關(guān)于端午節(jié)手抄報(bào)素材

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在日常學(xué)習(xí)和工作中，大家總少不了要接觸手抄報(bào)吧，手抄報(bào)版面編排和美化設(shè)計(jì)也要圍圍著主題，根據(jù)主題和文章內(nèi)容決定形式的嚴(yán)格與活潑，做到形式與內(nèi)容的統(tǒng)一。那什么樣的手抄報(bào)才是大家都贊揚(yáng)的呢？下面是我?guī)痛蠹艺淼亩宋绻?jié)手抄報(bào)素材，僅供參考，大家一起來看看吧。

端午節(jié)吃粽子的留意事項(xiàng)

端午節(jié)為什么要吃粽子?端午節(jié)吃粽子是中國人的傳統(tǒng)習(xí)俗，每年端午節(jié)，人們都早早地開頭打算粽子。那么粽子在保存留意事項(xiàng)及哪些人群是不能吃粽子的：

一、端午節(jié)為什么要吃粽子?

“端午節(jié)為什么吃粽子”這個(gè)傳奇起源于公元前340年，愛國詩人屈原面臨著亡國之痛，與五月五日投江自盡，岸上的漁夫和百姓紛紛來到江上奮力打撈，當(dāng)時(shí)人們?yōu)榱瞬蛔尳锏聂~蝦食他的軀體，人們紛紛用竹筒裝米、雞蛋投入江中，有些郎中還把雄黃酒倒入江中，以便藥昏蛟龍水獸，使屈原大夫免遭損害。從今以后，人們?yōu)榱思o(jì)念他，每年的五月初五都到江上投粽子、劃龍舟。以此來紀(jì)念偉大的愛國詩人。

二、吃粽子的留意事項(xiàng)：

1、一定要放冰箱保存：

粽子的主要成分是糯米，加上紅棗、豆沙或者肉，因此在初夏酷熱的天氣里很容易變質(zhì)。棗粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，假如是肉餡，3天內(nèi)吃完為好。

2、粽子要熱透再吃：

中國養(yǎng)分學(xué)會(huì)理事徐筠指出，粽子最好不要涼著吃，吃前要徹底加熱。一是糯米和粽子餡都是容易變質(zhì)的食物，加熱不充分，很容易發(fā)生食物中毒二是由于變涼的粽子過油、過黏，更容易引起消化不良。還有一點(diǎn)要留意，粽子剝開后如有黏絲，則表示粽子可能放很久不新鮮了，最好別食用。

3、粽子最宜趁熱吃：

專家還提醒，吃新包出來的熱粽子比較健康，不要把它放冷后再反復(fù)加熱。因此最好自己動(dòng)手制作，吃剛包好的熱粽子。包粽子時(shí)要留意，粽葉蒸后放置一段時(shí)間顏色發(fā)暗是正常的。不要選皮色鮮綠甚至藍(lán)綠的粽子，由于粽葉很可能是經(jīng)過硫酸銅處理，平安性沒有保障。

4、糖料病人忌食粽子：

很多人喜歡吃五花肉做的肉粽。專家指出，肉粽雖然蛋白含量高，卻含有大量脂肪。因此高血脂病人應(yīng)避開食用，可選擇豆沙粽、小棗粽和八寶粽等。由于糯米升糖指數(shù)高，不管是甜粽還是肉粽糖尿病人都應(yīng)避開食用。胃腸有病的人也不建議吃粽子，由于粽子不易消化，尤其吃了油膩之后再吃粽子，容易引起消化不良，腸胃不適。胃酸過多和胃潰瘍的人也應(yīng)當(dāng)少吃。另外，中老年人和體弱者不宜多吃粽子，宜選小粽子，尤其是含有粗糧、薯類的粽子、不加油不加肉的粽子。

端午節(jié)的由來傳奇

戰(zhàn)國時(shí)，楚國大夫屈原因苦勸楚王無果，憂憤投江自盡。楚國百姓懷念這位為人清正的大夫，于是將糯米包成包投入江中，希望魚群吃了米而不吃屈原尸身。后世延續(xù)為傳統(tǒng)，漸漸演化為端午節(jié)。

聞一多在《端午考》和《端午的歷史教育》中認(rèn)為，五月初五是古代吳越地區(qū)“龍”的部落進(jìn)行圖騰祭祀的日子。其主要理由有二，一是端午節(jié)兩個(gè)最主要的活動(dòng)吃粽子和競渡，都與龍相關(guān)：粽子投入水里常被蛟龍所竊，而競渡則用的是龍舟。

二是競渡與古代吳越地方的關(guān)系尤深，況且吳越百姓還有斷發(fā)紋身“以像龍子”的習(xí)俗。三是古代五月初五日有用“五彩絲系臂”的民間風(fēng)俗，這應(yīng)當(dāng)是“像龍子”的紋身習(xí)俗的遺跡。

傳奇端午節(jié)是為紀(jì)念東漢(公元23—220年)孝女曹娥救父投江。曹娥是東漢上虞人，父親溺于江中，數(shù)日不見尸體，當(dāng)時(shí)孝女曹娥年僅十四歲，晝夜沿江號哭。過了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此傳為神話，繼而相傳至縣府知事處，令度尚為之立碑，又令其弟子邯鄲淳作誄辭頌揚(yáng)。

孝女曹娥之墓，在今浙江紹興，后傳曹娥碑為晉王義所書。后人為紀(jì)念曹娥的孝節(jié)，在曹娥投江之處興建曹娥廟，她所居住的村鎮(zhèn)改名為曹娥鎮(zhèn)，曹娥殉父之處定名為曹娥江。因此相傳端午節(jié)亦為紀(jì)念孝女曹娥之日。

端午節(jié)的習(xí)俗

賽龍舟

賽龍舟，是端午節(jié)的主要習(xí)俗。相傳起源于古時(shí)楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕挽救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時(shí)不見蹤跡。之后每年五月五日劃龍舟以紀(jì)念之。借劃龍舟驅(qū)散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習(xí)，盛行于吳、越、楚。1980年，賽龍舟被列入中國國家體育競賽項(xiàng)目，并每年進(jìn)行“屈原杯”龍舟賽。在競渡前，進(jìn)行了既保存?zhèn)鹘y(tǒng)儀式又注入新的現(xiàn)代因素的“龍頭祭”?！褒堫^”被抬入屈子祠內(nèi)，由運(yùn)動(dòng)員給龍頭“上紅”(披紅帶)后，主祭人宣讀祭文，并為龍頭“開光”(即點(diǎn)晴)。然后，參加祭龍的全體人員三鞠躬，龍頭即被抬去汩羅江，奔向龍舟賽場。此次參加競賽、交易會(huì)和聯(lián)歡活動(dòng)的多達(dá)60余萬人，可謂盛況空前。

吃粽子

端午節(jié)吃粽子，這是中國人民的又一傳統(tǒng)習(xí)俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由來已久，花樣繁多。一直到今日，每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表。吃粽子的風(fēng)俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

小孩佩香囊

端午節(jié)小孩佩香囊，傳奇有避邪驅(qū)瘟之意，實(shí)際是用于襟頭點(diǎn)綴裝飾。香囊內(nèi)有朱砂、雄黃、香藥，外包以絲布，芳香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結(jié)成一串，形形色色，玲瓏可愛。在中國某些南方城市，青年男女還用香囊來表達(dá)愛意。

插艾葉

民諺說：“清明插柳，端午插艾”。在端午節(jié)，人們把插艾和菖蒲作為重要內(nèi)容之一。家家都灑掃庭除，以菖蒲、艾條插于門眉，懸于堂中。并用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，制成人形或虎形，稱為艾人、艾虎制成花環(huán)、佩飾，美麗芬芳，婦人爭相佩戴，用以驅(qū)瘴?？梢姡湃瞬灏洼牌咽怯幸欢ǚ啦∽饔玫?。端午節(jié)也是自古相傳的“衛(wèi)生節(jié)”，人們在這一天灑掃庭院，掛艾枝，懸菖蒲，灑雄黃水，飲雄黃酒，激濁除腐，殺菌防病。這些活動(dòng)也反映了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。端午節(jié)上山采藥，則是我國各國個(gè)民族共同的習(xí)俗。

鐘馗捉鬼

鐘馗捉鬼，是端午節(jié)習(xí)俗。在江淮地區(qū)，家家都懸鐘馗像，用以鎮(zhèn)宅驅(qū)邪。唐明皇開元，自驪山講武回宮，瘧疾大發(fā)，夢見二鬼，一大一小，小鬼穿大紅無襠褲，偷楊貴妃之香囊和明皇的玉笛，繞殿而跑。大鬼則穿藍(lán)袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝問，大鬼奏曰：臣姓鐘馗，即武舉不第，愿為陛下除妖魔，明皇醒后，瘧疾痊愈，于是令畫工吳道子，照夢中所見畫成鐘馗捉鬼之畫像，通令天下于端午時(shí)，一律張貼，以驅(qū)邪魔。

掛荷包、栓五彩線

掛荷包和拴五色絲線，中國古代崇拜五色，以五色為吉利色。因而，節(jié)日早晨，各家大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、腳腕、脖子上拴五色線。系線時(shí)，禁忌兒童開口說話。五色線不行任意折斷或丟棄，只能在夏季第一場大雨或第一次洗澡時(shí)，拋到河里。據(jù)說，戴五色線的兒童可以避開蛇蝎類毒蟲的損害扔到河里，意味著讓河水將瘟疫、疾病沖走，兒童由此可以保安康。

端午節(jié)文案

1、母親是世上最美妙的稱呼；我的祝福是世上最真摯的話語，友愛的媽媽，祝您端午節(jié)安康。

2、一句平淡入水的問候，很輕；一聲平常如紙的祝福，很真；采一片芳香的粽葉，包一顆香甜的粽子，裝人真情的信息里，送給你：端午節(jié)安康。

3、端午節(jié)祝福短信：米飯和包子打群架，米飯仗著人多，見包著的就打，豆沙包，蒸餃無一幸免。粽子被逼無奈，情急之下把衣服一撕，大叫：看清晰，我是臥底！端午節(jié)安康！

4、祝福我送上，端午節(jié)安康！

5、很多代表快樂的糯米，里面藏著甜蜜的棗餡，我用歡欣的粽子葉把這一切緊緊包在一起，系上幸福的紅絲帶，布滿吉利，捎去我美妙的祝福，端午節(jié)安康。

6、端午節(jié)，吃粽子，生活粽是那么幸福，身體粽是那么健康，心里粽是那么快樂，人生粽是那么順暢，好運(yùn)粽是那么多多，短信粽是那么貼心，祝福你度過一個(gè)歡快匯粽的端午節(jié)日！

7、假如我是財(cái)寶，就把財(cái)寶都給你；假如我是月老，就把愛情全給你；假如我是壽星，就把健康全給你；只惋惜我只有一條短信，但是可以把所以的祝福都給你。端午節(jié)安康！

8、你總是怕自己胖，為自己束腰一圈又一圈；你總是怕自己丑，為自己著衣一件又一件。跟你說了那么多次，原始的你才是我的最愛，為啥就是不信哩？我的粽子。早晨，為你端來一份白鴿，端來一份祝福：端走煩惱憂愁，端來快樂逍遙；端走辛苦疲憊，端來成功悠閑；端走全部的不如意，端來好運(yùn)和幸福。端午節(jié)安康！

9、讓我駕一葉龍舟，滿載著祝福駛向你；讓我掛一束艾草，為你每日祈求平安；讓我斟一杯濁酒，盼你一世安康。祝端午節(jié)安康！

10、幸福的粽子，甜美了嘴巴，甜蜜了心情；青青的艾草，趕去了浮塵，換來了明凈；端午的，聚焦了心意，放大了美景。愿度過一個(gè)快樂幸福的端午佳節(jié)！

11、祝你幸福快樂，萬事如意，端午安康！

12、端午節(jié)，我給你祝福，祝你總?cè)缭?，快樂每一天?/p>

13、端午節(jié)快到了，提前祝大家端午節(jié)安康，同時(shí)也別忘了給身邊的親戚伴侶發(fā)上一條祝福短信哦。端午節(jié)安康！

14、許一個(gè)美妙的心愿祝你快樂連連，送一份美妙的感覺祝你萬事圓圓，發(fā)一條短短的信息祝你幸福綿綿。祝端午節(jié)安康。

15、端午節(jié)到了，我要送你一件外套：口袋叫平坦，領(lǐng)子叫關(guān)懷，袖子叫關(guān)愛，扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著你度過每分每秒，祝爸爸媽媽端午節(jié)安康！

16、時(shí)常的勞碌，不代表遺忘；夏日的來到，愿你心情愉快，曾落下的問候，這一刻補(bǔ)償，全部的關(guān)心，凝聚在這條短信，祝端午節(jié)安康！

17、端午到，品一品粽香，嘗得生活美妙，憶一憶屈原，感悟歷史文明，賽一賽龍舟，體驗(yàn)節(jié)日歡快，傳一傳短信，送出祝福不斷，端午節(jié)，愿你平安健康，安康相伴！

18、送你一籃熱氣騰騰的粽子：以溫順的吩咐做餡，寬厚的包涵當(dāng)葉，調(diào)以真誠的祝福，再用祈禱煮水，吃出一年好命運(yùn)運(yùn)限，一生好福氣！端午節(jié)安康！

19、曾幾何時(shí)，屈原用血肉之軀表明一顆愛國真心；時(shí)至本日，后人用端午紀(jì)念一片赤誠忠心；龍舟大賽寄予懷念之心，粽子寄意崇敬之心，祝節(jié)日舒心！也祝你端午節(jié)安康。

20、愿你懷抱平安，擁有健康，帶著甜蜜，牽著財(cái)運(yùn)，安康度過端午節(jié)！

21、讓風(fēng)吹走你的憂郁，讓雨洗掉你的煩惱，讓陽光帶給你暖和，讓月亮帶給你溫馨，讓友情帶給你快樂，讓我給你無窮的問候，祝端午節(jié)安康！

22、我用一縷東風(fēng)，兩滴夏雨，三片秋葉，四朵冬雪，做成五顏六色的禮盒；打著七彩八飄的絲帶，用九分真誠，十分熱忱，裝進(jìn)很多祝福送給你，愿端午節(jié)好運(yùn)。

23、五月五，到端午，把粽煮，送祝福，祝你：身體健壯如虎，頭腦精明如鼠，錢包脹得鼓鼓，親朋好友很多，笑傲人生坦途，走上成功之路！端午節(jié)安康！

24、如火如荼蒲月艷陽天，又是一年粽子飄香時(shí)。粽葉片片把真情包裹，糯米粒粒把幸福粘連，紅棗顆顆把甜美點(diǎn)綴，紅線條條把吉利系牢。端午季節(jié)愿你安康綿綿。

25、粽子開花啰，開出五彩花，幸?；?，好運(yùn)朵，開滿你的屋舍和庭院；結(jié)出多吉果，如意果，吉利核，填滿你的憧憬與將來；灑落多福籽，快樂籽，平安種，給你的前程鋪路播種；端午到，祝你前程似錦、吉利如意，幸福好運(yùn)常相伴！

26、風(fēng)輕揚(yáng)，福滿堂，幸福生活萬年長。端午節(jié)，愿你安閑悠閑，合家安康！

27、伴侶無需遍及天下，有你就好，祝端午節(jié)安康！

28、五月的風(fēng)吹不走，對你的思念；五月的雨，沖不走端午節(jié)的祝福；五日，我用真心做餡，包55個(gè)香甜可口的粽子，送給你，祝媽媽端午節(jié)安康！

29、端一杯問候的酒，捂一雙平坦的手，纏一個(gè)情意的節(jié)，送一段掏心的話，祝一個(gè)美妙的愿，愿你端午安康，幸福久長！

30、端午節(jié)送你五個(gè)祝你收獲多多，五谷豐登；收入多多，五花八門；伴侶多多，五湖四海；快樂多多，五彩繽紛；幸福多多，五福臨門！

31、送你一個(gè)粽子，含量成份：100%純關(guān)心；配料：甜蜜+快樂+快樂+寬容+忠誠=幸福；保質(zhì)期：一輩子；保存方法：珍惜。端午節(jié)安康！

32、風(fēng)飄飄兮旗幟舞，鼓聲陣陣兮動(dòng)人心。河水清亮兮龍船列，人群吶喊兮過佳節(jié)。祭祀屈原兮抒壯志，愛我中華兮歌舞歡。粽葉一片兮情誼濃，聲聲祝福兮涌心頭。愿您快樂兮端午節(jié)，家人團(tuán)聚兮笑聲傳！

33、每次的一切都是代表著我對你的期待，端午節(jié)的一切都是我給你一切的快樂，其實(shí)這些都是會(huì)有著很多的快樂都是數(shù)不盡的，這個(gè)的端午節(jié)是最快樂的，端午節(jié)安康，我愛你。

34、這個(gè)時(shí)候陽光走進(jìn)了你的內(nèi)心的窗口，一切的快樂都是直接飛入了你的身旁，這些快樂這些快樂都是直接為你包裹起來，送上給你的一切祝福，這個(gè)端午節(jié)祝福你快樂。

35、綠楊帶雨垂垂重，五色新絲纏角粽；粽葉包著親友情，友善關(guān)愛粽是情；門邊插上艾葉香，平安健康永一生。祝：端午節(jié)安康！

36、家和諧，人似仙，瀟灑走人間；酒當(dāng)歌，曲輕彈，霓霞舞翩翩；花兒美，碧水漣，日月彩云間；夢成真，福祿全，祝?？鞓访恳惶欤蛔６宋绻?jié)安康！

37、端午假期將至，劃一劃龍舟，疾病