的體育課教案4篇

的體育課教案4篇體育課教案篇1

一、教材分析：

跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等嚴(yán)密連接的幾個(gè)局部組成?？缭绞教卟杉{側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30-60度之間，距離一般約4-5米，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度漸漸加快，最終一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，快速過渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時(shí)搖擺腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂協(xié)作協(xié)調(diào)上擺,搖擺腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓,起跳腿快速向上擺起，兩腿相繼依次過桿,搖擺腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

二、教學(xué)目標(biāo):

1.了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作。

2.通過口令式徒手練習(xí)和過橡皮筋練習(xí)有80%以上的學(xué)生做出4-6步助跑起跳的動(dòng)作。

3.在合作與溝通的學(xué)習(xí)中，積極參加爭(zhēng)論，提出問題，培育學(xué)生克制困難，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學(xué)內(nèi)容一)晇越式跳高(助跑與起跳)(二)嬉戲:斗牛

四、教學(xué)重點(diǎn):起跳教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳相結(jié)合

五、教學(xué)步驟:

(一)開頭局部:體育委員整隊(duì)，讓學(xué)生成男女兩組站在教師兩側(cè)，師生問好，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)方法，安排好見習(xí)的學(xué)生.

(二)預(yù)備局部:1.隊(duì)列隊(duì)形,反口令練習(xí),教師汫解練習(xí)方法,口令指揮學(xué)生練習(xí).2.講解徒手操動(dòng)作方法.并做示范。

六、根本局部教學(xué)跨越式跳高助跑與起跳)

1.講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個(gè)環(huán)節(jié)組成.教師講解和讓學(xué)生觀看圖片柤結(jié)合，使學(xué)生對(duì)跨越式跳高有個(gè)概念。要求：練習(xí)有序，留意安全。

2.教學(xué)跨越式跳高技術(shù):（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習(xí).（2）2步助跑起跳徒手練習(xí),啟發(fā)學(xué)生，怎樣越過橡皮筋，同時(shí)要求不要遇到橡皮筋.要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習(xí).體會(huì)踏跳、擺腿、擺臂的動(dòng)作協(xié)調(diào)，使助跑起跳過竿結(jié)合起來..教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)，鼓舞學(xué)生.反復(fù)練習(xí).要求：全腳掌著地，起跳有力。(4)集合學(xué)生，讓學(xué)生總結(jié)出目前跳高的最好方法（跨越式），再讓優(yōu)秀學(xué)生展現(xiàn)一下方法，激發(fā)學(xué)生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參加做好預(yù)備。(5)引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，學(xué)生評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)仔細(xì)的同學(xué)，進(jìn)步大的同學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣勝利的喜悅。教師評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)特殊仔細(xì)與進(jìn)步比擬大的學(xué)生。

3.嬉戲：斗牛

兩人面對(duì)面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動(dòng)作使對(duì)方的腳移動(dòng)就算贏。

﹙1﹚學(xué)生明確嬉戲的規(guī)章和要求，男女分組.﹙2﹚學(xué)生積極參加練習(xí)。要求：遵守嬉戲規(guī)章

七、完畢局部

1.放松活動(dòng);教師示范，語言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨,跟教師一起做放松活動(dòng)

2.整隊(duì)小結(jié);學(xué)生仔細(xì)聽講，承受點(diǎn)評(píng)，反思缺乏.

3.指揮學(xué)生整理器材,

4.師生道別.

體育課教案篇2

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過快速跑的學(xué)習(xí)，進(jìn)展學(xué)生的速度素養(yǎng)，提高機(jī)能水平。

2、培育學(xué)生頑強(qiáng)的意志，體驗(yàn)跑的樂趣。

教學(xué)重點(diǎn)：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。

教學(xué)內(nèi)容：預(yù)備局部一、教師指導(dǎo)

1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)地器材。2、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問好。

3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。（安全教育）

二、學(xué)生活動(dòng)

1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、向教師問好。

3、要求學(xué)生仔細(xì)聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。（仔細(xì)強(qiáng)調(diào)安全問題）

三、組織與要求（成四列橫隊(duì)）

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﹡要求：飽滿，留意力集中。

根本局部

1、慢跑一圈2、教師指揮學(xué)生進(jìn)展跑的特地練習(xí)。

1)擺臂練習(xí)2)小步跑練習(xí)3)高抬腿練習(xí)4)30米加速跑

3、嬉戲《長江、黃河》1)講解嬉戲方法。

將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，一對(duì)為長江，一對(duì)為黃河，聽教師發(fā)口令，喊到長江，長江快速跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。

2)講明嬉戲規(guī)章。觸到就好，不許退、拉、拽，留意安全。

1、留意節(jié)奏和呼吸。2、學(xué)生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)展。

（留意作活動(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)留意安全的問題，充分做好預(yù)備活動(dòng)，避開運(yùn)動(dòng)損傷）

4、學(xué)生仔細(xì)聽教師講解并按嬉戲規(guī)章進(jìn)展嬉戲。

5、體委幫忙教師組織嬉戲。（再一次強(qiáng)調(diào)辦法安全及其規(guī)章要求）

組織：原隊(duì)形嬉戲場(chǎng)地（長10米寬8米）

完畢局部

一、教師指導(dǎo)

1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課，師生再見。

二、學(xué)生活動(dòng)

1、2人一組進(jìn)展放松。2、課下仔細(xì)完成。3、師生再見。

三、組織與要求在場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形站立。

同學(xué)們積極仔細(xì)的完成了教師交給的各項(xiàng)任務(wù)，很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生們的身體得到了熬煉。

體育課教案篇3

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、大膽探究側(cè)身鉆圈的技巧，提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調(diào)性。

2、體驗(yàn)幫忙他人的樂趣，有英勇精神。

3、培育幼兒安康活潑的性格。

4、體驗(yàn)人多力氣大，同伴間應(yīng)當(dāng)相互合作的情感。

【活動(dòng)預(yù)備】

鉆圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地圖等。

【活動(dòng)過程】

一、創(chuàng)設(shè)情景，以“解放軍”的形象引入，激發(fā)幼兒興趣。

小朋友們，有一位解放軍叔叔受傷了，可是他還要送一張很重要的地圖，那該怎么辦?。浚ㄎ覀儙退停┧嬷艺f，途中要經(jīng)過許多山洞，跳過一個(gè)個(gè)水坑，還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中。可是我們小朋友的本事還不夠，所以讓我們一起先來學(xué)習(xí)一下本事吧。

二、預(yù)備活動(dòng)：現(xiàn)跟教師一起來放松一下吧！

教師帶著幼兒做預(yù)備運(yùn)動(dòng)。（頭部運(yùn)動(dòng)，四肢運(yùn)動(dòng)，下蹲，側(cè)走）

三、根本動(dòng)作練習(xí)。

1、練習(xí)側(cè)身走。

（1）我們送地圖的路上要經(jīng)過許多山洞，那些山洞很窄，就跟教師前面預(yù)備的這個(gè)一樣，那我們?cè)趺唇?jīng)過這個(gè)地方呢？誰來試試看？（請(qǐng)幼兒示范）

（2）教師小結(jié)：這么窄的山洞，我們不能正面走，只能側(cè)著身子，一只腳先邁過去，另一只腳再跟過去。

（3）我們每個(gè)小朋友都來走一走。

2、練習(xí)有高度的側(cè)身走。

（1）那些山洞除了很窄外還很低，就跟前面這里一樣，那又要怎么走呢？（幼兒探究側(cè)身低頭走的方法）

（2）請(qǐng)一個(gè)幼兒示范；

（3）教師小結(jié)：原來我們要彎腰、下蹲、低頭，一只腳先跨過去，另一只再跟過來；

（4）集體嘗試；

（5）訂正錯(cuò)誤姿態(tài)的.幼兒。

四、嬉戲活動(dòng)：送地圖

小朋友的本事學(xué)得真好，現(xiàn)在我們要預(yù)備動(dòng)身了。

1、交代任務(wù)：解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊，每個(gè)小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里，這樣即使敵人抓到了我們其中一個(gè)，那他還是不知道地圖的內(nèi)容。

2、交代路線：我們先要跳過一個(gè)個(gè)的小土坑，然后鉆過一連串的山洞，還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時(shí)，記住可要用我們剛剛學(xué)到的本事，側(cè)身、彎腰、低頭過去，可別把頭給磕破了哦。完成任務(wù)后請(qǐng)和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友，一起給他們加油！

3、完成任務(wù)。

五、放松活動(dòng)：

小朋友們真英勇，幫忙解放軍叔叔完成了任務(wù)，現(xiàn)在讓我們來放松一下吧！

教學(xué)反思：

根本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對(duì)教師的提問積極響應(yīng)，與教師的互動(dòng)很好。教師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多留意對(duì)幼兒語言表達(dá)力量的培育。

體育課教案篇4

教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)留意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以到達(dá)全面熬煉身體、把握學(xué)問、方法，促進(jìn)身心進(jìn)展、增加體質(zhì)的目的。重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育

大家好!慶賀你們順當(dāng)?shù)纳肓税四昙?jí)，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代奇妙而寶貴，它不僅富于夢(mèng)想，而且還是長學(xué)問、長身體的黃金階段。夢(mèng)想是抱負(fù)的翅膀；身體則是抱負(fù)和學(xué)問的載體，三者相輔相成、缺一不行。

一、敘述《課堂常規(guī)》及留意事項(xiàng)。

對(duì)教師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按教師上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、留意安全。嚴(yán)格按教師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨便動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的

要喊報(bào)告。下課時(shí)按教師要求整隊(duì)，聽教師下達(dá)口令后才下課。

的要求參與適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。

胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必需要做到。

動(dòng)作，同學(xué)間要相互鼓舞，做好愛護(hù)、幫忙，聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的留意，加強(qiáng)學(xué)生自我愛護(hù)意識(shí)5、

二、愛惜公共財(cái)物。課前按教師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛惜使用器材，課后要進(jìn)展合理的體育熬煉。

仔細(xì)清點(diǎn)歸還器材。

在體育熬煉中，你會(huì)嘗試到熬煉的開心、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡快，體驗(yàn)到英勇與堅(jiān)韌、成功與失敗、挫折與士氣、拼搏與勝利給你帶來的興奮和歡樂，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育熬煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。常常進(jìn)展合理的體育熬煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)整神經(jīng)活動(dòng)的敏捷性。

總之，體育熬煉不僅可以使你獲得安康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到安康進(jìn)展。作業(yè)：1、多方面了解體育熬煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育熬煉方面的資料

增加了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的熟悉。

第一周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)播送操（第2課時(shí)）

教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送操來培育學(xué)生的形體美。

反思：使學(xué)生對(duì)播送操的影響進(jìn)一步加深，提高動(dòng)作質(zhì)量，但是還需要進(jìn)一步的努力。

其次周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)播送操學(xué)習(xí)正步走（第3課時(shí)）

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送體操來培育學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。重點(diǎn)：播送操的各節(jié)拍動(dòng)作精確到位。

反思：使動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高，但是對(duì)于更高的要求還需要連續(xù)努力，讓學(xué)生們課下連續(xù)練習(xí)，爭(zhēng)取在競(jìng)賽中取得好成績

其次周隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（第4課時(shí)）

教學(xué)目標(biāo)：通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精