高一防溺水安全教育心得7篇

第第頁高一防溺水平安教育心得7篇高一防溺水〔平安教育〕心得范文1

今日，教師帶著我們觀看關(guān)于平安的教育片，我們看得津津有味。我知道了很多關(guān)于平安的小常識，也明白了生命珍貴，我們應(yīng)當好好呵護。

我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩?？吹竭@里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是由于青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊〔游泳〕，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是特別危急的。

我還看到了一個鏡頭：一個男孩子預(yù)備下水游泳，伴侶奉勸他別下去，可他根本聽不進去，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了，一開頭還游得挺勝利，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!

看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的伴侶救了他，要不然他就會淹死的?！罢鋹凵?，謹防溺水?！边@一句話處處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!假設(shè)我們不好好疼惜，那就是鋪張生命。世界上有許多人由于游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳平安嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警覺!

同學(xué)們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危急的地方游泳，隨時你都可能失去生命，平安小常識肯定要牢記，這樣，我們每天才會過著平安、美好、安康的生活!

高一防溺水平安教育心得范文2

5月13日上午，我去參與了由周口晚報小記者組織的《防溺水教育公開課》?，F(xiàn)場傾聽了游泳根本常識、防溺水的重要性、溺水自救等常識等，使我熟悉到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時也需要做好平安方面的預(yù)備：不要單獨在河邊玩耍;不要一個人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳;不會游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;游泳前要做適當?shù)念A(yù)備活動，以防腿抽筋;溺水時不要驚慌，覺察四周有人時要馬上呼救;溺水時要放松全身，讓身體漂移在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;假設(shè)在水中突然抽筋，要馬上求救。

這次學(xué)習(xí)使我把握了防溺水和自救學(xué)問，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來得準時有效，讓溺水事故遠離我們，讓溺水事故不再重演，感謝周口晚報小記者組織的這次有意義的活動。

預(yù)防溺水〔平安學(xué)問〕的心得3

水是溫存的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來關(guān)心小樹苗長得挺立強健;我們可以把它放進不同樣子的瓶子里，它就會變成不同的樣子……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪爆發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個本來溫馨、美好的家庭承受著巨大的傷痛。

在炎熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒適的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然降臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地關(guān)心死神奪走“不留神”的人。聽說我縣常常發(fā)生溺水大事，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二班級的男童小劉平常都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃養(yǎng)分餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正值大家戲水興奮的時候，小劉一不留神到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補的損失。

這些傷痛和教訓(xùn)提示我們游泳要留意平安：不要單獨一人到江河湖海游泳;小孩子必需在大人的伴隨下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適合的運動;假設(shè)身體不適，要立即上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

每個人的生命只有一次，我們要珍惜這一次時機，養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

高一防溺水平安教育心得范文3

這一次學(xué)校組織我們對防溺水平安學(xué)問的學(xué)習(xí)，使我熟悉到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、熬煉身體，但是同時也需要做好平安方面的防范，要在家長的帶著下，才能夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過教師對防溺水平安學(xué)問的講解，想起自己前幾年在家長帶著下去游泳的切身體會，我認為平安舒適的游泳、防止溺水需要留意以下幾點：

一、根據(jù)同學(xué)的身體素養(yǎng)要求，加強熬煉，努力提高自身的身體素養(yǎng)和游泳水平防溺水平安感想

當今世界，經(jīng)濟進展快速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為同學(xué)，要根據(jù)學(xué)校的要求，既要學(xué)好〔文化〕學(xué)問，同時也要加強身體的熬煉，使自己的文化學(xué)問和身體素養(yǎng)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面進展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最根本的技能要求。

其次，夏天去游泳要有目標、有預(yù)備、有打算，要在家長的帶著下去游泳池游泳，不能幾個伴侶一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是〔其它〕的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個學(xué)校的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有預(yù)備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為同學(xué)，我們還未成年，還不能夠有的生活和應(yīng)急的力量，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L伴隨是正確的，也是為了保護我們，讓我們平安、舒適的享受游泳的歡樂。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些預(yù)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的預(yù)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。由于夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕那么讓你苦痛不堪，重那么可能造成溺水的事故，所以肯定要留意，做好游泳前的熱身預(yù)備，這樣才能確保平安。

第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避開。因此，要學(xué)會掌握節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦消失抽筋的狀況，不能驚慌，肯定要冷靜，假設(shè)是在淺水中，可以馬上上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解;假設(shè)在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿勢，然后立刻呼救，請自己的伴侶或者是家長來救援，最終再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸

直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持冷靜，只要不緊急，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。

第五，當發(fā)生了溺水事故時，一般的狀況下，由于我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。假設(shè)溺水事故比擬嚴峻，那么要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。

我們作為一名中同學(xué)，主要是要在校期間學(xué)好文化學(xué)問。學(xué)校為了我們的安康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化學(xué)問，又能夠讓我們的身體素養(yǎng)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開同學(xué)運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)平安游泳，防止溺水的相關(guān)學(xué)問。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)心和盼望，讓我們努力加強自身的學(xué)習(xí)和身體熬煉，爭取早日成為一名高素養(yǎng)、高力量的合格人才!

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人最珍貴的是生命，生命對于任何一個人來說都非常重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，宏大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對安康身體的渴望，或許正是由于這樣，他在〔文章〕中呼喊：“生命之火萬歲”!

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講解并描述了如何進展溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常平安學(xué)問增長了很多，也讓我們熟悉到了日常生活的危害。

中學(xué)校生游泳四不要：

1、不要單獨游泳要和大人同行。

2、不要到無救生人員的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

4、不要立刻下水應(yīng)先做預(yù)備活動適應(yīng)水溫。

這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆非常珍貴的財寶。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到_歲擔當也不是太多，所以我們要珍惜生命從如今開頭珍愛自己的生命吧!

炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但快樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。由于隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你靠近，只是你沒有覺察而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡樂?，削減哀痛和圓滿。

水就像一只兇殘的老虎，一不留神就會成為它的“獵物”。

還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就猶如孝順父母。

假設(shè)要想游泳，必需在家長的伴隨下，到有救生員，平安設(shè)施完善的游泳池進展活動，不單獨一人或和伴侶成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意平安，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清晰水的深度，才進展游泳，避開游泳時抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避開游泳時卡住呼吸道。

假設(shè)我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋局部，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后馬上向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美妙的社會吧!

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如今，青少年學(xué)校生溺水大事已經(jīng)特別多了。很多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的凄慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水大事如今真是積累如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班同學(xué)和一名一班級同學(xué)，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;2022年10月29日，?？诿捞m區(qū)塔市學(xué)校一名五班級同學(xué)與兩名伙伴到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九班級的同學(xué)以及文昌市華僑中學(xué)七班級同學(xué)和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的大事，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中觀察湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒有預(yù)備任何防護措施就跳下水去救女孩，惋惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消逝，如今就讓我們看看到底怎樣才能防溺水吧：

一、假設(shè)要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟識水性的人帶著下去游泳，以便相互照看。

二、假設(shè)有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水預(yù)備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導(dǎo)致溺水。

三、假設(shè)在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進展此項運動。

四、要清晰自己的身體安康狀況。

有多少〔兒童〕都是在溺水中完畢了自己幼小的生命啊，大家肯定要切記以上四點。在日常生活中提高平安意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警覺，這些不幸時時刻刻提示我們要珍愛生命，只要我們在生活中留意各種游水、戲水事項，提高平安防范意識，溺水大事還是可以防止的。

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生命是珍貴的，生命是無價的，生命是有限的。我們應(yīng)當讓有限的生命發(fā)光發(fā)熱。同時，生命是很脆弱的。像森林里的小蟲子，隨時可能被踩死。在這個世界上，沒有什么比生命更脆弱，所以我們應(yīng)當學(xué)會保護它免受任何損害。讓我們珍惜生命，防止溺水!

炎熱的夏季是溺水的頂峰期，溺水死亡幾乎每天都在發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計，中國平均每天約有__人死于溺水，其中包括許多在校同學(xué)。前段時間三個同學(xué)去小溪里洗澡。路上，他們還在談笑風(fēng)生。他們離開水面后不久，一個同學(xué)的腳抽筋了。另外兩個人盡力救人。結(jié)果他們沒有把握救人的方法。反而被溺水者拖下水，救不了人。相反，他們抓住了兩個新生命。之后，一個六班級的同學(xué)帶著兩個五班級的同學(xué)去河里洗澡。那兩個五班級的同學(xué)根本沒有水，下水不久就被淹了。為了救這兩個同學(xué)，六班級的同學(xué)想盡方法用雙手抓住他們，但是溺水的人緊緊抓住六班級同學(xué)的手。雖然救援人員盡了最大努力，但沒有關(guān)心。失去了三條珍貴的生命。

從以上兩個例子可以看出，假設(shè)沒有好的救人方法，肯定不能輕舉妄動，否那么會連累自己的生命。不把握游泳學(xué)問就不要洗澡。去洗澡的時候，肯定要留意入水的時候不要太飽或者太餓。飯后一小時才可以下水，防止抽筋;下水時，先試試水溫。假設(shè)太冷，千萬不要下水;在江河、池塘、溪流中游泳，必需有父母或大人伴隨才能下水游泳。

下水前，觀看水四周是否有危急警告。假設(shè)有，就不要放射;不要在地理環(huán)境不清晰的水域游泳。這些地方的水深淺不一，很涼，水中可能有傷人的障礙物，很擔憂全;〔潛水〕前，確保水深至少3米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比擬平安;在海里游泳時，平行于海岸線游泳。游泳技術(shù)差或體力缺乏的人，不宜深涉。標出海岸，留意是否被沖得太遠，準時調(diào)整方向，確保平安。

珍愛生命，從預(yù)防溺水開頭。

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如今在我們身邊，我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是如今是各高校校放假的時間，同學(xué)們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學(xué)校要關(guān)注的問題，也是社會要關(guān)注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識和警覺。

那防溺水的詳細措施是什么呢?我覺得是兩個方面。第一是