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古代奧運(yùn)會(huì)于(776),第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)舉辦于(1896),倡議者是法國(guó)教育奧運(yùn)會(huì)會(huì)旗是1913年在建議下確定,并在1914年巴黎上 奧運(yùn)有項(xiàng)目中金牌總數(shù)最多的項(xiàng)目是(B。A.游泳B.田徑C.體操D.射擊會(huì)旗是運(yùn)動(dòng)的象征,是國(guó)際奧委會(huì)的標(biāo)志。旗的白底為無邊,為五個(gè)相互套連的圓環(huán),環(huán)的顏色自左至右為(B。A.B.藍(lán)、黃、黑、綠、紅5.1957年我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造了女子跳高1.77米的世界,所采用的過桿技術(shù)為(B。A. B.剪 C.俯臥 D.背躍6.我國(guó)是 )恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的1.精神的內(nèi)容是(AA.互相理解.友誼長(zhǎng)久.團(tuán)結(jié)一致.公平競(jìng) B.更快.更高.更 2.2008年29屆奧運(yùn)會(huì)是(D。A.“更快.更高.更強(qiáng)” C.“綠色奧運(yùn).科技奧運(yùn).人文奧運(yùn)” D.“和平.友誼.進(jìn)步” 中國(guó)軍團(tuán)在2008年奧運(yùn)會(huì)上共獲得金牌(C) 在2010年洛桑國(guó)際田徑大獎(jiǎng)賽男子110米欄比賽中,我國(guó)選手以(12.88S)的成績(jī)奪得冠軍,并打破英國(guó)名將.年 以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽,以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽。 在田徑項(xiàng)目的比賽中屬于長(zhǎng)跑項(xiàng)目的是(DA.、400米、800米B.400米、800米、1500跑屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目,通常全程距離為(CA.41.198 B.41.195 C.42.195 D.42.198跳高技術(shù)動(dòng)作包括助跑、(起跳(騰空過桿背越式跳高的助跑是采用 )方式助跑 3.決定田徑跳躍高度或遠(yuǎn)度的最重要因素是(D。A.起跳的爆發(fā) B.起跳的蹬地角 急性跳遠(yuǎn)起跳時(shí)腳掌著地過程中的運(yùn)動(dòng)方向是(D向 B.向 C.向前向 D.向下向行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是(助跑(踏板起 (騰 (落地緩沖跳遠(yuǎn)的空中動(dòng)作有(蹲踞式(挺身式)和(走步式 三種三級(jí)跳遠(yuǎn)三跳(單腳跳(跨步跳(跳躍挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中,(C)是最重要的 跨 B.騰空 C.弓 D.弓箭1.跨欄跑時(shí),擺動(dòng)腿過欄后積極下壓,(B)落地A.全腳掌B.前腳掌C.雙腳D.腳后跟2.“踏上式“跨步式”過的區(qū)別是(A。A.有停頓,起伏大;動(dòng)作連貫,起伏小B.有停頓,起伏小;動(dòng)作連貫,起伏小C.有停頓,起伏大;動(dòng)作連貫,起伏大D.有停頓,起伏??;動(dòng)作連貫,起伏大A.起跑B.途中跑C.終點(diǎn)沖4.跑是單腳(支撐與騰空)相交替,(上肢與下肢、蹬與擺)相結(jié)合的周期性運(yùn)動(dòng)5.參加100米比賽時(shí),假設(shè)平均步長(zhǎng)2米,平均步頻每秒4步,則用時(shí)(C。A.12″40B.12″45C.12″50D.12″60在規(guī)則限定風(fēng)速內(nèi)下,我國(guó)跨欄運(yùn)動(dòng)員110欄的最好成績(jī)是 決定跑速的重要因素是(D)擺臂B.爆發(fā) 深 B.節(jié) C.深度和節(jié) D.較平標(biāo)槍出手時(shí),應(yīng)使標(biāo)槍沿縱軸的順時(shí)針方向自轉(zhuǎn)(×快速跑技術(shù),由(起跑(起跑后的加速跑(途中跑(終點(diǎn)沖刺跑)其中(途中跑)是重點(diǎn)急行跳高和急行跳遠(yuǎn)技術(shù)的共同關(guān)鍵是助跑與(起跳)結(jié)合的動(dòng)作彎道跑技術(shù)要求左擺幅(A)右擺幅,重心向內(nèi)傾斜小于B.大于C.等于D跳躍是小學(xué)的重要內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過桿有(蹲踞式(俯臥式(滾式(式(剪式(背越式。如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的步頻、步幅、舉例說明把跑道清掃干凈,測(cè)量統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。例:某運(yùn)動(dòng)員百米成績(jī)11,全程跑49步,則有:B.全程平均步頻=步數(shù)/時(shí)間=49/11=4.45步/秒全程平均速度=距離/時(shí)間=100M/11=9.09成年男子110米欄比賽欄架高度應(yīng)該為A.0.76 B.0.91 C.1.06 D.1.22一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng),應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成,跑道全長(zhǎng)應(yīng)400米;半徑為(B)米。(常用的有36、36.5、37.898米A.28 B.36 C.30 D.38投擲鐵餅比賽投擲圈的直徑和扇形區(qū)內(nèi)角分別是(BA.2.135米和40 B.2.5米和40 C.2.5米和29田徑場(chǎng)內(nèi)第一條跑道的全程長(zhǎng)度須由內(nèi)突沿的外沿向外(30)厘米處丈量田徑運(yùn)動(dòng)的投擲、器械的出手點(diǎn)和落地點(diǎn)的連線與水平線之間的夾角,通常叫(地斜角。徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后緣量至終點(diǎn)線的后緣。 所有分道之賽跑,每一位選手從起點(diǎn)至終點(diǎn)的全程中可以越出其指定之道次。接力賽中接力區(qū)的距離應(yīng)該是前后各為(10米田徑遠(yuǎn)度比賽,每名運(yùn)動(dòng)員均有(A)試跳和試擲的機(jī)會(huì) (B取消乙運(yùn)動(dòng)員比賽資格,重新組織比取消乙、丙兩運(yùn)動(dòng)員比賽資格,重新組織比10012.8秒和13.8秒,那么該道的最后決定成績(jī)是(C。 一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)400400米,分道寬最小為(B) 。7)代表隊(duì)(運(yùn)動(dòng)員、號(hào)碼對(duì)照表)。8)競(jìng)賽日程。9)各項(xiàng)競(jìng)賽分組。4.學(xué)校每年度均要舉行一次以田徑為主要項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì),請(qǐng)你簡(jiǎn)述學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程主要包括哪些內(nèi)容。1)主辦單位2)承辦單位3)競(jìng)賽日期和地點(diǎn)4)參加單位5)競(jìng)賽項(xiàng)6)參加辦法7)競(jìng)賽辦法8)計(jì)分辦法9)錄取名次與10)報(bào)名、報(bào)到與技術(shù)會(huì)議11)裁判員和仲裁12)有關(guān)說明籃球運(yùn)動(dòng)于英 B.德 C.法 D.(A 3.籃球快攻的發(fā)動(dòng)時(shí)機(jī)有(D。拋界外球 B.跳 C.后場(chǎng)籃板 D.后場(chǎng)搶籃球搶籃板球是較為復(fù)雜的一項(xiàng)技術(shù),它是由搶占位置,起跳動(dòng)作,空中搶球動(dòng)作,反彈傳球是近距離面對(duì)緊防守或身材高大對(duì)手時(shí),采用的一種以(B)的有效傳 A.拇指、無名指B.中指、食指 8.籃球運(yùn)動(dòng)中移動(dòng)技術(shù)和搶籃板技術(shù)包含在(D。 籃球的基本技術(shù)包括(運(yùn)球,傳球,進(jìn)攻,防守籃球隊(duì)員騰空接球后,兩腳同時(shí)落地,任何一腳可作為中樞腳。 標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)(28)米,寬(15)米,籃球圈上沿高(3.05),場(chǎng)中圈直徑 米籃球比賽中因身體接觸而發(fā)生犯規(guī)稱之為(A 在2013賽季籃球職業(yè)聯(lián)賽中,總決賽采用(C)賽制 對(duì)正在三分線外投籃的隊(duì)員犯規(guī),投中有效再加罰一次,投不中時(shí)應(yīng)罰(D B.兩次C.零次D.三在美職籃(NBA)的比賽中,運(yùn)動(dòng)員第(C)犯規(guī)將被罰下A.4 B.5 C.6 籃球規(guī)則中不包括哪種時(shí)間違例(B )A.8 B.10 C.5 D.24籃球行進(jìn)間右手肩上低手投籃,當(dāng)(D)時(shí),左手離球右手外旋,掌手向上托球,身體下 B.身體接近最高點(diǎn)C.左腳蹬 D.身體達(dá)到最高排球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)主要有(()2.(A)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式,是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡(jiǎn)單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式。A.“中一二” B.“邊一二” 3.正式排球比賽中,球員站位的輪轉(zhuǎn)方式為(B。順時(shí)針B.逆時(shí) C.隨意輪 D不輪排球比賽中,在應(yīng)急情況除手擊球外還可以用身體其他部位擊球 《排球競(jìng)賽規(guī)則》規(guī)定,排球比賽每隊(duì)場(chǎng)上隊(duì)員人數(shù)是(B5 B.6 C.7 D.11中國(guó)女排隊(duì)在第(C) 排球比賽中,雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中一般是幾號(hào)位跟進(jìn)(C 排球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定,如某隊(duì)被召喚之后比賽,則宣布該隊(duì)為棄權(quán),對(duì)方以每局25:0(A) D.隨排球比賽185(×排球正規(guī)比賽中男子所用的網(wǎng)高為( A.2.24 B.2.43 C.2.45 排球比賽中,后排隊(duì)員不可以跳起來(B)扣 B.?dāng)r C.墊 D.傳排球場(chǎng)地上的線一般有(D)條(種 排球比賽每個(gè)回合中,本方最多可以擊球(B) 在有13個(gè)隊(duì)參加的比賽中,若采用淘汰賽制共需(C)場(chǎng)比賽就可以決出冠軍 B.C.器 乒乓球選拔賽最好采用(A)循環(huán) B.淘汰 C.混合 D.其他方7 B.12 C.8 D.16請(qǐng)編排7個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽1——2——3——4—2—6—3—7—4—1—5—3—7—4—1—5—2—6—4—1—5—2—6—3—7—奧運(yùn)會(huì)上首次設(shè)立女子比賽項(xiàng)目是在(BA.1992 B.1996 C.1984 D.2000踢球準(zhǔn)確與否,主要取決于擊球點(diǎn)(位置()(力量)和(角度)的大小 國(guó)際足聯(lián)規(guī)定:比賽每隊(duì)開始上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員人數(shù)是(C9 B.10 C.11 比賽中,隊(duì)員越位犯規(guī)判罰(C 比賽中判罰越位時(shí),應(yīng)以(B)直接任意 B.間接任意 C.點(diǎn) D.墜(B。 無論直接任意球還是間接任意球,在球未踢出之前,被罰隊(duì)員必須離球(D) B.7.55 C.9.36 比賽中罰球點(diǎn)與球門線的距離為(BA.11 B.12 C.9.15 B厘 B.12厘 C.13厘 D.10厘運(yùn)動(dòng)員在本場(chǎng)比賽中被裁判員出示二張黃牌后,該運(yùn)動(dòng)員將被停賽 在比賽中,主裁判及時(shí)發(fā)現(xiàn)判罰有誤(B“五步拳”中五種步型的名稱分別是:弓步、馬步、仆步、虛步(D。A.跳步 武術(shù)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以(B)為內(nèi)容,以套路和搏斗為運(yùn)動(dòng)形式,注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育。A.打 B.攻 C.D.防武術(shù)運(yùn)動(dòng)一般分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演四大類。小學(xué)武術(shù)中,拳術(shù)的基本手型包括(A B.拳、掌、勾、 C.拳、 D.拳、掌、A.太極拳 B.八段錦 6.武術(shù)比賽每位隊(duì)員的成績(jī)是(D)最高 B.最低 C.平均 D.去掉最高分和最低分后的平均體操中的保護(hù)分為自我保護(hù)、他人保護(hù)和利用器械保護(hù)三種 在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中,應(yīng)以(B)為軸擺動(dòng)BCD根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu),可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和 雙杠支撐擺動(dòng)后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時(shí),扭轉(zhuǎn)髖部的同時(shí),兩腿做(B) 支撐擺動(dòng)前擺挺身下,當(dāng)向前擺動(dòng)到接近(B)時(shí),兩手推杠,使身體向杠外平移 分腿騰越,正確的保護(hù)與幫助位置應(yīng)站在(C。A.前 平衡木、跳 B.自由體操、單 C.高低杠、雙 D.自由體操、跳廣播體操是屬于(C) A.面對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng) B.背對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng) 頭手倒立用身體的(B)部位支撐 A.站 開始,一腳蹬地,另一腿擺動(dòng),兩手撐C.蹲踞開始,一腳蹬地,另一腿擺動(dòng),兩手撐地肩肘倒立后滾翻的做法是(AABCD.屈腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)8.肩肘倒立時(shí),保護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者(A。 后滾翻時(shí)身體依次著墊的部位是(B A.臀部腰后背 B.臀部腰后背 C.臀部后背頭 D.腰后背頭隊(duì)列練習(xí)中,口令正確的是( )起步 B.跑步 C.跑步 D.以上答案都選編徒手體操應(yīng)注意要有(目的)性,要有科學(xué)性,要有鮮明的(針對(duì))性徒手操示范面有鏡面、(正面)和(背面)三種形式行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走,下達(dá)動(dòng)作口令時(shí),動(dòng)令應(yīng)該落在右腳上(√解析:向左轉(zhuǎn)走和一列變兩列的時(shí)候動(dòng)令在左腳,其他都在右腳。翼的概念:隊(duì)伍的兩端叫做簡(jiǎn)述后滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),并畫出簡(jiǎn)圖簡(jiǎn)述創(chuàng)編一套徒手體操應(yīng)遵循的基本原則和要求原則:目的性原則、針對(duì)性原則、科學(xué)性原則、創(chuàng)新性原編排一套輕器械操應(yīng)遵循哪些編排原則及方法原則:目的性、針對(duì)性、科學(xué)性、創(chuàng)新性、安全性羽毛球比賽中男子單打先得21分的球員,為勝一局 (×蘇迪曼杯羽毛球比賽采用的是( )得分制發(fā) B.每 C.交換發(fā) D.接以右手為例,羽毛球正手握拍時(shí),虎口應(yīng)對(duì)準(zhǔn)拍柄(C) 正式比賽時(shí),羽毛球網(wǎng)中部上沿離地面(D) 在羽毛球賽中,單一局比賽開始的,都應(yīng)從左球區(qū)發(fā)球(×0羽毛球前場(chǎng)擊球技術(shù)有哪些?易犯錯(cuò)誤和糾正方網(wǎng)挑球:左腳右腳在后,而不是正確的向前跨出右腳挑球,球拍后引動(dòng)作過大,擊球點(diǎn)撲球:球拍易觸網(wǎng)違例,球不過網(wǎng)或自端線出界在乒乓球運(yùn)動(dòng)中,搓球是近臺(tái)還擊下旋球的一種常用技術(shù),其特點(diǎn)不包括 關(guān)于乒乓球在正手攻球技術(shù)要點(diǎn),下列說法錯(cuò)誤的是擊球前,腰稍右轉(zhuǎn)前臂向后引抬,直拍或半橫當(dāng)球從臺(tái)面彈起時(shí),重心由左腳移至右腳,向左前方揮擊球時(shí),直拍食指放松,拇指壓拍,橫拍前臂帶動(dòng)手腕蒙內(nèi),擊球的中上部,擊球后迅速還原乒乓球運(yùn)動(dòng)于(D中 B.法 C.韓 D.英在乒乓球一局的比賽中,先得(B)分(超過對(duì)方2分及以上)者為勝方 網(wǎng)球有統(tǒng)一的外表,國(guó)際網(wǎng)聯(lián)規(guī)定網(wǎng)球的顏色有(黃色和白色第二十一體育與健康課程是一門以(D)為主要的必修課程 體育的特點(diǎn)(競(jìng)爭(zhēng)性、規(guī)范性、公平性、集群性、公開性、觀賞性體育的教育功能(健智、、健心素質(zhì)教育的特征(全體性、全面性、主體性、基礎(chǔ)性制的概念社會(huì)適應(yīng)力技術(shù)動(dòng)作形成規(guī)律一般可分為(B 第二十二直觀教學(xué)法是指在體育教學(xué)中(B運(yùn)用各種語言,指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)方法B.借助視覺、聽覺、肌肉本體感覺等感官感知?jiǎng)幼鞯囊环N教學(xué)方法D.是指根據(jù)教學(xué)任務(wù),有目的地反復(fù)做某一動(dòng)作的教學(xué)方法 體育教學(xué)計(jì)劃包括全年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃、單項(xiàng)工作計(jì)劃和(計(jì)劃(CA.系統(tǒng)學(xué) B.學(xué)期學(xué) C.單元學(xué) D.項(xiàng)目教計(jì)劃也稱教案,它是根據(jù)(D)單元教學(xué)計(jì)劃安排并結(jié)合學(xué)生和場(chǎng)地器材的實(shí)際情況編寫的。A.學(xué)年計(jì) B.課程計(jì) C.水平計(jì) D.學(xué)期教體育課教案的內(nèi)容包括:(教學(xué)目標(biāo))、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式、教學(xué)步驟和練習(xí)量第二十三體育課的三個(gè)組成部分(開始部分(基本部分(結(jié)束部分《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平,其中水平一是指(1—體育課的備課必須在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上深入鉆研,認(rèn)真做到五備:即“備、(備場(chǎng)地、備教學(xué)(備教法。體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分(理論課)與(實(shí)踐課體育課的分組教學(xué),一般分為(同質(zhì)分組)和(異質(zhì)分組)兩種形式練習(xí)密度是指一堂課中,學(xué)生(絕對(duì)練習(xí)時(shí)間)與(課的總時(shí)間)的比例體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括(運(yùn)動(dòng)負(fù)荷)和(心理負(fù)荷)兩種下列不屬于體育課課中常規(guī)的是(D B.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育,陶冶美的情C.進(jìn)行體育衛(wèi)生教育,增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)德智體全面發(fā)展,為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)D.掌握“三基測(cè)定體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法有生理測(cè)定法、自我感知法和(觀察)法第二十四體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容是(身體素質(zhì))訓(xùn)練下列不屬于課外體育活動(dòng)的是 安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是(A)運(yùn)動(dòng)參 B.運(yùn)動(dòng)技 C.心理健 D.社會(huì)適執(zhí)行學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要是(B)。 C.體育分管D.體育教第二十五是反應(yīng)(C)上肢力 B.肺活 C.胸廓大小和胸部肌肉發(fā)運(yùn)動(dòng)的(樞紐,肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的(。 (長(zhǎng) B.短 D.輪匝?。ㄖ饕挥谘劬妥彀筒课唬善饛埡献饔茫﹥和倌旯堑奶卣魇牵˙ 6.優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的(C)纖維豐富,約占骨骼肌纖維的70%。 7.(A)是血液的主要細(xì)胞A.BCD心血管系統(tǒng)是由心臟、動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管構(gòu)成的 答案略第二十六最大吸氣后,盡全力所能呼出的最大氣體量稱為 0- B.3500- C.4000- D.3000-下列哪個(gè)數(shù)據(jù)最可能處于小學(xué)水平三學(xué)段的的肺活量 運(yùn)動(dòng)技能的掌握離不開反射弧,反射弧包括感受器(傳入神經(jīng)經(jīng)和(效應(yīng)器)五個(gè)環(huán)節(jié)。 神經(jīng) B.神經(jīng) C.神經(jīng) D.神基礎(chǔ)心率是指在清醒、靜臥 空 、室溫條件下測(cè)得的心率第二十七運(yùn)動(dòng)量指在身體練習(xí)中所完成的(生理心理負(fù)荷量所需營(yíng)養(yǎng)素有糖、脂肪、蛋白質(zhì)、水和有機(jī)鹽。A 性高血 B.心源性高血 高血 性高血影響發(fā)展的主要因素是遺傳、(環(huán)境)和體育 握力+體 B.握力—體 C.握力X體 D.握力/體第二十八暫 B.長(zhǎng) C.超長(zhǎng) 無氧耐力是指在供氧不足的情況下對(duì)抗疲勞的能力,其特點(diǎn)是(B。A.強(qiáng)度大,持續(xù)時(shí)間短 D.強(qiáng)度小,持續(xù)時(shí)間短3.無氧閥是指在遞增運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí),由(C)臨界點(diǎn)B.有氧代謝供能向ATP-CP供能過渡C.4.運(yùn)動(dòng)時(shí),所需的能量幾乎全部由(糖(脂肪(蛋白質(zhì))供應(yīng)蛋白質(zhì)是實(shí)現(xiàn)肌肉收縮、與儲(chǔ)備氧氣、調(diào)節(jié)(物質(zhì)代謝(能量代謝(生理機(jī)能)的主要物質(zhì)。脂肪是(中低強(qiáng)度(長(zhǎng)時(shí)間)內(nèi)的一切生命活動(dòng)的能量都直接來源于(D。 肌肉工作時(shí)的直接能源是 ,它在細(xì)胞中,以肌細(xì)胞為最多 第二十九“三浴”都有(陽光?。ㄋ。諝庠∵\(yùn)動(dòng)處方可以適用于(D B.預(yù)防C.臨床治 A.立即進(jìn)行腿部B.立即熱敷受傷部位 開放性軟組織損傷急救原則中不包括下列哪一項(xiàng)(B)。 D.預(yù)防體育鍛煉前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng),鍛煉后為什么要做整理活動(dòng)【解析】準(zhǔn)備活動(dòng)(1調(diào)整心理狀態(tài),使心理加快進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)(2提高肌肉溫度,克服肌肉的粘滯性,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,還可以增強(qiáng)肌肉,韌帶的延展性(3)提高內(nèi)臟的技能可以減少為內(nèi)臟不適應(yīng)引的不舒服。(4)增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性整理運(yùn)動(dòng):(1)及時(shí)償還氧債。(2)促進(jìn)血液循環(huán)(3)使緊張的肌肉和心態(tài)得到放 柔韌性訓(xùn)練的基本方法是(C重復(fù)間歇訓(xùn) B.間歇訓(xùn)練 C.拉伸 D.變換訓(xùn)練決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的((耐久跑中的途中跑,要求()的節(jié)奏與()影響發(fā)展的主要因素是遺傳、(環(huán)境)和體育√在短跑教學(xué)中,常采用的專門練習(xí)不包括(D 力量是指克服阻力的(肌肉工作)能力運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)命名的“高原現(xiàn)象”是指(D)。A.專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中,水平達(dá)到較高水平C.專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中,水平突飛猛進(jìn)的提高D.專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中,達(dá)到較高水平后,會(huì)出現(xiàn)水平停滯不前,甚至略有降第三十一間歇訓(xùn)練法是指對(duì)(B 態(tài)反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。兩 B.一 C.多 D.四從開始到結(jié)束,不分部分與段落,完整傳授練習(xí)動(dòng)作技術(shù)的方法稱為(B)。 550(D 身體形態(tài)一般由(長(zhǎng)度、維度)關(guān)節(jié)在不同方向上運(yùn)動(dòng)能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力稱為(柔韌柔韌素質(zhì)是指關(guān)節(jié)活動(dòng)( 范 B.幅 C.角 D.同550(D 第三十二運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的(態(tài)度)與(行 )表現(xiàn)①教學(xué)指導(dǎo)思想;②教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)(目的.內(nèi)容.要求.過程等;③教師作用;④教學(xué)組織形式與方法;⑤教學(xué)反饋與調(diào)控;⑥教學(xué)評(píng)價(jià);⑦安全因素。①從過去的執(zhí)行者,變成主動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平,變成全面關(guān)注學(xué)生的③在教學(xué)方法上,從強(qiáng)調(diào)“教”,轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)④在師生關(guān)系方面,從學(xué)生的主宰,轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià),從主要關(guān)注學(xué)生成績(jī),轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程第三十三課程資源的開發(fā)和利用,應(yīng)從(人力資源 體育設(shè)施資源(課程內(nèi)容資 (課外和校外體育資源(自然資源(體育信息資源)六個(gè)方面著手體育與健康教學(xué)內(nèi)容的選編與構(gòu)建,是以全 教育方針,以(健康第一)為指思想,以學(xué)生為(中心,體現(xiàn)精神,充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合能力體育與健康教學(xué)必須國(guó)家的教育方針,面向(現(xiàn)代化、面向(未來、面向(未,把新大綱課程安排:體育與健康包含體育和健康兩方面的基礎(chǔ)(知識(shí))和(身體鍛煉)的實(shí)踐內(nèi)容。 新大綱規(guī)定:考核評(píng)定成績(jī)的方法,主要通過教師對(duì)學(xué)生的觀察.測(cè)驗(yàn),對(duì)學(xué)生進(jìn)(綜合)評(píng)價(jià)。采用(優(yōu)秀(良好(及格(不及格)評(píng)定從教學(xué)的角度看,新課程的顯著特征和任務(wù)是(C) 體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校
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