工會趣味運動會方案

Word版本，下載可自由編輯工會趣味運動會方案工會趣味運動會方案足球趣味運動會方案篇一

二、地點：***（前一天由保安部負責(zé)留出場地并劃線）

三、對象：酒店全體員工

四、競賽項目及相關(guān)規(guī)章

獎項設(shè)置：

1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組委會成員：************

裁判組成員：**************

籌備人員：******

照相、報道：*******

記分員：******************

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。

（2）計分規(guī)章：自行車酒店供應(yīng)，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開頭計時，到前輪壓線為止，在競賽中有一腳落地即結(jié)束競賽。

（二）單人正方向跳繩競賽：

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

（2）計分規(guī)章：小繩酒店供應(yīng)，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；

團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、選購部、營銷部、保安部），共四個隊，

（三）齊頭并進

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；

（2）計分規(guī)章：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，利用15米賽程擊掌接力，球落地不記成果，時間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規(guī)章：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，利用15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成果，時間用的最少的隊獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規(guī)章：哨聲響后，選手跑到中途撿起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，來回兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成果；

（六）無軌電車

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規(guī)章：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最終一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計分規(guī)章：以跳過繩的人次為計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必需重新跳，直到勝利跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。

（八）拔河

（1）項目安排：男、女混合項競賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目安排：四個隊抽簽打算競賽挨次，四個隊80人，每次二個隊競賽，勝者進入決賽

②場地選擇：抽簽打算對手和場地。

③計分規(guī)章：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：消失下列情況為違例，取消成果：

（1）競賽中途更換參賽人員；

（2）請非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽從裁判指揮。

備注：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；

2、參賽人員自行著裝；

3、全部參賽隊及個人于競賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五、詳細活動支配及流程：

本方案經(jīng)審批后，利用oa和部門經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣闊員工踴躍參與。部門于*月**日前將參與運動會的人員名單上報綜合部，報名員工能夠部門為單位賽前演練。綜合部于競賽前做好場地規(guī)劃，備好競賽器材。

工會趣味運動會方案足球趣味運動會方案篇二

為了豐富教職工的業(yè)余文化生活，增加教職工的身體素養(yǎng)，學(xué)校工會打算于4月29日下午4﹕50進行教工趣味運動會。競賽項目有：齊心協(xié)力、乒乓球接力賽、盲人敲鑼、踩石過河。競賽以級組為單位，每隊每項報8人。

1、齊心協(xié)力：

每隊8人，各人雙膝內(nèi)側(cè)夾住一只小籃球排成縱隊，排頭雙手插腰，后一人雙手搭在前一人的肩膀上。發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點跳動前進并減：“1、2！1、2！”至15米外的標(biāo)志旗，先完成目標(biāo)的隊為優(yōu)勝。注：假如行進途中掉球，應(yīng)在掉球的地方撿起球并重新放好，才可連續(xù)競賽。

2、乒乓球接力賽：

每隊8人，每個隊員手持一雙筷子，并相隔3米站在一條線上，起點的隊員手持筷子單腳站立夾乒乓球，夾起球后單腳跳至相鄰隊員進行乒乓球交接（用筷子夾），交接好后走回原處并重新單腳站立夾球重復(fù)前面的動作（兩隊員交接時需單腳站立），乒乓球在隊員間傳遞，直到最終一名隊員將球放入筐內(nèi)，在規(guī)定的時間內(nèi)搬運最多乒乓球的隊為勝。注：假如行進途中掉球，應(yīng)在掉球的地方撿起球并單腳站好，才可連續(xù)競賽。

3、盲人敲鑼：

嬉戲規(guī)章：參與嬉戲的隊員蒙上眼睛，距離銅鑼8米開外站好，聽到指令后蒙眼在原地左右各轉(zhuǎn)一圈，然后手拿鼓棒朝銅鑼走去，走到銅鑼處后以敲響銅鑼為準(zhǔn)，敲響后取下眼罩跑回起點，將鼓棒交給下一隊員，直至全部隊員完成競賽。

4、踩石過河：

嬉戲規(guī)章：每隊8人，在規(guī)定的30米范圍內(nèi)，用5塊墊子（一塊墊子站兩人）依次替換踩著過“河界”。同時，不得越出兩邊界線；人體任何部位不得觸及河面（地面），否則判犯規(guī)，以人和墊子均過河界為準(zhǔn)記時，時間最短者為優(yōu)勝。

增加師生的法制觀念和學(xué)法、知法、守法、用法的自覺性，樂觀營造深厚的法制教育氛圍。

我是法制小仆人

20xx年11月1日——12月25日

1、完善校外法制教育體系：

法制副校長：李華兵（沙灣派出所副所長）

法制輔導(dǎo)員：朱海民（沙灣派出所警察）

2、各班上好法制教育課

3、中高班級支配一次模擬法庭活動

4、組織班級家長法制教育報告會

5、展現(xiàn)法制教育成果圖片

6、各班組織同學(xué)觀看法制專題片

7、班級間開展法律學(xué)問答題活動

8、各班開展“我是法制小仆人”主題活動

9、給全校同學(xué)家長發(fā)一封有關(guān)法制宣揚的信

各班自主敏捷利用班會、活動課等時間，利用組織開展專題班會、學(xué)問競賽、測試問答、現(xiàn)場演示、法制宣揚等各種形式，仔細落實法制教育活動：

1、班主任對同學(xué)進行《中華人民共和國未成年人愛護法》、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》兩法的`一次宣揚和教育。

2、各班在板報合適的地方，布置一塊法制教育的專題學(xué)問宣揚欄目。（大隊學(xué)習(xí)委員和宣揚委員負責(zé)檢查落實，并在隊干部會議時溝通匯報。）

3、每班上一節(jié)法制教育活動課。（低班級能夠組織以生動形象的專題童謠表演為形式的創(chuàng)作活動，中高班級能夠開展以案例剖析、壞習(xí)慣與違法行為的關(guān)系探討等為形式的教育活動。）

4、學(xué)校請法制副校長做一場法制教育專題報告。

5、組織同學(xué)開展“我是法制小仆人”活動，人人爭做小小法制宣揚員。

6、組織中高班級同學(xué)進行有關(guān)學(xué)問競賽。

以“迎大運”為主題，以禮儀、禮貌、禮節(jié)教育，從小培育同學(xué)良好的文明禮儀習(xí)慣為重點內(nèi)容；以遵守《中學(xué)校生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)校生守則》文明禮儀養(yǎng)成教育為突破口；著眼于全面提升同學(xué)的思想道德素養(yǎng)和文明禮儀素養(yǎng)，開展“文明禮儀我先行”系列活動，將文明禮儀教育實踐活動與行為規(guī)范教育、民族精神教育、傳統(tǒng)美德教育及學(xué)校其他教學(xué)活動緊密結(jié)合，構(gòu)建和諧校內(nèi)。

運用多種活動形式，著力培育同學(xué)理解、寬容、謙讓、誠懇的待人態(tài)度，熱忱大方、禮貌待人的文明舉止，以健全人格、提升道德素養(yǎng)為活動最終目的。

1、學(xué)習(xí)禮儀。重點讓同學(xué)認(rèn)識和掌控與自己日常生活和學(xué)習(xí)親密相關(guān)的禮儀學(xué)問。

2、實踐禮儀。讓每個同學(xué)都參加到文明禮儀的教育實踐活動中來，利用開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動，使同學(xué)在參加體悟中提升文明禮儀素養(yǎng)。

3、展現(xiàn)禮儀。利用評比“禮儀之星”活動，展現(xiàn)同學(xué)在文明禮儀教育活動中的階段性成果。

（一）利用班會課時間，由班主任指導(dǎo)同學(xué)閱讀讀本，并就相關(guān)學(xué)問關(guān)心同學(xué)有所感悟，形成收獲體會。

（二）德育處、少先隊依據(jù)活動的要求編制調(diào)查問卷，并指導(dǎo)同學(xué)完成問卷調(diào)查，以此形成調(diào)查報告。

（三）以班級為單位，依照學(xué)校制定的活動競賽規(guī)章和標(biāo)準(zhǔn)，進行“文明禮儀我先行”的征文、學(xué)問、書畫競賽活動。并評出校級“文明禮儀之星”

（四）利用學(xué)?，F(xiàn)有資源，運用班會課、國旗下講話、班級板報、宣揚欄、致家長信等手段，強化文明禮儀普及教育活動的宣揚力度。

三月份：學(xué)習(xí)禮儀

1、制訂方案；

2、組織同學(xué)學(xué)習(xí)文明行為規(guī)范活動；

3、各班宣揚發(fā)動，宣講禮儀學(xué)問；

4、“我身邊的不文明情況”調(diào)查、訂正。

四月份：實踐禮儀

1、國旗下講話：向全校同學(xué)發(fā)出倡議（發(fā)倡議書、櫥窗宣揚）；

2、有關(guān)禮儀主題的黑板報評比；

3、“迎奧運講講文明樹新風(fēng)”禮儀學(xué)問競賽活動；

4、“迎大運”文明禮儀實踐活動。

五月份：展現(xiàn)禮儀

1、“文明禮儀我先行”征文、漫畫競賽；

2、文明禮儀主題活動觀摩；

3、評比文明禮儀之星。

工會趣味運動會方案足球趣味運動會方案篇三

本次運動會以“增加高校生體質(zhì)，呈現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動內(nèi)容，深化我院體育特色，呈現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌，給**級新生供應(yīng)一個展現(xiàn)運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機，增加新生體育熬煉的意識，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)，同時提升資環(huán)院的運動水平，發(fā)揚團隊精神，增加組織分散力，為廣闊同學(xué)搭建一個相互溝通與學(xué)習(xí)的平臺。

《英勇小兔障礙跑》的嬉戲。嬉戲中，我們首先是走梅花樁，熬煉了平衡力量，接著是跳過圈圈，練習(xí)雙腳跳，最終饒過標(biāo)志物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。

20xx年10月中旬

山東農(nóng)業(yè)高校南操場

山東農(nóng)業(yè)高校全體同學(xué)

作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面進展越來越成為衡量高校生綜合素養(yǎng)的準(zhǔn)繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也盼望利用此次運動會增加同學(xué)之間的熟悉、認(rèn)識和溝通，并達到提升同學(xué)的團隊意識和班級分散力。

(一)宣揚階段

1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣揚

2、開班長會議傳達會議內(nèi)容

3、在微信、人人、空間等溝通平臺上發(fā)放通知，吸引大家樂觀參與。

(二)報名階段

第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項競賽，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參加度更廣、消遣性更強的活動，如趣味運動會

參賽同學(xué)填寫報名表，在截止日期之前將報名表發(fā)送到體育部郵箱。

(三)詳細項目

(1)第一位同學(xué)正常站立，其次位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿其次位同學(xué)。

1、競賽：

(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米：參賽隊員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時必需蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最終取成果最好的前八名進行決賽。

(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)覺，取消競賽資格。

(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力

2、田賽：

(1)三級跳：兩組分別進行，隊員按抽簽先后挨次進行競賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成果作為最終成果。

(2)男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手能夠跳三次，按最好成果算，最終取成果最好的前十名進行決賽。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成果，沒有預(yù)賽，直接依據(jù)成果決出最終名次。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成果，沒有預(yù)賽，直接依據(jù)成果決出最終名次。

競賽規(guī)章：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采納三局兩勝制決出勝敗。(四組同時進行)

(5)男女標(biāo)槍：按挨次出場進行第一輪初賽，成果前十名進行最終決賽。

(6)男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，根據(jù)高度運動員依次出場。

3、趣味賽：

(1)拔河競賽：競賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場競賽隊員20人，每隊位男、女各10人。

競賽規(guī)章:把礦泉水瓶裝滿水，擺成肯定外形，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最終成果，與其他組相比排名。

(2)袋鼠跳：分兩組競賽，直接依據(jù)一次成果決出最終名次。

(3)踢毽子：規(guī)定三次算有效成果，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。

(4)抗洪背沙包：分兩組競賽，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。

(5)排球搬運來回跑：分兩組競賽，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。

c、開頭前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開頭命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置競賽結(jié)束。

競賽規(guī)章：男生當(dāng)“*子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須撿起，遞給女生。

(6)定點投籃：規(guī)定三次算有效成果，沒有預(yù)賽，直接進行決賽

每個項目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰嘉獎

工會趣味運動會方案足球趣味運動會方案篇四

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，樂觀響應(yīng)“每天熬煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校內(nèi)文化生活。依據(jù)學(xué)校支配，特進行我校學(xué)校部第三屆——趣味運動會，利用活動，培育同學(xué)的團隊意識、競爭意識、合作溝通力量和制造力量，豐富同學(xué)的業(yè)余生活，激活同學(xué)的熬煉熱忱，弘揚共性特長，促進同學(xué)全面健康地進展，讓校內(nèi)成為進展共性的樂園和溫馨和諧的家園。

20xx年x月x日上午(視天氣狀況調(diào)整)

詳細活動支配時間：

7:30到校

7:40——7:55入場(由南到北分別是三班級、一班級、二班級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當(dāng)調(diào)整)

以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊競賽場地，難免場地為三班級用，北面場地為二班級用，一班級機動用地。

操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球

籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

操場東邊的跑道：50賽跑

本校學(xué)校部全體師生

1.活動方案及內(nèi)容的確定。

2.器材預(yù)備。

3.依據(jù)活動項目對同學(xué)組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育老師指導(dǎo)。

4.組織競賽。

組長：

成員：全體學(xué)校部老師

紀(jì)律平安衛(wèi)生組：

音樂廣播及攝影：xxx

場地器材：xxx

總裁判長：

三班級裁判員：薛姣(總負責(zé)人組織競賽開頭結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成果錄用)

二班級裁判：高穎(總負責(zé)人組織競賽開頭結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成果錄用)

一班級裁判：遵從三班級:薛姣、高穎、科任老師、學(xué)校體育老師

學(xué)校部老師志愿者：10人

按班級組進行競賽(每個項目25分鐘)

一班級

集體項目：1.定點投球(4米)每班20xx男女不限

2.海底撈月每班20xx男女不限

3.合作運球(20xx每班16人，男女各8人

4沙包至盤每班20xx男女不限

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

二班級：

集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

2.海底撈月每班16人，男女不限

3.合作運球(20xx每班12人，男女各6人

4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

三班級

集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

2.螃蟹背西瓜(20xx每班16人，男女各8人;4人一組同學(xué)自由組合

3.合作運球(20xx每班12人，男女各6人

4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

1.先集體項目后個人項目原則

2.二、三班級同時進行。一班級最終進行

3各班級項目挨次

三班級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二班級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

一班級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

本次活動設(shè)全部項目，按班級評分，評出班級集體項目總分第一名(二班級取前兩名)(備注：個人競賽項目得獎不加入集體項目評比中)。其它，活動期間紀(jì)律、平安和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎

1.陽光伙伴接力跑

器械：接力棒2根、綁帶8——10條

競賽規(guī)章：

以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。

站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標(biāo)桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

單程15米，來回30米。按1班2班挨次分組進行競賽，計時。

按競賽時間少者為勝，按每班級班級的數(shù)量一次遞減，例如二班級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

裁判：3名計分一名()吹哨計時一名()巡察一名()

2.海底撈月

器械：籃球4個

競賽規(guī)章：

1)以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后