的體育課教案4篇

的體育課教案4篇體育課教案篇1

一、教材分析：

跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等嚴密連接的幾個局部組成?？缭绞教卟杉{側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30-60度之間，距離一般約4-5米，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度漸漸加快，最終一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，快速過渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時搖擺腿帶動髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂協(xié)作協(xié)調(diào)上擺,搖擺腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓,起跳腿快速向上擺起，兩腿相繼依次過桿,搖擺腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

二、教學目標:

1.了解跨越式跳高的完整技術(shù)動作。

2.通過口令式徒手練習和過橡皮筋練習有80%以上的學生做出4-6步助跑起跳的動作。

3.在合作與溝通的學習中，積極參加爭論，提出問題，培育學生克制困難，不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學內(nèi)容一)晇越式跳高(助跑與起跳)(二)嬉戲:斗牛

四、教學重點:起跳教學難點:助跑與起跳相結(jié)合

五、教學步驟:

(一)開頭局部:體育委員整隊，讓學生成男女兩組站在教師兩側(cè)，師生問好，宣布學習目標，學習內(nèi)容，學習方法，安排好見習的學生.

(二)預備局部:1.隊列隊形,反口令練習,教師汫解練習方法,口令指揮學生練習.2.講解徒手操動作方法.并做示范。

六、根本局部教學跨越式跳高助跑與起跳)

1.講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個環(huán)節(jié)組成.教師講解和讓學生觀看圖片柤結(jié)合，使學生對跨越式跳高有個概念。要求：練習有序，留意安全。

2.教學跨越式跳高技術(shù):（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習.（2）2步助跑起跳徒手練習,啟發(fā)學生，怎樣越過橡皮筋，同時要求不要遇到橡皮筋.要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習.體會踏跳、擺腿、擺臂的動作協(xié)調(diào)，使助跑起跳過竿結(jié)合起來..教師巡回指導，個別糾錯，鼓舞學生.反復練習.要求：全腳掌著地，起跳有力。(4)集合學生，讓學生總結(jié)出目前跳高的最好方法（跨越式），再讓優(yōu)秀學生展現(xiàn)一下方法，激發(fā)學生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參加做好預備。(5)引導學生自我評價，學生評價學習仔細的同學，進步大的同學，讓每個學生都體驗到學習的樂趣勝利的喜悅。教師評價學習特殊仔細與進步比擬大的學生。

3.嬉戲：斗牛

兩人面對面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏。

﹙1﹚學生明確嬉戲的規(guī)章和要求，男女分組.﹙2﹚學生積極參加練習。要求：遵守嬉戲規(guī)章

七、完畢局部

1.放松活動;教師示范，語言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨,跟教師一起做放松活動

2.整隊小結(jié);學生仔細聽講，承受點評，反思缺乏.

3.指揮學生整理器材,

4.師生道別.

體育課教案篇2

教學目標：

1、通過快速跑的學習，進展學生的速度素養(yǎng)，提高機能水平。

2、培育學生頑強的意志，體驗跑的樂趣。

教學重點：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。

教學內(nèi)容：預備局部一、教師指導

1、教師提前到場，預備場地器材。2、承受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。

3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝，安排見習生。（安全教育）

二、學生活動

1、體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。2、向教師問好。

3、要求學生仔細聽講。4、見習生應隨堂聽課。（仔細強調(diào)安全問題）

三、組織與要求（成四列橫隊）

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡要求：飽滿，留意力集中。

根本局部

1、慢跑一圈2、教師指揮學生進展跑的特地練習。

1)擺臂練習2)小步跑練習3)高抬腿練習4)30米加速跑

3、嬉戲《長江、黃河》1)講解嬉戲方法。

將學生分成人數(shù)相等的兩隊，一對為長江，一對為黃河，聽教師發(fā)口令，喊到長江，長江快速跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。

2)講明嬉戲規(guī)章。觸到就好，不許退、拉、拽，留意安全。

1、留意節(jié)奏和呼吸。2、學生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進展。

（留意作活動時也要強調(diào)留意安全的問題，充分做好預備活動，避開運動損傷）

4、學生仔細聽教師講解并按嬉戲規(guī)章進展嬉戲。

5、體委幫忙教師組織嬉戲。（再一次強調(diào)辦法安全及其規(guī)章要求）

組織：原隊形嬉戲場地（長10米寬8米）

完畢局部

一、教師指導

1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課，師生再見。

二、學生活動

1、2人一組進展放松。2、課下仔細完成。3、師生再見。

三、組織與要求在場地內(nèi)成體操隊形站立。

同學們積極仔細的完成了教師交給的各項任務，很好的完成了本節(jié)課的教學內(nèi)容，使學生們的身體得到了熬煉。

體育課教案篇3

【活動目標】

1、大膽探究側(cè)身鉆圈的技巧，提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調(diào)性。

2、體驗幫忙他人的樂趣，有英勇精神。

3、培育幼兒安康活潑的性格。

4、體驗人多力氣大，同伴間應當相互合作的情感。

【活動預備】

鉆圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地圖等。

【活動過程】

一、創(chuàng)設(shè)情景，以“解放軍”的形象引入，激發(fā)幼兒興趣。

小朋友們，有一位解放軍叔叔受傷了，可是他還要送一張很重要的地圖，那該怎么辦?。浚ㄎ覀儙退停┧嬷艺f，途中要經(jīng)過許多山洞，跳過一個個水坑，還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中?？墒俏覀冃∨笥训谋臼逻€不夠，所以讓我們一起先來學習一下本事吧。

二、預備活動：現(xiàn)跟教師一起來放松一下吧！

教師帶著幼兒做預備運動。（頭部運動，四肢運動，下蹲，側(cè)走）

三、根本動作練習。

1、練習側(cè)身走。

（1）我們送地圖的路上要經(jīng)過許多山洞，那些山洞很窄，就跟教師前面預備的這個一樣，那我們怎么經(jīng)過這個地方呢？誰來試試看？（請幼兒示范）

（2）教師小結(jié)：這么窄的山洞，我們不能正面走，只能側(cè)著身子，一只腳先邁過去，另一只腳再跟過去。

（3）我們每個小朋友都來走一走。

2、練習有高度的側(cè)身走。

（1）那些山洞除了很窄外還很低，就跟前面這里一樣，那又要怎么走呢？（幼兒探究側(cè)身低頭走的方法）

（2）請一個幼兒示范；

（3）教師小結(jié)：原來我們要彎腰、下蹲、低頭，一只腳先跨過去，另一只再跟過來；

（4）集體嘗試；

（5）訂正錯誤姿態(tài)的.幼兒。

四、嬉戲活動：送地圖

小朋友的本事學得真好，現(xiàn)在我們要預備動身了。

1、交代任務：解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊，每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里，這樣即使敵人抓到了我們其中一個，那他還是不知道地圖的內(nèi)容。

2、交代路線：我們先要跳過一個個的小土坑，然后鉆過一連串的山洞，還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時，記住可要用我們剛剛學到的本事，側(cè)身、彎腰、低頭過去，可別把頭給磕破了哦。完成任務后請和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友，一起給他們加油！

3、完成任務。

五、放松活動：

小朋友們真英勇，幫忙解放軍叔叔完成了任務，現(xiàn)在讓我們來放松一下吧！

教學反思：

根本完成了本節(jié)課預設(shè)的教育教學目標，幼兒對教師的提問積極響應，與教師的互動很好。教師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多留意對幼兒語言表達力量的培育。

體育課教案篇4

教學目標：通過學習使學生了解上體育課應留意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以到達全面熬煉身體、把握學問、方法，促進身心進展、增加體質(zhì)的目的。重點：常規(guī)教育與安全教育

大家好!慶賀你們順當?shù)纳肓税四昙墸銈兪欠褚庾R到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代奇妙而寶貴，它不僅富于夢想，而且還是長學問、長身體的黃金階段。夢想是抱負的翅膀；身體則是抱負和學問的載體，三者相輔相成、缺一不行。

一、敘述《課堂常規(guī)》及留意事項。

對教師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按教師上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、留意安全。嚴格按教師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨便動器材，不做與課無關(guān)的

要喊報告。下課時按教師要求整隊，聽教師下達口令后才下課。

的要求參與適當?shù)幕顒印⒁娏暬蛉荨?/p>

胸針、鉤針等硬物。補充重點對運動服、運動鞋的要求必需要做到。

動作，同學間要相互鼓舞，做好愛護、幫忙，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的留意，加強學生自我愛護意識5、

二、愛惜公共財物。課前按教師要求布置好場地器材，練習是要愛惜使用器材，課后要進展合理的體育熬煉。

仔細清點歸還器材。

在體育熬煉中，你會嘗試到熬煉的開心、競爭的刺激、合作的歡快，體驗到英勇與堅韌、成功與失敗、挫折與士氣、拼搏與勝利給你帶來的興奮和歡樂，而且你會切實的感受到體育熬煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。常常進展合理的體育熬煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)整神經(jīng)活動的敏捷性。

總之，體育熬煉不僅可以使你獲得安康的身體，還可以促進你的身心得到安康進展。作業(yè)：1、多方面了解體育熬煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育熬煉方面的資料

增加了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的熟悉。

第一周隊列隊形復習播送操（第2課時）

教學目標：1、通過隊列隊形練習，可以培育學生正確的身體姿態(tài)，促進身體的正常發(fā)育，培育學生的組織性、紀律性、集體動作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送操來培育學生的形體美。

反思：使學生對播送操的影響進一步加深，提高動作質(zhì)量，但是還需要進一步的努力。

其次周隊列隊形復習播送操學習正步走（第3課時）

教學目標：

1、通過隊列隊形練習，可以培育學生正確的身體姿態(tài)，促進身體的正常發(fā)育，培育學生的組織性、紀律性、集體動作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送體操來培育學生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。重點：播送操的各節(jié)拍動作精確到位。

反思：使動作質(zhì)量進一步提高，但是對于更高的要求還需要連續(xù)努力，讓學生們課下連續(xù)練習，爭取在競賽中取得好成績

其次周隊列隊形練習（第4課時）

教學目標：通過隊列隊形練習，可以培育學生正確的身體姿態(tài)，促進身體的正常發(fā)育，培育學生的組織性、紀律性、集體動作的力量和朝氣蓬勃的精