的宣傳食品安全主題活動(dòng)演講稿

的宣傳食品安全主題活動(dòng)演講稿

最新的宣揚(yáng)食品平安主題活動(dòng)演講稿

老師們，同學(xué)們：

早上好！今日國(guó)旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

我們都知道學(xué)校時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是許多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。許多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今日起，我盼望各位同學(xué)能夠開(kāi)頭留意自己的這些不良習(xí)慣。

1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。

在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就簡(jiǎn)單引起養(yǎng)分失調(diào)，抗病力量低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖簡(jiǎn)單引起胃病，皮膚?。蝗獬赃^(guò)多簡(jiǎn)單導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，冠心?。怀蕴毯?jiǎn)單使血壓上升等等。

據(jù)調(diào)查現(xiàn)在許多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí)，只選擇自己喜愛(ài)的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐；有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都簡(jiǎn)單引起各類疾病！從今日起，我盼望大家能夠漸漸改善這個(gè)問(wèn)題！

2、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。

吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)當(dāng)把食物嚼得細(xì)一些，由于多嚼有利于提高食物的消化率和愛(ài)護(hù)腸胃。

3、養(yǎng)分飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。

在每天放學(xué)的時(shí)候，許多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，許多食品成分都非常簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特殊是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更簡(jiǎn)單吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

的確，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，簡(jiǎn)單饑餓。那么這時(shí)，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來(lái)食用。

最終，我告知大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐挨次：湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。

盼望同學(xué)們聽(tīng)了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長(zhǎng)。

最新的宣揚(yáng)食品平安主題活動(dòng)演講稿

敬重的老師，友愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

一個(gè)人假如擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是特別特別快樂(lè)、驕傲的事情！假如我們做到了這三點(diǎn)，就是削減了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

擁有健康的身體，應(yīng)當(dāng)從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育熬煉！還有多喝水，多吃水果。

擁有健康的文化，應(yīng)當(dāng)從自我掌握力做起！在學(xué)習(xí)文化學(xué)問(wèn)的時(shí)候，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容，也應(yīng)當(dāng)多閱讀課外讀物！節(jié)假日也應(yīng)當(dāng)?shù)綀D書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì)有很多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！合理地去汲??！這樣，就會(huì)使我們保持文化健康。

擁有健康的心理，要從不屈不撓開(kāi)頭說(shuō)起！爸爸媽媽曾經(jīng)告知過(guò)我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們每天與父母、同學(xué)溝通！同學(xué)給我們提的建議，老師提出我們的缺點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)虛心接受。盡量不和同學(xué)們發(fā)生沖突！

作為青少年的我們，歡樂(lè)的成長(zhǎng)是不行缺少的一部分。一個(gè)孩子有歡樂(lè)的生活，也有美妙的成長(zhǎng)經(jīng)受，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程，他也是個(gè)健康的兒童。成長(zhǎng)的腳印了包含了濃濃的父母之愛(ài)，包含了親情的關(guān)愛(ài)，友情的關(guān)懷，還有老師的淳淳教育，讓我們健康的成長(zhǎng)。健康，是我們始終追求，始終憧憬的目標(biāo)！一個(gè)人假如擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是特別特別快樂(lè)、驕傲的事情！假如我們做到了這三點(diǎn)，就是削減了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

壓力無(wú)處不在，有成長(zhǎng)帶來(lái)的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會(huì)生活變化帶來(lái)的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力，這樣很簡(jiǎn)單產(chǎn)生心理疾病。

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各位同學(xué)：

民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜愛(ài)用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們同學(xué)。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和平安已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了樂(lè)觀宣揚(yáng)《中華人民共和國(guó)食品平安法》，制造和諧的校內(nèi)食品消費(fèi)氛圍，構(gòu)建平安的校內(nèi)食品消費(fèi)環(huán)境，我們要做到如下幾點(diǎn)：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高熟悉。

我們要利用課余時(shí)間，仔細(xì)學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品平安法》及其它的食品平安常識(shí)，積累一些食品平安學(xué)問(wèn)，提高自己的辨識(shí)力量，尤其是對(duì)“無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識(shí)力量，充分熟悉到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。

二、增加意識(shí)，自覺(jué)抵制。

切實(shí)增加我們的食品平安意識(shí)和自我愛(ài)護(hù)意識(shí)，在校內(nèi)內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食平安的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購(gòu)買不健康的食品，也要訓(xùn)練自己的親人、伴侶和同學(xué)樂(lè)觀抵制這些不健康食品。

三、樂(lè)觀宣揚(yáng)，勇于監(jiān)督。

人人爭(zhēng)當(dāng)食品平安的小小宣揚(yáng)員和監(jiān)督員，準(zhǔn)時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和伴侶宣揚(yáng)食品平安科普學(xué)問(wèn)，宣揚(yáng)《食品平安法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)覺(jué)“三無(wú)”食品或其它不符合規(guī)定的食品，準(zhǔn)時(shí)向工商部門舉報(bào)。同學(xué)之間也相互監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕擔(dān)心全的食品進(jìn)入我們的校內(nèi)。

讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，平安消費(fèi)，遠(yuǎn)離擔(dān)心全食品，讓我們共同為創(chuàng)建和諧校內(nèi)、平安校內(nèi)貢獻(xiàn)一份力氣吧!

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尊敬的老師，友愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我是六一班的吳__。我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。

垃圾食品是指僅僅供應(yīng)一些熱量，沒(méi)有其他養(yǎng)分素的食物，或是供應(yīng)超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。如：油炸類食品、加工類肉食品、便利類食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛(ài)吃的垃圾果凍，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過(guò)強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理，才變成了我們愛(ài)吃的冷飲、果凍、糖果、香腸等垃圾食品。除了這些，還會(huì)加入各種添加劑，色素……攝入體內(nèi)，對(duì)健康沒(méi)有任何關(guān)心，只會(huì)讓人沉迷，上癮。

據(jù)英國(guó)《每日電迅報(bào)》報(bào)道：一位來(lái)自英格蘭布里斯托爾的少年，從學(xué)校時(shí)代就養(yǎng)成了每天吃垃圾食品的習(xí)慣，一日三餐都圍圍著薯片、香腸、加工火腿等高熱量食品，主食只吃白面包，幾乎不碰蔬菜和水果。由于餐飲不健康，不規(guī)律，他的身體在14歲就消失了問(wèn)題，常常感到乏力和疲乏。一年后病情加劇，聽(tīng)覺(jué)和視力發(fā)生衰退。只因她對(duì)飲食方面毫無(wú)改觀，在17歲那年，徹底與光明告辭。長(zhǎng)期的養(yǎng)分不良，已對(duì)他的視力造成了永久性創(chuàng)傷。一個(gè)青年的大好前程，只因垃圾食品徹底毀滅。更有很多的人由于垃圾食品中毒、生病……這莫非不就是花錢買罪受嗎？

在這里我告誡大家，垃圾食品有害健康，多吃無(wú)益。遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康，從我做起，從現(xiàn)在做。

我的演講完畢，感謝大家。

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各位同學(xué)：

大家好！

我是__，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無(wú)食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來(lái)吃呢？

以往在上學(xué)期，我也和大家爭(zhēng)論過(guò)垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，詢問(wèn)了一些同學(xué)，回答的答案許多，有人說(shuō)只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說(shuō)廉價(jià)，也有人說(shuō)便利，買來(lái)就能夠吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是便利，三是廉價(jià)，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來(lái)吃嗎？

是的，大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且養(yǎng)分價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買任何這類食品了。

我也問(wèn)過(guò)一些家長(zhǎng)，80%的父母會(huì)說(shuō)好好管教，10%的父母說(shuō)管不住，還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對(duì)的，餓了能夠買垃圾食品吃。當(dāng)然，假如是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬(wàn)不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束，最終道勸說(shuō)同學(xué)們，請(qǐng)大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！

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敬重的老師、友愛(ài)的同學(xué)們同學(xué)們：

大家上午好！

今日，我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命，遠(yuǎn)離垃圾食品”。

近期，我在放學(xué)的時(shí)候，常常發(fā)覺(jué)許多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)手中便消失了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊開(kāi)心的聊著天，感覺(jué)“美味極了”！再說(shuō)說(shuō)我們的午托部，一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊，常常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不留意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我奇怪???的問(wèn)他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告知我，這個(gè)東西的確非常的“美味”。

相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“誕生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅常常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面，真的能夠令人嘔吐，更別說(shuō)吃了。

同學(xué)們，為了我們的身體健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品！

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同學(xué)們：

大家好！今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！

大家可曾留意過(guò)，每一天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又廉價(jià)的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣快樂(lè)。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候