素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心得體會范文-拓展心得體會

第頁共頁素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心得體會范文-拓展心得體會素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心得體會范文-拓展心得體會素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心得體會范文-拓展心得體會1今天又是一個美妙的星期天，我早上七點(diǎn)就起床了，為了參加學(xué)校組織的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，七點(diǎn)五十，我和同學(xué)一起來到學(xué)校的操場，迎接我們的是一排穿著教練服，看起來很有氣勢教練。他們站立的整齊挺拔，看起來向軍人一樣。我和同學(xué)們本來懶懶散散的步子也快了起來，迅速地站好隊(duì)伍，怎么著，也不能讓教練小瞧了我們不是，就這樣，我開場了一天的素質(zhì)拓展，我沒有想到，這次素質(zhì)拓展會給我?guī)砣绱硕嗟臇|西，以致于我如今想起它就覺得慶幸，慶幸我選擇了參加123教育的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。帶著我們進(jìn)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的是重慶山外山企業(yè)管理的教練團(tuán)。主教練謝寒叫我們六個字問好方式：“好，很好，非常好?！蔽覀兌夹Τ梢粓F(tuán)，但我們都感覺到這次拓展訓(xùn)練是另一種的學(xué)習(xí)方式。在：“今天我將開場新的生活，我將和我的同伴一起英勇的面對各種困難和挑戰(zhàn)……”莊嚴(yán)地宣誓聲中我們開場了新的一天，充滿了快樂、汗水、感動、震撼的一天。在團(tuán)隊(duì)組建中，我們有了自己的團(tuán)隊(duì)，有了自己的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)，還有了隊(duì)長。我們的隊(duì)名叫亮劍隊(duì)，呵呵，受《亮劍》影響太深了。有了團(tuán)隊(duì)歸屬的我們要正式開場一天的挑戰(zhàn)了。第一個就是同起同落，我們所有人要分成兩隊(duì)，背靠背，同時坐下，同時起立?？此坪唵?，做起來可就難了，我們試了五輪都沒起來，最后一輪在教練的鼓勵之下，我們所有人都按教練說的全力以赴，起來之后，我們都很快樂，忐忑中，教練宣布我們的成績是1秒56，一瞬間的呆楞后，我們的歡呼聲沖口而出，直上九霄，忘情而快樂。在激情節(jié)拍中，我們每個人都拍的雙手通紅，但笑意在臉上洋溢，我感到，我身邊的伙伴是如此的得意，我們地心緊緊的連在了一起。萬里長城讓我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作與挑戰(zhàn)，驛站傳書每一輪的限制，讓我的思維一步一步的開闊，教練說的真對，不逼自己一把你就不知道自己多優(yōu)秀。一天的時間很快，我們在一次次的挑戰(zhàn)中成長，教練的點(diǎn)評，讓我受益匪淺。最后是讓我刻骨銘心的一個工程領(lǐng)袖風(fēng)采，我們的隊(duì)長一個個子小小的男生，替我們承當(dāng)了80個俯臥撐的責(zé)任，看著他一起一落，我的心里難受極了，恨不能替他承當(dāng)。從小到大，父母為的我付出一幕幕浮如今眼前，我淚流滿面。在領(lǐng)袖風(fēng)采中，我的心靈受到了極大的震撼，很多時候我們都潛意識的只想到自己，會逃避很多本應(yīng)該承當(dāng)?shù)呢?zé)任，但是，如今，我不會，我要做一個百分之百對自己負(fù)責(zé)的人。整個一天的拓展訓(xùn)練完畢了，我們?nèi)松乃刭|(zhì)拓展才剛剛開場，大學(xué)是一個新的起點(diǎn)，我相信，我會創(chuàng)造一個美妙的將來。謝謝123教育的教練，你們給了我一次時機(jī)，一次超越自己，發(fā)現(xiàn)自己，改變自己的時機(jī)。今天又是美妙的一天!素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心得體會范文-拓展心得體會24月21日，天氣涼快。經(jīng)過人力資部的精心籌劃和組織，公司70多名員工一早開拔薊縣盤山拓展基地，進(jìn)展為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深入，訓(xùn)練中的.每個工程都給我?guī)砹诵撵`的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的考慮。以下我把自己印象最深入的工程和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)展分享。此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開帷幕，在破冰儀式上進(jìn)展團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建立成果展示〔包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等〕。之后兩天分別開展了穿越電網(wǎng)、煽動人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)NO.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時間實(shí)訓(xùn)拓展活動。統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資“穿越電網(wǎng)”各成員必須在規(guī)定的時間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過程中人的身體任何局部都不能接觸網(wǎng)線，否那么便是失敗?？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無比，想要穿越簡直就是不可為之事。游戲的過程中，托舉者手上承載著別人的“性命”，而被托舉者又是絕對信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來掌握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛的心情去對待自己的同伴，人人都要以別人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好實(shí)在可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，假如大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至互相猜嫉，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。齊心協(xié)力，合力完成目的“集體木鞋”集體木鞋是各成員合力配合，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力挪動木鞋向前走，又有大家一起喊口號向前走、只能一名隊(duì)員喊口號、都不能喊口號、奇數(shù)隊(duì)員面向前、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。游戲中大家為了共同的目的找準(zhǔn)自己的位置。在失誤中總結(jié)經(jīng)歷找到迅速完成目的的途徑。在競爭劇烈社會環(huán)境中，一個團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個人的價值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問題時管理者要及時調(diào)整，做出迅速反響，帶著團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問題。相信別人，為成功贏取時間“信任背摔”背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動，一個人背站在1.5米高平臺上，假如你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充