新時期中小學心理健康教育新問題新視野

新時期中小學心理健康教育新問題新視野第一頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六一、新問題：中小學心理健康教育的“四不”現(xiàn)象二、教師心理健康問題應引起足夠重視三、新視野：自主自助的中小學心理健康教育第二頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六

心理學的發(fā)展水平反映了一個國家和社會的經(jīng)濟文明發(fā)達的程度。一個社會中多個成員心理健康水平的高低，不但是這個社會文明程度的標尺，也是該社會穩(wěn)定與發(fā)展的晴雨表(國際心理科學聯(lián)合會，IUPsyS)。“學習不好是次品，身體不好是廢品，品德不好是危險品，心理不健康是易爆品”（光明日報，2011年4月22日采訪）第三頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六

心理健康教育是學校教育應有內(nèi)涵。中小學開展心理健康教育具有十分重要的意義。這是社會和時代發(fā)展需要，是學生全面發(fā)展需要，也是全面推進素質教育的需要?！暗掠秊橄?，能力為本，全面發(fā)展”。美國心理學家西格曼（1997）等認為，傳統(tǒng)主流的心理學是消極的心理學，這種消極悲觀的思想把重點集中在心理與問題行為上。心理學應對力量和優(yōu)秀品質展開研究，是幸福、發(fā)展、快樂和滿意的心理學。一是主觀層面積極體驗（樂觀、快樂、幸福）研究；二是個體層面積極人格特質（愛、能力、勇氣、寬容、智慧和創(chuàng)造力）的研究；三是群體層面積極組織系統(tǒng)（團隊、健康家庭、良好社區(qū)、健康學校）的研究。第四頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六世界衛(wèi)生組織的一份報告根據(jù)世界衛(wèi)生組織最近的一份報告，全世界有4億人正受到各種精神疾病的折磨，抑郁癥患者達到2億人；有30%~40%的求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題，20%的人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙，全世界完全沒有心理疾病的人口比率僅占9.5%。

在美國，30%的人曾經(jīng)接受過心理治療，89%的人經(jīng)歷過沉重的心理壓抑，每年由于心理壓抑給美國公司造成的經(jīng)濟損失高達3050億美元。在法國，心理健康投資在20年中增加了10倍，鎮(zhèn)靜藥每年使用1億多盒，平均每人每年2盒。第五頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六在中國70%左右的人處于精神“亞健康”，有1.9億人在一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療。在年滿20歲的成年人中，有心理障礙患者每年以11.3%的速度增加；17歲以下未成年人有各類學習、情緒、行為障礙者約3000萬人；大學生中16%~25.4%的人有心理問題或心理障礙。據(jù)專家估計，中國神經(jīng)精神疾病負擔到2020年將上升至疾病總負擔的1/4。第六頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六令人觸目驚心的數(shù)據(jù)清楚地表明，人類已經(jīng)從“傳染病時代和軀體疾病時代”跨入“心理疾病時代和后精神病時代”。第七頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六心理健康是一種健康或幸福狀態(tài)，在這種情況下，個體得以實現(xiàn)自我，能夠應對正常的生活壓力，工作富有成效和成果，以及有能力對所在社會做出貢獻(WHO，2001)。我曾提出過中小學心理健康教育的學科化、醫(yī)學化、片面化、形式化、孤立化傾向。目前，新時期下，中小學心理健康教育出現(xiàn)了“無人做”、“不愿做”、“不會做”和“不真做”的新問題。第八頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六一、新問題：中小學心理健康教育的“四不”現(xiàn)象1.“無人做”現(xiàn)象我國中小學心理健康教育尚處于發(fā)展初期，從教育部1999年頒發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》至今，僅有短短十年時間，取得了很大成績，但難免會存在一些發(fā)展過程中的問題，“無人做”就是其中之一。原因有四點：第一，學校和各級教育部門尚缺乏對中小學心理健康教育必要性和重要性的深刻認識。第二，中小學心理健康教育缺乏有效的保障機制。首先在政策方面，其次在學校方面，再次在教師方面。第三，中小學心理健康教育教師缺乏專業(yè)準備。第四，缺乏一支健全完善的中小學心理健康教育師資隊伍。這是中小學心理健康教育“無人做”的根源。第九頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六解決“無人做”需要一個過程要建立一支良好的師資隊伍，解決“無人做”問題，首先學校領導要端正認識，從實施素質教育，構建和諧社會的高度來認識心理健康教育，要真正感到心理健康教育是有趣、有用、有效的。其次，政府要加強制度保障，通過對心理健康教育的評估、督導，甚至法律來保障心理健康教育的實施。再次，要建立教師培養(yǎng)機制，逐步培養(yǎng)出一支優(yōu)秀的心理健康教師隊伍。教師隊伍的建設必須依靠高校進行專業(yè)培養(yǎng)，而不是培訓。建議可以在師范高校教育碩士中設立心理健康教育的培養(yǎng)方向。第十頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六2.“不愿做”現(xiàn)象“愿意”與“不愿意”牽涉到人的積極性和主動性層面，教師“不愿做”的原因有：第一，學校領導不力。(說起來重要，做起來次要，忙起來不要)第二，關乎心理健康教育教師切身利益的問題沒有解決，如編制、職稱、評聘等。第三，中小學心理健康教育缺乏完善的考核和評價標準，工作成果難以得到認定，學校缺乏對心理健康教育應有的獎勵制度。第四，學校、社會受應試教育的指揮棒影響，重視知識教育和學科教學，輕視心理健康教育。第十一頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六從“不愿做”轉變?yōu)椤爸鲃幼觥边@需要從教師的外部和內(nèi)部來創(chuàng)造條件，其中尤以外部條件的創(chuàng)造最為重要。從教育行政部門來說，首先，需出臺政策落實心理健康教育教師職稱、編制和評聘的機制，以此為突破口調動教師的積極性和主動性。其次，必須要有一套對中小學心理健康教育進行考核和評估的合理制度及獎懲措施，使學校、教師、學生、家長都能感受到心理健康教育的重要性。再次，需對心理健康教育教師與學生的比例做出明確規(guī)定，要求師生比達到1：1000，有條件的可以1:800，農(nóng)村學?？梢?:1500。第十二頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六從“不愿做”轉變?yōu)椤爸鲃幼觥睆膶W校層面來說學校領導要從落實素質教育、構建和諧社會的高度來認識心理健康教育。突出心理健康教育是一項“良心工程”，使其認識到心理健康教育是“師德”的具體要求和體現(xiàn)。從教師層面來說積極樂觀的職業(yè)心態(tài)非常重要。一個人不可能改變環(huán)境，但可以改變和主宰自己的心態(tài)。教師應該致力于使自己工作、生活得更健康、更美好、更幸福。當然，激發(fā)教師的主動性和積極性，需要經(jīng)歷一個過程。可能是好幾年的時間，如果外部條件創(chuàng)造得不好，這個過程還會延長。但過程時間的長短不重要，重要的是教師在這個過程中的成長和發(fā)展。第十三頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六3.“不會做”現(xiàn)象“不會做”的主要原因是專業(yè)知識儲備不足，方法技能有限，教師在“摸著石頭過河”。當然，教師“不會做”和目前師范院校的課程設置也有關系。也與國內(nèi)一些決策者對心理學缺乏了解和重視有關。要保障教師從“不會做”轉變?yōu)椤皶觥?，需要培養(yǎng)一支能發(fā)揮專業(yè)作用的心理健康教育教師隊伍來從事該工作。第一，要建立心理健康教育教師的培養(yǎng)機制，可在高校的教育碩士中設心理健康教育方向。第二，對非專業(yè)的心理健康教育教師進行必要的培訓，解決現(xiàn)階段師資缺乏的問題。第三，教育部應對中小學心理健康教育教師的上崗資格認證做出明確規(guī)定。心理健康教師要求持證上崗。第十四頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六特別重要的是，教師要根據(jù)不同年齡階段學生的特點，根據(jù)教育部2002年《中小學心理健康教育指導綱要》的不同規(guī)定進行心理健康教育，即對小學、初中和高中的心理健康教育原則、方法、技能和策略要因材施教。(各階段的具體教育內(nèi)容和教育目標見《綱要》)第十五頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六

《中小學心理健康教育教師指導手冊》（4冊）第十六頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六《中小學心理健康教育教師指導手冊》（4冊）第十七頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六4.“不真做”現(xiàn)象“不真做”源于學校對心理健康教育的錯誤認識。第一，錯把心理健康教育等同于心理咨詢，以為開設了心理咨詢室就是開展了心理健康教育。第二，混淆了德育和心理健康教育的關系，以為開展了德育工作就是心理健康教育。第三，錯把心理健康教育等同于心理測量，有些學?；蚪處熣J為心理健康教育就是進行心理測量。第四，心理健康教育不等于開展心理健康活動。目前有的學校開展心理健康教育還存在搞活動、裝門面，應付檢查的現(xiàn)象。第十八頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六“真做”的心理健康教育的實質應當使個別學生的心理問題得到緩解，使大多數(shù)學生學會心理調適方法，使全體學生的心理潛力和心理素質得到提高，幸福指數(shù)得到提升，心理年齡與生理年齡匹配，個體和諧統(tǒng)一。要求教師對該工作要認識到位、定位清楚、目標明確、職責清晰，要求教師具備專業(yè)的知識和技能，教師對心理健康教育要有興趣，能從工作中感到快樂，收獲陽光和健康。要求領導有“以健康促進學校發(fā)展”的教育新理念，將心理健康教育工作真正納入學校的工作規(guī)劃和重要議事日程中。第十九頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六中小學心理健康教育能夠真正、有效開展的條件保障——“五子登科”第一，“房子”，心理健康教育的開展需配備必要的硬件設施；第二，“票子”，即經(jīng)費，心理健康教育的開展離不開相應經(jīng)費的投入；第三，“位子”，一方面心理健康教育教師要有職位編制，另一方面在全校開展心理活動時，需要一定的權力和位置；第四，“兒子”，指要解決心理健康教育教師的后顧之憂，如解決職稱、評聘、報酬等方面的問題；第五，“車子”，指教師要參加“走出去”、“請進來”的專業(yè)培訓和參觀學習。第二十頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六“真做”的中小學心理健康教育要求心理健康教育教師具備扎實的專業(yè)能力、高尚的道德素質和健康的自身心理素質。專業(yè)能力指心理健康教育教師要具備心理學的專業(yè)知識和德育教育能力，具備診斷和判別中小學生心理行為問題類別的能力，掌握基本的心理咨詢與輔導方法的能力，有對重大生活事件或危機事件進行干預的能力。道德素質指心理健康教育教師應有的職業(yè)道德和教育工作者應有的師德。自身心理素質指心理健康教育教師要具備親和力、自我展示的能力、自我反思的能力和終身學習的能力。第二十一頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六5.職責和評估心理健康教育工作開始是一批有良心的責任者在做，現(xiàn)在主要由少數(shù)專業(yè)心理健康教育教師和大多數(shù)非專業(yè)的心理健康教育教師在做，主要包括心理學工作者、德育教師、班主任、校醫(yī)等。實施效果還是專業(yè)的心理健康教育教師能夠更加準確、順利地開展工作，班主任、校長、各級教育科研機構的專家及教育行政干部則更多是起輔助和監(jiān)管作用。學校是心理健康教育目標實施的主渠道，各級教育科研機構專家、教育行政干部、家庭和社會為心理健康教育目標的實現(xiàn)提供了保證。心理健康教育教師是核心，班主任是主體，校長是領導者，各級教育科研機構的專家是指導者，各級教育行政干部是評估者。第二十二頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六第二十三頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六中小學心理健康教育的目標消極目標是預防和治療學生的各種心理和行為問題。積極目標，也是更重要的目標是促進每個學生最大限度地發(fā)展自己。最終目標是提高全體學生的心理素質。第二十四頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六中小學心理健康教育的評估工作目前，部分省市開展了中小學心理健康教育評估工作可以從以下三個方面來考慮：一是看學生自身某些心理素質指標有無變化，如學生的人格特征、情緒、學習習慣、人際關系等是否有良性變化。二是看心理健康教育資料是否豐富、恰當，教師教育方法是否有用、有效、有趣和多樣化。三是看是否合理使用教育資源，是否有效實現(xiàn)了教育目標。還可以采用成長記錄、情境測驗、觀察法、道德評價等幾種方式。第二十五頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六二、教師心理健康問題應引起足夠重視教師心理健康并不是一個新話題，但相關研究和現(xiàn)有舉措多時從職業(yè)道德角度予以關注和應對，而忽略了教師作為生命個體的心理需求和發(fā)展需要。在《現(xiàn)代教師心理健康教育》中，我特別提出應從教師生涯發(fā)展角度關注教師心理健康問題，為現(xiàn)代教師心理問題的研究和應對提供了新的思路。第二十六頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六《現(xiàn)代教師心理健康教育》（教科出版社）第二十七頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六1.對教師心理健康的認識聯(lián)合國勞工局列出的四種高壓力職業(yè)中，教師職業(yè)排在第一。從我們的研究來看，結論也是如此：一般人群檢出率為20%左右，而教師群體則在30%以上，70%左右的教師處于心理或精神的“亞健康狀態(tài)”。而且，隨著社會的進步和發(fā)展，教師心理不健康的檢出率將會呈遞增態(tài)勢。第二十八頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六教師心理不健康是在外界壓力和自身心理素質的互動下形成的。A從社會因素看，社會的發(fā)展使教師的社會地位和社會作用受到前所未有的挑戰(zhàn)。尤其是當前我國素質教育的全面推行，更是對教師素質提出了全新的要求。教師勞動的復雜度、繁重度、緊張度比一般職業(yè)更為突出，但教師的社會地位和經(jīng)濟地位依然有待提高。B從職業(yè)因素看，教師勞動的特殊性造成的角色模糊、角色沖突、角色過度負荷是很多教師感到壓力和緊張的根本原因。C社會對教師的期望是教好每一個學生，但是學生作為具有主動性和差異性的發(fā)展中的個體，往往與教師的付出不成正比，大部分教師難以證明自己到底取得了什么成就。第二十九頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六D人們期望教師提供給學生高質量的教育，但教師又缺乏選擇自己認為最好的教學方法和教材的自主權。類似的問題會導致教師的角色沖突。E從個人因素來看，教師的生活經(jīng)歷、身體狀況、人格因素、職業(yè)認知以及自我調節(jié)能力都會影響其心理健康水平。教師職業(yè)特點使其處于“風口浪尖”上。第三十頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六心理是否健康不容易衡量。一方面，它不像我們說“體溫升到39度就是發(fā)燒”那樣明確直觀;另一方面，它也不僅是有沒有心理疾病，更是與人們的學習、生活和工作中的心理狀態(tài)密切相關。一是對職業(yè)是否有認同感，能在工作中發(fā)揮自己的才能，并獲得成就感和滿足感；二是能否建立良好的人際關系，能否積極地與他人相處、溝通和交流等；三是能否正確地了解自我、體驗自我和控制自我；能否正確地感知現(xiàn)實環(huán)境；四是是否有教育獨創(chuàng)性，能否創(chuàng)造性地理解和使用教材、選擇教法、設計教學。五是在教育活動和日常生活中能否真實地感受體驗情緒，并恰如其分地調節(jié)和控制情緒。第三十一頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六微觀層面教師心理健康屬于個體內(nèi)部心理環(huán)境的平衡問題，即教師能否達到人格和心靈的協(xié)調統(tǒng)一，能否達到心理和行為的和諧統(tǒng)一，體現(xiàn)為有無穩(wěn)定的價值觀、人生觀和世界觀。從根本上說，教師的態(tài)度、情感和行為受這些觀念的支配。按主流社會的要求，教師心理健康是有客觀標準的。第三十二頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六2.社會和教師對職業(yè)的認識社會對教師職業(yè)的期望分為他人對教師的期望和教師對自己的期望?！八恕卑I導、學生、家長和社會公眾。在眾多期待下，教師不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”的角色，還身兼管理者、保姆、醫(yī)生、學者和學習者等多樣化的角色。一旦學生出了這樣或那樣的問題，人們很容易歸咎于教育。在教育內(nèi)部，又往往把問題歸結到教師身上。可以說，教師處于各種壓力的漩渦中，肩負著難以承受之重。第三十三頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六社會和教師本人正確地認識教師職業(yè)是為教師減壓的重要前提。我們有必要根據(jù)時代特征與教育對象的特點對教師職業(yè)角色作出必要調整。由傳統(tǒng)的教書匠向學者型教師轉化，由課程被動的執(zhí)行者向開發(fā)者、研究者轉化，由教育改革的抵制者、旁觀者向參與者和實踐者轉化，由學生管理者、組織者向對話者和激勵者轉化，由教學中的“唯一主角”向“平等中的首席”轉化。我們應看到，社會雖賦予教師多種角色期待，但隨著教師職業(yè)的日益專業(yè)化，一名普通教師承擔的角色不宜過多，否則就會造成“角色超載，從而影響教師工作效率和身心健康?！钡谌捻?，共六十七頁，編輯于2023年，星期六教師如何管理職業(yè)角色沖突造成的心理壓力教師首先要正視職業(yè)角色的特點，建立合理的職業(yè)期望。其次，要接納自我，承認和接受自己的不足。第三，教師要善于進行時間和實踐管理，安排工作順序，在‘正確的時間內(nèi)做正確的事情”。第四，協(xié)調工作與生活角色的關系。最后，教師要積極尋求社會支持，學會傾訴，通過社會交往來調適、緩解職業(yè)壓力。充足的睡眠、休息，適量的體育鍛煉，恰當?shù)膴蕵飞詈秃侠淼臓I養(yǎng)飲食等健康生活方式，對緩解教師心理壓力和職業(yè)角色沖突也是十分重要的。第三十五頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六3.心態(tài)決定教師人生人的心態(tài)對了，世界就對了。哲學家說，視生活為樂趣，人生就是天堂。我們從事的工作是單調乏味還是充實有趣，往往取決于我們對它的心態(tài)。近年來，研究心理輕松、愉快、樂觀、滿意和幸福等內(nèi)容的積極心理學頗受研究者的重視。舉例來說，同樣面對一個面包，有人想“只有一個面包”，而有人想“還有一個面包”。兩種不同的心態(tài)背后隱藏的就是教育心理學所說的期望效應和心理投射效應。當教師擁有積極樂觀的心態(tài)，對所從事的工作擁有幸福的期待時，就會向好的方向發(fā)展，把這種心態(tài)投射到工作和生活中，他的生活和工作就是輕松美好的。所謂“求人不如求己”，教師應該致力于使自己生活得更健康、更美好、更幸福。第三十六頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六職業(yè)倦怠教師職業(yè)壓力的直接后果便是職業(yè)倦怠。研究發(fā)現(xiàn)，教師比從事其他服務行業(yè)的人更容易發(fā)生職業(yè)倦怠。學生是高度同質的群體，教師90%的工作時間是和學生待在一起；教學工作重復性強、責任大、任務重，缺乏成就感；教師群體的亞健康狀態(tài)明顯；教師的知識、觀念、技能和能力往往難以得到更新，心理壓力、角色沖突和工作負荷難以得到緩解。出現(xiàn)職業(yè)倦怠的教師往往畏懼工作、不負責任；情感動蕩、情緒不穩(wěn)，如冷漠、悲觀、易煩、易怒、過敏等，甚至出現(xiàn)體力衰竭等生理方面的癥狀。這種狀態(tài)使得教師情緒低落，對教育教學工作缺乏興趣和動力，對職業(yè)生活產(chǎn)生厭煩和心力交瘁之感。第三十七頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六4.有效規(guī)劃教師職業(yè)生涯要做一個出色的教師，僅有一腔熱情是遠遠不夠的，教師還要認真規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。首先要正確地認識自己，肯定自己已經(jīng)擁有的知識與技能；其次，教師要善于為自己確定合適的生涯目標。應把生命、生活、生存和生涯的發(fā)展統(tǒng)一起來。其次，教師要學習并掌握三種技巧：一是合理管理時間，充分利用時間；二是運用有效的溝通技巧；三是善于調節(jié)工作壓力，成功的教師能察覺壓力的來源及其程度，調適自己的心態(tài)和生活。教師生涯發(fā)展具有發(fā)展空間廣闊、持續(xù)時間長、獨立空間大以及服務性強等特點，其終極目標就是提高教師生活質量，形成健康的工作和生活方式。第三十八頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六教師自身的幸福感和教育事業(yè)的健康發(fā)展相輔相成教師的心理狀態(tài)、言談舉止會以一種直接或潛移默化的方式，對兒童青少年的個性發(fā)展、心理健康和學習效果等造成深刻的影響，進而關系到國家和社會未來的發(fā)展。教師心理健康問題也直接關系到教師的生活質量和幸福感，關系到教師自身職業(yè)發(fā)展的需要?？梢哉f，教師自身的幸福感和教育事業(yè)的健康發(fā)展是相輔相成的。第三十九頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六教師心理健康是一個系統(tǒng)化的社會工程A政府除做好增加教育投入、提高教師待遇、嚴格教育執(zhí)法和維護教師的合法權益等基礎性舉措，還要創(chuàng)設健康的工作環(huán)境，提升教師的社會形象，促進教師群體的職業(yè)化，賦予學校和教師一定的自主權，為學校和教師提供充足的、易于獲取的資源。B中觀層面，學校要形成良好的組織文化，樹立發(fā)展性評價，倡導行動研究，加強參與式管理，在教師中建立一種教學取向的結構化團隊關系。C要有意識地維護自身心理健康，擺正心態(tài)，低調做事、高調做人，堅定職業(yè)理想，更新教育觀念。一句話，提高教師心理健康水平是一項系統(tǒng)工程，需要全方位綜合治理。第四十頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六三、新視野：中小學心理健康教育應立足于自主和自助1.不亂扣“帽子”提倡心理健康，不僅在于預防各種心理障礙和疾病，更是立足于一個人素質的提高和身心的和諧發(fā)展。有利于開發(fā)學生的智力和創(chuàng)造力，造就一代創(chuàng)新型人才；培養(yǎng)學生健全的人格，促進能力提高；有利于提高學生的德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好品德；有利于學生身心和諧發(fā)展，素質全面提高。一句話，心理健康是實現(xiàn)兒童青少年可持續(xù)發(fā)展和創(chuàng)造性發(fā)展的原動力。第四十一頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六黨的十七大報告中提到“在加強和改進思想政治工作中，要注重人文關懷和心理疏導”。教育部也在不同的場合強調心理健康教育工作的重要性、現(xiàn)實性及迫切性。各地各級教育部門重視中小學心理健康教育，相關機構建設和制度建設發(fā)展迅速。許多中小學校開設了各種形式的心理健康課，教學方法多種多樣。有條件的學校還開設了心理咨詢室，心理健康教育還逐漸從學校走進了家庭和社區(qū)，提高了家長和社會成員的心理健康意識。各地富有特色的心理健康教育典型與經(jīng)驗浮出水面，心理健康科研工作也逐步展開，教研活動和課題研究初見成效，初步形成了以科研帶工作的氛圍。第四十二頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六展望未來，我認為心理健康教育具有非常好的發(fā)展前景，在《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010～2020）》以及《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》都強調了心理健康教育的內(nèi)容。在中國科學院“2010～2020”我國學科發(fā)展戰(zhàn)略報告和國家自然科學基金委“十二五”發(fā)展戰(zhàn)略報告，以及教育部正在起草的“十二五”高校哲學社會科學戰(zhàn)略規(guī)劃研究報告中，心理健康教育都是心理學研究的重點內(nèi)容。我國心理健康教育的發(fā)展前景非常廣闊，但一定要立足于我國國情，吸取國外的先進經(jīng)驗，從科學性、實效性出發(fā)，腳踏實地的逐步開展起來。同時這也是一個系統(tǒng)工程，需要教育行政部門、科研部門、學校、家庭和社會共同努力才能實現(xiàn)其作用和價值。第四十三頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六心理健康是一種學習與生活適應良好的狀態(tài)，凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出主動、積極反應的學生，其心理便是健康的。但一定要避免對心理健康的絕對化、片面化理解，認為有一點缺陷和問題就是心理不健康而亂扣“帽子”，或者認為心理健康的人不能有一點煩惱。況且一個人是否心理健康也是相對的，絕對不能用類似“考試成績低于60分就是不及格”的標準來評判。第四十四頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六心理健康的學生首先是能夠學習，在學習中獲得智慧和能力，并將獲得的智慧和能力用于進一步學習中；其次，心理健康的學生應該有良好的人際關系，在保持個人獨立性的同時樂于與人交往，并建立穩(wěn)定、和諧的親子關系、同伴關系和師生關系；再次，心理健康的學生能正確認識自己，接納自己，能調控自己的情緒，保持樂觀的心態(tài)和健全的人格；最后，心理健康的學生能面對生活中的問題，正視現(xiàn)實，適應環(huán)境，對學習與生活具有良好的適應能力。第四十五頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六在幼兒園和小學階段，家長對學生心理健康的影響最大。家庭氛圍、家庭結構、家長期望、教養(yǎng)方式和家長的言傳身教，對孩子的性格和心理健康發(fā)揮很重要的作用。在中學階段，教師對學生心理健康的影響最大。首先，教師對學生的認知直接影響學生的心理健康狀況。其次，教師的言語對學生心理健康的消極影響主要表現(xiàn)在教師任意使用不當語言；再次，教師是學生人格的影響者和知識與技能的傳授者。研究表明，60%的中小學生心理疾病和心理障礙是師源性的心理健康問題。第四十六頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六家長和教師在學生心理健康教育中發(fā)揮重要作用的幾種方法。如談話法、擋案法、討論法、角色扮演法、自我反省法、情境模擬法和實踐活動法等；目的都是運用心理健康的知識、理論和方法技術，解決學生面臨的心理困惑或心理沖突。第四十七頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六2.德育與心理健康教育心理健康教育是德育的一個重要組成部分，但兩者既有區(qū)別又有聯(lián)系。A兩者所附庸的對象不同。德育目標和內(nèi)容是社會選擇的結果，是人類社會的附庸；心理健康教育則是完全屬于作為個體的“人”的自我完善。B兩者的理論依據(jù)不同。德育以社會主流價值觀以及政治學、倫理學等學科為其主要的理論依據(jù)，屬于社會意識形態(tài)方面的內(nèi)容；心理健康教育則是以心理學、生理學和醫(yī)學等相關理論作為其主要理論依據(jù)，屬于行為科學的范疇。第四十八頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六C兩者的內(nèi)容和任務不同。德育是對學生進行理想、信念、道德觀和人生觀、世界觀等各方面的教育；心理健康教育則是對學生的學習、人際關系、自我和社會生活適應等方面進行教育。D兩者的工作原則不同。德育堅持價值導向原則，具有公開性和群眾性等特點。E心理健康教育則秉持“價值中立”的原則，強調尊重學生的內(nèi)在需求，充分理解學生。第四十九頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六德育和心理健康教育在教育體系中存在著很多一致性A二者的終極目標具有一致性。我國學校培養(yǎng)人才的總體目標是，使學生在德、智、體、美等方面得到全面發(fā)展。只是二者的側重點不同而已。B二者所遵循的教育規(guī)律具有一致性，必須以學生的生理、心理和認知發(fā)展水平為出發(fā)點，遵循由易到難、由淺入深的螺旋上升教育規(guī)律。C兩者的服務主體具有一致性，其服務主體都是“學生”，都需要充分考慮學生的主觀能動性在發(fā)揮教育功能中所起到的決定性作用。德育和心理健康教育都須面對學習困難或問題學生。第五十頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六把兒童青少年的問題歸結為思想品德問題或心理問題，都不是科學的態(tài)度。比如，撒謊可以分為兩種類型，一種是故意撒謊，另一種是過失性撒謊。故意撒謊就是思想品德問題，如學生逃學為了賭博、玩電腦游戲而撒謊說頭痛要請假。過失性撒謊則是心理問題。孩子為了不讓家長打他，為了逃避老師的責罰，編造了一些假話，這種撒謊出于一種自衛(wèi)或防御心理，不是思想品德問題。解決心理問題就要用心理學的辦法，這才是科學的態(tài)度和做法。第五十一頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六“問題”孩子是社會和時代發(fā)展的必然產(chǎn)物我國有2.5億中小學生，如果按國際上的7%或10%的檢出率，這是一個非常龐大的群體。我們認為，這類孩子智力正常，只是受學校、家庭和社會環(huán)境中消極因素與其個體內(nèi)部某些因素的交互影響，形成他們不良的“配置”結構，從而導致學業(yè)落后和心理行為問題出現(xiàn)?！皢栴}”孩子作為一個“異類”或異質群體，他們受到父母、教師或他人的消極評價比一般群體要多，更易受到別人的拒絕或忽視，從而形成污名化。第五十二頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六毫無疑問，“問題”對于孩子自身是痛苦的，同時對教師、家長來說也是一個“頑癥”。這種現(xiàn)象已成為影響素質教育實施、制約教學教育質量提高的“瓶頸”。我們認為“問題”孩子是可逆的，依靠合適的教育訓練可以加以改變，根據(jù)他們的心理特點，結合良好的家庭環(huán)境和學校教育，同樣可以使他們成為社會棟梁之才。第五十三頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六3.提供適合學生需要的教育在歷經(jīng)10年風風雨雨的探索后，我們認為中國的學校心理健康服務體系，應包括自助系統(tǒng)、教育系統(tǒng)、咨詢輔導系統(tǒng)和危機干預系統(tǒng)，其中自助系統(tǒng)是其他系統(tǒng)的基礎，而目前的中小學心理健康教育應立足于自主自助的教育新理念與新視角。第五十四頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六自主、自助的心理健康教育所謂“自主”是指自己做主，“自助”是指自己動手為自己服務。我理解，自主自助就是提供適合自己發(fā)展需要的教育。這意味著要了解兒童青少年的生理心理特點，把他們視為一個個各具特色的個體，而不是一個年齡群體；意味著尊重他們，尤其是尊重其特點、興趣和別具一格的發(fā)展，這也是心理健康教育的內(nèi)在要求和本質特征。第五十五頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六自主、自助的心理健康教育確實，不同的學生有不同的心理健康教育需要，俗話說，“冷暖自知”，學生的心理需要只有學生自己最清楚，而傳統(tǒng)心理健康教育忽視了學生的獨特性、自主性和能動性，專注于通過教師教育來實現(xiàn)學生的心理健康。而且在教育過程中，教育者常常把成年人的想法和思維強加在學生身上，忽視了學生的個性和特色，導致心理健康教育效果不明顯，“教師不得意，學生不滿意”的情況。第五十六頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六自主、自助的心理健康教育自主自助的心理健康教育，改進了以教師為主導、教室為陣地的傳統(tǒng)課題教學模式，采用啟發(fā)式、互動式的學生自主教育模式，可以發(fā)揮學生的自主性和獨立性，讓學生在有了心理困惑或問題時，可以在自己方便的時間，根據(jù)自己的需要進行自主選擇、自我調節(jié)、自我決策，最后實現(xiàn)自我教育和自我發(fā)展。同時，學生在自主自助的基礎上，還能夠更好地實現(xiàn)同伴間的助人互助。有助于提高中小學心理健康教育的針對性、實效性和專業(yè)性，拓展了心理健康教育的途徑，彌補了心理教師數(shù)量不足、質量不高的缺憾，是心理健康教育的內(nèi)在規(guī)定和發(fā)展方向。第五十七頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六中小學心理健康自助儀及自助服務系統(tǒng)。我們秉承心理健康自主自助的教育理念，試圖從“學”、“知”、“評”、“助”四個方面加強對學生的心理健康教育，自主創(chuàng)新研制了一種有趣、有用、有效的中小學心理健康自助儀及自助服務系統(tǒng)。第五十八頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六中小學心理健康自助儀及自助服務系統(tǒng)首先，在教育理念上突出自助原則，鼓勵學生放下包袱，通過自主選擇來積極地了解自己、認識自己、完善自己，實現(xiàn)學生的自我認識、主動學習和積極參與。其次，形式上新穎有趣，更加貼近學生的學習與生活，有利于提高學生的學習興趣，便于學生使用。自助儀使學生課余時間在教學樓、活動室、體育館、學生宿舍樓等場所也能學到心理健康教育的相關知識。再次，內(nèi)容上有針對性，適合青少年在特定成長階段的需要，便于學生了解自己在特定階段的心理健康狀況，有利于其發(fā)展性問題的及時發(fā)現(xiàn)和解決，為青少年的健康成長提供輔導和幫助。第五十九頁，共六十七頁，編輯于2023年，星期六自主自助的心理健康教育在未來20年的心理健康教育中，將會越來越強調學生的自主自助，充分發(fā)揮他們在心理健康教育中的主體性、積極性和創(chuàng)造性；強調體驗式學習，在活動中體驗，在體驗中調適，在