心理健康教育教案（通用13篇）

第頁共頁心理安康教育教案〔通用13篇〕心理安康教育教案〔通用13篇〕心理安康教育教案篇1活動(dòng)目的：經(jīng)過本次《小學(xué)生心理安康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心?；顒?dòng)準(zhǔn)備：班班通電子白板展示心理安康教育?；顒?dòng)過程：一、班主任介紹班會(huì)資料。同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛心灑向班團(tuán)體，擁抱安康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理安康教育課，來討論研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。老師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。二、說說心里話。生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友.。生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。師小結(jié)：剛剛，這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)。可是，同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她，她又不擅長和同學(xué)交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關(guān)愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心，互相幫助，讓她克制掉缺點(diǎn)，成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué)。三、小組討論：1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做2、找代表發(fā)言。(歸納)(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)友好。(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)尊重。(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)理解人，要學(xué)會(huì)換位考慮。(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)體貼。四、播放小學(xué)生心理安康教育片。讓學(xué)生觀看。五、總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份安康;讓我們都擁有安康的心里，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛。心理安康教育教案篇2一、教學(xué)目的幫助學(xué)生理解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。二、教學(xué)準(zhǔn)備字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂錄音帶三、教學(xué)過程1.導(dǎo)入老師：今日我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音)2.學(xué)禮貌理提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題(學(xué)答復(fù)后老師小結(jié))老師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想明白終究，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最終城為了英國著名的科學(xué)家。許多有成就的人，他們從小對自我身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。(學(xué)生自我閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)老師：聽了剛剛的故事，看了書中的課文，請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)3.活動(dòng)明理(1)請同學(xué)們分組說說自我的興趣是什么說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情景。(2)做個(gè)放松小游戲出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。(3)誰來幫助蘋果娃娃分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。(4)開個(gè)小擂臺(tái)賽分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，老師為擂主頒發(fā)證書。(5)想想自我最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自我為什么會(huì)喜歡這些課對自我不喜歡的課，想個(gè)方法使自我對這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)方法寫在表格后面。4.總結(jié)全課同學(xué)們喜歡今日的學(xué)習(xí)嗎大家的答復(fù)和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今日的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自我的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一齊動(dòng)腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。心理安康教育教案篇3一、教學(xué)目的：1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)歡樂的小學(xué)生。2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我，樹立自信心，克制學(xué)習(xí)上的困難?？酥谱员靶睦?，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。二、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入1、引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會(huì)有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待B、小花是怎樣對待跳繩失利的分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。(2)議一議如何調(diào)控自我的不良情緒呢A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。3、活動(dòng)明理師：王小燕愛生氣好不好為什么生：不好，生氣影響身體安康。生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！h論時(shí)，假如時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?三)學(xué)會(huì)樹立自信心1、老師以講故事的方式，張海迪是怎樣克制困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!2、議一議師：小龜丁丁為什么開場不敢爬坡生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子生：有同情心，愿意幫助別人;英勇的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。師：這個(gè)故事說明了什么道理生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了英勇的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克制自卑，樹立自信，才能獲得成功。(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自我，樹立自信。心理安康教育教案篇4教學(xué)目的：1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可防止。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本領(lǐng)。3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以安康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，獲得成功。教學(xué)重、難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本領(lǐng)。教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。教學(xué)過程一、用實(shí)例引導(dǎo)考慮1、老師帶著同情、可惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“明白了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中理解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞以下問題考慮：〔1〕兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么？〔2〕他們的死都和哪些因素有關(guān)？〔3〕假如你是老師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有略微的忽略和冷漠？〔4〕兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)安康嗎？3、全班交流。4、老師小結(jié)二、拿子照自我1、老師引導(dǎo)學(xué)生用以下情形對照自我〔1〕當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)？〔2〕當(dāng)老師對你的態(tài)度略微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)？〔3〕當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？2、學(xué)生交流3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)五、寫感受現(xiàn)實(shí)和將來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，假如沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的劇烈競爭。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和開展也使得小學(xué)生的心理安康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的開展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。心理安康教育教案篇5班會(huì)目的：1、以“克制急躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)展學(xué)生心理安康教育。2、使同學(xué)們克制急躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。班會(huì)過程：一、導(dǎo)入課題提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么(安康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友誼、美貌、道德品質(zhì)等)(學(xué)生發(fā)言后老師總結(jié)如下)：老師：同學(xué)們，此刻人們對安康的要求越來越重視，安康對每個(gè)人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體安康的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理安康。聯(lián)絡(luò)學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣安康的心理呢？二、班長主持1、提問如何解釋急躁，為何會(huì)存在急躁心理，怎樣克制，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。2、班長總結(jié)(見補(bǔ)充材料)三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段?！墩]子書》片段諸葛亮夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢那么不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁那么不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及四、全班同學(xué)積極參與討論?？记绊氈?1)兩個(gè)值周班干部想方法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自我對上述話題的'看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)歷、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。五、班主任對此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和缺乏之處。班會(huì)總結(jié)：這次班會(huì)的主題極具針對性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自我的看法見解，大局部同學(xué)可以認(rèn)真地聽并且積極考慮。這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極再積極，找到了克制急躁的方法：(1)明確目的，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于考慮。(2)堅(jiān)持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠(yuǎn)。克制急躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽(yù)和位置面前，要始終可以正確認(rèn)識(shí)自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅(jiān)持緊迫感，增強(qiáng)積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。心理安康教育教案篇6教學(xué)目的：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生安康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成安康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)過程：一、交待任務(wù)我們每個(gè)人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。假如你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣二、新授局部1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時(shí)上學(xué)的路上開場胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正小結(jié)學(xué)法：2．觀看課堂劇《小明的100分》。〔大意：〕老師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課完畢時(shí)老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)老實(shí)測驗(yàn)，假如你有不老實(shí)的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后答復(fù)：〔1〕小明這是一種什么壞習(xí)慣〔2〕不老實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣〔3〕還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣〔4〕假如你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立翻開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒?？椿脽簦撼鍪绢}：〔1〕故事中小立有哪些壞習(xí)慣〔2〕這是哪方面的壞習(xí)慣〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣〔4〕假如你有打算怎樣辦用剛剛學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人答復(fù)4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。三、總結(jié)1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么2．師總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和成認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，安康成長。心理安康教育教案篇7課題：學(xué)習(xí)和休息教學(xué)目的1、學(xué)生理解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)展著各種各樣的活動(dòng)，并且這些活動(dòng)都有必須的時(shí)間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)展的，那么怎樣才能安排好兩者呢二、學(xué)習(xí)新課1、明確一個(gè)六年級學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)展那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢2、讀課文3-5小節(jié)，考慮討論。3、讓我們來想象一下，假如我們總在進(jìn)展緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢4、誰來說一說你在生活中理解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面6、討論并小結(jié)：1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;3)列出學(xué)習(xí)方案表;4)保證足夠的睡眠時(shí)間;5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)7、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。三、小結(jié)在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。心理安康教育教案篇8設(shè)計(jì)背景：升入高中以來，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目的好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹立新的學(xué)習(xí)目的，基于此設(shè)計(jì)了本課題。課程目的：讓學(xué)生可以認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進(jìn)步用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的才能。課程重難點(diǎn)：讓學(xué)生在理論中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。課程形式：老師講授；視頻觀看；小組討論。課程安排：2課時(shí)課程準(zhǔn)備：PPT；視頻過程：1、導(dǎo)入引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。2、主題活動(dòng)1.講授學(xué)習(xí)的定義。2.講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。3.講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。4.活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。5.實(shí)驗(yàn)任務(wù)在紙上寫出你記得的單詞。要求：不按順序，不要互相穿插。請五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。6.自由回憶的系列位置曲線。7.記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。8.艾賓浩斯遺忘曲線。9.高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。10.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。11.人一天的生物鐘規(guī)律。12.考試焦慮及其調(diào)適。13.考試焦慮及其調(diào)適。14.心理影吧。風(fēng)雨哈佛路〔電影〕。從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？心理安康教育教案篇9【活動(dòng)理念】老師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)問題情境和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的氣氛，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而到達(dá)提快樂趣，擴(kuò)展思維，開展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氣氛?！净顒?dòng)目的】1、讓學(xué)生對學(xué)習(xí)的苦與樂有一個(gè)初步的、辨證的認(rèn)識(shí)。2、通過本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神?！局攸c(diǎn)難點(diǎn)】1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過程中有苦也有樂，體驗(yàn)到“樂在其中”。2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂，體驗(yàn)成功的艱辛和樂趣?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)實(shí)例，說明學(xué)習(xí)是苦或是樂；課前搜集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。【活動(dòng)過程】一、導(dǎo)入同學(xué)們，你們在學(xué)習(xí)的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚(yáng)？心里快樂嗎？當(dāng)你們成績下降，受到批評或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)到底是苦還是樂呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂。二、活動(dòng)與訓(xùn)練1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的？小品簡介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。2、討論交流：⑴看了小品之后你同意哪一種說法？⑵請結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來談?wù)勀銈儗W(xué)習(xí)事苦還是樂的看法。說得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。3、繼續(xù)討論下述三個(gè)問題：⑴你們有沒有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經(jīng)過努力，終于找到理解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂？⑵你們有沒有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成績時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是快樂得無法形容？⑶你們有沒有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識(shí)和本領(lǐng)，那時(shí)，回過頭來你們一定會(huì)說，學(xué)習(xí)雖苦猶樂。4、請同學(xué)將搜集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋?！踩纾骸白x書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學(xué)海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……〕三、總結(jié)通過這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱辛的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種艱辛能換來知識(shí)、換來贊揚(yáng)、換來為國家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì)體味到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。四、活動(dòng)反思這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂和困苦，通過這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長。心理安康教育教案篇10班會(huì)目的：經(jīng)過這次主題班會(huì)，使學(xué)生可以諒解父母，能縮短與父母的心理間隔，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。班會(huì)準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、課件制作開展方法：討論法，說說、議議。班會(huì)程序：一、課前填寫調(diào)查問卷發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。A親密B比擬緊張C疏遠(yuǎn)和一般填完立即收齊，統(tǒng)計(jì)。二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的間隔已經(jīng)漸漸地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。三、出示一些圖片，資料是1、不顧父母勸阻，長時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。3、經(jīng)?！办抑唷背艘陨锨榫澳闶欠襁€會(huì)不愿與父母外出，或長時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張假如你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看四、從父母角度看投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。心理安康教育教案篇11一、教學(xué)目的1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱帶來的負(fù)面影響。2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂的方法，培養(yǎng)安康積極的樂觀情緒。3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)幫助別人調(diào)解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì)擁抱快樂。二、重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂的鑰匙，掌握調(diào)解煩惱的幾種方法。難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。三、教學(xué)準(zhǔn)備1、上課課件2、煩惱卡(小飛機(jī))、快樂卡、信封3、課前對學(xué)生煩惱小調(diào)查，填寫煩惱卡四、教學(xué)方法：游戲法、講授法、討論法、訓(xùn)練法、表演法五、設(shè)計(jì)意圖：快樂和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人，假如總是想著煩心的事，就會(huì)改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對人生。整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，表達(dá)心里教育以學(xué)生為主題的原那么。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)、以到達(dá)進(jìn)步心里素質(zhì)的目的。六、教學(xué)過程：生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!(一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛，讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才?。師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫片嗎?生：(齊聲)喜歡。師：看，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂)師：每個(gè)人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?如今我們先來玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)那么，然后游戲)2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒。(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準(zhǔn)備：吃驚、恐懼、難受;好，交換，看誰做得有創(chuàng)造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好;坐下。玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)3、導(dǎo)入課題：放飛煩惱，擁抱快樂有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目，齊讀)(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反響1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱。2、指名談煩惱師：每個(gè)人都希望天天快樂，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)(生小組內(nèi)交流，師巡視)師：小組內(nèi)講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì)不舒適，如今就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機(jī)上吧，一會(huì)我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去。學(xué)生說一說自己的親身體驗(yàn)，不快樂時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反響是怎樣?師：你們喜歡煩惱嗎?生：不喜歡。師：在煩惱活不快樂的時(shí)候，你又有一些什么樣的反響呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反響，比方緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì)有什么反響?緊張的時(shí)候有的人會(huì)心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反響呢?(憤怒時(shí)會(huì)打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……恐懼時(shí)會(huì)左顧右盼、抓住衣角、大喊……悲傷時(shí)會(huì)抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)小結(jié)：這些不快樂(煩惱)的情緒會(huì)影響我們的身心安康，我們?nèi)巳硕疾幌矚g，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧!那么，你覺得什么時(shí)候快樂呢?說說你的快樂吧。(三)學(xué)習(xí)擁抱快樂的方法1、說一說你的快樂生：幫助別人時(shí)、拿到好成績時(shí)、受到表揚(yáng)時(shí)……看來每個(gè)人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來欣賞一個(gè)故事2、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》。問：農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?國王為什么不快樂?假如你是國王，你會(huì)怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。(師：為什么農(nóng)夫快樂，國王不快樂呢?生：因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒有鞋，而那個(gè)人連腳都沒有，農(nóng)夫比他幸福。師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?生：因?yàn)閲跻裁从惺裁?，他不知足。師：國王怎樣才能快樂起來?小組討論一下。(生討論，師巡視)師：相信大家通過討論，會(huì)給國王想出方法來。小組長匯報(bào)一下。生：假設(shè)我是國王，我也像農(nóng)夫一樣勞動(dòng)。生：我會(huì)出去走一走。生：把錢捐給貧困的人……師：對，幫助別人自己也會(huì)快樂。)過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。3、心理?。夯@球風(fēng)波場景一：站在自己的角度考慮場景二：站在別人的角度考慮(4名學(xué)生表演兩個(gè)場景。場景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓，結(jié)果打了起來。場景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢，并扶同學(xué)到椅子上休息。)師：誰來說說第一個(gè)場景?(生說略)師：因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫栴}。(課件出示)師：第二個(gè)場景?(生說略)師：因?yàn)樗麄冋驹诹藢Ψ降慕嵌?，在心理學(xué)上這叫“換位考慮”過渡語：同一件事，換位考慮后處理就是另外一種結(jié)果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)4、出示圖片那同樣一件事物，會(huì)不會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你____，換個(gè)角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問題。5、學(xué)生說出擁抱快樂的金點(diǎn)子。根據(jù)學(xué)生的答復(fù)，老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充，學(xué)習(xí)快樂的鑰匙：換位考慮、換個(gè)角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等。生活中你遇到煩惱后是假如調(diào)解的呢?師：你試過怎樣使自己快樂嗎?生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……師：對，我們可以用以下的方式：換位考慮、轉(zhuǎn)移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書方法)(四)金子大比拼活動(dòng)：1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好方法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂。師：在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱。請把信封里面的內(nèi)容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。(生小組討論信封里的內(nèi)容，師巡視指導(dǎo))生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會(huì)用心理暗示對自己說：這次沒釣到?jīng)]關(guān)系，下次一定能釣到。生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵(lì)自己，下次考得好一些。生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說對不起……師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?2、解開自己的煩惱鎖。同學(xué)們用你們剛剛學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開了煩惱，如今我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機(jī)拿出來，同桌互相說一說。(五)體驗(yàn)快樂1、深呼吸放松2、開懷大笑3、放飛煩惱4、快樂體操師：讓我們通過一些方法來體驗(yàn)快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機(jī)放飛煩惱和煩惱說“byebye”，四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》，做相應(yīng)的動(dòng)作)小結(jié)：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì)還給你一個(gè)春天!(六)作業(yè)：交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵(lì)對方排解煩惱。七、板書設(shè)計(jì):放飛煩惱擁抱快樂自我宣泄積極暗示轉(zhuǎn)移注意換位考慮心理安康教育教案篇12教學(xué)目的：通過讓孩子們參與到給媽媽洗腳的活動(dòng)當(dāng)中去，讓小朋友和媽媽之間的互動(dòng)可以進(jìn)一步加深，同時(shí)也讓孩子認(rèn)識(shí)到母親對于自己深深的愛。教學(xué)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備幾個(gè)假肢模型和幾盆清水，選擇護(hù)膚香皂假設(shè)干塊教學(xué)過程：1、讓孩子們將這些塑膠類型的腳模型當(dāng)做是媽媽自己的腳，然后老師在講臺(tái)上進(jìn)展洗腳課程的講述，幫助更多的孩子可以逐漸認(rèn)識(shí)到洗腳其實(shí)也是有很多講究的。2、老師針對于腳的構(gòu)造構(gòu)造可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友進(jìn)展講述，比方腳的穴位和按摩的力道大小，對于身體的好處等等。在洗腳的時(shí)候最好可以選擇香皂來進(jìn)展幫助，讓更多的孩子逐漸認(rèn)識(shí)到洗腳的重要作用。3、在洗腳的過程中，最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個(gè)地方進(jìn)展反復(fù)的摩擦，這樣做的目的可以給媽媽到達(dá)舒適性的同時(shí)，讓清洗的效果可以到達(dá)更好。4、給媽媽在洗腳的時(shí)候，老師可以告訴孩子們，這是自己對于媽媽愛的一種表達(dá)方式，讓孩子們可以牢記。5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后，給媽媽一個(gè)大大的擁抱，然后和媽媽親親，大聲的說出“媽媽我愛你”，到達(dá)更好的效果。此方法雖然簡單，但是也是孩子們的一份心意，值得讓彼此好好的來享受一下這份濃重的友誼。完畢：老師問問孩子們是否學(xué)會(huì)了給媽媽洗腳的全部過程，掌握好方法之后可以確保小朋友洗腳環(huán)節(jié)更加順利完成。心理安康教育教案篇13活動(dòng)目的：1、引導(dǎo)學(xué)生理解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極安康的心理狀態(tài)和情緒?；顒?dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦?；顒?dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己?；顒?dòng)過程：一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：1、揭題，播放音樂，老師激情導(dǎo)入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)那么，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：1、老師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個(gè)錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。2、播放錄音故事。3、老師引導(dǎo)，翻開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏導(dǎo)：1、觀看心理小品，評析是非：小品一：〔內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。