體育運(yùn)動安全-登山安全教育

體育運(yùn)動安全—登山安全教育體育運(yùn)動安全登山安全訓(xùn)練

教學(xué)目的：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解在體育運(yùn)動中登山活動會帶來的危急，讓學(xué)生把握在體育運(yùn)動中登山活動要留意的事項及易消失事故，如何急為有效的處理，確保人生安全。

教學(xué)重難點(diǎn)：

有效地讓學(xué)生把握在體育運(yùn)動中登山活動消失事故處理方法與應(yīng)急措施

教學(xué)課時：1課時

教學(xué)時間：2022年4月17日星期四

教學(xué)班級：06計算機(jī)班

教學(xué)用具：五大名山圖片

教學(xué)過程：

一、課前導(dǎo)入

我們這個年齡段正是長身體的時候，要多留意體育熬煉。在學(xué)校我們每周一節(jié)體育課，我們大家生龍活虎的，玩的非常快樂；體育課不但可以調(diào)動大家的樂觀性還可以提高大家的身體素養(yǎng)。我們在學(xué)?？梢陨象w育課，那么我們走到外面又該遇到哪些體育工程呢？例如：我們可以去登山、去漂流、去野營等有利身心安康的戶外體育運(yùn)動。讓我們在其它找到樂趣同時，起到熬煉身體的作用。那我們在熬煉身體的同時也要留意安全，安全是第一位的。這節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)在體育運(yùn)動登山活動中會常常遇到哪些問題？又該如何正確處理？確保我們在活動中的人生安全。

二、講授新課

（一）登山安全訓(xùn)練

1、提問：

①我們當(dāng)中有沒有同學(xué)登過山的？請談一下自己登山的感受及樂趣？

②請同學(xué)說出我國五大名山的名字、地理位置及海拔高度？

③惠州又有那些名山，有哪些同學(xué)去過？感受如何？

2、學(xué)生思索爭論答復(fù)：

（穿插課外小學(xué)問：五大名山，教師邊訂正邊出示圖片）

①東岳泰山（1532米），位于山東泰安市。

②西岳華山（1997米），位于陜西華陰市。

③南岳衡山（1512米），位于湖南省長沙以南的衡山縣。

④北岳恒山（2022米），位于山西渾源縣。

⑤中岳嵩山（1440米），位于河南登封市。

3、教師提問：

①我們剛剛看到了我們五在名山的圖片的。我們可感受一個我們祖國的秀麗河山，山色如此壯麗、漂亮。請問大家最想去其中哪座山？為什么？大家又對我們其它名山有什么了解？（自由發(fā)言）

②我們大家在登山前有沒有遇到什么險事嗎？（自由發(fā)言）

4、自創(chuàng)表演：（用動作表演）假想在登山途中遇到了以下狀況，你該怎么做？

①攀爬險路時；

②遇有雷雨時；

③人流消失擁擠時的應(yīng)急動作；

④迷路時；

⑤滑倒時；

⑥上、下山的最正確動作。

（學(xué)生表演，教師指正）

5、剛剛我們同學(xué)們中有局部同學(xué)去登過山的，現(xiàn)在請大家想想：在登山前我們應(yīng)當(dāng)留意那些問題？（學(xué)生爭論）

6、教師小結(jié)登山前后需留意的問題：

（1）登山前預(yù)備工作：①應(yīng)充分了解登的山區(qū)近期氣候條件和特點(diǎn)，行前留意收聽收看天氣預(yù)報。②登山鞋有講究，最好穿布鞋、膠底鞋或旅游鞋，衣服要寬松些。

（2）登山開頭時：①登山時要集體行動，最好結(jié)伴而行，以便于相互照顧。②要對登山時間及游玩地點(diǎn)作出合理安排，上下山時要避開頂峰，盡量不要跟隨大量的人流。

（3）登山途中：①要把握好節(jié)奏，適當(dāng)休息。休息時，不要坐在風(fēng)口或潮濕處，以防風(fēng)寒。在攀爬險路時要特殊留心腳下的石頭，防止松動的石頭給你帶來隱患。借助樹木或花草攀登時，不要用力過猛，以免發(fā)生松脫或折斷，造成事故。②行進(jìn)中遇有雷雨，不要到河邊或溝底避雨，國為那時可能會有山洪消失。同時，不要到山頂?shù)臉湎卤苡?，?yīng)快速就近找個山洞臨時避雨，那樣則較為安全。③萬一登山人流消失擁擠，千萬不要站在山道旁的陡崖邊，以防被擠倒摔下山。④假如處在人流擁擠的中心部位，首先人保持冷靜，觀看地形，盡快轉(zhuǎn)移到人員少的地方。切忌遲疑不決，延誤或錯過了疏散時間。否則，人越聚越多，造成踩踏，威逼生命安全。

（4）下山時：要依據(jù)陡峻程度把握好步伐，不要奔馳，否則會挫傷膝蓋和拉傷腿部肌肉。有時也會因下山太急，遇到突發(fā)狀況止不住步伐而發(fā)生危急。

7、強(qiáng)調(diào)：未經(jīng)過專業(yè)組織嚴(yán)格訓(xùn)練，不得私自參與帶有探險性質(zhì)的登山活動。

三、課后小結(jié)

通過本課的學(xué)習(xí)，我們明白了在體育運(yùn)動中登山活動時要留意的事項。在危急時刻我們要保持冷靜，要嚴(yán)格遵守登山安全指導(dǎo)，才能確保我們的人生安全。請不要參與有探險性質(zhì)的登山活動。

四、課后復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)在在登山時遇到危急時的有效應(yīng)急措施。