血液透析病人的健康教育

關(guān)于血液透析病人的健康教育第1頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月健康教育的重要性提高依從性減少并發(fā)癥提高工作效率及質(zhì)量提高生活質(zhì)量回歸社會(huì)延長(zhǎng)生命第2頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月影響健康教育的因素1、健康教育內(nèi)容2、健康教育的方法、溝通方式3、病人自身因素第3頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月健康教育內(nèi)容的要求1、病人能聽(tīng)懂，能理解。2、病人自己能執(zhí)行，可以做到。3、有利病情恢復(fù)，有利工作效率、質(zhì)量提高。第4頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月健康教育的具體內(nèi)容1、血液透析室的環(huán)境及制度的介紹2、血透治療前中后須知3、飲食及水分控制指導(dǎo)4、疾病相關(guān)癥狀的預(yù)防及處理5、常規(guī)檢查目的、注意事項(xiàng)及配合要點(diǎn)6、正確用藥知識(shí)指導(dǎo)7、血管通路的維護(hù)

第5頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月血液透析室的環(huán)境及制度的介紹

1、遵守血透時(shí)間安排，服從分配。如有特殊情況需提前通知，未通知的管路費(fèi)用需病人承擔(dān)。2、病人透析前后需有陪人護(hù)送，以防意外。3、血透時(shí)，拒絕探視。4、進(jìn)透析室換鞋，衣物放指定地方，保持床單位清潔，整齊，干凈，生活垃圾放黑色垃圾袋，血跡物品放黃色垃圾袋，不隨地吐痰，不抽煙。第6頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月血透治療前須知1、透前需稱好體重，量好血壓。透前如有特殊要告知醫(yī)務(wù)人員，如近期手術(shù)、出血、發(fā)燒、腹瀉等。應(yīng)把中午就餐的飲食量多少，中間要飲用的部分都要詳細(xì)告訴護(hù)士2、透析前：放松心情，消除恐懼，積極面對(duì)疾病，進(jìn)入透析室必須更換透析室專用拖鞋，透析室不允許家屬或陪人進(jìn)入，除危重病人及不能自理的患者酌情可留一個(gè)家屬，且同樣更換拖鞋或套鞋套。第7頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月血透治療中須知1、穿刺側(cè)肢體盡量制動(dòng)，確實(shí)要改變位置或拿東西，報(bào)告護(hù)士協(xié)助完成，透析過(guò)程中要留心穿刺側(cè)肢體的感覺(jué)，如有疼痛感、潮濕感，均應(yīng)立即報(bào)告護(hù)士馬上處理。2、透析期間皮膚瘙癢盡量不用手指去抓，以防抓破、出血3、中午就餐時(shí)盡量選擇細(xì)軟、不帶骨和有刺的食物，以防刺破出血4、出現(xiàn)惡心嘔吐者，應(yīng)馬上頭偏向一側(cè)，告訴護(hù)士，口腔內(nèi)如有血瘡，不能挑破，以防出血5、透析中使用降壓或降糖藥時(shí)，要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，切不能自行服用.6、結(jié)束時(shí)穿刺點(diǎn)壓迫，力效要適度，以即可以止住血，又能感覺(jué)到搏動(dòng)感為宜，動(dòng)脈穿刺點(diǎn)壓迫時(shí)間要延長(zhǎng)，力效要加大，在股靜脈穿刺后要站立時(shí)，宜一手壓住穿刺點(diǎn)配合站立，以防突然的體位改變，壓力加大，而引起再度的出血。第8頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月血透治療后須知

透析后:透析結(jié)束后須測(cè)血壓，如血壓正常，囑病人躺數(shù)分鐘、坐數(shù)分鐘后緩慢起床，防止發(fā)生體位性低血壓。稱體重，透析后稱體重時(shí)穿的衣服必須和透析前一致，約定下次透析的時(shí)間。掌握松繃帶時(shí)間，如在路途中有滲血情況，應(yīng)立即按壓穿刺點(diǎn)，以不出血且可以摸到血管震顫為宜。透析后當(dāng)天不能洗澡，24小時(shí)后方可撕去創(chuàng)可貼，也可以在內(nèi)瘺周圍涂抹一些軟化血管和疤痕的藥，有內(nèi)滲血的第二天可以用土豆片敷。第9頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月飲食及水分控制指導(dǎo)健康宣教的重點(diǎn)、難點(diǎn)。第10頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

飲食原則…攝入充足優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)限鈉（鹽）控制脂肪和膽固醇攝入限磷限鉀限制液體攝入補(bǔ)充鈣劑、維生素?cái)z入充足熱量12345678第11頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、為何要攝入充足的蛋白質(zhì)？低蛋白飲食非透析階段透析階段高蛋白飲食進(jìn)入透析

腎衰-毒素排不出低蛋白飲食降低代謝廢物（尿素、肌酐等）減輕腎臟負(fù)擔(dān)，延緩腎病進(jìn)展

透析-協(xié)助排毒每次透析，隨透析液丟失部分蛋白質(zhì)（約10～30克）應(yīng)當(dāng)增加蛋白攝入，維持氮平衡，避免營(yíng)養(yǎng)不良第12頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2、為何攝入充足的熱量？能量攝入充足，身體才能有效的利用攝入的蛋白質(zhì)，保持充足的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存。否則，會(huì)使體內(nèi)蛋白質(zhì)因提供熱量而分解，增加毒素?？偀崃?千卡/千克·天)3560歲以下如極度消瘦或過(guò)度肥胖時(shí)應(yīng)適當(dāng)增減30～3560歲以上熱量來(lái)源

碳水化合物和脂肪（以谷類食物為主，盡量少吃脂肪,特別是動(dòng)物性脂肪）第13頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月3、控制脂肪和膽固醇的攝入長(zhǎng)期血透常伴有脂肪代謝紊亂，應(yīng)限制脂肪和膽固醇的攝入，以防加重高脂血癥及動(dòng)脈硬化。攝入量備注脂肪占每日總熱量的30%以下,以50-60g克為宜以植物脂肪為主，其中植物油為20-30ml，如豆油、玉米油、食用調(diào)和油膽固醇

每日應(yīng)<300mg以蛋清、魚肉、禽類的白肉為優(yōu)第14頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月食物種類及食用量推薦食物種類食用量雞蛋1個(gè)牛奶1袋蔬菜、水果1斤瘦肉2兩主食6~8兩鹽5克油25克每天食物大概包括：第15頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月攝入水排出水食物700－1000ml飲水500－1200ml內(nèi)生水300ml肺呼出300ml皮膚排出500ml尿650－1600ml糞50－100ml合計(jì)1500－2000ml合計(jì)1500－2000ml水的平衡第16頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月攝入水排出水食物700－1000ml飲水500－1200ml內(nèi)生水300ml肺呼出300ml皮膚排出500ml糞50－100ml失去平衡第17頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月攝入水排出水食物150－200ml飲水300～500ml內(nèi)生水200ml肺呼出300ml皮膚排出500ml糞50－100ml再次平衡第18頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月水份攝入的控制原則：每日入水量：每日飲水量食物和藥物中的含水量輸液量體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的內(nèi)生水量第19頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月500毫升/天＋前一天的尿量每天可以喝多少水？每周透析3次者：每周透析2次者：300毫升/天＋前一天的尿量注：這是指每天可以喝的水，不包括食物中的水第20頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月水份攝入的控制原則：兩次透析期間體重增長(zhǎng)應(yīng)該控制在：干體重的3～5％范圍內(nèi)第21頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月控制水份攝入的技巧：每天三測(cè)，心里有數(shù)：

·測(cè)尿量

·測(cè)量入水量（飲水＋服藥用的水＋輸液量）

·測(cè)體重固定茶杯，平均分配：

利用計(jì)量杯，預(yù)先測(cè)量好自己常用的茶杯、玻璃杯，到底盛多少水，這樣便于以后測(cè)量。將一日可飲用水量用固定容器裝好，然后平均分配到一天中。第22頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月控制水份攝入的技巧：不要過(guò)量攝取含水分多的食品，如茶、啤酒、菜湯、果汁，多汁水果（西瓜）、多汁蔬菜、豆腐、牛奶等。要控制這些含水多的飯萊：湯、燉過(guò)的菜、煮的食品、面條等待。3.食物水分，分清多少：第23頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月控制水份攝入的技巧：4.清淡少鹽，減少口渴：鈉鹽攝入是引起口渴的主要原因，所以必須堅(jiān)持清淡少鹽的飲食。第24頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月怎樣少吃鹽？計(jì)量湯匙法：一定要養(yǎng)成使用計(jì)量湯匙的習(xí)慣，按標(biāo)推使用鹽和其它調(diào)味品。餐時(shí)加鹽法：烹調(diào)時(shí)不要放鹽，食用時(shí)把少量鹽、醬油等撒在食物表面，這樣使舌上味蕾受到較強(qiáng)刺激，既能喚起食欲，又能減少鹽的攝入量。一菜加鹽法：一餐數(shù)菜時(shí)，可將鹽集中在一種菜上，其它的菜肴盡量不用鹽。與其所有飯菜都是談淡的，不如使一種菜突出，更容易食用。少鹽三法第25頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月怎樣少吃鹽？少用含鈉高的調(diào)味品，如：食鹽、味精、醬油、蠔油、醬制品（辣椒醬、豆瓣醬、番茄醬等。盡量不要吃咸魚，咸菜、榨菜、霉菜、腌肉、腐乳。少吃火腿、紅腸、皮蛋、方便面、魚肉類的罐頭。其它含鈉高的食物包括：油條、紫菜、海帶、各種堅(jiān)果、爆米花、薯片、色拉醬、蜜餞、干酪、奶油等。第26頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月怎樣少吃鹽？餐廳的飲食都使用較多的食鹽、味精、所以應(yīng)盡量避免在外進(jìn)食。若有水腫、高血壓或充血心臟病并發(fā)癥時(shí)，需配合低鹽(每日2~3克鹽，相當(dāng)于醬油10~15ml）或無(wú)鹽飲食，并應(yīng)禁食任何腌制及添加鈉鹽的各種加工或濃縮食品。第27頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月控制水份攝入的技巧：把水果汁、牛奶凍成冰塊，口渴時(shí)含在口中，讓冰塊慢慢溶化，化了就吐掉。含不太甜的硬糖果，嚼口香糖或擠一點(diǎn)檸檬汁在嘴里，減少口渴的感覺(jué)。

稍微口渴時(shí)，用棉花棒濕潤(rùn)嘴唇或漱口，十分口渴時(shí)再小心喝水。透析前含氯廢物增多，滲透壓增高，比較容易口渴，可以適量多喝一點(diǎn)水。5.冰塊糖果，緩解口渴：第28頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月控制水份攝入的技巧：試著做輕度運(yùn)動(dòng)或找事情做，盡可能使身體保持活動(dòng)狀態(tài)，促進(jìn)排汗，減輕想喝水的感覺(jué)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、洗澡，多出汗。不過(guò)心臟不好的人，要控制過(guò)多洗澡或運(yùn)動(dòng))。6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加出汗：第29頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月腎功能不全減少排泄鉀離子的能力，但只要患者每日至少排尿1000毫升以上，即使飲食不限制，也不會(huì)產(chǎn)生高鉀血癥。但若尿量減少、感染、藥物等因素則可造成高鉀血癥。鉀離子普遍存在于各類食物中，易溶于水。烹調(diào)時(shí)，蔬菜先切小片經(jīng)熱水燙過(guò)撈起，再油炒或油拌，可減少鉀的攝取量，但同時(shí)也損失了水溶性維生素。食物煮熟后，鉀會(huì)流失于湯中，若有高鉀血癥，勿食湯汁。市售的低鈉鹽常用鉀代替鹽分中部分鈉，故不宜隨意使用。

限制食物中的鉀第30頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月湯汁類：濃肉湯、雞精、牛肉汁。水果類：香蕉、哈密瓜、櫻桃、杏、檸檬、橘子、柿子。蔬菜類：竹筍、黃花菜、蠶豆、土豆、莧菜、菠菜、菌菇類。其他：豆制品、堅(jiān)果類、番茄醬、濃縮果汁、紫菜、海帶、木耳、銀耳、咖啡、運(yùn)動(dòng)飲料、巧克力。

含鉀高的食物第31頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月去鉀小技巧蔬菜如何去鉀？蔬菜可浸泡半小時(shí)以上或水煮3min，再烹調(diào)，可減少攝入鉀1/2～2/3根莖類應(yīng)去皮，切成薄片，用水浸泡1日，不斷更換水，可減少鉀的含量1/2～2/3技巧一技巧二

水果如何去鉀？加糖水煮后棄水，食果肉，可減少鉀1/2技巧三

其他去鉀技巧超低溫冷藏食品比新鮮食品含鉀量少1/3

第32頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月常見(jiàn)的低鉀食物水果類：蘋果、菠蘿、甘蔗、鴨梨、西瓜蔬菜類：冬瓜、絲瓜、佛手瓜、西葫蘆含鉀量低的食物，如果進(jìn)食過(guò)量，同樣可以引起高鉀血癥第33頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月腎功能不全時(shí)，常出現(xiàn)低鈣高磷血癥，可引起腎性骨病，所以應(yīng)限制磷的攝入。適當(dāng)限制飲食中磷還可以減緩腎功能的衰退。由于限制磷的攝取量，蛋黃(磷含量高)一周以不超過(guò)兩個(gè)為限。含磷高的食物：酵母粉、全谷類(糙米、胚芽米、全麥面包、薏仁、干蓮子等)、內(nèi)臟類(豬肝、豬腦、豬腸、雞肝等)、干豆類(紅豆、綠豆、黃豆、黑豆等)、硬核果類(花生、腰果、開(kāi)心果、杏仁果、瓜子、黑芝麻等)、其他（蛋黃、巧克力、可樂(lè)、碳酸飲料等）。限制食物中的磷第34頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月8、補(bǔ)充鈣劑、維生素補(bǔ)充鈣劑補(bǔ)充維生素

水溶性維生素，易隨透析液排出體外尤其是維生素B和C

應(yīng)多食新鮮水果和蔬菜

（注意水分控制）

缺少維生素D

對(duì)維生素D不敏感應(yīng)多食含鈣食品（飲食中補(bǔ)鈣要注意限磷）飲食中補(bǔ)鈣如何限磷？熬骨頭湯或燉排骨，應(yīng)將其在清水中煮沸3min，棄水后，再加水熬燉，可除去骨中磷1/3～1/2。小技巧第35頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月疾病相關(guān)癥狀的預(yù)防及處理

1、低血壓：早期出現(xiàn)打哈欠，有便意，腹痛，腰背酸痛，出冷汗，聲音嘶啞等。2、低血糖：旁邊備幾顆糖及餅干，如感覺(jué)乏力、頭暈不適的話及時(shí)吃，或者馬上呼叫護(hù)士。3、透析器過(guò)敏反應(yīng)：患者出現(xiàn)胸悶、氣促、發(fā)熱等

第36頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月常規(guī)檢查目的、注意事項(xiàng)及配合要點(diǎn)

1、腹部B超需空腹2、每月定期抽查血常規(guī)3、血脂血糖抽取應(yīng)空腹，告知病人高鉀、高鈣、高磷的危害，要?jiǎng)討B(tài)掌握血紅蛋白、轉(zhuǎn)鐵蛋白、心胸比等的變化，告知其意義。如血色素達(dá)到110~120停用升血藥，心胸比大的要加強(qiáng)超濾，轉(zhuǎn)鐵蛋白達(dá)到治療值可減少或停用鐵劑。第37頁(yè)，課件共42頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月正確用藥知識(shí)指導(dǎo)1、患者服用磷結(jié)合劑必須嚼碎與食物同時(shí)吞服。2、高血壓患者一般不主張透析前服用降壓藥物，有高血壓現(xiàn)象，透析過(guò)程中根據(jù)血壓情況再給藥。3、糖尿病患者透析前一般不服用或不注射降糖藥物，透析過(guò)程中需監(jiān)血糖變化。4、促紅細(xì)胞生成素、鐵劑、紅細(xì)胞、白蛋白、血漿或代文類藥物、萬(wàn)古霉素等可以在透析中