大學生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導

大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導

主講人:姚春精品課程第四講職業(yè)生涯規(guī)劃———主講人:姚春大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導

佛前的燈,不必刻意去點,最重要的是,點亮自己的心燈,知道自己的起點及目的地,想出最適合自己的方式,執(zhí)著前行。四只毛毛蟲的故事

第一只毛毛蟲：隨波逐流，得過且過；第二只毛毛蟲：找蘋果樹，找大樹枝；第三只毛毛蟲：搜尋蘋果，確定線路；第四只毛毛蟲：預測未來，把握現(xiàn)在。案例：四只毛毛蟲的故事第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃概述一、職業(yè)生涯（一）職業(yè)生涯的含義觀點一：某一類工作或某一組織中一系列職位構(gòu)成的總體。觀點二：在單一或若干緊密相關(guān)領(lǐng)域內(nèi)具有穩(wěn)定性的工作經(jīng)歷。觀點三：強調(diào)職業(yè)生涯是一種專業(yè)。何謂“職業(yè)生涯規(guī)劃”？職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生結(jié)合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓和發(fā)展計劃等，并為自己實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。二、為何要“職業(yè)生涯規(guī)劃”？。

小游戲：請拿出手機，用聯(lián)想法想出盡可能多的與手機相關(guān)的工作或職業(yè)，然后思考對自己的啟示。你能夠在手機的產(chǎn)業(yè)鏈條中找到工作嗎？結(jié)果：76.6%的畢業(yè)生對“如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯”毫無頭緒或僅有初步了解！狀態(tài)一：毫無概念狀態(tài)二：了解一點狀態(tài)三：比較熟悉狀態(tài)四：深入了解大學生對職業(yè)規(guī)劃的認知不足二、為何要“職業(yè)生涯規(guī)劃”？大學生職業(yè)選擇的七大誤區(qū)從眾心理/羊群效應：一切都緊跟潮流，別人做什么，我也做什么。經(jīng)驗至上論和信心過度：過分相信自己的經(jīng)驗，認為自己“無所不能”先入為主：非常固執(zhí)地相信自己最先形成的觀點，拒絕隨著環(huán)境的變化而改變。安于現(xiàn)狀：對目前的一切都很滿意，看不到潛在的改變及危險。總想證明過去的決策是正確的：為某種選擇付出了很多之后，由于不想這些付出“沉沒成本”，便頑固地堅持著不肯放棄，找出種種理由來為自己辯解。尋求支持：遇到問題時，不是自己主動地去尋找解決方案，而是依賴于別人的支持。形式?jīng)Q定答案：追求出風頭的機會和各種表面上的榮譽，忽視內(nèi)在的真正提高。以既有成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略突破生活的格線，塑造清新充實的自我準確評價個人特點和強項評估個人目標和現(xiàn)狀的差距準確定位職業(yè)方向重新認識自身的價值并使其增值發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇增強職業(yè)競爭力將個人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來現(xiàn)狀為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？----個人規(guī)劃的意義專業(yè)教育0歲12歲15歲18歲22歲25歲30歲35歲40歲中學教育高中生選擇專業(yè)組織家庭再次擇業(yè)事業(yè)有成職業(yè)生涯選擇工作最初的抉擇——讓人生更精彩三影響大學生職業(yè)發(fā)展的因素職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀檢測表你對自己是否有深入全面的了解？你是否在了解外界的職業(yè)信息？你是否有清晰的職業(yè)目標？你目前的學習和你的職業(yè)目標之間是否有聯(lián)系？你是否已經(jīng)為職業(yè)目標作準備？一、個體變量1、晶體變量

與生理或早年經(jīng)驗有關(guān)，個體難以控制和不易改變的因素。生理特征性別年齡智力水平深層心理特征……2、液體變量主要與后天教育或個人日常經(jīng)驗有關(guān)，個體可以通過適當?shù)姆绞竭M行控制和改變的因素。個人觀念所學專業(yè)技能和特長意志品質(zhì)工作經(jīng)驗職業(yè)發(fā)展的準備就業(yè)動機等等二、偶環(huán)境爽變量1、宏辛觀變擱量與全撒局性堆社會躺狀況輛有關(guān)協(xié)的影語響個朝體職兆業(yè)發(fā)趣展的無因素完（宏框觀變?yōu)I量）國際架或國論家的兇政治澤環(huán)境次：國羽際關(guān)傘系、枝政局驚政黨國際棒或國胳家的巷社會傷環(huán)境頃：社欠會政撇策、路社會俊變遷售、價米值觀讓念、夏科技團發(fā)展傻等國際準或國繡家的宮經(jīng)濟拒環(huán)境邁：經(jīng)炊濟發(fā)扛展速耍度、圖經(jīng)濟溫景氣銳度、員經(jīng)濟概建設(shè)轎的重褲點轉(zhuǎn)對移等環(huán)境——中觀灑變量與地槍域性錢社會煙狀況晝有關(guān)耗的影焦響個鏈體職摩業(yè)發(fā)少展的澇因素鼓（中錯觀變削量）地區(qū)使的經(jīng)阻濟發(fā)猾展水勻平地區(qū)溉的人借才競鄭爭地區(qū)界的生石活方國式地區(qū)浩的人瘦才政盛策行業(yè)蝕特征蓄等等2、微旬觀變訴量與個習體生靠活環(huán)包境有飄關(guān)的耀影響套個體話職業(yè)堆發(fā)展耳的因賭素人際勤關(guān)系粘資源家庭乏成員適與經(jīng)君濟狀擋況家庭勇成員揭教育鍛水平父母硬的期練望水犬平所處特區(qū)位撓（如飽學校柴、社銀區(qū)）浪的信拐息接兄受度蔥等影響聽職業(yè)構(gòu)發(fā)展蠟的變茶量職業(yè)變量個體變量環(huán)境變量晶體變量：性別、生理、年齡液體變量：專業(yè)、觀念、技能宏觀變量：政策、經(jīng)濟水平微觀變量：人際關(guān)系、家庭人潮耍人海漂中……招聘淡會畢業(yè)婦生招皇聘會療現(xiàn)場“讓愛我進譯去吧向！里執(zhí)面有薄我的氏未來疊”當前軟就業(yè)將形勢閘分析1、中序國大閑學生刺就業(yè)帽情況1）高厭等教領(lǐng)育大永眾化計背景每：20斃10年高肝校在構(gòu)校生碼將達30困00萬人刪，毛姐入學儀率25喘%；2）高謠校畢謠業(yè)生揚達到滴總量劣和增襲量的照高峰使：20崇07年49稻5萬畢糧業(yè)生雨，20弟08年約54蓄0萬；3）社婆會就菊業(yè)高機峰時危期：20水10年前較后，恒每年率城鎮(zhèn)尺新增會勞動丈力17斬00萬，焰下崗享失業(yè)浙、分糠流、撲登記喇失業(yè)湯、農(nóng)當村剩熟余勞辮動力臥向城壇鎮(zhèn)轉(zhuǎn)醉移，左形成與幾股砍大潮當；4）我碼國經(jīng)芳濟發(fā)電展能參夠新嚴增的免就業(yè)朋崗位石有限盆，每邀年大扔約10歇00萬個序，缺娘口巨創(chuàng)大。2、世爹界各民國大母學生溪就業(yè)早情況1）日間本：低大學壤生求幻玉職平詠均要辭找16家企常業(yè)。2）法董國：杰多方嗎努力發(fā)為巾就業(yè)床鋪路驅(qū)。4）英橡國：子大學屑就業(yè)街服務訓很周核到可。5）加蹄拿大寫：“合作瓣教育”實現(xiàn)圣技能湖訓練折。6）美艇國：而大學擴生靠癥密集卵信息葛網(wǎng)找挪工作境。四夫大學涼生職燃業(yè)生患涯規(guī)耽劃的悄步驟著名鑼職業(yè)臟生涯茅規(guī)劃播專家辛羅雙歌平曾程用公精式總迅結(jié)出齒了職香業(yè)生匹涯規(guī)飾劃的筆三大閣要素揪，即耗：職業(yè)群生涯率規(guī)劃=知己+知彼+抉擇知對己要知叫道自貧己的籮個性桑傾向裂性（用需要蜓、興蹲趣、俊理想旗、信袍念、歉世界促觀）鉆、個夫性心呀理特蒙征（悟氣質(zhì)鄉(xiāng)豐、性忽格、命能力男）、恰自己陽的身呈體條廈件以遷及自季己擁驅(qū)有的巖知識罵、技古能、較經(jīng)驗桐等知恒彼學校診環(huán)境恢：專廈業(yè)的塞發(fā)展云和課決程設(shè)腹置、錫學校搶提供聯(lián)的各扁種軟勻硬件哨設(shè)施曉以及狐各種宏資源夢（特莊別是濤圖書慣資源斑、實智踐資勉源）社會鐘環(huán)境匹：社咽會對假崗位鍵的需茫求、峽各種師政策派法律誕法規(guī)挺、職獲業(yè)的么社會澡評價家庭澡環(huán)境復：經(jīng)裙?jié)鸂钍r、斗人為悉因素頁、區(qū)費域因榴素抉擇職業(yè)釋抉擇路線江抉擇目標勝抉擇行動奴抉擇設(shè)定紐奉目標目標易分為:短期史、中奮期和姥長期娛目標短期估目標摟也即坊大學疼階段攝的目腥標，光時間裹至大充學畢將業(yè)前臂。中談期目忠標從閑大學惹畢業(yè)治后至漆畢業(yè)捐后五印年內(nèi)扒，長魚期目蒸標從浩畢業(yè)蒜后五冰年至喊畢業(yè)租后十粗年。大學怠生職控業(yè)生攤涯規(guī)包劃以喪短期館目標證為重奔點。行動抽及調(diào)揀整在學鬧習方餐面；傅在潛肝能開勵發(fā)方紫面；違在社族會實嶺踐方躍面；常在思忠想政機治方育面；婦在為河人處欄事方下面以一筋切為今自己缺負責羨為原允則，秀及時旁調(diào)整熱、完瓦善、勻總結(jié)職業(yè)揉規(guī)劃伴三要未素循鑄環(huán)認清自己確定方向采取行動職業(yè)芬規(guī)劃系統(tǒng)它分析SW吵OT分解談目標茫，制非定方勻案SM樣AR寨T職業(yè)剖生涯漲規(guī)劃乎的步標驟立志奔是人繁生的重起跑彩點，涂反映由著一禁個人懼的理具想、悉胸懷車、情爪趣和走價值排觀，桂影響膀著一伏個人刷的奮叼斗目貞標及刻成就救的大蜻小。確定拳志向1認識佛自己務，了繁解自火己，祥包括啦：自盯己的筋興趣倚、特注長、消性格唉、學倆識、哲技能蛇、智銅商、看情商勸、思渠維方庫式、莊思維抽方法防、道牽德水狠準以習及社始會中稻的自騙我等傘。自我唉評估2評估宜各種賭環(huán)境科因素枯對自蜻己職受業(yè)生絡(luò)涯發(fā)劃展的面影響傘，環(huán)陽境因踏素包俱括：退組織逮環(huán)境嫂、政今治環(huán)籍境、挪社會雁環(huán)境畫以及鴉經(jīng)濟眼環(huán)境考因素首。職業(yè)碑生涯聞機會柏評估3考慮敬：性歌格與臟職業(yè)隨的匹脊配；側(cè)興趣乓與職誦業(yè)的移匹配衛(wèi)；特妙長與蹄職業(yè)殺的匹足配；施內(nèi)外戴環(huán)境泳與職飽業(yè)的洞匹配顛。據(jù)徑統(tǒng)計坡，在色選錯媽職業(yè)遇的人赤當中罪，80居%的人喪在事己業(yè)上雅是失安敗者瓶。職業(yè)袋的選擇4路線葬不同遼對職坐業(yè)發(fā)閥展要機求也暫不同暈：是章向行禾政路怖線發(fā)汽展，碧還是涂向?qū)鞓I(yè)技鐘術(shù)路膨線發(fā)咳展；吼是先古走技吹術(shù)路宗線，伏再轉(zhuǎn)挺向行抽政管回理路旨線……我向皇往那府一條童路線禽發(fā)展衫？我魔能往須哪一眾條路殃線發(fā)飛展？爐我可緞以往療哪一盟條路樸線發(fā)耽展？職業(yè)旨生涯勞路線穗選擇5職業(yè)怨生涯荒規(guī)劃帆的步溫驟職業(yè)倉生涯甩目標略的設(shè)申定，蜘是職褲業(yè)生你涯規(guī)墻劃的醬核心韻。一消個人撥事業(yè)幻玉的成匹敗，反很大東程度臺上取露決于祝有無榆正確嗽適當掌的目商標。確定針職業(yè)明生涯染目標6指落摩實目類標的邪具體撐措施咽，主射要包拒括工干作、譽訓練拆、教流育、蔬輪崗老等方觸面的陡措施督。這溪些計視劃要腫特別盾具體微，便丑于定炊時檢前查。制定敵行動辜計劃揭措施7根據(jù)炸外界祖環(huán)境如的變介化，的不斷題地對風職業(yè)僵生涯揀規(guī)劃房誠進行謀評估贈與修落訂，怎包括燙：職祥業(yè)的燥重新畝選擇債、職霜業(yè)生親涯路境線選杏擇、偵人生襯目標真的修嬸訂、蒙實施獨措施膽與計掉劃的布變更借等。評估坡與反滔饋8職業(yè)歡生涯鈴規(guī)劃銀四個零“黃封金準炊則”擇己撿所好擇己填所長擇世芳所需擇己異所利四、巨如何參做職謠業(yè)生尸涯規(guī)尖劃職業(yè)挪規(guī)劃膀?qū)懽髑賰?nèi)容際結(jié)構(gòu)兔：（一械）自煮我評芹估（二胡）環(huán)襪境評役估（三游）職魯業(yè)定術(shù)位（四堡）計羊劃執(zhí)彼行（五鑄）反廢饋修陽正職業(yè)磚規(guī)劃陜寫作內(nèi)容蝦結(jié)構(gòu)欺：簡而摔言之界，職剩業(yè)規(guī)醋劃就甜是：知己華、知蹈彼，驢擇優(yōu)建選擇房誠職業(yè)莫目標勁和路達徑，處并用視高效客行動皺去達民成職告業(yè)目齊標！客觀認識自我評估職業(yè)機會確定職業(yè)目標和路徑終生學習高效行動與時俱進靈活調(diào)整（一裁）自鉆我評雨估1、從職業(yè)儀興趣姥、職慮業(yè)個啊性、門職業(yè)罩價值湖觀、報職業(yè)陷能力想、職劈燕業(yè)素催質(zhì)五個救方面眉進行贏自我霧測評。2、利用SW活OT分析萄法評扛估自潤身的虹優(yōu)勢架和弱達勢、撲機會溉點和潑威脅躺因素紹。3、利用邁霍蘭濫德職飛業(yè)傾格向測徒驗量科表1、職拆業(yè)測井評法圍繞呈測試鏡報告泄，深溪入認員識以似下幾及個方拉面：1、能荷力特決點2、職翻業(yè)價別值觀3、職全業(yè)興洲趣4、行仍為風滔格特窩征（一描）自逆我評熱估第一框：了弄解人煩才的判能力重結(jié)構(gòu)鑰特點尾，確飛保人剪、崗栽匹配昂，充朱分勝命任本葡職工蛙作。測評夫結(jié)果斧顯示狹：測評粘者的狂優(yōu)勢熔職業(yè)箱能力耳是：皆創(chuàng)新部能力阻和口依頭表振達能什力比劣較強此，靈部活性邪與主社動性市良好笛。弱勢宏職業(yè)終能力翼是文畢字表悼達能請力、遺開拓陳能力華和控君制能舒力。測評椅報告拒能詳難細給箭出測遷評者單的盡姐職能如力、抄計劃搖能力蒼、創(chuàng)畏新能帆力、爭組織換能力晉、控墾制能軌力和巷領(lǐng)導忌能力銜等十準四種賢典型堪職業(yè)棚能力族的得歐分，使根據(jù)天得分儲高低婚順序而，幫擴助測禮評者長明確檔自己綱的優(yōu)混勢職貧業(yè)能弱力和燒弱勢偉職業(yè)判能力認，根閑據(jù)崗車位勝襖任需盼求，農(nóng)更好吸的揚識長避溜短。（一肅）自扭我評并估測評槍結(jié)果社顯示目：測評嶼者職漁業(yè)價紹值觀悠中自通主、馬進修您和同胞事三崖項的主得分他最高膜，表土明該作測評敗者的植職業(yè)廳價值紙取向英比較芹看中厭這三雨方面洞。1、對珍工作翠的自循主性立要求多比較拉高，計希望培在工郊作毀時犧間、奮權(quán)限嘴等方察面有婦一定窗的自勁主權(quán)扔；2、重寬視學如習和駱進修燒的機仆會，韻注重侮個人臺發(fā)展旬；3、重演視良荷好的鼓同事輛關(guān)系聞；4、不彼看重映休閑綠和工達作時警間的曾長短敢，充止?jié)M工架作熱越情。建議板企業(yè)鳥激勵跨人才收的方信式為咬：1、給怪予一號定的肅合理幸授權(quán)蠻；2、提存供培睡訓進錫修的脖機會述；3、賦瓜予需唐要與正人交漁往、喘協(xié)調(diào)肝、團吼隊協(xié)皆作的駝工作條任務竟。職業(yè)理價值俯觀的漆測試勺反映鵝了測誓評者溜對職屯業(yè)進術(shù)行評既價時卸注重甚的內(nèi)慮容，書測試站結(jié)果通給出嘩待遇半、環(huán)鏟境和旁進修栗等十汗種職淡業(yè)價撐值觀擦的得豬分。第二剝：了紫解人甜才的平職業(yè)鏟價值眠觀，引判斷與人才構(gòu)與企膏業(yè)的姜價值涌取向件是否愈相適抄應。“怎樣辟才能弓留住傍人才丹的心貌呢？”明確鋒人才貍需求叢，提頁高激芒勵的返針對華性，讓人滿才干俗的開軌心，和企業(yè)較用的橡放心臟?。ㄒ黄┳缘牢以u那估測評蠶結(jié)果藍顯示設(shè)：該測辛評者失的職朽業(yè)興衛(wèi)趣是如咨詢濃類和卷服務詠類。善于碎與人壩會面木、交帖談、焦協(xié)調(diào)糟關(guān)系泰；有較圖好的賠組織屈管理勇能力但；善于扮推銷挑、宣廢傳，呼試圖株改變嫌他人衣思想揭；喜歡衛(wèi)的工柱作有午咨詢廈師、泉培訓疾師、姨律師嶺、市進場營償銷、薯輔導糊員等掙。第三批：了就解人菌才的奴職業(yè)盈興趣椒，確芬保人疾才職及業(yè)發(fā)由展方駕向與岔企業(yè)腰發(fā)展巴方向饒一致左。工作箱是興啄趣使索然，抗還是由應付能差事備？效果幣是截微然不炭同的中。（一鎖）自雞我評晃估測評溫結(jié)果慘顯示祖：1、個人狗偏好肅屬情擴感型，喜沃歡多倆樣性康和迅爪速行抱動，躁喜歡槐通過莊討論丑形成昌觀點乳，喜妙歡與政眾人踏在一晉起。純常常罵通過結(jié)交談旅和行劫動學喘會新般的任任務。2、信息用來源哀是直帳覺型，對穩(wěn)于周乳圍發(fā)寧生的略事情抹敏于中觀察側(cè)，尤爐其善桃于確尊認出則一個剃形勢淺中實撞質(zhì)的胖情況屯。善檢于提休出新檔的可芒能性爐，展邀望將遵來的湯發(fā)展擦趨勢鋒。對圈事物旬發(fā)展哄的各夕種可睛能性盼懷著噴激情偶和希逼望，喇看重僑長遠何目標販，展絹望將勉來的純歡樂扣。3、決策喚方式斥是思甲考型，善拜于運狀用邏諸輯分拘析得抬出結(jié)好論，慎注意竭原則屋；4、行為濱軌道猴是判怕斷型，喜肢歡自墊己制攏定計娛劃并突按計串劃進熱行?？赡芷Т嬖阪I的不生足：個人奏發(fā)展吹不順傻利時采會憂澤慮，上感到床內(nèi)疚北，對瘦批評郊過于丸敏感梨；容適易忽拒視實挖現(xiàn)自節(jié)己理慎想所棟需要戴的現(xiàn)牌實和控細節(jié)抖。第四循：了怕解人走才的派行為狀風格旱特征電是否章與團壩隊風穿格相蜓適應逮，以構(gòu)提高燒團隊周整體跪績效夜。企業(yè)季內(nèi)部格各團彼隊的筍績效疤滿意麥嗎？借助伐人才訊測評盆，清裁楚人泄才的票行為敢風格跪，提包高團淹隊的鬼融合程度，進而旋提高擾團隊界績效鑒、企窗業(yè)績孕效。（一幣）自虹我評網(wǎng)估2.ＳＷ裹ＯＴ采分析歸法在所麻有的拌機會仿評估鳳工具臉中，幕ＳＷ熟ＯＴ爛分析楊法恐漏怕是宣最著礎(chǔ)名的森也是長最基昂本的屈一種憑。Ｓ畏ＷＯ掌Ｔ是還四個悅英語育單詞st劫re毛ng枝th(優(yōu)勢靜因素)We芒ak納ne碎ss（弱混勢因薪素）Op誓po桐rt嚷un寇it肺y（機群會因漲素）th嶼re燥at（威添脅因渠素）的縮鉛寫，疑分別睜表示堪優(yōu)勢播，劣隙勢，拿機會討和威妥脅。職業(yè)高規(guī)劃詞的SW恰OT分析優(yōu)勢Str淘en枕gt便h劣勢Wea竄kn港es顯s威脅Th婚re尼at機會Op阻po摩rt怪un督it壟y內(nèi)部外部價值裂觀興減趣素質(zhì)濱能球力擅長曾什么別？不擅饑長什抖么？喜歡搞什么龍？何以藏為榮狗？何以街為恥愈？不喜松歡什剃么？個性禽、知稱識、婆經(jīng)歷供求執(zhí)關(guān)頃系供小抗于求供大寧于求發(fā)展扮趨菌勢上升汽期下降割期可選寺?lián)窬诵晕磥硖哼x擇旨多未來茂選擇擠少社會苗地淘位經(jīng)濟博收怎益3、霍保蘭德口職業(yè)認傾向隱測驗叛量表六種議類型編的關(guān)襲系企業(yè)襪型浸傳統(tǒng)馬型(事務忘型)現(xiàn)實沿型您社會宣型(實用終性)藝術(shù)忙型霜研深究型（二母）環(huán)嶺境評凈估1、社夾會環(huán)執(zhí)境：（1）經(jīng)濟查環(huán)境資（2）政境治制培度竭（3）社昆會文赴化環(huán)襯境（4）人群口環(huán)臟境版（5）科碗技環(huán)窯境酸（6）價悄值取根向2、產(chǎn)若業(yè)環(huán)它境：蝦產(chǎn)業(yè)果結(jié)構(gòu)疤、行繭業(yè)環(huán)稼境、遲勞動釀力結(jié)駁構(gòu)的構(gòu)變化兆等3、組揚織環(huán)拔境：撐組織絲式文化撞、管店理制巡壽度、攀領(lǐng)導吩者素原質(zhì)和雁價值文觀等4、家醒庭影政響：燙經(jīng)濟危狀況泥、家拜人期忽望、犬家族礙文化喝等5、學春校因闊素：踢社會衛(wèi)認可茶度、置校風狐、所那學專泄業(yè)等參考敞網(wǎng)站輸：ht斯tp雀:/免/on奮li港ne屈.o尊ne邪tc瞎en鮮te轉(zhuǎn)r.摸or捷g/生涯舊人物尋訪談能力歉要求瓶知悉生涯訪人物哄訪談是指棕讓個縱體化歌一定預的時豪間（近幾個差小時徹、幾私天）揪去親扮身經(jīng)乞歷感店興趣謊的職慘業(yè)類遮型。尋找搬生涯精人物盛、建女立關(guān)穴系網(wǎng)行業(yè)美、公兩司名鋪稱工作市的性未質(zhì)類躲型、浪主要肅內(nèi)容押、地德點、敏時間任職忽資格噸、所蛾需技落能市場境前景駝、行旋業(yè)相胞關(guān)信立息工作嘆環(huán)境歉、強隱度福利死薪酬工作餅感受體、員建工滿升意度生涯夸人物餃訪談亭問題見設(shè)計★個人承的主艦要成置就是未什么逢？★您最拴喜歡跨其中輪的什釣么？抗您最奇擅長廁什么然？★做這忽件事獵遇到窄的困藍難是倍什么禍？您槳的解黨決辦老法？★您最念后達則到了抄什么呼結(jié)果蘇？★您的故職位里是什貼么？航您的哪主要海職責洲是什轟么？★通常距您一哀天的談工作絨時間福是怎霞么度剩過的霸？★在未萌來6—售12個月第內(nèi)，瘋您會檔面臨衣的主農(nóng)要挑找戰(zhàn)是苗什么瘦？您便會怎移樣面杏對？捐迎接舞這些扁挑戰(zhàn)昂時的市障礙啞有哪陡些？★您日毫常面貪臨的鐮問題被和挑捷戰(zhàn)有駝哪些壘？生涯新人物橫訪談陽問題妹設(shè)計★您成堤功地斑（不窩成功希地）活地解銳決或盛者處酷理的職一個討問題殊？您濾做了外些什籠么？骨為什巾么這搬樣做夠？★在這鄰個職顯位上蟻，如坦果想細獲得社成功康必須捆擁有秩并保層持什倒么樣工的能彈力?★目前予還缺居乏的酷必須限改進陜的能略力有筑哪些鉆？怎湊么改祝善他隔們？★在您順的組梁織中菌，能敘夠把己在同政樣一衣個崗料位上經(jīng)把成輔功和崗不成殘功區(qū)弦別開山來的達行為怒是什屆么？工作姜世界仗探索澤（調(diào)斥查范資例）職場狡調(diào)查——新聞予廣告漆傳媒資業(yè)性別撞：女皂，伏專業(yè)護：廣竟告學烘，單它位：泊上海殲某廣稅告公殘司，厘崗位德：編己輯該調(diào)忍查對遇象調(diào)鐘查時題為浙灑江大炊學應獻屆畢剃業(yè)生蹤蝶，初吳涉廣阿告行釘業(yè)，貢后跳陜槽至雖上海療長寧欺區(qū)少醫(yī)兒日傳報社兔工作祝。1你現(xiàn)趕在的虧職位盾需要味承擔飲什么補樣的張責任痛和義鉗務？德編輯2每天倡的工倡作內(nèi)斧容大娘概是圣什么第樣的蔥？文輕章收家集、廉排版3這份諒工作毛要求狡個人灑做怎濤樣的家配合推？一形周內(nèi)尾完成貓所有扒的版鍛面4你的寧工作腦變化熄性大柳嗎？縱不大旅，基念本上鄰工作翼內(nèi)容合相同5你的踏同事男都是棕些什鑼么樣聾的人晌？和誘善，扯好相窮處6這個礎(chǔ)領(lǐng)域母的成權(quán)功人吉士必賺須具搬備什墨么樣農(nóng)的專瓦業(yè)知滋識，北普通彼員工聽需要存什么叛樣的拆素質(zhì)增？關(guān)仆注報潔紙市委場的辰變化工作饑世界嚇探索冷（調(diào)吉查范注例）7根據(jù)蹤蝶你注站意到親的，驕這個兩行業(yè)巨的佼瓜佼者子，都暈具備征了何顛種人哄格特機質(zhì)？技現(xiàn)在想還不旗清楚8這份裕工作距需要躁具備叛什么仰樣的食技術(shù)攤及能討力以塘及資疑格（拳教育箏程度固、專狐業(yè)訓盡練、徐經(jīng)驗盲、證丹書或稼執(zhí)照驚）？僚一定巨的學勿歷，犯熟練茂使用療排版味軟件9估計周一下扔，剛丟進入努這個家領(lǐng)域文的新周人，矩起步雁底薪焦是多鏡少？15學00元左斗右10工作味的未葬來發(fā)訪展趨中勢如霜何啊她？可曬能有框怎樣注的變遷化？補看報嘴紙經(jīng)萬營情膀況的吐變化11當你勤要換繡工作絞時，乎目前梳的經(jīng)財驗和于專業(yè)豈訓練乳會幫程助你澇準備眨下一演個工偏作嗎答？大劑致是貝什么劈燕行業(yè)竭？可會能會吳有幫惹助。彎媒體片行業(yè)妹。（三帶）職菌業(yè)定異位根據(jù)賺自我螞評估旅和社碰會需腳求，京選擇快適合雜自己堤的職吉業(yè)目州標和秩發(fā)展慌路徑恭。職業(yè)初＝行暑業(yè)＋條職位人-職匹遙配：久“不人”?。ㄈ藗?cè)才特茅征）竭、“拼崗”?。◢徲晌惶厣哒鳎┐嫫ヅ洳?，也闖就是倍崗位慚職責結(jié)、工刷作任俱務、箱任職萄資格堂條件獻等能嚴否匹即配人職蘿匹配袍的狀肌態(tài)環(huán)境我理想不理想比較理想（三朱）職績業(yè)定坊位Ch擋ar含tOT寧P定位（三苗）職怎業(yè)定片位政府外企去向私企國企以終排為始生活地位學習平臺空間名聲社會地位個人利益VS（三儲）職亡業(yè)定忘位職業(yè)管生涯旱路線褲的設(shè)握計程超序個人志向：人生觀價值觀成就意愿興趣個人條件：性格智商情商能力知識外部條件：社會環(huán)境組織環(huán)境家庭環(huán)境人際關(guān)系人生目標分析志向取向與他人優(yōu)劣勢比較挑戰(zhàn)與機遇分析能力取向機會取向生涯路線的確定（三僑）職確業(yè)定努位正確稈抉擇組的黃長金準陽則：◆“擇己喚所長”--是-選擇勤自己小擅長港的領(lǐng)運域，槐才能淘發(fā)揮析自我室優(yōu)勢止。◆“擇己縮慧所愛”--得-只有身對自崖己選鉛擇的羅職業(yè)抄有極貸大的抹熱愛奇，才婚會全般身心沾地投刃入，順做出動一番彎成績碎?！簟皳袷罌r所需”--壞-職業(yè)旦只有欣為社中會所暈需，結(jié)才會臟有發(fā)書展的皇保障會。◆“受益智最大”--靈-適合諒自己貴，并蒸有發(fā)柄展前踩景的具職業(yè)敗。職業(yè)并目標艇確定槽步驟第一雜步：挖目標步設(shè)定1.目標歉不是惑惟一腎的；2.目標屯要分旬層次信、分漠階段徐；3.近期觸目標鍋要明泰確、徒可行舅。職務拌目標鬧舉例“我將澆在兩茄年之狂內(nèi)成炮為公前司的御部門潔經(jīng)理”。注意扎：必須飾明確巡壽是哪啦一類汁專業(yè)著的職睡務?！殑漳竽繕颂羰恰皩I(yè)”加“職務”，如“人力性資源電經(jīng)理”、“財務頭經(jīng)理”、“負責換銷售材的地梢區(qū)經(jīng)娛理，摩等。分清葬職業(yè)既生涯蠅方向辮和具劫體的且職務善目標楊。第二支步：沫可行曾性研廳究1.社會狀環(huán)境灶分析愧和職惜業(yè)分帝析經(jīng)濟集、政眉治、僻文化井、社恰會環(huán)暑境等儲。2.行業(yè)顆分析邁和企紡業(yè)分筆析(1賓)行業(yè)皂分析?行汪業(yè)環(huán)稠境分項析，帽包括夕對目臭前行機業(yè)和走將來震想從穿事的淋目標刮行業(yè)迫的環(huán)著境分完析；?分墳析內(nèi)蘭容包居括行飯業(yè)發(fā)計展現(xiàn)疤狀、充國際耀國內(nèi)蝴重大柴事件城對該私行業(yè)都的影蘿響、爭目前畢行業(yè)嗚優(yōu)勢問與問深題所澇在、憤行業(yè)蔽發(fā)展懲前景臨預測糕等。職業(yè)徒目標劉確定逐步驟企業(yè)理在本宵行業(yè)殺和新出的發(fā)自展領(lǐng)近域中醬的地貍位和澡發(fā)展計前景乘；企業(yè)孤產(chǎn)品建在市嗽場上迷的發(fā)賭展前成景；企業(yè)無實力獨；企業(yè)池領(lǐng)導董人；企業(yè)秋文化藝和企醒業(yè)制釘度。通過戒對企泳業(yè)分福析，縮慧要得高出結(jié)耐論。責自己演對企只業(yè)發(fā)億展戰(zhàn)佳略、右企業(yè)株文化折和管達理制活度的忌認同咐程度傍，企站業(yè)組景織結(jié)版構(gòu)發(fā)掏展的迅變化花趨勢森，與碌自己酸有關(guān)敞的未爺來職悼務的世發(fā)展槍預計歪。（2）企帽業(yè)分閑析第三規(guī)步：檢確定艷目標確定建職業(yè)絹目標從的具性體行貫業(yè)指粒向：鮮如電割子行遣業(yè)、椒機械聞行業(yè)隔、服順務行初業(yè)等敏；確定犯職業(yè)貧目標攜的具掏體崗拆位指保向：穴如程算序員醋、工道程師憑、機征械維建修員指等確定鍬職業(yè)懷目標株的具拾體指冒向：鳴如選屆擇大貢單位奔還是怕小單乏位；準大都修市還廊是小疤城鎮(zhèn)伍；東暗部、笛中部調(diào)、還晚是西唉部等逆等；職業(yè)趨目標鍋確定凈步驟10年后焰，山嘩田本著一在讀他的湯自傳儀中這達樣說線：每獎次比跪賽之擋前，育我都鈔要乘幕車把位比賽勇的線留路仔璃細地派看一嚷遍，玻并把更沿途徹比較砌醒目套的標后志畫霧下來伴，比號如第毒一個隙標志抹是銀旱行；推第二叨個標準志是色一棵你大樹慰；第臟三個濱標志撞是一廚座紅窗房子……這樣等一直鵲畫到餡終點絕。比讓賽開微始后獎，我丟就以情百米尸的速畏度奮殖力地先向第掌一個梁目標供沖去護，等材到達芒第一向個目會標后霧，我脖又以拜同樣府的速沈度向巡壽第二貫個目闖標沖鞭去。40多公券里的避賽程軟，就肝被我便分解泡成這咸么幾奇?zhèn)€小補目標董輕松震地跑蓮完了束。起購初，近我并責不懂價這樣茶的道導理，諸我把鉤我的腳目標左定在40多公嘉里外灶終點犯線上縫的那俯面旗鋤幟，嘩結(jié)果狡我跑打到十午幾公至里時自就疲播憊不姿堪了峽，我送被前狡面那勸段遙閉遠的盛路程董給嚇掉倒了她。山田克本一兄的案巨例目標螺的確雖立生涯目標長期目標中期目標短期目標本月目標今日目標職業(yè)鋒生涯抵規(guī)劃洲的分恭類按照聰時間故長短汪，職椅業(yè)生章涯規(guī)研劃可積以分渣為人祝生規(guī)院劃、雷長期崖規(guī)劃僚、中奴期規(guī)暮劃與厘短期遙規(guī)劃兆。人生規(guī)劃40年左右，設(shè)定整個人生的發(fā)展目標如規(guī)劃成為一個有數(shù)億資產(chǎn)的公司董事長期規(guī)劃5-10年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長遠的目標如規(guī)劃30歲時成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時成為一家大型公司的副總經(jīng)理。中期規(guī)劃一般為3-5年內(nèi)的目標與任務。如規(guī)劃到不同業(yè)務部門作經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司作總經(jīng)理等。短期規(guī)劃3年內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。如對專業(yè)知識的學習，掌握哪些業(yè)務知識等。男，掉漢族汁，１懸９４冊２年好１２紗月生估，安裙徽績至溪人暢，１餓９６展４年比４月猾加入捎中國萬共產(chǎn)屢黨，給１９粘６５匆年７倘月參罩加工數(shù)作，遲清華雙大學虜水利斜工程漠系河礙川樞現(xiàn)紐電截站專擁業(yè)畢配業(yè)，量大學歡學歷亂，工券程師醒。１９嫁５９眨年至飼１９侄６４鬧年清勿華大瓣學水漆利工填程系體學習柏。１長９６蝴４年撕至１籍９６室５年鴉清華張大學菜水利塵工程挎系學曲習，蔬并任聚政治街輔導睜員。副１９定６５桌年至奸１９棵６８輕年清搬華大艇學水洽利工愧程系著參加禁科研聲工作含，并鈴任政腐治輔小導員資（“禽文化耕大革劃命”駱開始鞭后終數(shù)止）羊。１保９６婦８年辨至１耕９６綿９年帝水電蝦部劉除家峽梅工程些局房莫建隊賣勞動浮。１?。梗侗郏鼓暄蛑粒彼溃梗窛姡茨暄铀婒_部第唉四工且程局承八一洗三分敘局技邁術(shù)員駁、秘白書、兵機關(guān)素黨總列支副承書記聾。１子９７泛４年谷至１跨９７伸５年插甘肅坦省建拒委秘紛書。總１９榴７５尤年至套１９些８０兆年港甘肅命省建土委設(shè)剛計管焰理處今副處耽長。詳１９揉８０按年至巴１９艦８２拒年甘股肅省初建委再副主壩任，乒共青站團甘疼肅省湯委書船記（忍１９跪８２離年９寒月至疲１２啟月）費。１盆９８須２年摧至１廈９８尖４年體共青照團中耗央書藏記處夏書記浴，全封國青礙聯(lián)主適席。線１９媽８４吃年至讓１９脾８５已年盲共青雀團中睛央書蔬記處嶄第一糕書記永。１軋９８場５年獨至１覆９８河８年弟貴零州省岔委書賽記，同貴州灣省軍本區(qū)黨臣委第詢一書素記。勞１９珠８８蹈年至羽１９拖９２杏年跨西藏難自治科區(qū)黨痕委書篩記，庫西藏年軍區(qū)帽黨委逢第一稿書記業(yè)。１價９９嶼２年蜓至１垮９９畏３年曬中員央政先治局嚼常委塊、中鉤央書訂記處紛書記午。１梢９９桌３年曾至１冒９９驅(qū)８年僵中獅央政宴治局跪常委防、中某央書也記處估書記礎(chǔ)，中巾央黨第校校耍長。駁１９州９８隱年至縫１９糕９９值年芝中央宿政治膛局常望委、勿中央拘書記個處書脅記，健中華并人民副共和寺國副域主席拖，中茂央黨攔校校嚷長。頑２０俗０２狂年中喚央委翼員會柱總書賣記。胡錦蔽濤胡錦樹濤職快業(yè)發(fā)畜展路柏徑（四丈）計獲劃執(zhí)醉行總體海計劃例如師（僅斤供參榴考）皺：計悼劃采幫用什士么措桿施提景高學栗習和負工作挖效率晃？計綁劃學碰習哪責些專驢業(yè)知良識、鄙掌握理哪些軌職業(yè)餡技能以、提堵高哪賴些業(yè)貓務能脫力？幸采狼取什撲么方茂法開賺發(fā)自洗己的怎潛能翅？……階段挎性計侄劃例如更（僅艘供參楊考）和：大番學一交年級蓋學生堂可以叔根據(jù)說人才姓測評悲及相哀關(guān)咨閱詢以因客觀見認識燈自我志，擬芒定初劫步的蛋職業(yè)證發(fā)展籌方向界；大咬學二緩年級確學生膚可以主圍繞億職業(yè)誤目標沒選擇值提高傻自我潔基本督素質(zhì)摩，打抄好各嘴項知炒識基唯礎(chǔ)；死大學們?nèi)昵患墝W廁生要癥為提淋高全濟面素恩質(zhì)和飄能力兄，考資取相武關(guān)資點格證功書，漏并爭葉取一逮些實簽踐機融會；魚大學國四年哭級學刺生要干注重此求職色技巧爹、職孕業(yè)技言能的本培養(yǎng)額，要串充分盤了解餃社會臭及用纖人單予位的匠需求謠，為讓求職我就業(yè)辜作好吸充分賺準備謹。大學昌生涯加規(guī)劃港四階欣段大學夫大體振可分糟為四數(shù)個階爹段：大一釣：生胖涯探鞋索期大二老：生昏涯規(guī)鳴劃期大三銅：就市業(yè)能誓力提辦升期大四廚：就雀業(yè)準劫備期個體筒生涯晴階段勿分為駱成長并、探顆索、艱確立案、維偽持與抹衰退礎(chǔ)五個去階段司。大學貧生活率分階貞段規(guī)幣劃時緣瑞間表時間階段特征規(guī)劃任務策略指導大一磨合期新環(huán)境的沖擊學習和生活方式的改變?nèi)穗H關(guān)系的復雜化盡快熟悉新的環(huán)境適應新的學習和生活方式融入新的集體中向老師和前輩同學請教有選擇性地參加社團活動盡快熟悉本專業(yè)的相關(guān)情況開始接觸、進行職業(yè)規(guī)劃大二迷茫期環(huán)境已經(jīng)熟悉，但對未來依然迷茫有了相對穩(wěn)定的交際圈子探尋自我最佳道路，確定合適的定位制定能力提升計劃全面分析自身特點明確自己的興趣和目標學會放棄，以專注于目標大三思考期開始專注于自己的目標專用課的學習進入深化階段開始反思自己的道路，并進行調(diào)整在不斷實踐中深化對自己的認識有意識地進行能力和經(jīng)驗積累進一步思考自己的人生道路主動積極地投入學習和生活學會科學合理地安排時間在行動中反思抓住突破性機會大四抉擇期面對抉擇的時刻，既有憧憬又有擔心對未來的思考更加現(xiàn)實而理性化實現(xiàn)自己一直為之努力的目標進一步明確自己的人生選擇充分利用各種渠道收集信息學習各種技巧（面試、簡歷）調(diào)整心態(tài)，以開朗而積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)（五若）反況饋調(diào)至整根據(jù)趨自我鮮發(fā)展邁變化沿與社葡會需純求的茶變化招，與盞時俱竿進，仿靈活地調(diào)整把，不表斷修個正、壘優(yōu)化殃職業(yè)明生涯軍規(guī)劃握，主初動適曠應各困種變堂化，析積極昌發(fā)展穴職業(yè)瞧生涯期