中藥學(xué)老師灸法養(yǎng)生治病

灸法養(yǎng)生治病暨南大學(xué)黎俏梅2014年10月

灸法的原理

用艾灸材料產(chǎn)生的熱刺激體表特定的部位，激發(fā)經(jīng)氣的運(yùn)行從而自動鎖定病灶，調(diào)整人體紊亂的功能，從而防病治病。灸法的不傳之秘施灸時間一定要夠長至少一小時以上（約半條艾條在灸盒燃燒的時間）灸后不良反應(yīng)及處理1濕疹用中藥處理：荊芥12防風(fēng)12生地15當(dāng)歸12石膏20通草10北黃芪20仙鶴草30茜草根10茯苓20大腹皮10自汗黃芪20桂枝10白芍10生姜10大棗10獨(dú)活7杜仲7公英7或灸百會艾灸的時間出現(xiàn)循經(jīng)感傳，傳感回到起灸點(diǎn)。以全身毛孔打開為度讓艾灸變成一種生活方式

要簡單，容易操作。要安全，不起火，不燙傷。要盡可能煙少隨時灸艾灸起作用的條件

溫度艾葉的煙合適的點(diǎn)艾灸的神器灸罐有二種1金屬材質(zhì)有不銹鋼和銅。推薦用銅罐。有50克與80克的分別2陶瓷或紫砂抱怨效果欠佳的原因1包裹材料過于密閉，艾煙無法透過。2艾條不含艾絨，造成熄火溫度不夠棄用原來的包裹材料金屬罐：溫度較高，煙味會重。紫砂罐：溫度適中，煙味相對輕。艾條一定要含艾絨。用20:1以上的條包裹灸罐的材料要保證透氣性紗布毛巾襪子透氣性決定灸罐的溫度灸罐使用三個以下時，一般很少能把全身毛孔打開。一般會循經(jīng)或交經(jīng)打開毛孔，出現(xiàn)排汗，排風(fēng)，排寒。因而夏天灸時可以開空調(diào)，蓋好即可。金屬罐的適應(yīng)證經(jīng)絡(luò)不通的諸痛證以痛為腧穴背部及四肢灸督脈及膀胱經(jīng)

背部大面積肌肉痛適合用這個方法罐多于三個，會打開全身毛孔，禁止在空調(diào)下操作銅罐內(nèi)艾條不要超過2厘米四肢上的經(jīng)脈灸法陽經(jīng)用金屬罐陰經(jīng)用紫砂罐足少陽經(jīng)足太陽經(jīng)足太陰經(jīng)足厥陰肝經(jīng)感冒與慢性鼻炎大椎關(guān)元1保健通用法2中老年皮膚干燥證3面色灰暗4中老年人腿部抽筋5對于各類痹癥、腰椎間盤突出證有效6脊椎小關(guān)節(jié)紊亂造成的頸背痛證紫砂罐的應(yīng)用

床上伴侶作用溫和每天可多灸幾次適合灸胸腹部及陰經(jīng)調(diào)動經(jīng)氣運(yùn)行的使用方法胸腹布罐法胃經(jīng)腎經(jīng)任脈前后大椎，中極天突，命門至陽，中脘調(diào)動經(jīng)氣的適應(yīng)證1肥胖2抑郁預(yù)防因氣滯水停引起的系列疾病3老年人的行走無力，上下樓梯膝關(guān)節(jié)痛3預(yù)防腫瘤白發(fā)證，小便無力百會婦女陰部瘙癢會陰關(guān)元左右壓痛點(diǎn)中脘更年期綜合證，閉經(jīng)會陰與氣街大腿內(nèi)側(cè)中部失眠風(fēng)府至大椎神闕不要超過兩個罐。灸膀胱經(jīng)眼科一些疾病花眼石斛茶配合灸中脘大椎灸腋下

艾灸可以使經(jīng)脈暢通，從而使氣血流暢。氣血溫養(yǎng)四肢百骸，臟腑，進(jìn)而可以溫