幼兒舞蹈的教學分析

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那么什么是健康呢?健康是指五官端正，四肢發(fā)達，身體機能如肌肉、骨骼、內臟器官發(fā)育良好，具備該年齡所應有的能量、速度、靈敏和調控技能以及新陳代謝旺盛、體力充足、智力無障礙、天真活潑、心情歡樂，適應外界技能強、身體沒有缺陷與疾病等。

健康的身體是營養(yǎng)、運動的結果，是智力進展的物質基礎。智力的發(fā)達與人體運動技能有著不可分割的聯(lián)系．由于智力和運動神經(jīng)支配徑直連在一起。智力進展水平能夠反映大腦的功能狀況，大腦功能又是以神經(jīng)活動為基礎的，大腦中樞神經(jīng)與身體各部位的神經(jīng)末梢相聯(lián)，形體舞蹈動作通過大腦中樞神經(jīng)來支配肌體的'肌肉活動，身體各部位的肌肉活動反過來又刺激大腦中樞神經(jīng)，因此，身體各部位的舞蹈訓練活動，有助于促進幼兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，能夠實時調整幼兒神經(jīng)系統(tǒng)與感覺器官，使身體各器官活動協(xié)調全都，從而使大腦思維技能得到全面進展。

但是，幼兒的大腦神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，大腦皮層的神經(jīng)系統(tǒng)中的興奮與抑制不均衡。一般來講，興奮占主動，幼兒那么表現(xiàn)出活潑好動、留意力渙散、形體動作不精確、不協(xié)調、簡單疲憊等現(xiàn)象，因此，幼兒的舞蹈教育活動量不宜過大、過強、過烈，要采納輕松、開心的娛樂方式，如游戲等來訓練幼兒。另外舞蹈內容肯定要多種多樣，這樣既能夠提高幼兒的愛好，又能夠愛護幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)。

幼兒舞蹈教學教案不僅能夠促進幼兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，而且最主要的是還能熬煉幼兒的肌肉與骨骼。大量事實證明、舞蹈能夠促進幼兒身體健康成長，凡是學習舞蹈的孩子、食欲好，睡眠好，身高、體重增長快，這是由于參與舞蹈熬煉，能使骨筋變得粗大，心肺功能加強，肌肉對蛋白質的汲取及貯存技能加強，肌肉顯得厚實有力，韌帶松軟富有彈性。舞蹈能夠提高幼兒的身體素養(yǎng)或運動技能，由于舞蹈是在人腦神經(jīng)系統(tǒng)指導和支配下的肌肉運動，這是人體各器官、各系統(tǒng)的功能在肌肉工作中的反映，幼兒學習舞蹈可以使神經(jīng)系統(tǒng)、人體各器官、各系統(tǒng)、肌肉、骨銷都得到全面的熬煉，并能培育幼兒靈敏、速度、能量、耐力、節(jié)奏感等技能，為今后各年齡階段的學習與工作打下良好的基礎。

幼兒舞蹈教學教案應是建立在幼兒生理、心理科學基礎之上的，它是按人體的頭、頸、肩、臂、肘、腕、手、胸、腰、腹、胯、臀、腿、膝、踝、足等順次編排的，并且，幼兒舞蹈基本功訓練對身體的每一部位的訓練也應是科學的。由于，幼兒身體各生理系統(tǒng)和運動機能尚未發(fā)育完善，掌握不好走、跑的速度，方向辨別技能差，骨骼纖細，肌肉無力。簡單失去平衡，動作不協(xié)調，膝關節(jié)、踩關節(jié)韌帶無力，彈跳力弱等。通過舞蹈訓練，這些都可得到調整、改善。還能夠減削幼兒脊柱彎曲現(xiàn)象，加強肩胛帶肌、背肌、腹肌的肌肉能量。從而獲得健康的肌體。

但是需要留意的是，幼兒還處在處長發(fā)育階段，骨質不堅硬，簡單變形，肌纖維細嫩。關節(jié)敏捷性大，因此，訓練時肯定要注屆愛護幼兒的運動系統(tǒng)，訓練時間不宜長，訓練動作不宜過猛、過烈，舞路編排上也要留意出動力性的動作為主。靜力性的動作越少越好．而且靜力時間也是越短越好。訓練方法肯定要治確、適度，不搞疲憊戰(zhàn)術。盡可能使幼兒身體上的大多數(shù)肌肉同時參與舞蹈活動，使骨骼和肌肉得到全面熬煉。

幼兒舞蹈教學除了能夠促進幼兒大腦神經(jīng)發(fā)育、能夠使幼兒身體素養(yǎng)得到全面熬煉之外，舞蹈還是對幼兒進行德育、美育的重要手段。德育、美育貫穿于舞蹈活動的各個環(huán)節(jié)之中，舞蹈活動的內容、形式、組織安排上都能夠表達出美的要求。例如幼兒仿照“孔雀舞”、“小天鵝舞”、“雪花舞”，可培育幼兒對美的感知技能以及表現(xiàn)美的技能。另外，音樂、道具、服飾也能夠使幼兒