大學生體質(zhì)追蹤調(diào)研和體育教學改革設想

1/1大學生體質(zhì)追蹤調(diào)研和體育教學改革設想摘要：本文通過4年的時間，對寧波大學校本部94級本科學生的體質(zhì)進行追蹤調(diào)研，分析大學生在校期間體質(zhì)的發(fā)展狀況，提出普通高校體育教學改革的設想。

1研究對象與（方法）

1.1研究對象

寧波大學校本部94級本科學生，共532人。其中，男生為362人，入學時平均年齡為19.4歲；女生為170人，入學時平均年齡為19.6歲。

1.2研究方法

新生入學時，我們對全體學生進行身體形態(tài)、機能、素質(zhì)等指標的測定；然后，每學年結(jié)束時，我們再次對學生進行測定。測定時，均嚴格按照《中國學生體質(zhì)與健康研究》一書的測試要求進行。此文是根據(jù)測定所得的原始數(shù)據(jù)，進行統(tǒng)計學處理，參考有關的文獻資料，經(jīng)對比、綜合，再聯(lián)系當前普通高校體育教學的現(xiàn)狀，進行分析。

2結(jié)果與分析

2.1入學時狀況

通過表1和表2比較可以看出：寧大新生入學時，身體形態(tài)(除男生體重外)、機能指標均低于全國同齡學生。經(jīng)t檢驗，身高、體重指標p＞0.05，無顯著性差異。胸圍、肺活量指標p＜0.01，有高度顯著性差異。

表1寧大女生入學時與全國同齡學生身體形態(tài)、機能指標比較一覽表

身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)肺活量(ml)寧大全國寧大全國寧大全國寧大全國n17019928170199281701992817019928158.8159.150.050.378.380.02880.82956s4.345.214.925.594.534.34370.86416.99t0.900.814.862.63p＞0.05＞0.05＜0.01＜0.01

表2寧大男生入學時與全國同齡學生身體形態(tài)、機能指標比較一覽表

身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)肺活量(ml)寧大全國寧大全國寧大全國寧大全國n36221033362210333622103336221033169.6170.458.257.684.186.13778.94250s13.585.737.925.908.004.02637.37587.06t1.111.444.7414.00p＜0.05＜0.05＜0.01＜0.01

通過表3和表4可以看出，寧大新生入學時，女生身體素質(zhì)指標均低于全國同齡學生；男生身體素質(zhì)指標均高于全國同齡學生。

表3寧大女生入學時與全國同齡學生身體素質(zhì)比較一覽表

50m(s)800m(s)立定（跳遠）(cm)仰臥起坐(次)寧大全國寧大全國寧大全國寧大全國n170199281701992817019928170199289.379.29242.9239.6161.2165.523.625.5s0.530.7217.8225.6415.1817.557.089.45t2.002.393.383.45p＜0.05＜0.05＜0.01＜0.01

表4寧大男生入學時與全國同齡學生身體素質(zhì)比較一覽表

50m(s)1000m(s)立定跳遠(cm)仰臥起坐(次)寧大全國寧大全國寧大全國寧大全國n362210333622103336221033362210337.197.48219.3237.7236.3226.0117.8s0.730.4724.7625.5342.1718.325.303.82t7.6314.004.5911.43p＜0.01＜0.01＜0.01＜0.01

可見寧大新生入學時，除男生的身體素質(zhì)各項指標和體重指標高于全國同齡學生外，男生的其他指標及女生的各項指標均低于全國同齡學生。身高、體重指標與全國同齡學生基本相似，胸圍、肺活量指標和女生的素質(zhì)指標與全國同齡學生存在一定的差距。

2.2二年級時發(fā)展狀況

通過表5和表6比較可以看出，二年級體育課結(jié)束時，學生的身體形態(tài)指標比入學時有所提高，身體機能指標比入學時有大幅度的提高。女生各項身體形態(tài)指標無顯著性差異；男生的身體形態(tài)指標，除身高指標外，無顯著性差異外，其余各項指標有高度顯著性差異，身體機能各項指標高度顯著性差異。

表5寧大女生二年級體育課結(jié)束時身體形態(tài)、機能發(fā)展自身比較一覽表(n=170)

身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)肺活量(ml)入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時158.8159.050.050.278.378.62880.82992.6s4.344.124.924.634.534.17370.86320.46t0.440.390.642.97p＞0.05＞0.05＞0.05＜0.01

表6寧大男生二年級體育課結(jié)束時身體形態(tài)、機能發(fā)展自身比較一覽表(n=362)

身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)肺活量(ml)入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時169.6170.158.260.684.186.43778.93989.5s13.5810.997.926.328.006.78637.37545.72t0.544.504.184.78p＞0.05＜0.01＜0.01＜0.01

通過表7和表8比較可以看出，二年級體育課結(jié)束時，學生的身體素質(zhì)比入學時有明顯的提高。

表7寧大女生二年級體育課結(jié)束時身體素質(zhì)發(fā)展自身比較一覽表(n=170)

50m(s)800m(s)立定跳遠(cm)仰臥起坐(次)入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時9.379.15242.9235.4161.2170.323.629.2s0.530.4817.8216.4015.1814.757.086.82t4.004.055.627.40p＜0.01＜0.01＜0.01＜0.01

表8寧大男生二年級體育課結(jié)束時身體素質(zhì)發(fā)展自身比較一覽表(n=362)

50m(s)1000m(s)立定跳遠(cm)仰臥起坐(次)入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時入學時課結(jié)束時7.196.97219.3211.6236.2248.811.013.2s0.730.5524.7620.8142.1732.455.304.52t4.584.564.675.95p＜0.01＜0.01＜0.01＜0.01

可見大學期間，男生的身體仍在發(fā)育過程中，除他們的身高發(fā)育已到了緩慢階段外，體重、胸圍的變化還是比較大的；女生的身體發(fā)育已進入成熟階段，形態(tài)指標趨向相對穩(wěn)定。通過開設體育課，學生的身體機能和素質(zhì)指標均穩(wěn)定地發(fā)展，有明顯的提高，并達到較高的水平，這充分說明了體育鍛煉的效果和體育課的作用。

2.3（畢業(yè)）前學生身體狀況的自身比較

通過表9和表10比較可以看出，畢業(yè)前，學生身體形態(tài)指標比二年級體育課結(jié)束時略有提高，各項指標，無顯著性差異。身體機能指標比二年級體育課結(jié)束時有大幅度的下降，男、女生各項指標，有高度顯著性差異和顯著差異。

表9寧大女生畢業(yè)前身體形態(tài)、機能發(fā)展自身比較一覽表(n=170)

身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)肺活量(ml)課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前159.0159.150.250.378.678.72992.62910.4s4.124.184.634.864.174.36320.46350.24t0.220.190.222.24p＞0.05＞0.05＞0.05＜0.05

表10寧大男生畢業(yè)前身體形態(tài)、機能發(fā)展自身比較一覽表(n=362)

身高(cm)體重(kg)胸圍(cm)肺活量(ml)課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前170.1170.260.660.886.486.53989.53850.7s10.9910.276.327.136.787.82545.72626.66t0.130.400.193.18p＞0.05＞0.05＞0.05＜0.01

通過表11和表12比較可以看出，畢業(yè)前，學生的身體素質(zhì)指標比二年級體育課結(jié)束時有大幅度的下降。男生的各項指標有高度顯著性差異；女生各項指標有顯著性差異。

表11寧大女生畢業(yè)前身體素質(zhì)發(fā)展自身比較一覽表(n=170)

50m(s)800m(s)立定跳遠(cm)仰臥起坐(次)課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前9.159.27235.4239.3170.3166.829.227.5s0.480.5016.4018.3614.7514.856.827.26t2.222.062.172.23p＜0.05＜0.05＜0.05＜0.05

表12寧大女生畢業(yè)前身體素質(zhì)發(fā)展自身比較一覽表(n=170)

50m(s)1000m(s)立定跳遠(cm)仰臥起坐(次)課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前課結(jié)束時畢業(yè)前6.977.09211.6218.4248.8241.713.212.0s0.550.6820.8122.2132.4539.674.524.55t2.674.282.603.64p＜0.01＜0.01＜0.01＜0.01

可見不開設體育課，學生除身體形態(tài)指標略有提高外，身體機能和身體素質(zhì)水平均出現(xiàn)明顯的、普遍的下降。我們認為，這主要與學生的學習負擔較重，而參加體育鍛煉較少有關。

3小結(jié)

1.寧大94級學生入學時，年齡一般在20歲左右，除男生身體素質(zhì)指標高于全國同齡學生外，其余指標均低于全國同齡學生。

2.大學期間，學生的身體仍在發(fā)育過程中，男生的身高已到緩慢發(fā)育階段，但體重、胸圍的變化還是比較大的；女生的身體發(fā)育已進入成熟階段，形態(tài)指標趨向相對穩(wěn)定。

3.系統(tǒng)的體育教學能夠全面、明顯地改善學生的體質(zhì)狀況。開設體育課時，學生的各項身體機能及素質(zhì)指標均穩(wěn)定地、大幅度地提高，并達到高峰。高年級不開設體育課，學生的各項身體機