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體前變向換手運(yùn)球2教材分析1小籃球運(yùn)動(dòng)深受廣大學(xué)生的喜愛。通過小籃球技術(shù)的教學(xué),促進(jìn)學(xué)生速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)的全面發(fā)展。2行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球是在行進(jìn)中改變方向的一種運(yùn)球技術(shù),是繞過障礙或擺脫對(duì)手防守常用的一種手段。3通過小籃球的技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)等心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)友愛的集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生尊重競爭對(duì)手、服從裁判的良好體育道德精神。3教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)變向換手,側(cè)肩護(hù)球。教學(xué)難點(diǎn)手控制球,上下肢協(xié)調(diào)配合。4教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生初步掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù),發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的節(jié)奏感和手指對(duì)籃球的感覺。通過教師引導(dǎo)、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法完成學(xué)習(xí)任務(wù),達(dá)到使學(xué)生領(lǐng)悟動(dòng)作方法的目的。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì),提高學(xué)生互幫互學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。51開始部分2準(zhǔn)備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊(duì)集合2.清點(diǎn)人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習(xí)生隊(duì)形組織示意圖:
7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊(duì)形組織示意圖:2.徒手操(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(2)振臂運(yùn)動(dòng)(3)肩繞環(huán)(4)腹背運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)前后弓步壓腿(7)繞膝運(yùn)動(dòng)(8)手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)隊(duì)形組織示意圖:8體前變向換手運(yùn)球9體前變向換手運(yùn)球10游戲:跑“壘”接力比賽11整理放松●整隊(duì)集合●放松練習(xí)1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音樂?!裾n堂總結(jié)●收還器材●宣布下課12課后小結(jié)平均心率:90~130次/分練習(xí)密
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