心理課期末總結(jié)

心理課期末總結(jié)心理課期末總結(jié)

心理課期末總結(jié)

高校生的我們要留意什么？

“日常生活中的心理學”課程期末總結(jié)感悟

首先很興奮能在這個學期選到“日常生活中的心理學”這門選修課。當時促使我選這門課的緣由，就是這門課程的備注是：盼望能跟教室進行課程溝通，輕松開心的課堂環(huán)境，同學和老師能夠近距離進行溝通和思想的交換溝通，對于對歐美的訓練體系艷羨和認同感的我是我在進入高校后始終想體驗的。

當然，這門課也沒有讓我們絕望。無論是每次課前的個人經(jīng)受共享，還是課堂上關(guān)于人際交往的各種問題的激烈爭論，亦或者是在這個學期對于《個人的管理》這本書的研讀，最終是關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮問題的探討。易老師讓我們有許多自由思索的機會，并且供應(yīng)舞臺讓我們表達出來，從和同學們的爭論中獲得新的收獲。一個學期在這門課，我熬煉了自己在眾人面前表達自己觀點的力量，我最大的收獲就是學會了如何更好了解自己、反思自己。隨著社會的飛速進展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越劇烈，人際關(guān)系也變得越來越簡單；由于科學技術(shù)的飛速進步，學問爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行學問更新，正如德魯克所講的，現(xiàn)在“是學問時代”?！叭祟愡M入了心情負重年月”，人們的觀念意識、情感態(tài)度簡單嬗變。作為當代高校生，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。高校生作為一個特別的社會群體，還有我們自己很多特別的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題，抱負與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。在這門課中，我們主要探討了人際交往問題、對自身的管理問題。不得不說做完那份職業(yè)測試之后，對于我在5月份的專業(yè)選擇起到很到的參考性的價值。

對于我這篇總結(jié)的題目“高校生的我們應(yīng)當留意什么？”，其實我覺得在這篇中完全沒有再重述的必要。這是個籠統(tǒng)的概念，每個人都有自己的理解。這不是一篇說教的文章，我也自認沒有去說教的資格。我用這樣的題目，就是為了提示自己不要遺忘自己在這門課上學到的東西，不斷去思索，去反思；不要遺忘自己通過深刻思索得到的感悟，寫的兩篇論文《有毒伴侶，你有提防嗎》（人際交往專題論文）、《做一名優(yōu)秀的學問勞動者》（《個人的管理》讀后感）。假如上完這門心理課，我們能清楚的熟悉到作為高校生應(yīng)當具備怎樣的素養(yǎng)，我想老師也會很欣慰的。而我在這里也可以很興奮的告知老師，我獲得了一些在別的課程上得不到、對今后自己的人生道路的規(guī)劃的有益的理念。在這也要由衷的感謝易老師！

對于這門課的上課形式，我覺得沒有必要轉(zhuǎn)變，這樣的爭論環(huán)境真心不錯。那接下來就談?wù)勛约簩@門課的一些自己的建議吧。

從同學自身動身，由于我們并不是心理學專業(yè)的同學，所以沒必要過于深化理解或討論心理學專業(yè)方面的學問，課程內(nèi)容設(shè)計應(yīng)當從實際動身。我覺的老師可以加入一些關(guān)于戀愛專題問題的爭論。雖然我們不懂的淺顯的心理學理論，但是仍盼望老師能把心理學中重要的學問融入“日常生活中的心理學”這門課中，由于我們不僅要學習高校生心理健康這門課的學問，更重要的是學習心理學這門課程中真理性科學性的東西，對我們以后的生活和社會交往會有很大的用處。

還有最終的網(wǎng)絡(luò)成癮話題問題的爭論，或許由于到了學期末，大家專業(yè)課的

考試壓力都比較重，所以在沒認真研讀過老師論文的狀況下，課堂爭論就略顯沉悶。所以我建議可以在學期末這幾節(jié)課中，進行能讓同學們放松的話題爭論。比方說網(wǎng)絡(luò)上的心理測試是否有可信度之類的，這些都是同學們比較感愛好的話題。

總之，再次感謝老師這一個學期的教學，讓我們體驗到不同的課堂模式。這門課程是完全為我們高校生服務(wù)的，在這里送上我對這門課的美妙祝福，盼望它能成為我們交大獨具特色魅力的精品課程！

擴展閱讀：心理工作坊心得心理課總結(jié)

心理工作坊心得

又到了紫荊花開的季節(jié)，轉(zhuǎn)瞬間大一第一個學期也接近尾聲了。心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，尤其是高校生的心理健康問題更是受到社會各界的關(guān)注。初到培正，聽師姐說她們以前是沒有“心理工作坊”這個課程的，可見上級領(lǐng)導對同學心理素養(yǎng)的重視和大力支持。心理健康可以促進高校生全面進展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動和不斷向更高層次進展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進展的實現(xiàn)。

隨著年齡的不斷增長，處理事情的思維方式的變化，以及社會閱歷的逐步擴展，我們遇到的問題也更多，尤其是初到一個新環(huán)境。我們懷著對高校生活的美妙向往來到培正，然而卻在一段時間后發(fā)覺，現(xiàn)實與想象中的抱負總會有差距的，由此產(chǎn)生了很大的落差。不滿，厭煩，焦慮的心情也隨著而來。

在高校，“心理工作坊”這門課程不是為一劑良藥，更是為剛踏入高校的新生預(yù)備給的。一開頭我以為這會是特別無聊乏味的課，然而或許恰恰是由于它叫“心理工作坊”而不叫“心理課”讓它本身增加了神奇性，讓它不叫人對它絕望。同樣的同學，同一個地點，同一時間，不同的老師，不同的收獲。第一次上這門課時，老師給我們分組圍成一個圓圈，通過口頭問卷調(diào)查的方式給我們講授了“時間管理”這一課題。我在心底三問自己，是否合理地支配時間，每天花多少時間在上網(wǎng)上，是否勞逸結(jié)合每日堅持學習。當答案清楚明白時，我才發(fā)覺原來入學以來自己鋪張了那么多時間，覺得自己非常對不起當時那個努力的自己，好像失去了目標，失去了學習的動力。慶幸的是，這一節(jié)課，讓我學會省視自己，找到自己在高校的立足點，讓我不至于迷失自我，盡早找到了自己努力的方向。

其次次上心理工作坊，我們圍繞“挫折”這一話題爭論。照舊是圍成一個圓圈，老師讓我們用一張紙畫一個曲線圖代表自己從誕生到現(xiàn)在遇到過的波折。我們跟在座的全部人共享我們從誕生到現(xiàn)在所遇到過的挫折，如何克服挫折，對現(xiàn)在的生活是否滿足。傾聽他人的共享時讓我們學會了傾聽，更我們在下一次遇到這樣的挫折時有“前車之鑒”。有人說高考失敗是挫折。是的，有些人由于高考失利而來到培正，于是心里覺得委屈難過甚至厭學了。愛默生說：“每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子?！崩蠋熃虝覀兎畔逻^去，活在當下。無論由于什么緣由來到這里，都要既來之，則安之，英勇地去跨越障礙，正如魯迅先生所言，我覺得坦途在前，人又何必由于一點小障礙而不走路呢？

接下來是在感恩節(jié)來臨之際，我們爭論了“感恩”這一話題。首先是跟小組成員共享自己想感恩的人，然后再由小組派代表跟全班同學共享，之后是每人給自己想感謝的人發(fā)短信，最終大家一起合唱“感恩的心”這首歌，讓我們感受到了人生的寶貴，要學會感恩。不得不說，心理工作坊是特別好玩的課程，課堂氣氛活躍，通過嬉戲等形式更是增加了同學的愛好。老師的教學方式體現(xiàn)了一個“活”字，課程的主題及每節(jié)課的主要內(nèi)容各有特色并且都很好地體現(xiàn)了作為高校生已經(jīng)面臨或即將面臨的現(xiàn)實。最終一節(jié)課，主題是“學業(yè)規(guī)劃與管理”。老師通過往屆師兄師姐的親身經(jīng)受引導我們在高校四年如何進行學業(yè)規(guī)劃與管理，教會我們?nèi)绾巫屪约焊哂懈偁幜ΑＷ屛覀儾辉傧駸o頭蒼蠅一樣不知所向，讓我們撥開云霧走入光明。

通過心理工作坊這門課，讓我熟悉到應(yīng)當如何更好地處理人際管理，如何應(yīng)對挫折，進時間管理規(guī)劃以及如何進行學業(yè)規(guī)劃與管理，讓自己不鋪張高校四年美妙時間，學有所成。

總而言之，心理課有利于高校生培育健康心理，培育良好的人格品質(zhì)，養(yǎng)成科學的生活方式，加強自我心理調(diào)整等。

然而，心理