課陽光總在風(fēng)雨后演示文稿

課陽光總在風(fēng)雨后演示文稿目前一頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)優(yōu)選課陽光總在風(fēng)雨后目前二頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)目前三頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)《掉進(jìn)枯井的老驢》一頭驢子不小心掉進(jìn)了一口枯井，它哀憐地叫喊求救，期待主人把它救出來。驢子的主人召集了數(shù)位親鄰出謀劃策，還是想不出好的辦法搭救驢子。大家最終認(rèn)定，反正驢子已經(jīng)老了，況且這口枯井早晚也是要填上的，于是人們拿起鏟子，開始填井、當(dāng)?shù)谝荤P泥土落到枯井時(shí)，驢子叫得更恐怖了，它顯然明白了主人的意圖

……驢子碰上了什么樣的問題？出現(xiàn)了什么樣的反應(yīng)？

你在老驢當(dāng)時(shí)的狀況下，會(huì)怎么辦？目前四頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)故事接龍當(dāng)又一鏟泥土落到枯井中，驢子出乎意料地安靜了。人們發(fā)現(xiàn)，此后每一鏟泥土落到它背上的時(shí)候，驢子都在做一件令人驚奇的事情，它努力抖落背上的泥土，踩在腳下，把自己墊高一點(diǎn)。人們不斷把泥土往枯井里鏟，驢子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一點(diǎn)、就這樣，驢子慢慢地升到枯井口，在旁人驚奇的目光中，瀟灑地走出了枯井。老驢從失望到成功走出枯井，轉(zhuǎn)折點(diǎn)在于哪里？

目前五頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)嬰兒在剛開始學(xué)走路的時(shí)候，總是要挽著墻壁或者欄桿來走，要不然就經(jīng)常會(huì)摔個(gè)四腳朝天。嬰兒學(xué)走路是的，跌倒很痛，但你們見過不摔跤就能學(xué)會(huì)走路的孩子嗎？在生活中，人人都希望走一條平坦的道路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗。也就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到各種困難與挫折，這時(shí)，你是被挫折嚇倒，一蹶不振；還是勇敢地走向成功呢？勇往直前目前六頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)挫折的含義挫折是指由于妨礙達(dá)到目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。目前七頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)我遇到的至今印象深刻的一次挫折是——我受挫后的心情、表現(xiàn)——除此之外，生活中還會(huì)遇到哪些方面的困難和挫折？心理分享目前八頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)挫折面面觀（1）生活挫折（2）學(xué)習(xí)挫折（3）人際挫折（4）情感挫折（5）擇業(yè)挫折目前九頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)從前，有一個(gè)女孩成天滿腹牢騷的向父親抱怨生活艱難。父親是位著名的廚師。有一天，父親把女孩叫到廚房拿了三只一樣的鍋，分別放入雞蛋、紅蘿卜和已經(jīng)磨成粉咖啡豆，然后，放入同樣多的水，用同樣的火和同樣的時(shí)間來煮。《紅蘿卜、雞蛋、咖啡豆》目前十頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)20分鐘后父親問孩子看到了什么，孩子說：“當(dāng)然是紅蘿卜、雞蛋和咖啡?！备赣H又問：“孩子請(qǐng)告訴我這三樣?xùn)|西的變化？”孩子如實(shí)的說……故事接龍目前十一頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)紅蘿卜本來是硬的但現(xiàn)在變軟了雞蛋的里面本來是軟的但現(xiàn)在變硬了目前十二頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)但是水變了顏色而且有香濃的味道咖啡豆的粉末不見了目前十三頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)紅蘿卜、雞蛋和咖啡豆的啟示：從面對(duì)挫折的角度考慮，把開水比做挫折，比較三樣?xùn)|西水煮前后的性質(zhì)變化目前十四頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)我們可以像紅蘿卜一開始我們強(qiáng)而有力結(jié)束時(shí)我們沮喪且虛弱紅蘿卜代表原來是健康強(qiáng)壯的心態(tài)，面對(duì)挫折后變得軟弱、自卑。目前十五頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)我們可以像雞蛋一開始我們有柔軟且敏感的心結(jié)束時(shí)我們沒了知覺失去同情雞蛋代表原來是內(nèi)心善良、敏感的人，可面對(duì)挫折后變得麻木、冷漠。目前十六頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)我們可以像咖啡豆水并不會(huì)改變咖啡豆粉末而是咖啡豆粉末改變了水咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折時(shí)，能夠坦然、寬容面對(duì)挫折，改變水的顏色，代表積極改變挫折的人。目前十七頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)心理體驗(yàn)——思考苑同樣是跌倒了，三位先生的反應(yīng)各有不同，這說明了什么？如果是你跌倒了，你將會(huì)怎么想、怎么做？成功與失敗，在于怎樣看待困難和挫折目前十八頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)

也許你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸運(yùn)。和那些不幸者相比，你或許還是一個(gè)十分幸運(yùn)的人?！吧钍且幻骁R子，你對(duì)它笑，它就笑；你對(duì)它哭，它就哭。”

任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊，帶來損失和痛苦，但同時(shí)也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉，正如大文豪巴爾扎克所說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊墊腳石……對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵?！?/p>

你的挫折不會(huì)永遠(yuǎn)存在，你還要繼續(xù)生存下去！暴風(fēng)消逝時(shí)，晴空必然出現(xiàn)；冬雪融化時(shí)，生機(jī)必然展現(xiàn)。生命里的冬天，會(huì)消失無蹤，你的挫折當(dāng)然也會(huì)獲得解決。1、每個(gè)人都會(huì)面臨挫折不要怕人人都有煩惱，人人都面臨挫折，那種沒有煩惱和挫折的生活，根本是一種幻想和自欺欺人的說法。追求那種沒有挫折的生活，只有徒耗生命而已。2、每次挫折都會(huì)過去

3、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)

4、每次挫折都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生影響5、不要盯住挫折不放

不要逃避不要不能自拔不要頹廢

不要絕望

挫折如果已經(jīng)發(fā)生，那就應(yīng)當(dāng)面對(duì)它，尋找解決的辦法；如果挫折已經(jīng)過去，那就應(yīng)當(dāng)丟開它，不要老是把它保留在記憶里。

目前十九頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)應(yīng)對(duì)挫折，我有高招1、直面挫折，不畏不懼：不必逃避也不必責(zé)怪自己。2、冷靜分析，從容應(yīng)對(duì)：調(diào)整期望值，重新設(shè)定符合實(shí)際的目標(biāo)。3、自我疏導(dǎo)，自我排解：適當(dāng)宣泄不良情緒、向人傾訴，緩解壓力。目前二十頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)關(guān)於快樂的幾種技巧

1、要有目標(biāo)去追求

分享會(huì)目前二十一頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)2、要經(jīng)常保持微笑

目前二十二頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)3、要學(xué)會(huì)和別人一去塊分享喜悅

目前二十三頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)4、要樂于助人

目前二十四頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)5、保持一顆童真的心

目前二十五頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)6、要學(xué)會(huì)和各種人愉快地相處

目前二十六頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)7、要能處變不驚目前二十七頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)8、要保持幽默感

目前二十八頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)9、要能寬恕他人

目前二十九頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)10、要有幾個(gè)知心的朋友

目前三十頁\總數(shù)三十四頁\編于十九點(diǎn)