第二單元 做情緒情感的主人 單元測試- 部編版道德與法治七年級下冊

第二單元做情緒情感的主人（同步練習）1．下列對情感的認識不正確的是A．當我們獨立完成某項任務，得到他人的承認和贊賞時，我們可以體驗到勝任感B．當我們看到有人受欺侮時感到憤怒，我們體驗到了責任感C．當我們去烈士陵園掃墓時，我們體驗到了敬畏感D．當我們在十字路口遵守交通規(guī)則時，我們體驗到了安全感2．《水滸傳》中有一則故事，李鬼冒充李逵打家劫舍，遇到真李逵時，李鬼垂淚謊稱家有老母需供養(yǎng)而換得李逵的寬恕。這說明A．情緒決定情感 B．眼淚最為珍貴C．情感影響我們的判斷和選擇 D．李逵愚蠢3．阿里巴巴集團主要創(chuàng)始人馬云在談及曾經失敗的創(chuàng)業(yè)經歷時，笑道：“我和大家一樣都是普通人，面對失敗都會沮喪，甚至懊惱。不過失敗并不可怕，怕的是你輸給自己?！彼脑捀嬖V我們（

）①一定要經歷失敗才能成功②要學會承受負面情感③生活中并不存在負面情感④體驗負面情感未必是壞事A．①③ B．①② C．②④ D．③④4．“忘卻過去，你會贏得未來；忘卻失敗，你會重新開始?！薄巴鼌s”也能有效調節(jié)情緒，其實質就是A．注意轉移 B．合理發(fā)泄 C．情緒升華 D．盡情傾訴5．下列關于情緒的說法不正確的是A．人的情緒是簡單沒有變化的B．人的情緒有喜怒哀懼等基本情緒C．情緒受多方面因素影響D．情緒的作用非常神奇6．美國心理學教授克里斯塔基斯和福勒共同完成了一個名為“快樂傳染”的實驗。實驗證明,如果社交網絡中一個人感到快樂,其朋友和兄弟姐妹感到快樂的可能性分別增加9%和14%,室友和鄰居的這一可能性分別增加8%和34%。這說明（

）①人的情緒有相通性和感染性②一個人的情緒,容易影響到周圍的人③人的情緒由他人來控制④只有快樂的情緒才會感染他人A．①③ B．①② C．①④ D．②④7．郁郁寡歡、黯然神傷、悶悶不樂等消極情緒，如果調控不好會損害我們的身心健康。對付這類情緒可采用的正確方法是（

）①參加體育鍛煉，轉移注意力②向親密的、可信任的人傾訴③自責、自殘④摔打物品，漫罵、攻擊他人A．①② B．②③ C．③④ D．①④8．在期中考試中，小明和小剛的《思想品德》都考了70分，小明精神振奮，小剛卻非常沮喪，這說明

【】A．人的情緒難以捉摸B．人的情緒是千變萬化的C．個人的態(tài)度不同，情緒也不同D．情緒是可以調節(jié)的9．一位老師進教室前做“表情管理”的監(jiān)控視頻走紅網絡。視頻中，他在教室門口反復調整自己的疲憊表情，然后，春風滿面大踏步走進教室。老師這樣做是因為（

）A．人們的情緒會相互感染 B．情緒的表達只關乎自己C．人的情緒是復雜多樣的 D．青春期的情緒反應強烈10．以下描述屬于情感的是（

）A．被老師批評時，我們非常傷心B．取得好成績時，我們有榮譽感C．看到賽場上運動員取得成績時，我們很激動D．有同學頂撞老師時，我們很氣憤11．5月25日是“心理健康日”，封開縣部分中小學校舉辦了豐富多彩的主題活動，讓學生學會調控不良情緒。這啟示我們（

）A．要學會調節(jié)情緒，做情緒的主人B．要學會消除情緒對自己的影響C．應該時刻保持快樂喜悅的情緒D．表達情緒不利于人的身心健康12．畢淑敏在《珍惜憤怒》一文中指出:“憤怒是以人的生命力為代價鍛造出的雙刃利劍，它既能制敵，又會傷身”。下列做法屬于管理憤怒情緒的是①與自己信賴的長者交流

②提醒自己避免情緒失控③通過欣賞音樂排解憤怒

④滔滔不絕的抱怨和訴苦A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④13．小強成績優(yōu)異，樂于幫助他人，又很幽默風趣，是師生眼中的“開心果?！钡窃谥锌贾?，他卻發(fā)揮失常落榜了。他很傷心，一段時間內就像變了一個人似的不愛交流，經常會莫名地發(fā)脾氣。這說明（

）①青春期一定會無助抑郁的②青春期的情緒具有波動性③小峰小題大做，內心太脆弱了④青春期的情緒受多方面因素的影響，經常會發(fā)生變化A．②④ B．①③ C．①④ D．②③14．由于疫情影響，全國各地學校宣布延期開學并開展停課不停學活動，由于初三和高三的學生學習壓力大，總擔心網上學習效果不好，怕考不好，焦慮不安。面對這種情緒，你認為以下調節(jié)方法可取的是（

）A．網課時猛踢課桌盡情宣泄 B．關上心門，所有問題都自己扛C．通宵上網盡情轉移注意力 D．找老師、家長、朋友適當傾訴15．關于憤怒的情緒，下列說法不正確的是（

）A．只要不喪失理智，憤怒便充滿活力B．憤怒是人的正常情感之一C．任何情況下，我們都應保持心平氣和D．隨便發(fā)火容易破壞人際關系16．雷鋒以幫助他人為最大的快樂。等候體檢時，他幫各科室點名喊人；出差時，他一上火車就為旅客端茶送水，打掃衛(wèi)生，群眾稱贊道：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車?！崩卒h的行為（

）①向他人傳遞了美好情感

②為社會注入了生命正能量③是為了獲得他人的贊賞

④用熱情改變了他人的命運A．①② B．①③ C．②④ D．⑧④17．“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭”，這啟迪我們（

）A．消極情緒會促進身體健康B．要保持消極的心態(tài)C．樂觀情緒會妨礙身體健康D．要保持樂觀的心態(tài)18．下列控制情緒的做法中，不可取得是（

）A．與人爭吵時，告誡自己：千萬要冷靜B．考試失利了，把試卷撕碎，發(fā)泄心中不快C．與人發(fā)生不快時，用詼諧、機智、幽默的語言打破僵局，平息怒氣D．考試失利時，認真總結經驗教訓，改進學習方法19．蘇軾一生多次被貶，幾經波折，但這些困苦不僅沒有將他打倒，反而磨礪了他的意志，塑造出他豁達的人生境界，助他書寫出流芳百世的哲理詩句，這啟示我們（

）A．負面情感也有可能轉換為成長的動力B．只要經受磨難，就一定能寫出曠世名句C．只有名人才能戰(zhàn)勝困難，普通人做不到D．不同的情境下，我們會表現出不同情緒20．在我市全民核酸檢測的日子里，七年級學生亮亮主動幫助本社區(qū)工作人員通知和引導居民，維護隊伍秩序。他在承擔志愿者職責時的主要情感體驗是（

）A．安全感 B．敬畏感 C．正義感 D．責任感21．成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所控制，如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生。這句話告訴我們的道理是（

）A．要學會正確認識和評價自己B．要善于調節(jié)和控制情緒C．要能夠激發(fā)潛能和勇于創(chuàng)造D．要懂得調適心態(tài)永爭第一22．七年級學生悅鑫因生病在家休養(yǎng)，致使他有的功課落下了，心里很著急。班長浩然了解這一情況后，組織班里的同學利用課余時間和周末幫悅鑫補課。班長及同學們的行為

①有利于促進同學間的友情

②是傳遞美好情感的體現③是傳遞生命正能量的體現

④會影響自己的休息，不利于學習A．①②④ B．①③④ C．②③④ D．①②③23．人的情緒是復雜多樣的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活。在以下情境中人們依次產生的情緒是（

）中國空間站“天和”核心艙成功發(fā)射①“肝膽外科之父”吳孟超院士溘然長逝②美國政府無理扣留中國企業(yè)貨運船只③廣州兩地區(qū)疫情風險等級調整為高級④A．①喜②怒③哀④憂 B．①喜②哀③怒④憂C．①羞②哀③怒④憂 D．①喜②怒③厭④懼24．關于情緒和情感的關系，下列說法正確的是（

）①情感伴隨著我們生活的經歷不斷積累、發(fā)展②情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，具有情景化的，而情感則是相對持續(xù)而穩(wěn)定的③人的情緒是復雜多樣的，人的情感也是復雜的④在社會生活中，情感是人最基本的精神需求A．①③ B．②③ C．②④ D．①②25．閱讀材料，回答問題。材料一

老師請同學們談談自己情感體驗的經歷，以下是兩位同學的敘述。小蘭說：我喜歡中國古典詩詞，課余時間經常翻閱，總是沉醉于古人思鄉(xiāng)、愛國等情感之中。小而說：學校組織參觀沙家浜革命歷史紀念館，增強了我們熱愛祖國、熱愛和平的信念。(1)這兩位同學分別通過什么方式獲得了情感體驗？材料二

小君向全班同學講述了自己的經歷。上學期有次英語單元測試自己考了96分，因為過去總考不好，所以有同學背后議論，懷疑自己作弊。當時自己想：進步是自己刻苦努力得到的，雖然有人暫時不相信自己，但只要繼續(xù)努力，一定能向大家證明自己的實力。(2)有同學說負面的情感體驗沒有積極意義，你認同這一觀點嗎？清談談你的看法。26．材料一：親愛的德懿：當您看到這封信的時候，我已參入在捍衛(wèi)國家和民族第一線戰(zhàn)士的隊伍--匍匐在密支那陣地的戰(zhàn)壕里了……這是我青春時代第一次以最莊嚴的生命名義，用“壯士一去不復返”的氣概出征……此時的我有強烈的“三感”：一是對您--遠方戀人的思戀感，二是對父母養(yǎng)育的謝恩感，三是對生命死亡的恐懼感。它們撐起我的精神，盼望著早來勝利的黎明。--節(jié)選自抗戰(zhàn)老兵曹越華的家書材料二：以信作為主要溝通工具的世界，或者可以稱之為“從前慢”的時光?！皬那奥?，不僅僅指車馬、郵件都慢，更意味著你在生活的忙碌中，能夠抽空與內心對話，梳理你真實的想法，并將其耐心、細致地表達出來，傳遞你對親友的關心，并在一次次的整理與溝通中，發(fā)現生命的價值及生活的意義。（1）情由心生，在材料一的這封家書你讀出了哪些情感？（2）根據材料二，給你的親友寫一封簡短的信，傳遞你的關心。27．【揭秘情緒

品味情感】材料一

2022年4月受新冠疫情影響，無數牡丹江市市民的生活軌跡被改變，我們的生活全部被打亂。小亮被迫宅在家里，不能出門、不能到校上課、不能外出就餐、不能散步……他覺得煩透了；他每天反復量體溫，因為咳嗽了幾聲，便十分恐慌，覺得自己被病毒感染了；他對各種信息過于敏感、緊張，對以往感興趣的事情也提不起興趣來。(1)材料中小亮產生了哪些情緒？結合材料說說影響情緒變化的因素有哪些？材料二

感動中國2021年度獲獎人物，他們是：開創(chuàng)我國自主研制殲擊機先河的殲-8總設計師顧誦芬，不懼萬難、走進鄉(xiāng)村真實記錄扶貧攻堅的香港媒體人陳貝兒，從小失聰卻依靠讀唇語考上清華大學博士的美麗女孩江夢南……極不平凡的2021年，他們或在危難中逆行，或在逆境中堅守，以凡人之力，書寫中國人的年度精神史詩。(2)向感動中國人物學習，青少年應怎樣追求“止于至善”？28．【做情緒的主人】【管理情緒】七年學生小沖動不動就發(fā)脾氣，只要稍有不順心的事，就很難控制自己的情緒，總要拿哪個人或哪件東西來出出氣。比如，上課玩東西被沒收了，跟老師發(fā)脾氣說“小心你家玻璃窗，哪天我就砸爛去”，結果受到老師更嚴厲的批評；同學掃地時，掃把不小心碰到了他的腳，小沖張口就罵同學，同學反抗他就動手。現在，班里人人都把他當成一個不定時炸彈，紛紛遠離他。對此，小沖也很苦惱，不知道該怎么辦。(1)小沖產生的這些情緒屬于什么情緒？這一情緒會給小沖帶來什么影響？(2)針對小沖的情況，你會對小沖提出哪些真誠的勸告？(3)在日常生活中你有哪些調節(jié)情緒的方法？【體驗情感】紀錄電影《厲害了，我的國》在全國上映，該片記錄了我國取得的歷史性成就，影片中這么多的“中國制造”，震撼了中國，震撼了世界！一組組美不勝收的鏡頭，令觀眾激動不已。(4)請回憶你在觀看這部電影時，帶給你什么樣的情感體驗？(5)美好的情感使我們的生命更有力量，我們應該如何獲得美好的情感體驗？參考答案：1．B2．C3．C4．A5．A6．B7．A8．C9．A10．B11．A12．A13．A14．D15．C16．A17．D18．B19．A20．D21．B22．D23．B24．B25．(1)小蘭通過閱讀、小麗通過參與有意義的社會活動獲得情感體驗(2)這一觀點是錯誤的，生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。負面的情感體驗會給我們帶來不舒服、不愉快的負面感受，但是，體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。善于將負面情感體驗變?yōu)槌砷L的助力，可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。26．（1）對祖國──責任感；對戀人──思戀感；對父母──感恩；對生命──敬畏感。（2）如：王大爺：您好！首先表達對您的感謝。那次我遠足迷了路，找不到同伴，當黑夜來臨時，恐懼占據了我的心，是您給了我?guī)椭?，謝謝您。聽說您身體不適，可一定要愛惜身體，注意不要累著。祝生活愉快，身體健康！小明2018年6月21日。（答案不唯一。能夠結合自身生活實際抒發(fā)真摯情感即可）27．(1)擔心、煩躁、恐懼、焦慮等；對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍。(2)①從點滴小事做起，積少成多，積善成德。②見賢思齊，將感動中國人物作為榜樣。③養(yǎng)成自我省察的習慣，檢視自身的不足。④以修身為本，行走在“止于至善”的道路上。28．(1)負面情緒：適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發(fā)時間，但持續(xù)地處于