頭發(fā)常識及護(hù)理知識演示文稿

頭發(fā)常識及護(hù)理知識演示文稿當(dāng)前第1頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)頭發(fā)常識及護(hù)理知識當(dāng)前第2頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)頭發(fā)的相關(guān)數(shù)據(jù)頭發(fā)的數(shù)量：普通人約有10萬根頭發(fā)的生長：頭發(fā)每個月生長約1cm頭發(fā)的生命：平均每根頭發(fā)的壽命是4—7年正常的脫發(fā)：平均每人每天脫落50—100根頭發(fā)，是正常脫發(fā)現(xiàn)象。頭發(fā)的直徑：發(fā)的直徑為0.05-0.15mm，（亞洲人的頭發(fā)比西方人的頭發(fā)更粗）；當(dāng)前第3頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)健康頭發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)色澤統(tǒng)一，中國人傳統(tǒng)以頭發(fā)黑亮為健康；不打結(jié)，發(fā)梢不開叉，柔順自然，易于梳理；頭發(fā)潤澤、不干燥；頭發(fā)疏密適中；發(fā)絲軟硬適中，粗細(xì)均勻；油脂適中，不油膩，無頭屑，無頭垢；手感潤滑，不毛燥，不易斷裂；五指緊貼頭皮插入，五指并攏夾住發(fā)絲向發(fā)梢部拉，一次脫落頭發(fā)不超過兩根。當(dāng)前第4頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)頭發(fā)的發(fā)性分類㈠油性1、形成原因：皮脂腺分泌過多的天然油脂，是形成油性發(fā)質(zhì)的根本原因。護(hù)理不當(dāng)，不經(jīng)常清洗頭發(fā)油性頭發(fā)也受遺傳因素及精神壓力、性激素影響。2、發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：皮脂分泌過多，頭發(fā)油膩，易產(chǎn)生靜電，易吸塵；容易產(chǎn)生頭皮屑，需要經(jīng)常清潔；油性頭皮還容易產(chǎn)生脂溢性皮炎等頭皮炎癥。發(fā)質(zhì)細(xì)長者，油性頭發(fā)的可能性較大。3、護(hù)理建議：用性質(zhì)溫和或用清爽型的洗發(fā)水，并經(jīng)常清洗頭發(fā)，保持頭皮干凈清爽；油性發(fā)質(zhì)比較適合染發(fā)；油性頭發(fā)因頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，應(yīng)該根據(jù)發(fā)質(zhì)情況使用理產(chǎn)品；由于頭皮已能分泌足夠的油脂，護(hù)發(fā)素宜涂在發(fā)干或發(fā)梢上；當(dāng)前第5頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)㈡干性1、形成原因：

主要由于缺乏皮脂或毛發(fā)水份喪失引起。干枯的頭發(fā)是長時間缺乏護(hù)理和化學(xué)品殘留的后遺癥。精神壓力、內(nèi)分泌的變化及飲食的平衡與否等，也會對產(chǎn)生干性發(fā)質(zhì)。

2、發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：油脂分泌很少；頭發(fā)缺水，無光澤、干燥，并且容易斷裂；頭發(fā)蓬松、纏繞，在浸濕的情況下難于梳理；通常頭發(fā)根部頗稠密，但至發(fā)梢則變得稀薄，發(fā)梢易開叉。頭發(fā)僵硬，彈性較低，其彈性伸展長度往往小于25%。摸起來頭發(fā)干枯、甚至開叉、梳起來易斷裂、脫落。3、護(hù)理建議：宜用焗油滋潤型洗發(fā)水洗頭；洗頭次數(shù)建議每隔一天洗一次經(jīng)常噴營養(yǎng)水或潤發(fā)露，補(bǔ)充頭發(fā)水份和養(yǎng)份為防止發(fā)絲內(nèi)的水分流失，應(yīng)盡量避免使用電吹風(fēng)、卷發(fā)器具等。使用護(hù)發(fā)素或營養(yǎng)型焗油膏，給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，用全面健康型焗油膏或發(fā)尾油護(hù)理開叉受損頭發(fā)；飲食方面，多吃新鮮蔬果及蛋白質(zhì)豐富的肉食品。當(dāng)前第6頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)㈢中性1、發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：頭發(fā)不油膩，不干燥，油脂分泌適中。柔軟順滑，梳理后可保持原來的發(fā)型。2、護(hù)理建議：注意保養(yǎng)，比如梳頭時盡量用木梳，打結(jié)時，不要生硬拉扯頭發(fā)；避免外界侵襲或人為的破壞，比如染、燙等。所以要。經(jīng)常噴灑營養(yǎng)水及免洗型潤發(fā)露，進(jìn)行日常性的護(hù)理㈣混合性1、形成原因：缺乏護(hù)理和護(hù)理不當(dāng)；精神壓力、內(nèi)分泌的變化及飲食的平衡與否等，也會對發(fā)質(zhì)產(chǎn)生影響。本為油性的發(fā)質(zhì)，后因外界人為的破壞影響（拉、燙、染等）

2、發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：頭發(fā)根部（靠近頭皮1厘米左右）比較油膩，而發(fā)梢部分干燥，甚至開叉。3、護(hù)理建議：洗護(hù)分開當(dāng)前第7頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)六大頭發(fā)問題：

頭皮屑脫發(fā)白發(fā)枯黃、開叉發(fā)質(zhì)糾結(jié)難梳、毛燥發(fā)質(zhì)脆弱易斷、扁塌的發(fā)質(zhì)當(dāng)前第8頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)什么是頭皮屑頭皮屑是頭皮細(xì)胞非正常代謝的產(chǎn)物，指散布在頭皮和頭發(fā)間呈灰白色或灰黃色的細(xì)小鱗片。當(dāng)前第9頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)人為什么會長頭屑呢？內(nèi)因：內(nèi)分泌的改變；頭皮油脂分泌過多；新陳代謝失常。外因：氣候變化壓力大發(fā)用產(chǎn)品殘留使用了不當(dāng)或粗糙的頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品?？凤蹑咦泳^度繁殖是頭皮屑的真正元兇！當(dāng)前第10頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)6種預(yù)防頭屑的方法：注意個人衛(wèi)生，勤洗頭，除去過多油脂，破壞糠秕孢子菌繁殖的生理環(huán)境；

選擇適合你的去頭屑洗發(fā)露并徹底沖洗干凈；精神上避免出現(xiàn)過于疲勞焦慮；飲食療法；適當(dāng)按摩頭部；不要過度燙、染或抓撓頭皮；教你一招當(dāng)前第11頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)脫發(fā)的原因：頭發(fā)不能牢固地生長，歸根到底問題出在毛囊的毛細(xì)血管上，而油脂分泌過多及毛囊虛弱是脫發(fā)的主要原因。內(nèi)因：氣血不足；腎虛；內(nèi)分泌失調(diào)；壓力過大，精神持續(xù)緊張或長期睡眠不足；過度的勞累，如兼職加班，通宵達(dá)旦連續(xù)工作；用腦過度或受強(qiáng)烈的精神刺激；

外因：護(hù)理不當(dāng)：發(fā)用品使用不當(dāng)或使用劣質(zhì)發(fā)用品，不正確的洗護(hù)方式及頻率；出差在外、生活不規(guī)律，環(huán)境不適應(yīng)等；因病服用西藥而引起藥源性脫發(fā)；自身有皮膚病未愈；因燙、燒、刀傷或化學(xué)藥品灼傷等引起頭發(fā)脫落。當(dāng)前第12頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)脫發(fā)的護(hù)理方法：保持愉悅的心情和充足的睡眠；選擇能提高毛囊活性的洗發(fā)水；多吃含鐵、鈣、維生素A等，如：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類及豆制品、芝麻等。少食白糖、鹽、肥肉、及辛辣食物，不酗酒。中醫(yī)、中藥治療。當(dāng)前第13頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)白發(fā)

黑色素細(xì)胞得不到足夠的營養(yǎng)，分泌黑色素的能力下降，或者色素被一種在身體內(nèi)到處游蕩的游離細(xì)胞吞噬而離開了毛乳頭，發(fā)質(zhì)得不到黑色素，而產(chǎn)生白發(fā)。當(dāng)前第14頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)白發(fā)有少年白頭和老年白頭。少白頭跟以下因素有關(guān)：營養(yǎng)不良：如缺乏維生素B、葉酸、泛酸等。有許多疾病都可能伴有早老性白發(fā)的出現(xiàn)：如結(jié)核、糖尿病、人體精神狀態(tài)的改變，如長期抑郁不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛發(fā)迅速變白。嗜糖喜鹽易白頭內(nèi)分泌因素、物理化學(xué)因素等也可致使頭發(fā)早白。當(dāng)前第15頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)如何防治白發(fā)？注意飲食營養(yǎng)。頭部按摩法食膳療法中藥內(nèi)服當(dāng)前第16頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)枯黃、開叉的發(fā)質(zhì)問題形成原因：枯黃頭發(fā)的產(chǎn)生，主要是血液中有酸毒癥存在。危害：枯黃的頭發(fā)，顯得沒有光澤，象一蓬“枯草”，沒有活力；開叉的頭發(fā)，營養(yǎng)成份容易流失，頭發(fā)難于梳理。護(hù)理建議：建議使用全面營養(yǎng)型焗油膏護(hù)理。

當(dāng)前第17頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)糾結(jié)難梳、毛燥發(fā)質(zhì)問題主要原因：頭發(fā)缺水及營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致毛鱗片排列不整齊，摸起來感覺不順、不滑。長頭發(fā)需要更多的營養(yǎng)，所以更容易發(fā)生這樣的問題。危害：打結(jié)、毛燥，難于梳理。護(hù)理建議：用免蒸免洗焗油膏進(jìn)行護(hù)理，也可以用護(hù)發(fā)素、潤發(fā)精華素等。

當(dāng)前第18頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)脆弱易斷、扁塌的發(fā)質(zhì)問題主要原因：頭發(fā)營養(yǎng)成份不夠，造成發(fā)芯空洞，從而導(dǎo)致頭發(fā)不夠堅韌。危害：頭發(fā)容易從中斷裂，特別是梳起來的時候，這種斷發(fā)情況更加嚴(yán)重。護(hù)理建議：經(jīng)常用強(qiáng)化發(fā)質(zhì)型焗油膏進(jìn)行焗油，增強(qiáng)頭發(fā)纖維韌性，令頭發(fā)更具彈性和活力。當(dāng)前第19頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)護(hù)發(fā)食物

有益于增加頭發(fā)營養(yǎng)的食品頭發(fā)所需的主要營養(yǎng)成分，多來源于綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運(yùn)動，使頭發(fā)永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì)，能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量。豆類：大豆能起到增加頭發(fā)的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)。能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝，還可預(yù)防白發(fā)。除此之外，甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、

芒果也是有利于頭發(fā)生長發(fā)育的食品。當(dāng)前第20頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)

護(hù)發(fā)盲點(diǎn)

1洗發(fā)時在頭發(fā)上打泡沫

掃盲：洗發(fā)水一定要在手心打泡沫最好先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解污垢。擠在頭發(fā)上再揉，首先頭皮局部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的。如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。2把頭發(fā)堆在頭頂揉洗掃盲：從上至下捋頭發(fā)清洗只要揉發(fā)絲，就不妥當(dāng)。要謹(jǐn)記從上至下捋著頭發(fā)洗，毛鱗片就根本沒機(jī)會翹起搗亂，洗出來的柔順感堪比使用護(hù)發(fā)素！洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然后插入頭發(fā)間從上至下。3少洗頭皮，頭發(fā)就能少掉點(diǎn)兒掃盲：比平時多用一分力揉頭皮其實(shí)脫發(fā)在干發(fā)時就已經(jīng)脫落了，借助護(hù)發(fā)素的潤滑才掉落下來。脫發(fā)就更應(yīng)該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。4偶爾少用一次護(hù)發(fā)素掃盲：洗加護(hù)絕對不分離護(hù)發(fā)素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風(fēng)、陽光就更容易傷發(fā)，免洗的護(hù)發(fā)素來彌補(bǔ)作用甚微。當(dāng)前第21頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)5頭發(fā)還在滴水，就抹護(hù)發(fā)素掃盲：用護(hù)發(fā)素前一定擦干頭發(fā)洗發(fā)時一定要備條干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)品的吸收效果才會最大化，而且越是濃縮的護(hù)發(fā)營養(yǎng)，比如精華露、發(fā)膜之類，對頭發(fā)干度的要求就越高一些。6洗發(fā)水溫一成不變

掃盲：洗發(fā)時水溫要由高到低水溫會特別影響到后續(xù)造型效果，要注意自行設(shè)計洗發(fā)水溫，最后一遍一定要稍微調(diào)低，這樣會讓毛鱗片閉合得更好，頭發(fā)更柔順。之后再做吹風(fēng)造型之類，就更易出效果，頭發(fā)也更有光澤。7頭皮敏感易傷，盡量吹發(fā)絲掃盲：迅速吹干頭皮，減少熱風(fēng)傷害。頭皮吹干后發(fā)絲很快會變干，會大大縮短吹風(fēng)時間，減少對頭發(fā)的傷害。用手撩起發(fā)根，快速晃動吹風(fēng)機(jī)，吹干頭皮。不要一味兒排斥吹風(fēng)，因?yàn)檫@一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成干足矣，頭發(fā)會很蓬松柔順。8洗發(fā)加入按摩，毛囊更干凈掃盲：一周一次專業(yè)頭皮清潔

日常的洗護(hù)基本只是做表面功夫，加入按摩也沒法徹底清潔毛囊。9只在睡覺時，散下頭發(fā)掃盲：壓力大時多散發(fā)工作壓力大時太陽穴側(cè)面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習(xí)慣扎辮子，此時就要適當(dāng)為頭發(fā)松綁，多散發(fā)。因?yàn)樵^發(fā)會讓頭皮血液循環(huán)不暢，敏感和脫發(fā)就會更嚴(yán)重。當(dāng)前第22頁\共有23頁\編于星期三\22點(diǎn)吹發(fā)重點(diǎn)

避免使用過大且過熱的熱風(fēng)，會損害發(fā)質(zhì)，吹至8分干即可，發(fā)