適應社會課件

如果把人生比作一個巨大的舞臺，那么我們都是臺上的演員。在一個新的環(huán)境中，在一個新的崗位上，在一群新的同臺者中，我們該如何適應？如何擺脫手足無措的窘境？職業(yè)生涯從不適應到基本適應，實際上是一個學習職業(yè)生涯知識，熟悉職業(yè)環(huán)境和學會處理和平衡各方面關系的過程。（1）學會如何適應新的工作環(huán)境；（2）學會如何培養(yǎng)職業(yè)技能；（3）學會如何協(xié)調人際關系；（4）學會提高生活的標準，平衡工作、學習和生活的關系?；緝热萋殬I(yè)適應性的具體內容：

正確的職業(yè)價值觀、自覺的擇業(yè)意識、對相關職業(yè)要求和自己職業(yè)適合性的全面了解，比較成熟的職業(yè)理想，對相應職業(yè)角色在意識與行為兩方面接納的程度，以及在此基礎上所形成的正確的自我期待等。未來職業(yè)的七大沖擊臺灣學者劉玉蘭將未來工作世界所面臨的沖擊歸納為以下七點：（1）工業(yè)或制造業(yè)的就業(yè)人數(shù)減少，而服務業(yè)和資訊業(yè)的工作機會增多。（2）人力需求結構以高、低兩層人才為主，大量文書工作被電腦取代，形成兩極化的現(xiàn)象。（3）技術及職業(yè)變動快速，失業(yè)將是一個長久存在的問題。（4）個人轉業(yè)的次數(shù)增加，未來工作世界將是個學習社會。（5）就業(yè)市場需要具有廣博知識及技術基礎的專業(yè)人員。（6）研究發(fā)展的工作將日趨重要。（7）更多婦女將進入就業(yè)市場。生涯抉擇社會的基本涵義:社會一詞不是外來語。在我國的古籍中，“社”是用來祭神的一塊地方?！犊冀洝ぞ暋酚涊d：“社，土地之主也。土地不可盡敬，故封土為社，以報功也。”“會”就是集會?！吧鐣边@個詞早年的意義，是指許多人為了一個共同的目的聚集在一個地方進行某種活動。個人與社會的基本關系:

首先，我們必須明確在社會主義社會里，由于共同的經濟基礎、共同的社會理想、共同的利益關系，決定了個人與社會之間沒有根本的利害沖突，無論是社會，還是個人，都是為了建設一個繁榮、富強的社會主義國家。其次，個人力量發(fā)揮的程度影響集體的力量?！茖W家牛頓說過：“如果說我看得遠，那是因為我站在巨人們的肩上?！边@個巨人，也就是我們通常所說的社會整體的力量和智慧?！鷨棠就驹谡劦缴鐣c個人的關系時曾形象地比喻為：“樹根和樹葉的關系。樹沒有葉子不行，但沒有根更不行，所以說根深才能葉茂。”社會是由許多個人組成的社會；個人是社會的個人；在個人利益與社會整體利益發(fā)生沖突時，每個人都應自覺把社會利益放在第一位。大學生職業(yè)適應性發(fā)展的基本現(xiàn)狀（一）大學生職業(yè)適應能力發(fā)展的主要特征

1、半數(shù)以上的高年級學生已經具有明確的擇業(yè)意識并開始做擇業(yè)的準備2、當代大學生擇業(yè)價值取向中最被看重的是今后的發(fā)展前景3、多數(shù)學生在收入水平的期望值方面比較接近當前的社會實際4、部分學生對職業(yè)需求和自己的職業(yè)適合性有一定的了解5、部分學生能夠以良好的心態(tài)面對日益激烈的擇業(yè)競爭（二）大學生在職業(yè)適應性方面存在的主要問題1、部分學生擇業(yè)意識的形成比較滯后2、面對日益激烈的擇業(yè)競爭，部分學生存在明顯的適應不良現(xiàn)象3、部分學生對自己的職業(yè)適合性缺乏應有的了解4、學校在幫助學生提高社會適應性和就業(yè)能力方面還存在一些問題

1.1工作環(huán)境的適應《天下無賊》華仔說服劉若英說道：-----“他憑什么不設防啊？他憑什么不能受到傷害？憑什么？是因為它單純嗎？他傻？你為什么要讓他傻到底？生活要求他必須要聰明起來。作為一個人，你不讓他知道生活的真相，那就是欺騙。什么叫大惡？欺騙就是大惡?！蹦阒绬幔俊绾芜m應新的工作環(huán)境（一）對于部分性格開朗、合群、善交際的人來說，適應新環(huán)境是件容易的事，這些人不管是到了一個怎樣的新環(huán)境，他都能夠比較好地把自己融入其中，成為新集體中的一員。（二）對于性格孤僻、內向、膽小的人來說，要適應新環(huán)境就顯得比較困難，而重點就是要幫助這部分人去適應新環(huán)境。模仿認同遵守職業(yè)規(guī)范主要分以下幾個步驟：建議一工作態(tài)度要積極心態(tài)行為多傾聽多做事常點頭勤觀察工作態(tài)度態(tài)度左右成?。?、態(tài)度是衡量一個員工是否敬業(yè)的重要標準。2、衡量一個人是否敬業(yè),就是無論把他放在哪一個崗位上,他都能夠兢兢業(yè)業(yè),任勞任怨地發(fā)揮自己的智慧和才干。3、職場的第一競爭是態(tài)度。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差別！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差別就是成功與失敗。差異差別積極＝成功消極＝失敗

積極心態(tài):

激發(fā)熱情

增強創(chuàng)造力主動行事

承受壓力強

獲得更多資源

樂觀向上

……消極心態(tài):

不能充分享受人生錯失良機希望破滅限制潛能的發(fā)揮消耗掉很大的精力失道寡助

……應該具備的四種積極心態(tài)

1、我相信我能成功；2、做事先做人；3、過去不等于未來；4、是的，我準備好了。建議二敬業(yè)愛崗

國際100家大公司的調查，他們在用人時考慮的不僅僅是做事的能力，他們考量的標準絕大部分集中在以下幾點：1、勇于承擔責任；2、有團隊精神；3、善于學習；4、有向心力；5、了解組織與他人的需要。建議三不起眼的工作也要認真做

一位很有名的服裝設計師說：“真正的裝扮就在于你的內在美。”越是不引人注意的地方越是要注意，這才是懂得裝扮的人。

建議四豁達地面對失敗和挫折------失敗是人人都會遇到的痛苦的心理體驗。------失敗可以磨練意志，培養(yǎng)人的堅強品質。------失敗可以給你一次新的選擇生活的權利，讓你重新開辟新的天地。------失敗的過程，通常也是經驗積累的過程。

------當你要說“失敗”的時候，請馬上停下來……總之，不要讓“失敗”進入你的潛意識…..

初涉職場，我們需要逐步提煉自己的職業(yè)含金量和競爭優(yōu)勢。美國著名作家說過：“不要竭盡全力去和你的同僚競爭。你應該在乎的是：你要比現(xiàn)在的你更強?！蹦阄┮坏馁Y本，也是最大的資本，就是你自己。

1.2工作技能的培養(yǎng)勝任能力：是指根據(jù)崗位的工作要求，確保該崗位的人員能夠順利完成該崗位工作的個人能力特征結構，它可以是動機、特質、自我形象、態(tài)度或價值觀、某領域知識、認知或行為技能，且能顯著區(qū)分優(yōu)秀與一般績效的個體特征的綜合表現(xiàn)。

勝任能力特征：知識——某一職業(yè)領域需要的信息；技能——掌握和運用專門技術的能力；社會角色——個體對于社會規(guī)范的認知與理解；自我認知——對自己身份的知覺和評價；特質——某人所具有的特征或其典型的行為方式；動機——決定外顯行為的內在穩(wěn)定的想法或念頭。?深度核心層?比較內在層?表面直觀層知識技能表面直觀層自我形象自我感覺價值觀比較內在層人生動機個性品格創(chuàng)造思維深度核心層能力的培養(yǎng)：知識+實踐專業(yè)知識和技能是人生致勝的關鍵

臺灣學者林幸臺指出：成功＝能力×興趣×性格×價值觀。其中能力是第一位的。在未來的職業(yè)中，想要出人頭地，除了要具備一般的知識和社會技巧之外，專業(yè)知識和專業(yè)技能才是致勝的關鍵。要重視終身學習與專業(yè)技能。信息爆炸，知識經濟，文憑高消費、能力本位、復合人才。

建議一尋找事業(yè)的資本

-------知識優(yōu)勢、才能優(yōu)勢、氣質優(yōu)勢、性格優(yōu)勢、相貌優(yōu)勢、體魄優(yōu)勢等等。

找到自己身上的閃光點，就會增強生活的勇氣和信心。建議二勤能補拙1、安排好你的工作日程2、勤奮工作的回報建議三敏而好學，不恥下問1、虛心才能進步2、虛心地向前輩學習

常言道：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”。有一首歌這樣唱道：“……千里難尋是朋友，朋友多了路好走……”這些都說明了人際關系的重要性。對于剛走上職業(yè)崗位的畢業(yè)生來說，建立良好的人際關系不僅非常必要，而且十分重要。1.3人際關系的適應職業(yè)團：即與職業(yè)活動有聯(lián)系的人際關系網。你是職業(yè)群體中的一員，有與上下左右的關系問題。職業(yè)關系的好壞，直接影響著你的職業(yè)活動積極性和職業(yè)生涯質量。人際關系具有以下幾個基本特征：（1）人際關系的絕對性；（2）個人成長的基礎和條件；（3）個人健康的保障。你意識到了嗎？——人際關系在職業(yè)活動中的作用1、可以盡快消除陌生感；2、可以使工作順心，生活愉快；3、可以保持心情舒暢，心理健康；4、可以增進團結，構建和諧。

人際關系說起來復雜，其實也簡單。一個人自到單位報到開始，他的身份就把自己擺在了縱橫交錯的人際關系之中。人際上級工作中常見的人際關系前輩同事服從的關系學習的關系合作的關系建議一學會微笑-----微笑是在說：“你好，朋友！我喜歡你，我愿意見到你，和你在一起我感到愉快。”-----英國諺語所說：“一幅好的面孔就是一封介紹信”。-----“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭?！?----笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱；-----笑能使人心情舒暢，是快樂的表現(xiàn)；-----笑代表不怕困難，是自信的表現(xiàn)；-----笑能振奮精神，是力量的表現(xiàn)；-----笑是精神的陽光，成功靠它來照耀。

溝通的方式從溝通的方向看：自上而下的溝通、自下而上的溝通、水平溝通從溝通的正式性看：正式溝通、非正式溝通從言語使用的情況看：言語溝通、非言語溝通從溝通雙方的地位看：單向溝通、雙向溝通從溝通的方式看：口頭溝通、書面溝通溝通的障礙認知因素價值取向因素人際溝通風格信息接受人信息通道

反饋

障礙

背景溝通的過程信息源正式溝通鏈式溝通輪式溝通全通道式溝通建議二心存感激感恩節(jié)：每年11月份最后一個星期四-----感激社會，是社會給了你生存發(fā)展的空間。-----感激父母，是他們給了你生命。-----感激領導，是他們在關心和培養(yǎng)你。-----感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志。-----感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。……要有一顆感恩的心，感激一切使你成長的人。如何建立和諧的人際關系呢？1、尊重他人，不自恃清高2、平等對待，不厚此薄彼3、熱心助人，不見利忘義4、誠實守信，不貪圖虛名5、律己寬人，不心胸狹窄6、服從領導，不無理抗上1.4生活方式的適應

我們不能預知生活的各種情況，但我們能夠適應它。職業(yè)人一定要學會打理自己的休閑生活，學會處理工作與學習的關系。史可伯說：

----“一個人做什么事都會有成功的希望，只要他肯熱心工作，提起興趣，縱使工作枯燥或繁重，也不覺得勞苦。一個專門等別人督促他工作的人，永遠不會有出人頭地的一天?！?/p>

建議一：學會學習

------偉大的導師列寧曾號召我們：“學習，學習，再學習!”------我國的先圣孔子在2000多年前就說過:“學而時習之不亦悅乎!”我們也常常說“活到老學到老”……這些話都曾作為一種精神被人們廣為傳道。不過，人們在說起這些話時，更像是一種修煉或是陶冶情操，而不是基于提高能力的學習?！碌膶W習觀念學習是一種生存方式；學習是工作的一部分；學習是組織的一項基本職能；學習重在提升學習力；學習與變革同行；學習不僅是被重新發(fā)現(xiàn)的潮流，更是一種不可或缺的競爭能力?！叭鼰艋鹞甯u”（摘）-----何物動人?二月杏花八月桂;-----有誰益我?三更燈火五更雞。

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”成果時間信息知識能力第1次飛躍：勤奮＋積累第2次飛躍:悟性＋整合第3次飛躍：訓練＋實踐第4次飛躍：創(chuàng)造＋毅力——學習要訣（去其皮毛，得其精髓）建議二：學會休閑了解職業(yè)資訊的渠道靜態(tài)資訊動態(tài)資訊書報刊雜