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文檔簡介

排球運動知到章節(jié)測試答案智慧樹2023年最新成都體育學院第一章測試

排球運動誕生于哪一年?

參考答案:

1895

排球運動傳入中國的時間是?

參考答案:

1905

娛樂排球在這一階段的特征是娛樂游戲性質的,國際間的比賽沒有統(tǒng)一的組織、統(tǒng)一的競賽制度和統(tǒng)一的比賽規(guī)則。

參考答案:

中國人創(chuàng)造了魚躍救球技術。

參考答案:

日本男、女排均獲得過奧運會冠軍。

參考答案:

中國女排第一次獲得奧運會冠軍是在1984年

參考答案:

排球運動在亞洲的傳播過程經歷了十七人制、十二人制、九人制、六人制

參考答案:

排球傳入最晚的洲?

參考答案:

亞洲

中國人創(chuàng)造的排球技術有?

參考答案:

單腳起跳扣球;蓋帽攔網;快板扣球

日本男排創(chuàng)造了短平快、時間差、位置差

參考答案:

第二章測試

準備姿勢時應該有意提起腳后跟

參考答案:

移動時包括()過程

參考答案:

起動;移動步法;制動

杠鈴深蹲是訓練腿部力量的經典動作

參考答案:

排球移動步法包括()。

參考答案:

交叉步;綜合步

速度訓練在排球運動中可有可無

參考答案:

速度的練習有()

參考答案:

30米沖刺

以下哪一項是訓練彈跳力最佳的方法()

參考答案:

跳深

彈跳力的決定因素有()

參考答案:

速度;力量

400米跑和3000米跑可以發(fā)展身體()能力

參考答案:

有氧耐力;無氧耐力

心肺能力的訓練可以提升耐力水平

參考答案:

第三章測試

發(fā)球的注意事項。

參考答案:

擊球準;拋球穩(wěn);手法正確;用力適當

正面下手發(fā)球,球離手最適宜的高度為——。

參考答案:

20CM

排球隊員發(fā)球是按照——方向輪轉的。

參考答案:

順時針

發(fā)球區(qū)的寬度是——。

參考答案:

9M

發(fā)球是比賽的開始,也是進攻的開始。

參考答案:

正面上手發(fā)球的優(yōu)點是面對球網,便于觀察對方,增加發(fā)球的準確性和攻擊性。

參考答案:

正面下手發(fā)球擺臂應以肘關節(jié)為軸,前后擺動。

參考答案:

發(fā)球隊員在裁判員鳴哨前將球發(fā)出,則判罰球違例,對方得分并獲得發(fā)球權。

參考答案:

發(fā)球的目的在于破壞對方的進攻力和爭直接得分。

參考答案:

發(fā)球擊球后,隊員可在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置

參考答案:

第四章測試

正面雙手墊球主要采用()準備姿勢。

參考答案:

半蹲

墊球擊球點保持在(),便于控制用力大小,調整手臂擊球角度和控制球的落點及方向。

參考答案:

腹前一臂距離

正面雙手墊球的基本手型有疊掌式、抱拳式、互靠式

參考答案:

正面雙手墊球,擊球部位是腕關節(jié)以上10厘米左右處橈骨內側平面

參考答案:

技術要點:正面雙手墊球的技術要點有()

參考答案:

擊球點;協(xié)調用力;觸球部位;手型

正面雙手墊球易犯錯誤有();

參考答案:

墊球時聳肩;墊球時抬臂;臀后坐,用力不協(xié)調;手臂伸不直

背墊球由于出球方向不同于正面墊球,因此背墊球擊球時的用力主要是展腹、蹬地,直臂向后方擺動擊球。

參考答案:

背墊球的擊球點較正面雙手墊球稍高、稍前。

參考答案:

背墊球易犯錯誤有()

參考答案:

用力不協(xié)調;蹬地不充分;擊球點過低;擊球點過高

接強攻重扣球:應盡早深蹲,保證起球質量。

參考答案:

第五章測試

正面?zhèn)髑虻膫髑蚴中褪前肭蛐巍?/p>

參考答案:

正面?zhèn)髑驌羟螯c在額前上方約一球距離。

參考答案:

正面?zhèn)髑虻挠昧樞蚴钱斍蚪咏~前時,開始蹬地、伸膝、伸臂、兩手微張向額前上方迎球。

參考答案:

正面?zhèn)髑驎r兩拇指成“一”字形。

參考答案:

正面?zhèn)髑驎r兩拇指成“一”字或“八”字形。

參考答案:

正面?zhèn)髑驎r只需要手指、手腕用力,身體其他部位都不需要用力。

參考答案:

正面上手傳球采用稍蹲準備姿勢,抬頭看球,兩手自然抬起至額前。

參考答案:

當球接近額前時,開始蹬地、伸膝、伸臂、兩手微張向額前上方迎球,擊球點在額前上方約一球距離。

參考答案:

正面?zhèn)髑驌羟虻闹邢虏俊?/p>

參考答案:

傳球主要靠伸臂力量,與下肢蹬地力量的協(xié)調配合,通過球壓在手上使手指手腕產生的反彈力將球傳出。

參考答案:

第六章測試

扣球是排球的基本技術之一,是跳起在空中將高于球網上沿的球有力地擊入對區(qū)的一種擊球方法。

參考答案:

擊球時,應以全手掌包球,擊打球的中上部,同時主動屈腕向前推壓,使扣出的球加速前旋,提高擊出球的初始速度。

參考答案:

助跑的目的是為了接近球,選擇適宜的起跳地點,同時也起到增加彈跳高度的作用。

參考答案:

起跳的目的不僅是為了獲得高度,而且是為了選擇適當?shù)目矍驎r機和擊球位置。

參考答案:

采用稍蹲準備姿勢,右腳在前,兩臂自然下垂,站在離球網五米左右處,雙眼要觀察判斷來球,做好向各個方向助跑起跳的準備。

參考答案:

空中完成擊球動作后,身體自然下落,為避免腿部負重過大,應采用前腳掌先著地,同時順勢屈膝、收腹,以緩沖下落的力量。

參考答案:

助跑節(jié)奏應先快后慢,根據(jù)二傳球的情況逐步加快步伐以尋找起跳時機和地點。

參考答案:

助跑步幅應第一步大,這樣便于尋找和對正上步方向,使靜止的身體獲得向前的速度;第二步小,便于接近來球,同時使身體后仰,便于制動。

參考答案:

起跳后身體應成反弓形,這樣便于擊球時與上肢做相向運動,加大揮臂距離和揮臂速度,使扣出的球更有力量。

參考答案:

揮臂初期屈肘,可以縮短以肩為軸的轉動半徑,提高轉動的角速度,隨之伸肘,以加大揮臂時擊球手的線速度,加大扣球力量。

參考答案:

第七章測試

攔網在比賽中占有重要的地位,是防的第一道防線

參考答案:

攔網的技術要點有準備姿勢、移動、起跳、空中動作、落地。

參考答案:

移動可采用并步、交叉步,跑步三種步伐。

參考答案:

在單人攔網技術的練習過程中,起跳過早是容易犯的錯誤

參考答案:

攔網是排球的基本技術之一,是前排隊員在球網上空阻攔對方擊來的球,但不是主要的得分手段。

參考答案:

有效的攔網不但可以直接攔死或攔起及攔回對方的扣球,使本方由被動變?yōu)橹鲃印?/p>

參考答案:

攔網除了攔死,攔起之外,還能干擾對方的進攻戰(zhàn)術組織,抑制對方士氣,更能打擊扣球隊員的自信心,從而逼迫扣球隊員扣球失誤。

參考答案:

攔網時,雙手從額前平行球網向前上方伸出,含胸收腹、兩肩盡量上提,手指自然張開,觸球時保持緊張,用力壓腕主動捂球。

參考答案:

隊員面對球網,兩腳左右開立,約與肩同寬,距網40-50厘米,兩膝微屈,兩臂屈肘置于胸前。

參考答案:

原地起跳時,兩腿微屈,重心降低,隨即用力蹬地,使身體垂直起跳。移動起跳,兩腳腳尖轉向球網,同時利用手臂擺動幫助起跳。

參考答案:

第八章測試

排球戰(zhàn)術分為個人戰(zhàn)術和集體戰(zhàn)術兩部分。

參考答案:

進攻陣形就是進攻時所采取的基本隊形。其中包括:“中一二”、“邊一二”進攻陣型和“插上”。

參考答案:

“小三角”站位是中一二進攻陣型中最基本的站位方法,其變化主要以2、4號位進攻為主,輔以后排進攻等。

參考答案:

集體戰(zhàn)術主要分為集體進攻戰(zhàn)術與集體防守戰(zhàn)術兩大類。

參考答案:

“邊一二”進攻陣形是由一名隊員在前排2號位做二傳,其他兩名前排隊員參與進攻的陣形。

參考答案:

如果2、3號位隊員是左手扣球,采用“邊一二”陣形比較有利。

參考答案:

“插上”進攻陣形及其變化是后排任一隊員插到前排做二傳,前排三名隊員進行扣球的進攻陣形。由于后排的“插上”,使前排可保持三點進攻,所以這種進攻陣形為國內外各強隊普遍采用。

參考答案:

為了使“插上”隊員能盡快插到網前,且不影響其他隊員接發(fā)球,“插上”隊員一般站在同列隊員的側后方,以便縮短“插上”跑動路線。

參考答案:

采用“插上”進攻陣形時,前排三名隊員都應具有較強的進攻能力并能打各種跑動進攻。

參考答案:

“插上”的二傳隊員要有較熟練的傳球技術和較高的戰(zhàn)術素養(yǎng)。

參考答案:

第九章測試

關節(jié)活動度不夠,會帶來運動員受傷風險

參考答案:

柔韌性不重要,訓練后不用做專門練習

參考答案:

屬于排球移動步法的有()。

參考答案:

滑步

排球運動員的體能應該只注重耐力訓練

參考答案:

腰腹力量的訓練在運動員的體能訓練中至關重要

參考答案:

彈跳力高度在比賽中可以起到重要的作用

參考答案:

30米折返跑必須要跑到2分鐘以上才有速度訓練效果

參考答案:

以下腰腹力量動作有()

參考答案:

仰臥元寶收腹;仰臥起坐

杠鈴二頭彎舉是發(fā)展肩關節(jié)力量的必備動作

參考答案:

杠鈴負重半蹲是排球運動員更專項化的力量訓練動作

參考答案:

第十章測試

后排隊員進攻性擊球犯規(guī)必須同時具備哪三個條件()?

參考答案:

完成進攻性擊球,即擊出的球整體由過網區(qū)通過網的垂直面或觸及對方攔網隊員的手;后排隊員進入前場區(qū)內或踏及進攻線(或其延長線);擊球時整個球體高于球網上沿

后排隊員進攻性擊球犯規(guī),由第一、第二裁判員共同負責判斷。第二裁判員發(fā)現(xiàn)犯規(guī)應立即鳴哨,并做出手勢。判犯規(guī)隊失一分。

參考答案:

自由人可以發(fā)球、攔網和試圖攔網。

參考答案:

自由人可

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