同舟共濟心理健康教育活動心得5篇

5_同舟共濟心理健康教育活動心得1_為了貫徹落實《_年關于開展西青區(qū)中小學〝陽光成長〞心理健康教育系列活525校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校開展了以〝心靈沐浴陽光健康快樂成長〞為主題的心理健康月系列活動.本次健康月活動涉及趣味游戲拓展.團體心理輔導.主題班會.手抄報制作.主題心理觀影.寫傾訴信.設計愿望墻等一系列內容,涵蓋了素質拓展.娛樂競技.學習減壓.手工制作等主題.活動開展的具體情況如下:知識宣傳,提升心理健康意識水平在心理健康教育月活動初期,學校以心理健康知識宣傳教育為主,利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進行了充分的宣傳,這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平,也起到了很好的發(fā)動作用.游戲拓展,提升學生集體凝聚力在體育教師和心理教師的合作下,共同組織學生完成了多項拓展游戲比賽,比如:蜈蚣競走.車輪大戰(zhàn).二人三足.呼啦圈穿行等.趣味游戲的開展不僅豐富了學生的文化生活,使學生放松了身心,還增強了班級學生的凝聚力.團體輔導,發(fā)掘學生內在的潛能五月份,我校共開展了兩期主題團輔活動,第一期活動主題是〝告白氣球〞,目的在于塑造學生的創(chuàng)造性思維能力,引導學生創(chuàng)新學習方法開展心理健康教育系列活動總結開展心理健康教育系列活動總結.第二期活動的主題是〝團隊的力量〞,目的在于加強學生之間默契和協(xié)作能力,讓學生發(fā)現團隊合作的力量.兩期團輔參與學生約有上百人,參加的學生表現出對未來活動的高度興趣和關注,我校今后將設計更多豐富多彩并具有意義的活動,盡量滿足學生的需求.主題班會,營造陽光的班級氛圍525長〞的主題班會,各班根據自己班級的特點,進行陽光班級文化建設,讓學生更有班級歸屬感,也充分體現了班會課的價值._同舟共濟心理健康教育活動心得2_我校一直重視學生的心理健康教育,目標是:以心理健康教育課為主要陣地,以心理社團活動為載體,提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀.向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展.扎扎實實地開展一系列的工作,積極營造人人關注心理健康的和諧氛圍.根據開學初指定的個別化對待原則.面向全體學生原則.學生主體性原則.預防與發(fā)展相結合原則.以心理健康教育課.團體活動輔導以及相關講座針對學生的實際情況發(fā)展學生的潛能,促進學生的全面發(fā)展.主要工作回顧:實現學校心理健康教育專業(yè)化發(fā)展我校針對初中生獨特的心理狀況,聘請了兩位專業(yè)的心理健康老師,其中邵夢穎老師畢業(yè)于江蘇師范大學的學校心理教育專業(yè),莊俊英老師畢業(yè)于南通大學心理健康教育(師范類)專業(yè),兩位老師均持有心理健康咨詢師的正規(guī)執(zhí)照.其次,我校不斷完善心理健康咨詢室的配置,設有個體咨詢室.團體心理室.游戲放松室.音樂放松室.心理測評室和情緒發(fā)泄室,設備先進.功能齊全.繼續(xù)完善心理輔導室工作周一到周四:中午_:30——1:004:30--5:30習.工作.生活中出現的問題給予直接的指導,排除心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷.矯治,使心理咨詢室成了學生教師傾訴煩惱,尋求幫助的的首選之地.深化團體心理咨詢與輔導學校配置了團體心理輔導室,成為心理專用的活動教室,為心理活動課中各種7.8.9及學校心理實驗室配備了相關的實驗儀器,讓學生親身的去發(fā)現心理現象以及變化,更加的去了解自己的心理活動,從而去全面提高自己的身心素質.完善了心理健康教育活動記錄及時對于個別心理輔導與咨詢個案及團體心理輔導活動記錄.規(guī)范記錄,個別咨詢結記錄包括主訴及癥狀表現.診斷.原因分析.咨詢時間及次數.咨詢的方法與團體目標.每次活動的具體內容等.通過及時規(guī)范的記錄來積累相關資料,從容應對各類常規(guī)檢查.并且將以上資料一學年的形式上傳給政教處和教導處,配合學校順利完成心理健康部分的資料積累,為前面督導做準備.(1)心理廣播充分利用校園廣播站的優(yōu)勢,在廣播站開辟戰(zhàn)地〝心靈驛站〞,讓大家從聽中受益,從聽中感悟.并接受學生的來信在廣播中給予幫助和疏導.(2)心理展板學校校園網上開辟了專門的心理展板,通過心理教師的及時維護更新,做好心理展板的日常維護和完善工作,在心理展板內容上更多關注本校師生的心理感悟體會,并通過信箱讓學生可以提供傾訴的渠道,定期更新心理展板,不斷豐富展板的內容.心理社團活動定期開展了學校心理社團活動,旨在普及心理健康常識,解答學生心理健康方面存在的問題,緩解其在學習.生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力,引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性,并使之學會心理調適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發(fā)展和健康成長;同時讓更多的學生進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現代社會的需要.讓我校師生進一步了解心理健康,并關注自身身心健康,提升學習生活質量.專題講座讓學生了解到生理的一些變化,減少學生對此的困擾,讓學生更好的去保護自己.以及如何對待青春期的〝矛盾期〞,和如何處理男生女生的敏感話題.針對初三年級面臨中考時學生煩躁.緊張的現狀,在考前開展心理輔導,內容包括考前心理調試.考中心理調試.復習方法介紹.學會減壓,樹立自信,考后心理調試等.受到初三學生的歡迎.學校開展多樣特色活動配合心理健康教育為了配合我校的心理健康教育工作,初中部還開展了各色各樣的特色活動,如:〝_歲,我已長大——_公里步行〞活動.〝青春是美麗的〞初三畢業(yè)典禮.〝關注空巢老人.關愛留守兒童〞慰問活動以及定期開展家長會,另外開發(fā)了《文明·志愿》校本課程,并圍繞該課程開展了志愿者招募.愛心捐款.慈善義賣等系列活動.受到了廣大師生和家長們的熱烈歡迎.我校的心理健康教育雖然堅持保質保量的開展,也獲得了一些成績,但是仍然存在一些不足,需要未來的日子不斷努力地補充和提高,比如對學生的校外生活關注還不夠,對特殊家庭孩子的情況掌握還不算太詳實,還沒有完成大面積的家訪工作等等,我們一定會針對這些問題,努力完善我校的心理健康教育,真正實現提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀.向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展._同舟共濟心理健康教育活動心得3_聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力.經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大.不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性.以下是我學習后的一些心得:一.教師自己必須是心理健康的人通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈.因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人.教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護.一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康.優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行.身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感.教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義.一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松.充當〝無所不能〞的教育者形象的確使人精疲力盡.因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚.新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面.教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗.積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作.二.經常關注特殊學生的心理輔導教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應.針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題.如自信心教育.青春期教育等.采用講座法.認識法.操作法.表演法.角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟.通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間.師生間的距離,融洽了師生關系.個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導.通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑.以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!_同舟共濟心理健康教育活動心得4_我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助.本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想.一.心理健康教育的重要性通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性.學生心理健康問題主要表現為:學習與考試焦慮.心理承受力脆弱.人際交往障礙.性格孤僻抑郁.自卑心理嚴重.對新環(huán)境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視.可是,不正確的關注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果.心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,時時處處注意的問題.二.心理教育培訓對于教師自身的重要性俗話說,〝家家都有一本難念的經〞,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱.但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學生.而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,〝一定要微笑〞,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生,并以此來感染學生的學習情緒.沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的.教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用.提高心理健康的時效性.在新形勢下,小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作.一是新生入學的適應期.這一階段應用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學生的氣質.性格類型.興趣愛好.情緒意向等基本心理素質和個體心理差異,幫助學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象.同時有助于學生更快.更好地適應學校生活的角色轉換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎.二是學習生活的困惑期.這一階段小學生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位,口頭言語,內部言語能力不斷完善,但學習生活中往往表現出自制力差,社會道德是非判斷力以近期.自我為主的特點.通過心理咨詢.心理訓練等內容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮.人際關系不良.多動癥和學習無能的心理問題.同時通過心理健康指導,開發(fā)小學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀.道德觀和價值觀,推進整體素質教育的貫徹實施._同舟共濟心理健康教育活動心得5_積極營造有利于學生身心陽光健康發(fā)展的校園文化氛圍,努力構建和諧穩(wěn)定的校_一.啟動宣傳階段利用周一(525的啟動儀式,利用啟動儀式的國旗下講話讓同學們了解了心理健康的意義.運用宣傳板報大力宣傳心理健康教育周活動的開展.施活動.二.活動開展階段緊扣本次心理健康周活動主題,開展手抄報比賽.各班同學積極參與,充分運2512名,三等獎3名.借用我校方舟文學社這個平臺,出版一期心理健康刊物.通過這種文學作品36_篇收錄刊物.第一期問題為〝考試壓力大應該怎么緩解?〞.529的心理狀況,從多方面認識自我,了解自我,接納自我.舉辦心理健康活動課,529遞等比賽活動.共_支隊伍報名參加活動中,通過活動課豐富了同學們的課余生活,同時又讓同學們在活動中直觀地感受到團結