結(jié)束了,雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí),我覺得門課這真的很有現(xiàn)實教化意義。通過半個學(xué)期的學(xué)習(xí),心理健康教化對我的特性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀、價值觀,都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理詢問與教化,讓我學(xué)會了更好的去諦視自己,并且在許多時候,我起先學(xué)會去視察別人的一些心情,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的須要。做人不但須要被愛,還須要愛人。要愛自己,也要去學(xué)會愛別人。我想,這些在課堂上學(xué)到的種種,也會接著的深遠(yuǎn)的影響到我的將來。
高校生心理教化健康心得體會篇2
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的實力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和志向也能定得切合實際,因而對自己總是滿足的;同時,努力開展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安穩(wěn)處之。一個心理不健康的人那么缺乏自知之明,并且總是對自己不滿足;由于所定目標(biāo)和志向不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完備無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)恒久無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否肯定健康是特別困難的。人格是個體在長期生活經(jīng)驗過程中形成的獨特特性心理特征的詳細(xì)表達(dá)。而心理障礙是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、驚慌擔(dān)憂、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等出現(xiàn),時間短、程度較稍微,隨情境的變更而消逝或減緩;個別那么時間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異樣、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重高校生心理健康教化心得體會1500字高校生心理健康教化心得體會1500字。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
心理素養(yǎng)是主體在心理方面比擬穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素,是其它素養(yǎng)形成和開展的根底。學(xué)生求知和成長,實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理開展過程。教化供給給學(xué)生的文化學(xué)問,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從無趣走向成熟。這個過程,也是個體的心理素養(yǎng)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高,在很大程度上要受到學(xué)生各種素養(yǎng)的形成,要以心理素養(yǎng)為中介,創(chuàng)立意識、自主子格、競爭實力、適應(yīng)實力的形成和開展要以心理素養(yǎng)為先導(dǎo)。在困難多變的社會環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)整的關(guān)鍵。
高校生心理素養(yǎng)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理開展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。高校生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理改變最劇烈的時期。由于心理開展不成熟,心情不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突沖突時有發(fā)生,如志向與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與區(qū)分實力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和沖突假設(shè)得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特殊是當(dāng)代高校生,為了在劇烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教化、生活經(jīng)驗的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇時機(jī)增多,難以兼顧的沖突加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對改變的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、擔(dān)憂、驚慌在明顯增加,社會的變革給正在成長著的高校生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更劇烈、更困難。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成高校生心理開展中的失衡狀態(tài)。心理素養(yǎng)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便簡單導(dǎo)致各種心理疾病高校生心理健康教化心得體會1500字心得體會
所以高校生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游,舍命地吸取新學(xué)問,開展多方面的實力,以提高自身素養(yǎng),更好地適應(yīng)社會開展的須要。
2、保持樂觀的心情和良好的心境,高校生應(yīng)保持主動樂觀的心情、開心開朗的心境,對將來充溢信念和希望,當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)整,適度地表達(dá)和限制心情,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的高校生,應(yīng)當(dāng)具備良好的心情狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的特性結(jié)構(gòu)、和諧的.人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)當(dāng)符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)實力。倘如具備了以上素養(yǎng),那么我們的心理健康不成問題,那么肯定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得肯定的勝利。
高校生心理教化健康心得體會篇3
時間總是過得那么快,8周的高校生心理健康課程就這樣結(jié)束了。通過這八周對不同方面的學(xué)習(xí),令我收獲了許多。無論是生命、認(rèn)知、溝通等等方面,都是我對自己有了新的了解以及對將來有更明確的目標(biāo)和規(guī)劃。下面我將從五個方面來分析我這近三個月來的收獲。
一、自我認(rèn)知和人際溝通課題的學(xué)習(xí)是我收獲頗多。這兩次課實在素養(yǎng)拓展基地進(jìn)行的,上課形式多樣好玩,也是我更能汲取所學(xué)學(xué)問。自我認(rèn)知課程我們以小組為單位進(jìn)行了多種嬉戲,有勝利也有失敗。但是就是在這樣的嬉戲中,讓我更加了解了身邊伙伴,也讓我們以身邊的伙伴為鏡子,了解了自己。通過對隊友以及自己了解,我們能更好的溝通溝通,這樣就有利于我們更好的完成各項任務(wù)。其次次戶外實踐課,我們挑戰(zhàn)自己,同時也學(xué)會了信任他人。這一系列收獲都對我們的人際溝通有重要的啟示。首先在與人溝通之前要要充分了解自已,也要了解對方。其次不應(yīng)退縮,要有志氣,主動和他人溝通贏得主動。相互溝通時也要信任對方,只有在互信根底上的溝通,才是雙方所希望的。
二、通過心情管理課題的學(xué)習(xí),我充分意識到對自己心情的限制的重要性。首先,我學(xué)會了剛好關(guān)注自己的心情。并依據(jù)不憐憫況下剛好調(diào)整心情,做到不意氣用事,不讓心情影響自己的推斷。在調(diào)整自己的心情同時,也要通過視察周邊人的表情動作,來判讀其他人的心情狀態(tài),這樣更有利與相互溝通,避開產(chǎn)生沖突。無論是產(chǎn)生任何負(fù)面心情都是難以避開的,所以產(chǎn)生心情并不重要。重要的是剛好覺察產(chǎn)生的負(fù)面心情,剛好調(diào)整。只有這樣才能更有利于我們?nèi)粘5纳?、工作和學(xué)習(xí)。
三、通過對愛情心理的學(xué)習(xí),使我對愛情有了更深的了解。愛情又酸又甜,并不總是美妙的。所以在戀愛中如何保持正確的心態(tài)非常重要,既不損害對方,也能保護(hù)自己。喜愛一個人要英勇的說出來,這樣才能得到自己的愛情。即使失敗了也不能放棄希望,擺正心理,樂觀對待。愛情往往使人沖動,只有掌控愛情中的心理,才能更好地掌控愛情。
四、通過對生涯規(guī)劃的了解與學(xué)習(xí),是我更加了解自己,以及明確對將來的安排與現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)努力的方向。通過對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí),我具體的分析了自己從愛好愛好,優(yōu)缺點等方面,明確制訂了自己的和職業(yè)規(guī)劃以及高校四年的安排。有了這樣明確的安排,可以是我的高校生活過的更加有意義,也能充分利用時間。不“讓高校上四年〞。
五、每個人都會遇到過挫折,所以對挫折應(yīng)對的學(xué)習(xí)使我更更好的擺正心態(tài)面對挫折。從小到大遇到的挫折數(shù)不勝數(shù),但是每當(dāng)遇到挫折,都有老師家長的幫助。已經(jīng)成年的我們,最應(yīng)當(dāng)學(xué)會的就是如何單獨應(yīng)對各種挫折,而且高校以及以后工作所遇到的挫折與以前相比更加難以克服。首先我們要以樂觀的心態(tài)來面對。舉一個例子,天津高校的每個同學(xué)在中學(xué)時都非常優(yōu)秀,但是步入高校學(xué)習(xí)完全依靠自覺,所以以前從未經(jīng)驗過的掛科出現(xiàn)了。這就須要我們正確相識這個問題,找到緣由,而不是自暴自棄。同樣的挫折還有許多,都須要我們自己冷靜下來分析,不慌不亂找尋解決的方法。當(dāng)然,也可以與要好的同學(xué)傾訴,通過他們找尋解決的方法。當(dāng)然我們不能總依靠別人,依靠自己解決問題才是最好的解決方法。
總之,通過這八周的學(xué)習(xí)體驗,我了解到了高校生心理健康對我的高校生活以及今后開展起到了很大的幫助。使我能在今后的高校生活中做更多有意義的事,正確處理更多的問題。對自身的開展有重要作用。
高校生心理教化健康心得體會篇4
1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游,舍命地吸取新學(xué)問,開展多方面的實力,以提高自身素養(yǎng),更好地適應(yīng)社會開展的須要。
2、持樂觀的心情和良好的心境,高校生應(yīng)保持主動樂觀的心情、開心開朗的心境,對將來充溢信念和希望,當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)整,適度地表達(dá)和限制心情,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的高校生,應(yīng)當(dāng)具備良好的心情狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的特性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)當(dāng)符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)實力。倘如具備了以上素養(yǎng),那么我們的心理健康不成問題,那么肯定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得肯定的勝利。
〔一〕建立主動的自我觀念,激發(fā)自我潛能高校生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團(tuán)體情境中,成員之間通過個體的自我共享,會意識到原來別人的很多問題與始終困擾自己的問題是相像的,這樣就會減輕心理負(fù)擔(dān),變更不當(dāng)?shù)淖晕以u價,建立主動的自我觀念。此外,團(tuán)體中每個人為尋求變更而付出的努力和所取得的進(jìn)步,對于其他成員都是一種鼓勵,可以增加自己解決問題的信念,激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中形成新的自我觀念,在團(tuán)體活動結(jié)束后也會促進(jìn)個體更好地與所在群體的互動和協(xié)調(diào)。
〔二〕訂正心理偏差,促進(jìn)心理開展,培育健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主動目的在于開展的功能,這是詢問心理學(xué)遵循開展模式的干脆表達(dá)。通過團(tuán)體活動可以改善成員的不成熟的偏差及行為,促進(jìn)其良好的心理開展,培育健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能賜予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中,可以創(chuàng)立一種平安、暖和、可信任的氣氛,這種氣氛會促使成員自我表露,在團(tuán)體中將與自己有關(guān)的事情表達(dá)出來與他人共享。團(tuán)體中的共享,可以促使成員多角度地相識問題、分析問題和解決問題;團(tuán)組成員的相像境遇使得團(tuán)體成員不會感到孤獨、無助和另類,從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和平安感,滿意肯定的心理須要,消退一些心理壓抑感,合理宣泄情感,在互動中成長。
〔三〕提高人際交往實力人際交往是指人與人之間相互作用的動態(tài)過程,是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最根本形式。人際交往的體驗如何,是影響個人社會生活質(zhì)量的最重要因素。心理學(xué)家丁瓚曾說,全部心理問題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示,人際交往困惑是目前高校生存在的主要心理問題。為了適應(yīng)社會生活,每一個人都須要培育人際溝通技巧,提高人際交往實力,建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中,成員可以學(xué)習(xí)如何有效地交往,如何解決問題,如何做確定,怎樣表達(dá)自己的看法等。通過小組成員相互作用的體驗,學(xué)習(xí)對自己、對他人、對團(tuán)隊的理解和洞察,并駕馭如何處理這些人際關(guān)系的技能。
〔四〕增加團(tuán)體凝合力,增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝合力是指團(tuán)體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝合力的強弱對組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動有利于增加團(tuán)體凝合力,在團(tuán)體中,成員通過共享閱歷或競爭,彼此之間達(dá)成共識,增進(jìn)理解,增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同,從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善高校生心理健康水平,提高高校生的心理素養(yǎng)具有重要作用。在我國雖然起步較晚,但近些年來很多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的探討,輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平漸漸向心理品質(zhì)的各個方面開展,出現(xiàn)了一些新的探討成果。探討方向也由治療團(tuán)體起先轉(zhuǎn)向了開展性團(tuán)體,這些都是主動改變。
另外,有探討者把心理輔導(dǎo)從即時影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長效影響,這為高校生今后良好人格的塑造起到了主動作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校高校生心理健康教化的重要途徑。高校生平安教化心得聽了某某高校生平安教化工作〞報告,我感到內(nèi)容很精彩,講的很全面,所舉案例讓人心情沉重,看后感受很深。使我感受到“學(xué)校平安重于泰山〞。校內(nèi)平安事關(guān)全體師生的生命和財產(chǎn),事關(guān)學(xué)校和社會的穩(wěn)定和開展。
高校生心理教化健康心得體會篇5
通過此次培訓(xùn),讓我對心理教化又有了新的的了解,對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽了趙老師的講解,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓(xùn)中以及對于將來的一些所思所想。
通過學(xué)習(xí),我更清楚地相識到高校生心理健康教化老師首先要具備健康的心理。高校生心理健康教化老師是學(xué)校心理健康教化的詳細(xì)實施者,不但要有淵博的學(xué)識和精彩的專業(yè)技能,還要有健全的人格。老師的言行對學(xué)生有很大影響,一名優(yōu)秀的高校生心理健康教化老師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,高校生心理健康教化老師完善的心理素養(yǎng),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的根底,是實施心理健康教化和情感教化的動身點。新的教化實踐要求每一位高校生心理健康教化老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我相識到了高校生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、主動的心情、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅毅的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、奉獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
1心理健康可以促進(jìn)高校生全面開展;
2心理健康可以使高校生克服依靠心理,增加獨立性;
3心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理根底;
4心理健康有利于高校生培育健康的特性心理。
閱歷可以參照、但決不能照搬??偨Y(jié)閱歷、反思缺乏,借鑒閱歷、勇于創(chuàng)新是我們須要的工作看法。每一個學(xué)生都是一個獨特的個體,每一屆學(xué)生也都具有新的時代特點,我們必需能沉進(jìn)去,也能跳出來,不能為過去的閱歷所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的詳細(xì)工作中那么須要我們將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛與熱忱去關(guān)切他們、愛惜他們、教化他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí),讓我們的學(xué)生能在高校校內(nèi)這一沃土上健康開心地成長成材。
高校生心理健康教化老師須要有劇烈的社會責(zé)任感,須要有敏銳的政治洞察力,更須要有足夠的愛心與才智;既須要廣博的學(xué)問、寬敞的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境;更須要忠于本職、甘于孤獨、勇于奉獻(xiàn),把握時代的脈搏,貼近學(xué)生的實際,與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新。
高校生心理教化健康心得體會篇6
師生關(guān)系、家長關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要緣由,其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教化導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化,要克服這些我們應(yīng)當(dāng)做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系,根據(jù)人際關(guān)系中的互動的規(guī)律去做。其中,人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng),而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。
我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,就是說無論什么樣的人,都喜愛聽好聽的話,即使心理明白是假的、虛的,還是喜愛聽。所以我們老師就要抓住這一特點在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施,比方賞識、贊許。我們常說“好孩子是夸出來的〞,就是因為贊許可以改善機(jī)體氣氛,有利于搞好兒童教化,提高老師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),可以促進(jìn)人的心理健康,但前提這些贊許必需是真誠的、是被在意的,在教化教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果。
其次就是自我性,通常狀況下人都是在利益相關(guān)的時候為自己考慮的多一些,不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,還有就是在某種狀況下會出現(xiàn)嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),所以我們老師在平常的教化過程中,剛好地視察了解學(xué)生,盡量避開這種現(xiàn)象的發(fā)生,否那么有的后果會很嚴(yán)峻。還有一種就是就是艷羨之心,這是產(chǎn)生在一種美妙根底之上的。
還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨,尤其是差生,作為老師我們應(yīng)當(dāng)剛好地關(guān)切他們,讓他們感受到班集體的暖和,自己也是這個班集體中不行缺少的,從它的閃光點動身,逐步建立他們的自信念。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān),同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人信任。
之所以我們常常聽到現(xiàn)在有許多學(xué)生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想假設(shè)我們這些教化者能夠剛好地去從心理健康教化的角度去多關(guān)切他們、去教化他們,或許就會削減這些悲劇的發(fā)生了。
通過今日上午李教授的講解后,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題,是由于多種緣由造成的,并非有意和老師作對。而且,出現(xiàn)問題的孩子正是須要我們的包涵和幫助,我們老師不應(yīng)當(dāng)嫌棄他們,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個探討對象“對癥下藥〞時,就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的時機(jī)去學(xué)習(xí),給我今后的教化教學(xué)工作帶來了很大的幫助,所以在最終幾天的學(xué)習(xí)中,我肯定會好好珍惜的!
20xx年學(xué)生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用,所以我在學(xué)習(xí)了高校生心理健康教化這門課程后,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的相識了自己,也更有信念創(chuàng)立美妙將來。
以前在我心中高校是一座充溢詩情畫意的殿堂,剛?cè)敫咝r也非常興奮、開心。但興奮和劇烈之后,卻覺察現(xiàn)實中的高校原來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂〞三點一線,日復(fù)一日無限循環(huán)。志向與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡,引起心理沖突。其次,高校培育目標(biāo)的“高〞與“空〞使我對目標(biāo)難以把握,覺得很困惑和迷茫。高校的培育目標(biāo)是培育德、智、體、美全面開展的高級人才,可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比擬空洞,目標(biāo)的階段性也不明確,我完全不知道如何根據(jù)目標(biāo)來設(shè)計和規(guī)劃自己。剛起先面對這一切,我茫然不知所措,后來高校生心理健康教化這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會的人,不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,須主動地去適應(yīng)環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個人要能對自己做出實事求是的評價,形成正確的自我觀念;然后,客觀相識個人實力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標(biāo),既不輕易否認(rèn)自己,也不過高的估計自己,盡量保持適中的自我期望水平。在處理志向與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理沖突上,它教會我在全面相識自己的根底上,對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析,
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