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((完整)全腦快速記憶法原理(完整)全腦快速記憶法原理編輯整理:尊敬的讀者朋友們:這里是精品文檔編輯中心,本文檔內容是由我和我的同事精心編輯整理后發(fā)布的,發(fā)布之前我們對文中內容進行仔細校對,但是難免會有疏漏的地方,但是任然希望((完整)全腦快速記憶法原理的內容能夠給您的工作和學習帶來便利。同時也真誠的希望收到您的建議和反饋,這將是我們進步的源泉,前進的動力。本文可編輯可修改,如果覺得對您有幫助請收藏以便隨時查閱,最后祝您生活愉快業(yè)績進步,以下為(完整)全腦快速記憶法原理的全部內容。全腦快速記憶法原理第 一 節(jié) : 開 動 大 腦、 記 憶 的 原 理 與 基 本 方 法( 一 ) 神 奇 的 大 腦、 大 腦 的 記 憶 潛 能 無 限、左右腦的區(qū)別,記憶能力和信息處理能力、想象力測試,想象小刀切蘋果的實驗4神奇的右腦右腦是祖先腦 保留和儲存通過遺傳因子留給后代的全部信息右腦是無意識腦 做夢、頓悟、靈感等“無意識"心理過程,主要是右腦的功能右腦是節(jié)能腦 右腦儲存的信息是左腦的100萬倍,右腦信息處理機制是空間依的、同時的、并行的,左腦是時間依賴的、序列的、串行的;右腦是形象的、直覺的,左腦是邏輯的、理性的。右腦是創(chuàng)造腦 右腦的祖?zhèn)饕蜃樱?00萬倍于左腦的信息量以及迅捷高效的信息處方式,使它具備了卓絕的創(chuàng)造天性.(二)記憶的魅力:124秒21000多個英語單詞。3、無敵定樁法:一本書,甚至一個人的知識體系全部記憶下來(三)記憶的原理:1、利用右腦的圖像和想象功能;2、利用聲音,動感,顏色、嗅覺、味覺、情緒等來強化記憶效果;3、將非圖像、抽象信息轉換為圖像信息;(數字轉換;撲克牌記憶)4、加入奇趣性;5、記憶與遺忘:艾賓浩斯遺忘曲線與記憶的最佳時間全腦記憶十大原理1、想象原理:通過對記憶材料展開豐富的聯(lián)想,并且賦予這些內容具有象征性的意義,能夠有效地記住,可以采用夸張和極度夸張的想象,而不放過任何蛛絲馬跡,極限,產生新奇、有趣、特別、驚人的效果。例如:把想象“鉛筆”,就像孫悟空的金箍棒一樣,放大,要多大就放多大,這么一想,它給你的印象就比較深刻,因此不容易遺忘。2、聯(lián)想原理:就是想象和聯(lián)系,與頭腦中已知的內容進行聯(lián)系或者緊密聯(lián)系,使該事物和它事物、確定事物和不確定事物等之間,建立廣泛深入、有趣的聯(lián)系,可以增強記憶。例如:比如說你要記憶“evil”這個單詞,他的意思是“魔鬼”,那么你要與你熟悉的“l(fā)ive”聯(lián)系起來就很容易記住了,而且會記得很牢固。3、創(chuàng)造原理:在記憶內容時,發(fā)揮創(chuàng)造性思維,將記憶內容的特征、價值、意義等給予創(chuàng)造性的發(fā)揮。發(fā)揮得越充分,記憶得效果就越好。4、感覺原理:在記憶具體內容時,讓感覺、聽覺、視覺、嗅覺、味覺等參與其中,使左右腦之間信息鏈接加強,多通道吸收,使得記憶更加深刻。例如:我們記憶十二星座,白羊座——小綿羊添你的腳趾,癢癢的,這就是加進了你的感覺,巨蟹座—-大大的夾子夾你的腰,卻把你的腰給弄斷了,還有聲音,這就加進了你的聽覺.5、色彩原理赤、橙、黃、綠、青、藍、紫七種顏色,可以被我們附著在記憶對象上,就是色彩來強化學習內容,讓記憶更加深刻。例如:我們喜歡看黑白電視機,還是看彩色電視機,這很明顯我們喜歡有顏色的,大腦很容易吸收.6、動感原理用一些動作參與記憶知識內容,以刺激大腦皮層之間的聯(lián)系加強,使平面的圖像轉化為立體的影像,形象化底進入腦海,要是能加進韻律,更有利于大腦的記憶,所以人們在看電影、電視或者表演時,容易記住有關內容。7、圖像原理用圖像的形式來表現(xiàn)抽象內容,提高記憶的層次,獲得較好的記憶效果,英國教育家托尼.巴贊發(fā)明的思維導圖學習法,就是一個很好運用圖像原理來加強記憶的例子.8、專注原理廣泛深入地關注記憶內容,記憶力高度集中,在記憶時可以產生許多聯(lián)想與想象,使記憶力獲得提高,同時,信心與注意力也都獲得了提高。9、有趣原理對記憶對象加上某種情緒,這種想象可以非常新奇、有趣、荒唐、滑稽、甚至惡心嘔吐等,就可以更好的記憶。例如:《西游記》中的孫悟空,就是很有趣、生動的例子,一個神通廣大的孫猴子,上天入地,無所不能,人們誰都容易記住,在中國和世界廣為流傳。10、簡要原理把記憶對象加以簡化,讓復雜的內容簡化,簡明扼要、生動形象,因此比較容易記憶。比如說我們在記憶一篇文章時常常用到的,用記憶關鍵詞來進行記憶就是一個很好例子.奇象記憶法一二三四五系統(tǒng)一個核心—-以熟帶新兩大方法——定樁法、轉碼法三大能力-—觀察力、聯(lián)想力、想象力四大步驟——轉碼、熟化、存儲、提取五大感覺—-視、聽、嗅、觸、味左腦的記憶輔助效果:1、邏輯區(qū)分,根源清楚;2、理解加深印象,吸收知識必由之路;3、符合使用信息的習慣,以應用為導向超級記憶高手的終極訓練:左右腦并用,全腦高效記憶法(四)記憶的方式大腦記憶的六大特征是:首要效應——剛開始記的地方容易記憶最近效應-—最后學的不易受到干擾,容易記憶——與自己有關的內容容易記憶特別效應——內容比較特別的容易記憶——知覺效應——與視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺有關并且強烈的容易記憶。增強記憶的方式:對內容的分類歸納;賦予內容趣味性;對內容的理解層次;將感情注入內容;5)采用內容諧音輔助:數字、外語;(五)記憶的方法1、右腦形象記憶入門,圖像轉換能力訓練:三大轉換方式:音、義、形.2、簡單信息組合:故事法、人體定樁法3、大量信息記憶:數字樁法,地點樁法4、靈活的信息記憶:隨意樁法,諧音法(一)樹立記憶的信心:積極的記憶情緒和情感1、啟動右腦的記憶訓練:十二生肖與人體定樁 a十二生肖排序b左腦強記試驗c人體取樁,馬上熟悉d聯(lián)結生肖與樁點+循環(huán)復習e馬上體會記憶的快樂,并發(fā)現(xiàn)自己的大腦潛能(二)

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