家長(zhǎng)關(guān)于心理課的心得體會(huì)

第家長(zhǎng)關(guān)于心理課的心得體會(huì)

__年12月14日晚上我觀看了學(xué)校布置的家長(zhǎng)心理課視頻，從一開(kāi)始的不情不愿到如獲至寶，覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)真的很有意義，時(shí)間花的很值得。

讓人扎心的是，專家一開(kāi)頭就說(shuō)了，我們成年人是過(guò)去的人，35歲以后都可以稱為老人了，因?yàn)樾袨楹托睦矶稼呌诒Ｊ?，跟不上日新月異的新時(shí)代了。雖然不想承認(rèn)，但確實(shí)忙碌的生活讓很多成年人無(wú)瑕學(xué)習(xí)新的知識(shí)和接受新的概念，傳統(tǒng)那一套的謀生成功法則慢慢的不適應(yīng)新時(shí)代的趨勢(shì)和潮流了，為什么我們這些過(guò)去的人要固執(zhí)已見(jiàn)，企圖讓孩子遵循著我們的軌跡生活學(xué)習(xí)呢?

一半的初中生會(huì)考不上高中，直接進(jìn)入職業(yè)教育，而另一半則繼續(xù)高等教育，考大學(xué)。前一半人的未來(lái)是相對(duì)確定的，因?yàn)樗麄冊(cè)诳伤苄詮?qiáng)的青少年就明確了未來(lái)的職業(yè)方向，有一技之長(zhǎng)；而后一半的學(xué)生雖然有向更高的學(xué)術(shù)道路進(jìn)軍的機(jī)會(huì)，但也更加迷茫，他們中間的大多數(shù)人到大學(xué)畢業(yè)可能都不確定自己的天賦使命是什么。所以，我們家長(zhǎng)要樂(lè)觀一點(diǎn)，不論孩子屬于哪一類人群，都有他們的成才路徑，古語(yǔ)說(shuō)三百六十行，行行出狀元是我們要重新重視的價(jià)值觀。

成為身心健康的公民是根本

孩子的天賦際遇各不相同。我們需要做好自己能做的事兒，那就是給與關(guān)愛(ài)和支持，不溺愛(ài)不嬌縱，管好品德和基本素質(zhì)教育。小學(xué)一二年級(jí)在9pm睡覺(jué)，保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間。

親子關(guān)系是一切教育的前提

如果親子關(guān)系出問(wèn)題了，父母所有的影響力就不復(fù)存在，那孩子需要有個(gè)人指引的時(shí)候，父母只能干著急，孩子卻不聽(tīng)了。批評(píng)和肯定的比例在1比5這個(gè)區(qū)間，也就是說(shuō)每批評(píng)孩子一次，就需要肯定他五次，這樣才能收支平衡。沒(méi)有人喜歡一直被指責(zé)和抱怨，這不是影響孩子的聰明做法，所以做家長(zhǎng)的要注意這個(gè)平衡，平時(shí)多和孩子有正面互動(dòng)，才能積攢情感資本，到需要的時(shí)候說(shuō)不好聽(tīng)的話孩子才能接受。

終身學(xué)習(xí)者

社會(huì)變化太快，只有保持成長(zhǎng)性思維的人才能不被淘汰。鼓勵(lì)孩子擁有成長(zhǎng)性思維，那父母自己必須做到。少說(shuō)我不會(huì)，要說(shuō)我現(xiàn)在不會(huì)，但我可以學(xué)，我會(huì)進(jìn)步，這樣才能給孩子樹(shù)立好的榜樣。孩子的好奇心，求知欲非常寶貴，擁有強(qiáng)烈的愛(ài)好是一件幸福的事兒，家長(zhǎng)要提供支持，不要打壓和控制。如果孩子的愛(ài)好和學(xué)業(yè)產(chǎn)生沖突，要立下可行且合理的規(guī)矩，讓孩子摸索出邊界，培養(yǎng)他們的自我管理以及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的能力。

家是安全的港灣

家是安全的港灣，發(fā)生沖突時(shí)不要說(shuō)我不要你了這種氣話。如果孩子在外遇到壓力和投訴時(shí)，不要上來(lái)就指責(zé)孩子，應(yīng)該具有成人的判斷力。社會(huì)是復(fù)雜的，什么樣的人都有，而我們是最了解孩子的人，出了事兒先了解清楚發(fā)生了什么，該認(rèn)錯(cuò)的認(rèn)錯(cuò)，該承擔(dān)的監(jiān)護(hù)責(zé)任要承擔(dān)。但我們家長(zhǎng)不能把孩子一個(gè)人推出去面對(duì)壓力，家長(zhǎng)對(duì)孩子有監(jiān)護(hù)和保護(hù)的責(zé)任，孩子的問(wèn)題我們都有責(zé)任，所以切忌甩鍋給孩子。遇到問(wèn)題和孩子一起商量著解決，我們是一家人，要幫孩子。如果孩子有了負(fù)面情緒，不要拒絕，情緒的出現(xiàn)本身無(wú)對(duì)錯(cuò)，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接納負(fù)面情緒，但要告訴孩子不能肆意發(fā)泄負(fù)面情緒，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)管理情緒，以及如何處理問(wèn)題。

讓孩子做學(xué)習(xí)的地主，而非長(zhǎng)工

一二年級(jí)要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以適當(dāng)陪伴寫作業(yè)，但到三年級(jí)后要放手，讓孩子自己安排寫作業(yè)。越早試錯(cuò)代價(jià)越小，不然高年級(jí)后我們沒(méi)有能力輔導(dǎo)孩子了，他們自己又沒(méi)有培養(yǎng)出獨(dú)立寫作業(yè)以及安排時(shí)間的能力，會(huì)讓學(xué)習(xí)效率大打折扣。

提供交友環(huán)境，別破壞

從小學(xué)高年級(jí)開(kāi)始，孩子生命中最重要的人際關(guān)系就從親子關(guān)系轉(zhuǎn)變?yōu)榕笥殃P(guān)系。孩子需要不同的朋友圈，游戲的，學(xué)習(xí)的，運(yùn)動(dòng)的，逛街的，網(wǎng)友，相同愛(ài)好的圈子等等。孩子的朋友圈越多，從中得到的心理支持越多，他會(huì)越幸福。父母要提供支持，鼓勵(lì)他走出去，發(fā)展自己的社交關(guān)系。

閑聊是檢驗(yàn)關(guān)系的重要指標(biāo)

每天至少和孩子閑聊15分鐘，一星期最少和孩子閑聊一個(gè)半小時(shí)。只有在無(wú)目的的閑聊中才能聊出感情，特別是孩子大了之后，如果父母無(wú)法和孩子閑聊天，就無(wú)法了解孩子的心態(tài)變化，很多事情都是從閑聊中得到解決的，很多困惑都是在閑聊中豁然開(kāi)朗的。閑聊是你來(lái)我往，而非我說(shuō)你聽(tīng)，做父母的要控制自己的審判欲望，不然就把天聊死了。